Kepimo soda (natrio bikarbonatas) yra įprasta guma daugumoje virtuvių. Tai yra pagrindinis daugelio kepinių ingredientas, ir jūs netgi galite naudoti jį ekologišku būdu valydamiesi aplink namus.
Kepimo soda yra ir daugelyje burnos sveikatos priežiūros produktų, o kai kurie žmonės netgi naudoja kepimo soda, kad išvalytų keletą įprastų odos ligų. Vis dėlto galima rizika, jei jį naudosite ant savo odos.
Perskaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kepimo sodos naudą ir riziką ant jūsų odos bei patarimus, kaip ją saugiai naudoti.
Ar yra kepimo sodos naudos odai?
Kepimo soda yra lengvai randama ir prieinama kaina. Kai kuriais atvejais tai gali pakeisti brangesnes odos priežiūros priemones.
Kepimo soda gali būti naudojama esant įvairioms odos būklėms. Kai kurie iš šių naudojimo būdų yra pagrįsti tyrimais, o kiti turi tik anekdotinius įrodymus ir turėtų būti naudojami atsargiai.
12 odos sąlygų gali padėti kepimo soda
1. Spuogai
Kepimo soda yra natūralus antiseptikas, turintis antibakterinių savybių. Tai gali padėti sumažinti bakterijas, sukeliančias spuogus, kai jos dedamos lokaliai. Tačiau nėra plačiai rekomenduojama veidą plauti kepimo soda arba naudoti nuo spuogų.
Šis gydymas gali būti atliekamas atsargiai ant pečių ar nugaros, tačiau neturėtų būti naudojamas dideliems kūno plotams ar veidui.
Norėdami naudoti, pasigaminkite kepimo sodos ir vandens pastą. Palikite ant spuogų pleistrų iki 15 minučių ir nuplaukite.
2. Egzema
Kepimo soda neišgydo egzemos, tačiau ji gali palengvinti su ja susijusį niežėjimą. Nacionalinė egzemos asociacija rekomenduoja į šiltą (ne karštą) vonią įpilti 1/4 puodelio kepimo sodos ir mirkyti 10–15 minučių. Švelniai rankšluosčiu nusausinkite odą ir po to sudrėkinkite.
3. Psoriazė
Kai kurie tyrimai rodo, kad soda yra nenaudinga psoriazei, kai naudojama kaip aktuali pasta. Tačiau kai kurie psoriaze sergantys žmonės teigia, kad po niežėjimo ir paraudimo jie išsimaudė po vonios su kepimo soda ir avižiniais dribsniais. Jei norite naudoti vonioje, atlikite aukščiau nurodytus veiksmus, kad gydytumėte egzemos simptomus.
4. Vėjaraupiai
Kepimo sodos ir avižinių dribsnių vonios vartojimas gali padėti sumažinti niežėjimą ir paraudimą, kurį sukelia vėjaraupiai. Įpilkite po vieną puodelį į vonios vandenį ir pamerkite 20 minučių.
5. Hemorojus
Negydant, skausmas, niežėjimas ir hemoroidų uždegimas gali būti nuraminti kepimo sodos vonioje. Vykdydami kepimo sodos vonią, vykdykite aukščiau pateiktas instrukcijas.
6. Ichtiozė
Ichtiozė reiškia odos būklę, galinčią sukelti sausą ir sustorėjusią, pleiskanojančią odą visame kūne. Panardinimas į vonios vandenį, apdorotą kepimo soda, yra senas šios būklės gydymo būdas.
Teoriškai teigiama, kad kepimo soda keičia vonios vandens pH ir padeda išsausinti šių sąlygų sukeltas skales. Šiems teiginiams pagrįsti reikia daugiau tyrimų.
7. Uodų įkandimai
Kepimo sodos ir vandens pasta gali palengvinti niežėjimą, kurį sukelia klaidų įkandimai.
Norėdami pastos, sumaišykite 1 šaukštą kepimo sodos su pakankamai vandens, kad susidarytų pasta. Tepkite ant savo kąsnio įkandimo vietos ir leiskite sėdėti iki 10 minučių, prieš tai nuplaukite pastą nuo odos.
8. Bičių įgėlimai
Anekdotiniai duomenys rodo, kad kepimo sodos pasta gali neutralizuoti bičių nuodus, taip pat sumažinti bičių ar vapsvų įgėlimų skausmą, paraudimą ir patinimą.
9. Poison gebenės
Remiantis anekdotiniais įrodymais, gavus nuodų gebenės, žagrenio ar nuodingo ąžuolo, kepimo sodos vonia gali padėti sumažinti niežėjimą ir palengvinti paraudimą. Vis dėlto nėra jokių mokslinių įrodymų, pagrindžiančių šiuos teiginius.
Norėdami naudoti, įpilkite 1 puodelį kepimo sodos į šiltą vonią ir pamerkite 15 minučių.
10. Grybelinės infekcijos
Įrodyta, kad grybelinės odos ir nagų infekcijos, tokios kaip onichomikozė, pagerėja mirkant jas kepimo sodos ir vandens tirpale.
11. Mielių infekcijos (kandidozė)
Mielės yra grybelio rūšis. Teigiamas kepimo sodos poveikis grybelinėms infekcijoms taip pat gali padėti veiksmingai gydyti niežėjimą, paraudimą ir patinimą, kurį sukelia kandidozė - Candida mielių perteklius odoje.
Tyrimų yra nedaug, tačiau galite pabandyti mirkyti kepimo sodos vonioje, kad būtų lengviau gydyti kandidozę. Po vonios būtinai visiškai nusausinkite odą.
12. Įaugusių plaukų šalinimas
Kepimo soda gali būti naudojama kaip švelnus šveitiklis, norint pašalinti įaugusius plaukus nuo odos. Duomenų apie šios sodos naudojimo kepimą nėra, tačiau daugelis žmonių prisiekia jos veiksmingumu.
Pabandykite pasidaryti pastą su vandeniu arba ne komedogeniniu aliejumi. Tada sukamaisiais judesiais švelniai nušveiskite odos plotą, kuriame yra įaugę plaukai.
Ar tai saugu?
Kepimo soda yra šarminis cheminis junginys. Kadangi soda yra šarminė, ji gali pakeisti natūralų odos pH.
Bet kuri medžiaga, kurios pH mažesnis kaip 7,0, yra rūgštinė, o bet kuri medžiaga, kurios pH didesnis kaip 7,0, yra šarminė. Oda turi būti šiek tiek rūgšti, jos pH yra tarp 4,5 ir 5,5, bet kepimo sodos pH yra 9.
Padidėjęs jūsų odos pH gali sukelti sausumą, sudirginimą ir kitą šalutinį poveikį. Dėl kepimo sodos šarmingumo tirpalas tampa per daug paprastas, norint jį naudoti kaip veido prausiklį. Tai gali pašalinti reikalingų aliejų odą ir sutrikdyti jūsų odos rūgštinį apvalkalą, kad apsaugotumėte jį nuo infekcijos ir lūžių.
Ištirpinta soda gali būti absorbuojama per odą. Dėl šios priežasties kai kuriems žmonėms nerekomenduojama vartoti soda vonios. Venkite sodos vonių, jei:
- turite didelę ar sunkią infekciją
- turi atvirų žaizdų
- sergate cukriniu diabetu
- sergate širdies liga
- esate nėščia ar maitinate krūtimi
- yra alergiški kepimo sodai
- yra linkę į alpimą
Nenaudokite kepimo sodos didelėse jautrios kūdikio odos vietose. Kepimo soda kartais naudojama vystyklų bėrimui, tačiau tai nerekomenduojama.
Kepimo sodos gebėjimas sutrikdyti normalų odos pH gali sukelti metabolinę alkalozę. Ši būklė atsiranda, kai normalus audinių pH lygis yra padidėjęs virš normos. Yra saugesnių būdų, kaip palengvinti vystyklų bėrimą.
Geriausias būdas naudoti kepimo sodą odai
Kepimo soda gali būti naudojama kaip pasta, kai ji derinama su vandeniu ar kitais ingredientais, tokiais kaip citrinų sultys ar aliejus. Iš vienos dalies kepimo sodos naudokite tris dalis vandens ar kito ingrediento.
Kepimo soda taip pat gali būti ištirpinama tik vonios vandenyje arba su sausa, nevirta avižine koše. Vienoje vonioje nenaudokite daugiau kaip 2 puodelių kepimo sodos.
Esmė
Kepimo soda yra prieinamas, lengvai randamas produktas, kuris gali padėti suvaldyti kai kurių odos susirgimų simptomus, tačiau jis gali būti ne visiems saugus. Prieš naudodamiesi kepimo soda ant odos, pasitarkite su savo dermatologu. Jie gali padėti nustatyti, ar yra veiksmingesnių gydymo būdų.
