Išsamus, globalus žvilgsnis į UV spindulius blokuojančių ingredientų pasaulį
Galbūt jau žinote pagrindus: apsaugos nuo saulės priemonės yra prevencinė priemonė, apsauganti odą nuo saulės ultravioletinės (UV) spinduliuotės.
Du pagrindiniai ultravioletinių spindulių tipai - UVA ir UVB - kenkia odai, sukelia priešlaikinį senėjimą ir padidina odos vėžio riziką. Šie spinduliai liečiasi su jūsų oda ištisus metus, net kai debesuota ar esate patalpoje (kai kurie UV spinduliai gali prasiskverbti pro stiklą).
Tačiau išsirinkti apsauginį kremą nuo saulės nėra taip paprasta, kaip patraukti bet kurį buteliuką iš lentynos. Ne visų nuo saulės apsaugančių ingredientų nauda, rizika ar instrukcijos yra vienodos.
Tiesą sakant, kai kurie ingredientai gali padėti išvengti nudegimo, bet ne senėti, o kiti visuotinai laikomi saugiais žmonėms, bet ne aplinka.
Taigi, kaip jūsų oda žino, kas veikia? Gavome jūsų palaikymą apie visus patvirtintus, uždraustus ir statuso turinčius ingredientus visame pasaulyje. FYI: Dauguma kompozicijų yra sudarytos iš bent dviejų ingredientų, naudojamų UV filtru.
1. Tinosorb S ir M
Rasta cheminiuose saulės kremuose
Vienas iš populiariausių Europos ingredientų, „Tinosorb S“gali apsaugoti nuo ilgo ir trumpo UVB ir UVA spindulių, todėl jis yra vienas iš idealiausių ingredientų apsaugant nuo saulės žalos. „Tinosorb“taip pat padeda stabilizuoti kitus apsaugos nuo saulės filtrus ir leidžiama jo koncentracija iki 10 procentų.
Tačiau FDA nepatvirtino šio ingrediento dėl kelių priežasčių, remdamasi „Newsweek“, nurodydama „informacijos trūkumą“ir tik paprašydama „sprendimo, o ne patvirtinimo“.
Komponentas dažnai pridedamas prie apsaugos nuo saulės, kad padidintų jo efektyvumą, ir dar neturi būti prijungtas prie bet kokių didelės rizikos veiksnių.
Greiti faktai
- Patvirtinta Australijoje, Japonijoje, Europoje
- Uždraustas: JAV
- Geriausiai tinka: antioksidantų naudai ir apsaugai nuo saulės poveikio
- Koralai saugūs? Nežinoma
2. „Mexoryl SX“
Rasta cheminiuose saulės kremuose
„Mexoryl SX“yra UV filtras, naudojamas apsaugos nuo saulės ir losjonuose visame pasaulyje. Jis turi galimybių blokuoti UVA1 spindulius, kurie yra ilgio bangos, skatinantys odos senėjimą.
2008 m. Apžvalga parodė, kad jis yra efektyvus ultravioletinių medžiagų absorberis ir idealiai apsaugo nuo saulės žalos.
Nors šis ingredientas buvo apyvartoje nuo 1993 m., FDA nepatvirtino šio ingrediento „L'Oréal“iki 2006 m. Medicininiu požiūriu jis buvo patvirtintas suaugusiesiems ir vyresniems nei 6 mėnesių vaikams.
Ieškokite jo naudodamiesi: Avobenzone. Derinant su avobenzonu, abiejų ingredientų apsauga nuo UVA sustiprėja ir stabilizuojasi.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV, Australijoje, Europoje, Japonijoje
- Uždraustas: Nėra
- Geriausiai tinka: nuo saulės nukenčia
- Koralai saugūs? Taip
3. Oksibenzonas
Rasta fiziniuose saulės skyriuose
Oksibenzonas, dažnai aptinkamas plataus veikimo spektro apsaugos nuo saulės skyriuose, padeda filtruoti ir UVB, ir UVA (ypač trumpą UVA) spindulius. Tai taip pat vienas iš populiariausių ingredientų, randamas daugumoje apsaugos nuo saulės priemonių JAV rinkoje ir gali sudaryti iki 6 procentų butelio.
Tačiau Havajai uždraudė šį ingredientą po to, kai „Haereticus“aplinkos laboratorijoje sukurtas tyrimas nustatė, kad šis ingredientas prisidėjo prie koralų rifų balinimo ir apsinuodijimo. Dėl aplinkos apsaugos norėsite vengti šio ingrediento ir ieškoti „žalių“kremų nuo saulės.
Visai neseniai atliktas tyrimas nustatė, kad mūsų oda absorbuoja apsauginius nuo saulės komponentus, tokius kaip oksibenzonas. Nepaisant to, kad tyrime nenustatyta jokios žalos ir padaryta išvada, kad „šie rezultatai nereiškia, kad asmenys turėtų nenaudoti apsaugos nuo saulės“, tai sukėlė susidomėjimą „saugiais“apsauginiais kremais nuo saulės.
Kiti tyrimai taip pat patvirtina, kad oksibenzonas reikšmingai nerodo endokrininės sistemos sutrikimų.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV (išskyrus Havajus), Australijoje, Europoje
- Ribota: Japonijoje
- Geriausiai tinka: apsaugai nuo saulės poveikio ir nudegimų
- Koralai saugūs? Ne, taip pat gali turėti įtakos žuvims
- Atsargiai: Jautrios odos tipai norės praleisti receptus su šiuo ingredientu
4. Oktinoksatas
Rasta cheminiuose saulės kremuose
Oktinoksatas yra įprastas ir stiprus UVB absorbentas, tai reiškia, kad jis efektyvus siekiant apsaugoti nuo saulės poveikio. Kartu su avobenzonu jie gali suteikti puikią plataus spektro apsaugą nuo nudegimų ir senėjimo.
Šis ingredientas yra leidžiamas kompozicijose (iki 7,5 proc.), Tačiau Havajuose jis yra uždraustas dėl koralų rifų keliamo pavojaus aplinkai.
Greiti faktai
- Patvirtinta: kai kuriose JAV valstijose, Europoje, Japonijoje, Australijoje
- Uždraustas: Havajuose, Key West (Florida), Palau
- Geriausiai tinka: nuo saulės nudegimo
- Koralai saugūs? Ne, taip pat gali turėti įtakos žuvims
5. Avobenzonas
Rasta cheminiuose saulės kremuose
Avobenzonas dažniausiai naudojamas norint užblokuoti visus UVA spindulius, todėl fizikiniuose saulės skyriuose jis nurodomas kaip „nestabilus“.
Vien tik ingredientas, veikiamas šviesos, destabilizuojasi. Kovojant su tuo, siekiant stabilizuoti avobenzoną, jis dažnai suporuojamas su kitais ingredientais (tokiais kaip meksorylas).
Daugelyje šalių avobenzonas naudojamas kartu su cinko oksidu ir titano dioksidu, tačiau Jungtinėse Valstijose šis derinys neleidžiamas.
Nors jis randamas plataus veikimo spektro saulės spinduliuose, jis dažnai derinamas su kitomis cheminėmis medžiagomis, nes vien tik avobenzonas praranda 50–90 procentų savo filtravimo sugebėjimų per valandą nuo šviesos poveikio.
JAV FDA mano, kad šis ingredientas yra saugus, tačiau apriboja, kad jo koncentracija apsaugos nuo saulės priemonėse sudarytų iki 3 procentų.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV, Australijoje, Europoje
- Uždraustas: nėra; ribotas naudojimas Japonijoje
- Geriausiai tinka: nuo saulės nukenčia
- Koralai saugūs? Aptiktas lygis, tačiau jokios žalos nerasta
6. Titano dioksidas
Rasta fiziniuose saulės skyriuose
Yra du apsaugos nuo saulės komponentai, kuriuos FDA paprastai pripažįsta kaip saugius ir veiksmingus, arba GRASE, ir jie abu yra fiziniai apsaugos nuo saulės komponentai. (Pastaba: GRASE etiketė taip pat reiškia, kad FDA neprižiūrės produktų, kuriuose yra šių ingredientų.)
Pirmasis, titano dioksidas, naudojamas kaip plataus spektro UV filtras (nors jis neužkerta kelio ilgiems UVA1 spinduliams).
FDA patvirtino titano dioksido naudojimą vyresniems nei 6 mėnesių vaikams, o tyrimai rodo, kad jis paprastai yra saugesnis nei kiti saulės spinduliai, veikiami odos.
Tačiau tyrėjai taip pat rašo, kad reikia vengti galios ir purškimo formų, nes tai gali būti pavojinga. 2011 m. Apžvalgoje pažymima, kad per burną veikiamos titano oksido nanodalelės yra klasifikuojamos kaip „galimai kancerogeniškos žmonėms“, tai reiškia, kad atlikti tik tyrimai su gyvūnais.
Atminkite, kad šis ingredientas neapsiriboja saulės apsauga. Jo taip pat galima rasti SPF makiaže, presuotose pudrose, losjonuose ir balinimo priemonėse.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV, Australijoje, Europoje, Japonijoje
- Uždraustas: Nėra
- Geriausiai tinka: nuo saulės nukenčia
- Koralai saugūs? Aptiktas lygis, tačiau jokios žalos nerasta
- Atsargiai: Ant tamsesnės odos formulės gali likti balti dažai, o milteliai gali būti kancerogeniniai
7. Cinko oksidas
Rasta fiziniuose saulės skyriuose
Cinko oksidas yra antrasis GRASE apsaugos nuo saulės komponentas, leidžiamas ne daugiau kaip 25 procentų.
Tyrimai rodo, kad net ir pakartotinai naudojant, tai yra saugu. Europoje ingredientas yra paženklintas įspėjimu dėl toksiškumo vandens organizmams. Sudedamoji dalis nedaro žalos, nebent prarijus ar įkvėpus.
Palyginus su avobenzonu ir titano oksidu, jis minimas kaip fototapeta, veiksmingas ir saugus jautriai odai. Kita vertus, tyrimai taip pat sako, kad jis nėra toks efektyvus kaip cheminiai kremai nuo saulės ir nėra toks efektyvus kaip apsauga nuo saulės nudegimo.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV, Australijoje, Europoje, Japonijoje
- Uždraustas: Nėra
- Geriausiai tinka: nuo saulės nukenčia
- Koralai saugūs? Ne
- Dėmesio: tam tikros sudėties alyvuogių ir tamsios odos atspalviai gali likti balti
8 ir 9. PABA ir trolamino salicilatas PABA
Randamas tiek cheminiuose (PABA), tiek fiziniuose (trolamino) saulės kremuose
Taip pat žinomas kaip para-aminobenzenkarboksirūgštis, tai yra stiprus UVB absorbentas. Šio ingrediento populiarumas sumažėjo dėl to, kad jis padidina alerginį dermatitą ir padidina jautrumą šviesai.
Tyrimai su gyvūnais taip pat parodė tam tikrą toksiškumo lygį, todėl Europos Komisija ir FDA apribojo formulės koncentraciją iki 5 procentų. Tačiau Kanada uždraudė PABA naudoti kosmetikoje.
Trolamino salicilatas, dar žinomas kaip arbatos salicilatas, 2019 metais buvo laikomas GRASE, tačiau tyrimai rodo, kad jis silpnai sugeria UV spindulius. Dėl šios priežasties ingrediento procentinė dalis, palyginti su kitais GRASE ingredientais, yra ribota.
Greiti faktai
- Patvirtinta: JAV (iki 12–15%), Australijoje (tik trolamino salicilatas), Europoje (PABA iki 5%), Japonijoje
- Uždrausta: Australijoje (PABA), Kanadoje (abi)
- Geriausiai tinka: apsaugai nuo saulės nudegimo
- Koralai saugūs? Nežinoma
Kodėl saulės apsaugos ingredientų patvirtinimas yra toks sudėtingas JAV?
Jungtinių Valstijų klasifikacija nuo saulės nudegimo kaip narkotikas yra viena didžiausių priežasčių, dėl kurių jis lėtai patvirtinamas. Vaistų klasifikacija yra todėl, kad produktas yra parduodamas kaip prevencinė priemonė nuo saulės nudegimo ir odos vėžio.
Australijoje apsaugos nuo saulės priemonės klasifikuojamos kaip terapinės arba kosmetinės. Terapinis - tai kremai nuo saulės, kai pagrindinis jų naudojimas yra apsauga nuo saulės ir jų SPF yra 4 ar didesnis. Kosmetika reiškia bet kokį gaminį, kuriame yra SPF, tačiau jis nėra skirtas vienintelei jūsų apsaugai. Europoje ir Japonijoje apsaugos nuo saulės priemonės klasifikuojamos kaip kosmetinės.
Tačiau kadangi FDA užtruko tiek ilgai, kol buvo patvirtinti nauji komponentai (nė vienas iš jų nebuvo priimtas nuo 1999 m.), Kongresas 2014 m. Pristatė Apsaugos nuo saulės inovacijų įstatymą. Tikslas yra pasiekti, kad FDA peržiūrėtų savo patvirtintus laukiančius apsaugos nuo saulės komponentus, įskaitant naujus, yra pateikiami pasirašius aktą, iki 2019 m. lapkričio mėn.
Kalbant apie apsaugos nuo saulės priemones, daugelis vartotojų kreipėsi į kremus nuo saulės pirkdami internetu iš kitų šalių. Ne visada tai gali būti dėl pačių ingredientų. Kaip minėta anksčiau, užjūrio kremai nuo saulės yra sukurti kaip kosmetikos priemonės, todėl, kaip pranešama, maloniau tepti, rečiau palieka baltą pudrą ir mažiau riebūs.
Ir nors užsienyje nusipirkti apsauginius kremus nuo saulės nėra neteisėta, juos įsigyti per neoficialius pardavėjus „Amazon“yra sudėtinga. Produktų galiojimo laikas gali būti pasibaigęs arba padirbti.
Be to, šiems užjūrio produktams gali būti sunkiau gauti prieigą po pasiūlymo įsigaliojimo.
Tuo tarpu tokie apsaugos nuo saulės vartotojai, kaip mes, turi mokytis apsaugos nuo saulės komponentų ir prevencinių priemonių
Taip pat yra auksinės apsaugos nuo saulės taikymo taisyklės. Taikymas kas dvi valandas yra labai svarbus - ypač jei esate lauke, nes SPF numeriai nereiškia, kiek laiko turėtumėte būti saulėje.
Fiziniai kremai nuo saulės yra veiksmingi iškart po naudojimo, o cheminiai kremai nuo saulės pradeda veikti nuo 15 iki 20 minučių.
Venkite ir dezinformacijos. Ataskaitos ir tyrimai rodo, kad „pasidaryk pats“kremai nuo saulės „Pinterest“yra ypač populiarūs, nepaisant to, kad „pasidaryk pats“kremai nuo saulės neveikia ir iš tikrųjų gali padidinti odos žalą.
Galų gale, nors kitų šalių kremai nuo saulės gali būti elegantiškesni, tai nėra priežastis atsisakyti „geriausio varianto“, kol FDA jų nepatvirtins. Geriausias apsaugos nuo saulės produktas yra tas, kurį jau naudojate.
Taylor Ramble yra odos entuziastas, laisvai samdomas rašytojas ir kino studentas. Pastaruosius penkerius metus ji dirbo kaip laisvai samdoma rašytoja ir tinklaraštininkė, daugiausia dėmesio skirdama temoms nuo sveikatingumo iki pop kultūros. Jai patinka šokti, mokytis maisto ir kultūros, taip pat suteikti galios. Šiuo metu ji dirba Džordžijos universiteto virtualios realybės laboratorijoje, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas pažangių technologijų poveikiui elgesiui ir savijautai.
