Ne paslaptis, kad mesti rūkyti sunku. Nikotinas sukelia didelę priklausomybę.
Taip pat sunku išsiaiškinti, kaip mesti rūkyti. Yra tiek daug produktų, kurie padeda rūkaliams mesti rūkyti.
Taigi, jei bandėte mesti rūkyti ir nesisekė, nesate vienas. Bet nereikia nusivilti. Tai sunki ir sudėtinga kelionė. Nėra stebuklingos formulės, kuri tinka visiems.
Ar girdėjai apie nikotino inhaliatorių?
Pažvelkime atidžiau, kad suprastume, kaip veikia inhaliatorius ir ar tai yra tinkama pagalba, padėsianti mesti rūkyti.
Padėkite mesti rūkyti
Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, 2017 m. Apie 14 procentų suaugusiųjų JAV (apie 34 milijonai žmonių) rūkė cigaretes - tai yra mažiau nei 21 procentas 2005 m.
Yra keletas būdų mesti rūkyti, pradedant receptinėmis tabletėmis, tokiomis kaip „Chantix“ir „Zyban“, ir baigiant nereceptiniais (OTC) nikotino produktais, pavyzdžiui, pastilėmis, pleistrukais ir dantenomis.
Taip pat yra receptinių nikotino produktų (nikotino inhaliatorių ir purškalų), taip pat keleto programų paremtų priemonių ir palaikymo programų.
Nikotino inhaliatoriai
Nikotino inhaliatorių galima įsigyti tik su prekės ženklu Nicotrol. Prietaisas yra skirtas mėgdžioti rūkymą, tačiau yra daug mažiau kenksmingas. Daugeliui žmonių tai yra pagrindinė priežastis, kodėl jie pasirenka inhaliatorių, palyginti su kitomis galimybėmis.
Kiekvienas nikotino inhaliatorius yra komplekte. Jį sudaro cigarečių formos laikiklis ir 10 miligramų (mg) nikotino užtaisų, iš kurių patenka 4 mg nikotino.
Kiekviename rinkinyje yra vienas laikiklis ir 168 užtaisai. Kiek laiko trunka rinkinys, priklauso nuo to, kiek kasečių sunaudosite per dieną.
Nicotrol nepatvirtintas jaunesniems nei 18 metų ar nėščioms.
Kaip veikia nikotino inhaliatoriai, kad padėtų mesti rūkyti
Nikotino inhaliatorius padeda mesti rūkyti dviem pagrindiniais būdais:
- Tai imituoja rūkymo veiksmus (rankos į burną), kurio laikiklis yra cigarečių pavidalo, kuris kai kuriems žmonėms atrodo naudingas mesti rūkyti.
- Kai aprūpinate prietaisą, jis nikotino tiekia, kad padėtų susigundyti.
Kai pirmą kartą pradėsite naudoti inhaliatorių, 20 minučių pradėkite duslinti inhaliatorių. Nemėginkite įkvėpti garų į savo plaučius. Kiekvienas užtaisas užbaigiamas maždaug po 20 minučių pūtimo.
Priklausomai nuo to, kiek jūs rūkote, jums gali reikėti naudoti kasetę kas kelias valandas, kai jūs pradedate. Išmeskite kuo mažiau rūkymo cigarečių.
Atidarę kasetę, ji tinka vienai dienai.
Nevalgykite ir negerkite nieko 15 minučių prieš inhaliatorių, jo metu ir po jo.
Ar naudojant nikotino inhaliatorių skiriasi nuo vapingo?
Yra keli skirtumai tarp nikotino inhaliatoriaus ir vapingo.
Vienas pagrindinių skirtumų yra tas, kad nikotino inhaliatorių patvirtino Maisto ir vaistų administracija (FDA), kad padėtų rūkaliams.
Tai galima įsigyti tik pagal gydytojo receptą, taigi tai yra mediciniškai stebimas būdas mesti rūkyti. Vaping nėra FDA patvirtintas būdas mesti rūkyti.
Kitas svarbus skirtumas tarp šių dviejų įrenginių yra tai, kaip jie veikia. Nikotino inhaliatoriaus negalima įkvėpti į plaučius. Dažniausiai būna gerklėje ir burnoje. Čia nėra nei kaitinimo elemento, nei skysto nikotino.
Vaping įveda produktą į jūsų plaučius, kai į prietaisą patenkate skysčio. Tada jis kaitinamas ir garinamas.
Čia yra keletas kitų skirtumų:
- Kaip įsigyti. E-cigaretės, naudojamos vape, yra ne biržoje. Yra daugiau nei 460 prekės ženklų. FDA jų nereglamentavo iki 2016 m.
- Nikotino kiekis. Nikotino inhaliatoriai turi tikslų ir nurodytą nikotino kiekį. Nikotino kiekis e-cigaretėse gali skirtis pagal prekės ženklą. Kai kurie turi daugiau nikotino nei tradicinės cigaretės. Į prietaisus galite pridėti ir kitų skysčių, ne tik nikotino.
- Perdozavimo rizika. Naujame tyrime nustatyta, kad žmonės, bandydami mesti rūkyti naudodami elektronines cigaretes, vartojo mažiau cigarečių, tačiau jie vartojo daugiau bendro nikotino. Jie dažnai naudojosi abiem kartu. Tai gali sukelti nikotino perdozavimą. Žmonės, kurie naudojasi nikotino inhaliatoriais, yra prižiūrimi gydytojo, todėl perdozavimo rizika gali būti mažesnė.
„Vaping“tapo labai populiarus maždaug 2005 m. Jis ir toliau populiarėja dėl reklamos, socialinės žiniasklaidos ir kitų būdų, kaip žmonės kalba apie produktą.
Nors Nicotrol buvo patvirtintas nuo 1997 m., Jis nėra reklamuojamas, todėl daugelis žmonių apie tai nežino.
E-cigarečių prietaisai sprogo ir sužeidė vartotojus. Prietaisų kokybė taip pat gali labai skirtis.
Vis dar daug nežinome apie vapsvos poveikį sveikatai. Kai prietaisas šildo skystį, išsiskiria tam tikros cheminės medžiagos. Tai gali pakenkti jūsų kūnui, ypač jei jis ilgai naudojamas. Tiesiog dar nežinome.
Vienas didžiausių rūpesčių, susijusių su vapingu, yra toks populiarumas, koks jis tampa paaugliams.
CDC yra susirūpinęs dėl pavojaus sveikatai jauniems suaugusiems žmonėms, kurie miega. Anot Nacionalinio kovos su narkotikais instituto, paaugliai gali išbandyti kitus tabako gaminius, įskaitant cigaretes, pabandę išsiurbti.
Kiek jie kainuoja?
Pakuotės cigarečių kaina priklauso nuo federalinių ir valstijų mokesčių. Vidutinės išlaidos yra nuo 6 iki 8 USD už pakuotę. Jei rūkote pakelį per dieną, vidutiniškai tai gali būti nuo 180 USD iki 240 USD per mėnesį. Tačiau kuo ilgiau rūkote, jūsų bendra sveikata yra daug didesnė.
Elektroninių cigarečių kainos priklauso nuo prekės ženklo. Kaina priklauso nuo to, ar tai vienkartinis, ar daugkart įkraunamas prekės ženklas. Kaina gali būti nuo kelių dolerių iki daugiau nei 150 USD.
Šiuo metu įkraunamos e-cigaretės gali kainuoti pigiau nei tradicinės cigaretės, nes jos nėra apmokestinamos vienodai.
Ar jums reikia recepto?
Nikotino inhaliatorių galima įsigyti tik pagal gydytojo receptą. Tai skiriasi nuo kai kurių kitų rinkoje esančių nikotino produktų, tokių kaip nikotino guma, pleistrai ir pastilės.
E-cigaretės taip pat naudojamos mesti rūkyti, tačiau šiuo metu jos nėra patvirtintos FDA šiam tikslui.
Nikotino inhaliatoriaus pranašumas yra tas, kad jūs galite aptarti savo rūpesčius su gydytoju dėl mesti rūkyti ir sudaryti gerą planą, kuris jums tinka.
Gydytojas gali stebėti, kaip jums sekasi, ir koreguoti gydymą pagal tai, kaip reaguojate, kad padėtumėte sėkmingai mesti.
Kokia yra nikotino inhaliatoriaus vartojimo mesti rizika?
Kaip ir bet kuris nikotino turintis produktas, inhaliatorius turi tam tikros rizikos, nes įkvepiate nikotino. Tačiau inhaliatorius suteikia daug mažesnę dozę (4 mg), palyginti su rūkymu. Tai taip pat mažiau kenksminga.
Dažnas šalutinis poveikis
Dažniausias nikotino inhaliatoriaus šalutinis poveikis yra burnos ir gerklės sudirginimas, kai pūstate prietaisą. Kitas labiau paplitęs šalutinis poveikis yra:
- kosulys
- žagsėjimas
- bėganti nosis
- galvos skausmas
- skrandžio sutrikimas
Kai kurie iš šių simptomų taip pat gali atsirasti dėl nikotino vartojimo nutraukimo, nes sumažinate nikotino kiekį organizme.
Galite patirti ir kitą čia neišvardytą šalutinį poveikį. Pasitarkite su vaistininku ir sužinokite apie bet kokį kitą šalutinį poveikį.
Ar yra nikotino inhaliatoriaus naudojimo pranašumų?
Taip, nikotino inhaliatoriaus, norint mesti rūkyti, nauda yra didesnė už kitus produktus. Čia yra pagrindiniai:
- Tai yra receptas, skirtingai nuo kitų nikotino gaminių, dėl kurių nereikia apsilankyti pas gydytoją ir sukurti sėkmės planą.
- Prietaisas atspindi rūkymo veiksmą ir neturi žalingo įkvėpimo į plaučius poveikio. Daugeliui žmonių to reikia norint padėti jiems pasitraukti.
- Jis neturi kitų kenksmingų cheminių medžiagų, kurias daro cigaretės ar e-cigaretės.
- Tai praėjo ilgą laiką (nuo 1997 m.), Todėl yra mokslinių įrodymų, patvirtinančių nikotino inhaliatoriaus naudojimą.
- Tai gali būti pigesni nei ne biržos produktai, jei jie apdrausti.
Pasirinkite, kas jums geriausia
„Healthline“nereklamuoja jokio konkretaus NRT prekės ženklo. Jūs ir jūsų gydytojas turėsite rasti tinkamą produktą ir priemones, padėsiančias mesti rūkyti. Nikotino inhaliatorius yra vienas iš įvairių NRT produktų.
Nikotino inhaliatorius gali būti tinkamas pasirinkimas mesti rūkyti, jei bandėte kitus ne biržos produktus ir nesėkmingai.
Diskutuokite su savo gydytoju apie savo dabartinius rūkymo įpročius ir tai, ką bandėte praeityje, kurie galbūt padėjo arba negalėjo.
Atminkite: mesti rūkyti yra skirtinga kiekvienam. Nėra tobulos kelionės.
Vienas iš sėkmės raktų yra jūsų aktyvus įsitraukimas į procesą. Daryk tai sau, o ne kam nors kitam.
Vienintelis jūsų kelias yra svarbus. Su gydytojo pagalba sukurkite gerą planą ir kreipkitės pagalbos, kai jums to reikia.
Paėmimas
Nikotino inhaliatorius yra FDA patvirtintas receptinis produktas, padedantis mesti rūkyti. Jis parduodamas prekės ženklu Nicotrol.
Tai nėra taip, kaip išsiurbimas, nes nėra skysto nikotino ir jo neįkvepiate į plaučius.
Jei pasirinksite inhaliatorių, gydytojas gali stebėti jūsų sėkmę ir pasiūlyti pagalbą pakeliui.
