Rasti motyvaciją siekti savo tikslų ne visada lengva, ypač jei jus kamuoja stresas ar negatyvumas. Tačiau įkvėpimo gali semtis iš stebinančių vietų - įskaitant delną.
Šiandienos motyvacijos programos yra skirtos įkvėpti jus toliau judėti teigiamais teiginiais, patarimais ir įžvalgomis. Mes suapvalinome metų geriausias programas ir išrinkome nugalėtojus pagal jų turinį, bendrą patikimumą ir vartotojų apžvalgas.
„ThinkUp“: teigiami teiginiai
„iPhone“įvertinimas: 4,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Kasdien padrąsindami raskite motyvaciją ir pozityvią mąstyseną, kurios jums reikia sėkmei. Ši programa yra skirta įkvėpti jus teigiamais teiginiais ir pašnekesiais - tai patikrinta technika, leidžianti protui dirbti už jus. Pasirinkite tuos, kurie atremia jūsų tikslus, ir sužinokite, kaip sumažinti neigiamą savęs kalbėjimą dabar.
Pasakų: savęs priežiūra
„Android“įvertinimas: 4,6 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
„Fabulous“programa yra daugiau nei įpročių stebėjimo priemonė. Ši gerai suapvalinta, mokslu pagrįsta programa jus motyvuos, nes padės formuoti gyvenimo įpročius. Tarp savybių yra išsiplėtusi biblioteka, padedanti pagerinti produktyvumą ir dėmesį, integruotos sveikatos sesijos, skirtos meditacijai ir atsipalaidavimui ir kt.
Motyvacija: kasdienis motyvavimas
„iPhone“įvertinimas: 4,8 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
„Motyvacijos“tikslas yra padėti jums žengti pirmuosius žingsnius link labiau orientuoto, susikaupusio, įkvėpto gyvenimo. Programoje yra tūkstančiai rankomis parinktų motyvacinių vaizdo įrašų iš viso pasaulio mentorių. Naudokite tinkinamus pranešimus, kad sukurtumėte savo kasdienį įprotį ir pradėtumėte sužinoti, kas jums tinka.
„FitQuote“
„iPhone“įvertinimas: 4,7 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,5 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
„FitQuote“yra paprasta programa, skirta padėti jums išlikti motyvuotiems, kad galėtumėte pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Gaukite kasdienių citatų, kurios įkvėps jus tęsti mokymą, taip pat konfigūruojamų priminimų, kad niekada nepraleistumėte dienos. Kitos funkcijos leidžia jums suasmeninti fono nuotraukas, išsaugoti citatas ir dar daugiau.
Miškas: būk sutelktas
„iPhone“įvertinimas: 4,9 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4,4 žvaigždutės
Kaina: 1,99 USD „iPhone“; nemokamai „Android“
„Miško“programa siūlo novatorišką požiūrį, padėsiantį kovoti su priklausomybe nuo telefono ir įveikti blaškymąsi. Naudokite programą, kad sufokusuotas akimirkas paversite vešliu mišku, sukurdami daugiau teigiamų įpročių. Viskas prasideda nuo sėklos.
Gyvenimo būdas - įpročių stebėjimo priemonė
„iPhone“įvertinimas: 4,8 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 3,7 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Jei per dieną galite skirti mažiau nei minutę, galite sekti, atpažinti ir pakeisti įpročius, kurie jus sulaiko. Neribojant tai, ką programa gali stebėti, ji visiškai pritaikyta jums ir jūsų gyvenimui. Į programą įeina galingi priminimai, kuriuos galite nustatyti, jei reikia šiek tiek paraginti, ir įžvalgūs duomenys, kurie padės atlikti pakeitimus į gerąją pusę.
„iWish“- gyvenimo tikslai, norų sąrašas, segmentų sąrašas
„iPhone“įvertinimas: 4,4 žvaigždutės
„Android“įvertinimas: 4 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Turėdamas daugiau nei 1 200 idėjų, „iWish“padeda nustatyti protingus tikslus ir sekti savo pasiekimus. Naudokite programą, kad susitvarkytumėte su darbų sąrašais, prioritetais ir priminimais, sukurkite vizijos lentas ir savo motyvacijos misiją.
Žingsniai: įpročių stebėjimo priemonė
„iPhone“įvertinimas: 4,8 žvaigždutės
Kaina: Nemokamas įsigijimas programoje
Ši patogi ir gražiai sukurta programa, sukurta kaip intelektuali tikslų sekimo priemonė, padės jums viską stebėti. Laikykite savo tikslus, įpročius ir tvarką kartu - viską viename paprastų darbų sąraše. Funkcijos apima galingą prietaisų skydelį, priminimus, diagramas, pritaikomas taikymo datas ir dar daug daugiau.
Jei norite paskirti programą šiam sąrašui, rašykite mums nominā[email protected].
Jessica Timmons nuo 2007 m. Yra laisvai samdoma rašytoja. Ji rašo, redaguoja ir konsultuoja didelę nuolatinių paskyrų grupę ir retkarčiais vienkartinį projektą, kartu žongliruodama užimtu savo keturių vaikų gyvenimu su savo nuolat gyvenančiu vyru. Jai patinka sunkumų kilnojimas, tikrai puikus lattes ir šeimos laikas.
