Šlapimo takų infekcijos (UTI) gali paveikti inkstus, šlapimtakius, šlapimo pūslę ir šlaplę. Šiai infekcijai gydyti gydytojas paskirs antibiotiką. Bet taip pat svarbu vengti visko, kas galėtų sudirginti jūsų šlapimo pūslę, pavyzdžiui, alkoholio.
Saikingas alkoholio vartojimas gali atrodyti nekenksmingas, tačiau tai gali padidinti šlapimo rūgštingumą ir iš tikrųjų pabloginti jūsų simptomus.
Be to, alkoholio sumaišymas su UTI paskirtu antibiotiku gali sukelti kitokį šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mieguistumą ir skrandžio sutrikimą.
Kokių kitų gėrimų reikėtų vengti naudojant UTI?
Alkoholis nėra vienintelis gėrimas, kurio reikia vengti naudojant UTI. Gydymo metu gydytojas gali rekomenduoti gerti daug skysčių, kad padėtų iš šlapimo takų pašalinti bakterijas.
Tačiau venkite skysčių, kurie gali dar labiau sudirginti šlapimo pūslę. Tai apima gėrimus, kuriuose yra kofeino, tokius kaip arbata, kava ir soda.
Gerai gerti arbatą ir kavą, bet tik gėrimus be kofeino. Kofeinas yra diuretikas, todėl jis gali padidinti šlapinimosi skubumo simptomus.
Taip pat venkite citrusinių vaisių sulčių, pavyzdžiui, greipfrutų ir apelsinų sulčių. Šie rūgštiniai gėrimai taip pat dirgina šlapimo pūslę.
Bet gėrimai nėra vieninteliai daiktai, kurie vargina šlapimo pūslę gydant UTI. Kai kurie maisto produktai gali sudirginti ir šlapimo pūslę. Venkite pomidorų, šokolado ir aštraus maisto.
Šokolade yra kofeino, dėl kurio gali padidėti šlapinimasis, o pomidorų pagrindu pagamintuose produktuose ir aštraus maisto produktuose yra ingredientų, kurie gali sudirginti šlapimo pūslės gleivinę.
Citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, citrinos, apelsinai ir greipfrutai, taip pat yra neriboti ir gali pabloginti UTI simptomus.
Kokie yra UTI simptomai?
Kai kurie UTI nesukelia jokių simptomų. Kai simptomai pasireiškia, jie gali apimti:
- Dažnas šlapinimasis
- deginimas šlapinantis
- pratekantis nedidelis kiekis šlapimo
- drumstas šlapimas
- žuvimis kvepiantis šlapimas
- dubens ar nugaros skausmai
- kruvinas šlapinimasis
UTI dažniausiai pasitaiko moterims, tačiau jos taip pat gali paveikti vyrus. Dažniau pasitaiko moterims dėl anatomijos. Moterų šlaplė yra trumpesnė nei vyrų, todėl bakterijoms lengviau patekti į šlapimo pūslę.
UTI priežastys
UTI vystosi, kai bakterijos patenka į šlapimo takus ir dauginasi šlapimo pūslėje. Bakterijų galima rasti ant odos šalia makšties ir tiesiosios žarnos angos. Paprastai tai nekelia problemų, tačiau kartais šios bakterijos patenka į šlaplę.
Tai gali nutikti lytinio akto metu, arba bakterijos gali patekti į šlapimo takus, pasinaudojus tualetu. Štai kodėl patelėms svarbu šluostytis iš priekio į nugarą.
Tam tikri veiksniai taip pat padidina UTI riziką. Pavyzdžiui, estrogeno lygio pokyčiai menopauzės metu gali padaryti moteris jautresnes šioms infekcijoms.
Susilpnėjusi imuninė sistema taip pat padidina UTI riziką, taip pat naudojant kateterį. Tai palengvina bakterijų patekimą į šlaplę.
Nors turėtumėte vengti alkoholio, sergant UTI, alkoholis nesukelia šių infekcijų. Tačiau tai gali turėti įtakos šlapimo pūslės funkcijai.
Alkoholis yra diuretikas, todėl jis gali padidinti šlapinimosi dažnį. Be to, dehidratuojantis alkoholio poveikis gali sukelti šlapimo pūslės sudirginimą, pavyzdžiui, skausmą ir deginimą šlapinantis.
Kaip sužinoti, ar turite UTI
Skausmingas, dažnas šlapinimasis ir kruvinas šlapimas yra klasikiniai UTI simptomai. Bet diagnozei patvirtinti turėsite paskirti gydytoją.
Gydytojas gali užsisakyti šlapimo mėginį ir ieškoti baltųjų kraujo kūnelių, raudonųjų kraujo kūnelių ir bakterijų.
Jei turite UTI, gausite 7–10 dienų antibiotikų kursą bakterijoms naikinti. Turėtumėte gauti trumpiausią gydymo kursą, reikalingą bakterijoms sunaikinti. Trumpesnis gydymas sumažina atsparumo antibiotikams riziką.
Svarbu atlikti visą gydymo kursą, kaip nurodė gydytojas, kitaip UTI gali grįžti.
Be antibiotiko, diskomfortą gali sumažinti ir kitos priemonės namuose. Tai apima geriamąjį kiekį vandens, kad iš šlapimo takų išbėgtų bakterijos, ir šildymo pagalvėlės naudojimą, siekiant sumažinti dubens ir pilvo skausmus.
Gydytojas taip pat gali skirti vaistų, palengvinančių su šiomis infekcijomis susijusį deginimą ir skausmą.
Kai kurie žmonės taip pat geria spanguolių sultis, kad palengvintų UTI simptomus. Nepakanka įrodymų, patvirtinančių, kad spanguolių sultys yra gydomosios, tačiau jos gali palengvinti simptomus ir užkirsti kelią infekcijoms dėl savo infekciją kovinčių savybių.
Spanguolių sultys gali trikdyti antikoaguliantų vaistą varfariną ir sukelti neįprastą kraujavimą. Negerkite šių sulčių, jei vartojate šį vaistą.
„UTI“turinčių žmonių perspektyva
UTI yra skausmingi. Jie gali sukelti komplikacijų, pavyzdžiui, inkstų pažeidimą, tačiau gydant simptomai turėtų pagerėti per kelias dienas. Kai kurias sunkias infekcijas gali reikėti gydyti į veną leidžiamais antibiotikais.
Jei UTI pasikartoja, gydytojas gali rekomenduoti vienkartines antibiotikų dozes po lytinio akto arba paskirti mažos dozės antibiotikus kaip palaikomąją terapiją.
Nors antibiotikai pašalina daugelį UTI, alkoholio vartojimas kartu su UTI gali pabloginti simptomus ir pailginti jūsų infekciją.
Paėmimas
Žinodami, kokių maisto produktų ir gėrimų reikia vengti naudojant UTI, galite sumažinti šlapimo pūslės sudirginimą. Taigi, kol infekcija neišnyks, jums reikia vengti alkoholio, tam tikrų sulčių ir kofeino, gerdami daug vandens ir spanguolių sulčių galite greičiau jaustis ir užkirsti kelią būsimiems UTI.
