Perlų Milteliai: Nauda Odai Ir Sveikatai

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Perlų milteliai yra populiarus ingredientas odos priežiūros priemonėse, tačiau tai nėra naujiena. Jis buvo naudojamas tūkstančius metų kinų ir ajurvedos medicinoje. Tariama, kad Kinijos imperatorė Wu Zetian naudojo miltelius, kad pagražintų savo odą.

Kinijos medicinoje teigiama, kad milteliai detoksikuoja ir yra naudojami kaip priešuždegiminiai ir atpalaiduojantys vaistai. Ajurvedos medicinoje sakoma, kad perlas yra priešnuodis nuodams, be to, jis buvo naudojamas meilės induose.

Perlų milteliuose yra aminorūgščių, kalcio ir mineralų, be to, jie turi daug naudos odai ir sveikatai. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie jo gaminimą ir naudojimą, taip pat apie jo naudą ir galimą šalutinį poveikį.

Kas yra perlų milteliai?

Perlų milteliai gaminami verdant šviežius ar sūraus vandens perlus (norint juos sterilizuoti), o po to susmulkinant perlus į minkštus smulkius miltelius, kurie savo struktūra panašūs į miltus ar kukurūzų krakmolą.

Perlų milteliuose yra:

• Amino rūgštys. Šie baltymų elementai yra būtini, kad mūsų kūnas tinkamai funkcionuotų. Jie stimuliuoja odos ląsteles gaminti kolageną, skatina ląstelių atstatymą ir hidrataciją bei apsaugo odą nuo taršos ir išorinių elementų.
• Mikroelementai Kriaušių milteliuose yra daugiau nei 30 mikroelementų, įskaitant magnį ir kalį, kurie padeda palaikyti odos sveikatą.
• Didelis kalcio kiekis. Kalcis skatina odos atsinaujinimą ir drėgmę. Tai taip pat padeda sureguliuoti riebalų ir ląstelių apykaitą. Geriamas kalcis taip pat padeda stiprinti kaulus ir gali kovoti su osteoporoze.
• Antioksidantų stiprintuvai. Teigiama, kad perlų milteliai padidina du labiausiai antioksidantus turinčius kūnus: superoksido dismutazę (SOD) ir glutationą. Šie antioksidantai gali padėti kovoti su ligomis ir netgi pratęsti gyvenimą.

Ar perlų milteliai yra veganai?

Perlų milteliai nėra techniškai veganai, nes perlai auga austrėse. Tačiau daugelis veganų mano, kad grožio rutinoje yra priimtina naudoti perlų miltelius, nes jie panašūs į medaus ar bičių žiedadulkes.

Perlų miltelių pranašumai

Perlų milteliai turi tiek vidinį, tiek išorinį poveikį odai ir kūnui. Teigiama, kad ji sumažina tirozinazės, kuri yra fermentas, sukeliantis melanino gamybą, aktyvaciją. Be to, oda atrodo skaistesnė - panašiai kaip perlo spindesys.

Nacre, perlų miltelių ingredientas, taip pat gali stimuliuoti fibroblastus organizme, o tai pagreitina žaizdų gijimą. Tai taip pat gali padėti kolageno regeneruoti pačiam, dėl ko raukšlės gali būti mažiau pastebimos.

Perlų milteliai buvo naudojami kaip priešuždegiminiai, detoksikuojantys ir atpalaiduojantys vaistai kinų medicinoje. Iš dalies taip gali būti dėl jame esančio magnio.

Magnis gali padidinti gama aminosviesto rūgšties (GABA) kiekį, o tai gali padėti palengvinti depresiją, nerimą ir tam tikrus miego sutrikimus.

Kaip naudojami perlų milteliai

Perlų milteliai būna įvairių formų ir gali būti naudojami vietiniam vartojimui arba peroraliai. Perlų miltelių formos apima:

• apdailos milteliai
• veido kaukės
• odos losjonai
• geriamieji papildai
• dantų pasta

Apdailos milteliai

Perlas yra mineralas, ir jis gali būti naudojamas kaip mineraliniai makiažo milteliai. Daugeliui žmonių patinka subtilus spindesys, kuris pasiekiamas naudojant perlų miltelius kaip natūralius apdailos miltelius. Tai taip pat padeda makiažui išlikti vietoje.

Perlų miltelius galite rasti daugumoje grožio parduotuvių ar internete.

Veido kaukės

Perlų miltelių kapsules galite nusipirkti internetu ir tam tikrose grožio parduotuvėse. Tiesiog įsitikinkite, kad ant pakuotės yra aiškiai užrašyta 100 proc. Perlų miltelių.

Norėdami pasidaryti veido kaukę, atidarykite kapsulę ir sumaišykite su keliais lašais vandens (arba rožių vandens, jei norite). Maišykite, kol susidarys tiršta pasta, paskleiskite ant veido ir palikite 15 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nukoškite drėkinamuoju kremu.

Taip pat internete galite rasti paruoštų perlų pudros veido kaukių.

Odos losjonas

Teigiama, kad odos kremas, pagamintas iš perlų miltelių, skatina kolageno gamybą ir apsaugo nuo radikalų, kurie priverčia odą senėti. Perlų miltelių losjonus galite rasti daugumoje grožio parduotuvių ar internete.

Geriamieji papildai

Pero milteliai gali skatinti atsipalaidavimą ir kaulų sveikatą geriant. Galite išgerti perlų kapsules ar internete rasti grynų perlų miltelių ir sumaišyti juos su gėrimais, pavyzdžiui, kokteiliais, vandeniu, kava ar arbata.

Sakoma, kad perlų milteliuose yra aštuonios būtinosios aminorūgštys, kurias turite gauti laikydamiesi dietos (tai reiškia, kad jūsų kūnas jų negamina pats).

Dantų pasta

Mokslinių tyrimų, kaip veiksmingi dantų perlų milteliai, nėra daug. Manoma, kad kalcio kiekis perlų milteliuose stiprina dantis, o mineralai gali padėti apsaugoti dantenas ir pagyvinti dantis be balinimo.

Ar tai veikia?

Perlų miltelių pranašumai yra riboti ir, kaip ir kitų papildų, milteliai nėra išbandyti Maisto ir vaistų administracijos (FDA).

Tačiau nauji tyrimai parodė, kad geriamieji perlų milteliai gali padėti kūnui sukurti antioksidantus ir atsikratyti laisvųjų radikalų.

Perlų milteliai taip pat gali padėti ląstelėms pasikeisti, o žaizdos greičiau gyja, rodo 2010 m. Tyrimas. Tyrimai taip pat rodo, kad naudojant vietiškai, perlų milteliai gali laikinai sutraukti poras, sumažinti paraudimą ir pagerinti odos struktūrą.

Atsargumo priemonės

Perlų milteliai paprastai laikomi saugiais, tačiau kai kuriems žmonėms kyla alerginė reakcija į kalcį, kuris randamas perluose.

Prieš vartojant miltelius ar naudojant juos ant veido, gera mintis tepti pudrą. Tai galite padaryti uždėję nedidelį kiekį ant dilbio ir laukdami reakcijos požymių, kurie gali būti paraudimas, niežėjimas ar patinimas.

Paėmimas

Perlų milteliai buvo naudojami nuo 320 AD. Tyrimai ir anekdotiniai duomenys teigia, kad jie gali padėti nuo kaulų sveikatos ir žaizdų gijimo iki odos sveikatos.

Kaip ir daugelio papildų atveju, perlų milteliai nėra FDA patikrinti, tačiau preliminarūs tyrimai rodo jų naudą tiek viduje, tiek odai.

Galite vartoti per burną, tiek kapsulių, tiek miltelių pavidalu. Laikykitės gamintojo nurodymų, nes koncentracijos gali skirtis. Arba, jei norite, galite pasidaryti veido kaukę iš pudros arba nusipirkti odos kremą, kuriame yra perlų miltelių.

Perlų milteliai paprastai laikomi saugiais, nors juose yra daug kalcio, kuriam kai kurie žmonės yra alergiški. Prieš pradėdami praryti ar naudodami veidą, būtinai išbandykite jį ant nedidelio odos ploto.