Visą dieną nykščiais naudojate daiktus, skirtus laikyti, sugriebti ir atidaryti, rašyti savo kompiuteryje ar išmaniajame telefone, naršyti po televizoriaus kanalus ir dar daugiau.
Tikriausiai pastebėsite, kai atliekant kasdienes užduotis kažkas ne taip nutinka su nykščiais, tampa sudėtingesnė.
Viena dažna problema yra patinimas arba išsiplėtimas. Kūno dalys paprastai išsipučia, kai dėl sužeidimo ar ligos jų viduje pradeda kauptis skysčiai.
Yra kelios galimos priežastys, dėl kurių nykštys gali išsipūsti. Kai kurie yra lengvai išgydomi namuose, o kiti yra rimtesni ir reikalauja gydymo.
Patinę nykščio sąnario priežastys
Nykštis sudarytas iš trijų trumpų kaulų, sujungtų trimis sąnariais. Vienas sąnarys yra tiesiai virš jūsų riešo kaulo, o kiti du yra maždaug per pusę iki nykščio ir ties nykščio galu.
Dėl skirtingų nykščio sąnarių gali būti patinusios skirtingos priežastys.
Artritas
Nykščio artritas yra dažnas senstant. Daugeliu atvejų nykstantis nykščio sąnarys sukelia osteoartritą - su amžiumi susijusį sąnario audinio suirimą - ypač esant žemiausiam sąnariui (vadinamam baziniam sąnariui).
Tai gali sukelti ir reaktyvusis artritas, kurį sukelia organizmo infekcija.
Nykščio artrito simptomai yra pagrindinio (apatinio) nykščio sąnario patinimas, skausmas ir sustingimas.
Autoimuninės ligos
Jūsų kūno imuninė sistema skirta kovoti su svetimais įsibrovėliais, pavyzdžiui, virusais ir bakterijomis, kad liktumėte sveiki.
Autoimuninės ligos apgauna jūsų kūno imuninę sistemą ir puola į save. Kelios iš šių ligų gali sukelti nykščio sąnarių patinimą. Jie įtraukia:
- reumatoidinis artritas
- psoriazinis artritas
- sisteminė raudonoji vilkligė (ŠKL)
- Sjögreno sindromas
Autoimuninių ligų simptomai yra skirtingi, tačiau yra keletas bendrų:
- nuovargis
- skaudantys raumenys
- patinimas
- paraudimas
- žemas karščiavimas
- sunku susikaupti
- tirpimas ir dilgčiojimas rankose ir kojose
- odos bėrimai
- Plaukų slinkimas
Kaulų vėžys
Anot Amerikos vėžio draugijos, kaulų vėžys 2019 m. Palies apie 3500 naujų žmonių. Dažnai kaulų vėžys atsiranda antrą kartą su kitomis vėžio rūšimis, kurios gali paveikti organizmą - ypač krūties, plaučių, inkstų, skydliaukės ir prostatos vėžiu.
Nykščiu ir viduriniu pirštu dažniausiai pažeidžiamas antrinis kaulų vėžys. Nykščio kaulų vėžio požymiai yra šie:
- patinimas, kuris laikui bėgant didėja
- paraudimas
- skausmas
- mobilumo praradimas
- vėžys kitoje kūno vietoje
Daktilitas
Daktilitas yra antrinė liga, kurią dažniausiai sukelia psoriazinis ir reumatoidinis artritas. Kai kuriais atvejais tai taip pat gali sukelti reaktyvusis artritas.
Daktilitas sukelia jūsų nykščių, o dažniausiai ir kitų pirštų, tiek patinimus, kad jie atrodo kaip mažos dešrelės. Taip pat galite patirti skausmą ir karščiavimą.
De Quervaino tenosinovitas
De Quervain tenosinovitas yra būklė, galinti sukelti skausmą ir patinimą riešo srityje, kur nykštis pritvirtintas prie dilbio. Tai lemia lėtinis riešo per didelis naudojimas, dažnai dėl pasikartojančių judesių, tokių kaip vaiko pakėlimas į automobilio sėdynę, maisto prekių nešimas ar žaidimas golfo ar rakečių sportu.
Simptomai yra šie:
- skausmas ir patinimas šalia nykščio pagrindo
- sunku pajudinti nykštį ir riešą, kai ką laikote ar suspaudžiate
- lipnumo jutimas nykščiu, kai jį judate
Sulaužytas pirštas
Lūžis gali įvykti dėl smūgio ar traumos, kad būtų sulaužyti kaulai nykščiu. Lūžis gali paveikti bet kurią nykščio dalį, įskaitant pagrindą. Simptomai yra šie:
- patinimas
- kraujosruvos
- skausmas
- šiluma
- ribotas judesio diapazonas
Podagra
Podagra atsiranda dėl šlapimo rūgšties kaupimosi organizme. Kai podagra išsilieja, atsiranda sąnarių skausmas, patinimas ir šiluma. Jei nesikreipiate į gydymą, jūsų sąnariuose, odoje ir kūno audiniuose gali atsirasti nuolatinių gumbų.
Sausintas ar įstrigęs nykštys
Sraigės patempimai arba per didelis tempimas ar ašarojimas gali paveikti jūsų nykščius. Tai dažnai pasitaiko sportininkams, bet kiekvienas gali patirti patempimą, kai jų nykščiai padidėja per vieną ar daugiau jo sąnarių.
Nykščio patempimo simptomai yra šie:
- patinimas
- skausmas
- paraudimas ar kraujosruvos
- dislokacija
- mobilumo stoka
Užsikimšęs nykštis gali įvykti dėl smūgio į nykščio galiuką, kuris stumia jį atgal į ranką ties jungtimi.
Įstrigęs nykštys gali išsipūsti bet kuriame sąnaryje, tačiau greičiausiai jis bus ypač patinęs jungtyje, jungiančioje jį prie rankos.
Kaip ir paprastai patempimai, kiti simptomai yra skausmas, mobilumo stoka ir paraudimas.
Infekcija
Galima išsivystyti infekcija jūsų nykščio sąnaryje, kuri sukelia patinimą. Infekcijos priežastys yra gyvūno įkandimas ar įbrėžimas arba antibiotikams atsparios bakterijos, patekusios į žaizdą.
Infekcijos simptomai yra šie:
- patinimas
- paraudimas
- karščiavimas
- skausmas
- pūliai, atsirandantys nuo žaizdos nykščiu
Nėštumas
Nėštumo metu organizmas gamina papildomą kraują ir skysčius, kad palaikytų besivystantį kūdikį. Šis papildomas skystis dažniausiai sukelia patinimą, ypač rankų, veido, kojų, kulkšnių ir pėdų.
Patinimas ypač dažnas penktą mėnesį, jis gali padidėti trečiąjį trimestrą.
Triggerio pirštas
Triggerio pirštas yra nykščio per daug pažeidimas, sukeliantis standumą ir patinimą nykščio apačioje, kur jis jungiasi su delnu.
Kiti simptomai yra skausmingumas, švelnumas ir spragtelėjimas ar spragtelėjimas, kai judate ar bandote sulenkti pirštą.
Patinimas nykščiu sukelia knarkimą
Kai kurios sąlygos, veikiančios nykščio pagrindą, taip pat gali paveikti vieną ar abu pirštų galiukus, įskaitant:
- artritas
- autoimuninės ligos
- kaulų vėžys
- daktilitas
- podagra
- susižalojimas, pavyzdžiui, lūžis, patempimas ar įstrigęs nykštys
- infekcija
- nėštumas
- gaiduko pirštas
Kitos nykščio patinimų priežastys:
Įbrėžtas pagaliukas
Sumušti peiliai dažnai būna dėl sunkios traumos dėl kritimo, kumščio smūgio, automatinio susidūrimo ar lengvosios atletikos. Dėl šių sužalojimų žnyplės išsipučia ir kraujuoja po oda, net jei kaulai nėra sulaužyti.
Jei turite sumuštą guma, pastebėsite:
- betarpiškas skaudamo piršto sąrėmio ir šonų skausmas
- spalvos pasikeitimas
- kraujavimas
- patinimas
- švelnumas
- mobilumo stoka
- iššokantys garsai
- nesugebėjimas padaryti kumščio
Sunkiais atvejais gali atsirasti rankų tirpimas ir silpnumas.
Tendonitas
Tendonitas, patinimas, atsirandantis dėl per didelio rankų sausgyslių naudojimo, yra dažnas. Bandant juos sulenkti, galite pastebėti patinimą ties nykščio nykščiais ir skausmą bei sustingimą.
Padažnėję tendinito simptomai gali atsirasti, kai kartojate nykščių judesius, pavyzdžiui, kai pakeliate sunkius daiktus ar naudojatės mobiliuoju telefonu.
Patinimas tarp nykščio ir rodomojo piršto
Patinimas tarp nykščio ir rodomojo piršto yra retesnis nei sąnarių patinimas. Tačiau kai atsiranda patinimas, greičiausiai tai sukelia De Quervaino tenosinovitas.
Kitos sąlygos, sukeliančios patinimą šioje srityje:
- autoimuninė liga
- kaulų vėžys
- daktilitas
- podagra
- infekcija
- įstrigęs pirštas
- nėštumas
Gydant nykščio patinimą
Gydymas nykščio patinimu priklauso nuo jo priežasties. Kai kurios priežastys yra gerybinės ir gali būti gydomos namuose. Kiti yra rimtesni ir reikalauja greito gydymo.
Namų gynimo priemonės
- Tepkite šilumą ir šaltį, kad palengvintumėte patinimą, kurį sukelia lengvi nykščio sužalojimai ir artritas.
- Pakeiskite savo mitybą. Nėščios moterys gali patirti mažiau patinimų, jei valgo mažiau druskos, o žmonės, sergantys podagra, gali palengvinti patinimą, vengdami maisto, kuriame yra purinų. Tiems, kurie serga autoimuninėmis ligomis, valgant priešuždegiminius maisto produktus, gali sumažėti patinimas.
- 15-20 minučių pamirkykite nykštį šiltoje arba vėsioje „Epsom“druskos vonioje.
- Jei turite lengvą sužalojimą, ilsėkite nykštį.
- Tepkite arbatmedžio aliejaus ir nešiklio aliejaus mišinį ant odos, kad sumažintumėte patinimą ir išvengtumėte lengvos infekcijos.
- Reguliariai plaukite rankas muilu ir vandeniu, kad bakterijos nepatektų į žaizdas ir nesukeltų infekcijos.
- Mesti perteklinį svorį, kad palengvintumėte sąnarių spaudimą, jei sergate lėtiniu artritu.
- Anot tyrėjų, joga, mankšta ir tai chi gali padėti patinti sąnarius judriau ir sumažinti bendrą patinimą žmonėms, sergantiems artritu.
Gydomosios procedūros
- Norint gydyti nykščio infekcijas, gali prireikti antibiotikų (geriamųjų ir vietinių).
- Antireumatiniai vaistai ir kiti vaistai nuo artrito, tokie kaip kortikosteroidai, gali padėti sumažinti nykščio ir kitų sąnarių patinimą.
- Gali prireikti chemoterapijos ar radiacijos, gydant nykštį nykščio ir kitose kūno vietose.
- Be recepto parduodami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali sumažinti skausmą ir patinimą, kuriuos sukelia lengvi sužeidimai ir lėtinis artritas.
- Imobilizacija, laikant sulaužytą ar sužeistą nykštį su atplaišomis, kurios yra prisegtos prie jūsų rodomojo piršto, gali išlaikyti nykštį pailsėjusį, kad galėtų išgydyti.
- Steroidai kartais naudojami autoimuniniams sutrikimams ir podagrai gydyti, mažinant patinimą.
- Kartais norint pašalinti vėžinius nykščio nykščius ir ištaisyti piršto, nykščio lūžį ir kitus sužalojimus, kartais reikalinga chirurgija.
Kada kreiptis į gydytoją
Trumpą atsigavimo laiką galima gydyti daugelį patinusių nykščių priežasčių namuose. Tačiau dėl rimtesnių priežasčių gali prireikti gydymo. Turėtumėte suplanuoti susitikimą su gydytoju, jei patinsite nykštį:
- trunka daugiau nei 3 dienas arba vyksta daugiau nei 3 kartus per mėnesį
- buvo padaryta dėl traumos ar sunkios traumos, tokios kaip lūžis
- yra labai skausminga
- nėra išspręstas namų gynimo priemonėmis
- buvo įkandęs gyvūnas arba ant jūsų rankos yra žaizda, iš kurios sklinda pūliai
Be to, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei esate nėščia ir jūsų rankos ar veidas staiga patinsta.
Paėmimas
Yra daugybė galimų patinusių nykščių priežasčių. Daugelis neturėtų jaudintis, o kiti - rimtesni.
Tai, kaip jūs traktuojate patinę nykštį, priklauso nuo jo priežasties. Jei abejojate, suplanuokite susitikimą pas gydytoją, ypač jei patinimą lydi skausmas, paraudimas ir karščiavimas.
