Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Mes visi gauname erekciją
Kreipkitės į savo „Oprah“balsą, nes jūs įprantate sunkiai, sunkiai ir sunkiai …
Teisingai, erekciją gali patirti visų lyčių ir lytinių organų žmonės, ne tik varpos žmonės!
Bet yra tikimybė, kad to neišmokote sveikatos klasėje. Taigi, norėdami tapti kliteriškesni, šį lapą sudėjome ant klitorio erekcijos.
Palaukite, vulvos savininkai gali gauti kaulų?
Taip!
„Tai labai normalus, natūralus ir fiziologinis atsakas į susijaudinimą“, - sako klinikinio sekso konsultantas Ericas M. Garrisonas, „Įvaldyti daugialypį seksą“autorius.
Kaip tai vyksta?
Kai dauguma žmonių sako „užsikimšti“, jie paprastai kalba apie jautrų meilės mygtuką, esantį labiajos viršūnėje (tavo lūpos apačioje).
Bet tai ne visas klitoris. Tai tik išorinė dalis, žinoma kaip glans. Yra ir vidinė dalis.
Klitoris išsikiša atgal į kūną (paprastai beveik 4 colius!) Ir aplink makšties kanalą, paaiškina Garrisonas. Jei jūs visiškai ištrauktumėte klitą iš kūno, tai atrodytų šiek tiek kaip kaulas.
Atsiradęs kraujas bėga į erekcijos audinį, iš kurio susidaro plyšys (tas pats audinys, kaip ir varpoje), todėl jis sutrinka. Tai klitorio erekcija.
Ar tai tas pats procesas, kaip ir naudojant varpos erekciją?
Taip! Asmenims, turintiems varpą, erekcija pasireiškia, kai kraujo srautas nukreipiamas į jų erekcijos audinius.
Skirtumas tas, kad kai vulvos žmonės erekcija, jūs jų tikrai negalite pamatyti, nes didžioji dalis klitorio yra kūno viduje.
Koks vidutinis padidėjimas?
Erekcijos metu ta klitorio dalis, kurią galite pamatyti (žvilgsniai), „išauga iš klitorio gaubto ir užauga nuo 50 iki 300 procentų“, - teigia fizinės terapijos gydytoja Heather Jeffcoat, kuri specializuojasi seksualiniame gyvenime.
„Ir makšties lūpos susijaudinimo metu išsipučia taip, kad jos būtų du ar tris kartus didesnės nei įprastai“, - sakė ji.
Ir atsiminkite: net ir tos klitorio struktūros dalys, kurių nematote, išsipūstos ir užburia dėl padidėjusios kraujotakos.
Kaip tai atrodo?
„Jūs nematysite, kad klitoris užauga keletą colių ir nukreiptas į dangų“, - sako Garrisonas. Taip yra todėl, kad vėliausiai didžioji dalis erekcijos vyksta iš vidaus.
Tačiau, pasak jo, įvyks keletas pastebimų pokyčių.
Paprastai klitorio gaubtas atsitraukia, o išorinis pumpurai susiraukšlėja, todėl tampa geriau matomi.
Dėl kraujo tėkmės klitoris gali tapti gilesnės rausvos arba raudonos spalvos.
Vidinė ir išorinė labiajai taip pat gali apimti ir patinti. Kadangi makšties viduje esančios Bartholin liaukos susierzinimo metu kartais tepa, tepalas ir aplinkinės labiajos gali glostyti natūralų tepalą.
Kaip jis jaučiasi?
Palietus, pats klitoris paprastai jausis kietesnis ir didesnis nei įprastai. „Kaip sunku, priklauso nuo klimato savininko“, - sako Garrisonas. Jis gali būti ypač jautrus jautrumui.
Bet jei turite klitorį ir skaitote tai, gali būti, kad klitorio erekcija jus sukėlė, kai buvote sujaudintas ir to tikrai nepastebėjote.
Daugelis žmonių nepripažins savo klitorio erekcijos kaip klitorio erekcijos, aiškina Garrison.
„Jie pajus, kad esu„ įjungtas “, ir mėgaujasi fiziniais pojūčiais, kurie paprastai būna lydimi, bet nejaus nieko„ ypatingo “už jo ribų“, - sako jis.
Vis dėlto kitiems žmonėms klitorio erekcija sukelia daug akivaizdesnius pojūčius.
Pvz., Jessie K., 33 metų moteris, turinti šiknius, sako: „Taip, mano klitoris tampa sunkus ir patinsta, kai aš esu įjungtas. Šioje būsenoje ji, pavyzdžiui, yra 100 kartų jautresnė, nei įprasta “.
Džeikas B., 25 metų testosterono tyrėjas, sako: „Maždaug po 2 mėnesių ant T mano klitoris pradėjo augti, o dabar, kai mane sujaudino, jis tampa labai matomas. Kai tai atsitiks, jis jaučiasi tikrai gerai, beveik tingėdamas. Jis tapo ypač jautrus “.
Ar kiekvienas vulvos savininkas jų gauna?
Tai tikriausiai jūsų nenustebins, tačiau šios temos tyrimas yra visiškai VRM. Norint įtikinamai atsakyti į šį klausimą, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Iki tol atsakymas priklauso nuo to, ko klausiate.
Pasak Jeffcoat, taip: „Tai gali atsitikti visiems žmonėms, turintiems vulvos.“
Garnizonas nėra toks tikras. Jis sako, kad kai kurie vulvos savininkai gali gurkšnoti, o kiti negali, kai kuriems vulvos savininkams pasireiškia klitorio erekcija, o kitiems - ne.
„Nesvarbu, ar jums sunku, ar ne, jūsų kūnas normalus / natūralus / sveikas“, - sako jis.
Ar galite ką nors padaryti, kad jaustumėtės geriau?
Taip, daug dalykų!
Kaip aiškina Garrisonas, „tikrai viskas, kas jus daro ragesnį, gali padaryti erekciją stipresnę ar malonesnę“.
Žemiau pateikiami keli pasiūlymai.
Paliesk
Klitoris, kaip ir varpa, yra jautriausias, kai esate susijaudinęs. Ir jei turite klitorio erekciją, greičiausiai esate raguotas. Taigi pirmyn ir palieskite jį.
„Nėra netinkamo būdo paliesti stačią pėdsaką“, - sako Garrisonas.
Norėdami rasti tai, kas jaučiasi geriausiai, eksperimentuokite su:
- bakstelėdami jį
- judindami pirštus aplink jį pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę
- glostydamas jį aukštyn ir žemyn arba į šoną
- liečiant jo šonus
Naudokite sekso žaislą
„Kruizas„ Lelo Sona “ar„ Womanizer “naudoja siurbimo technologiją, kad stimuliuotų ir padidintų gleivinės kraujotaką“, - sako Garrisonas ir priduria, kad tai gali sustiprinti erekciją.
Testosterono turintiems vulvos savininkams Garrison rekomenduoja išbandyti „Buck Off Sleeve“, kuris yra masturbacijos rankovė, specialiai sukurta testosteroną vartojantiems translyčiams žmonėms ir neinternetiniams žmonėms.
„Tai leidžia jums atsiplėšti nuo klizmos panašiai, kaip tai darytumėte su„ Fleshlight “ar bet kuria kita varpos masturbacijos rankove“, - sako jis.
Eksperimentuokite su apvadu
Apkaustymas yra praktika sustabdyti save nuo orgazmo pasiekimo prieš pat pradedant vėl ir vėl, kad galutinis orgazmas būtų geresnis.
„Apvadas padidins klitorio erekcijos laiką ir sustiprins jį“, - sako Jeffcoat.
Kreipkitės į dubens dugno terapijos specialistą
Kadangi dubens dugnas vaidina svarbų vaidmenį seksualiniame gyvenime, Jeffcoat pažymi, kad „taip pat gali padėti įsitikinti, kad dubens dugno raumenys yra stiprūs ir sveiki“.
Pastaba: Tai nereiškia, kad „Kegels“daro viską nenoriai. Tai reiškia, kad turite apsilankyti pas dubens dugno gydytoją, kuris gali įvertinti jūsų dubens sveikatą ir duoti pratimus namuose, kad prireikus išbandytų jo sveikatą.
Šiame kataloge suraskite kvalifikuotą dubens dugno terapijos specialistą, sutikdami su Amerikos kineziterapijos asociacija.
Gyvenkite kitaip sveiką gyvenimo būdą
„Klitorių erekcija priklauso nuo kraujagyslių užkietėjimo ar kraujotakos“, - sako Garrisonas.
Taigi, sveiką kraujotaką palaikantys dalykai, pavyzdžiui, subalansuota mityba, reguliarus mankšta, o ne rūkymas ar gėrimas, padės jūsų sunkų gyvenimą pagerinti, sako jis.
Kada tai kažko kito ženklas?
Klitorio erekcija yra normalus ir sveikas atsakas į susijaudinimą, tačiau tai nėra kažkas, kas turėtų nutikti nesant seksualinės stimuliacijos.
Jei tai įvyksta, tai gali būti nuolatinio lytinių organų susijaudinimo sutrikimo (PGAD) ar priapizmo požymis.
PGAD yra liga, dėl kurios žmonės gali susijaudinti ir sukelti klitorio erekciją, net kai nėra jokios fizinės, vizualinės, foninės ar kitokios seksualinės stimuliacijos.
„Jeffcoat“teigia, kad tai gali iš tikrųjų pakenkti jūsų kasdieniam gyvenimui.
„Priapizmas yra erekcija, kai nėra lytinio potraukio“, - sako Garrisonas. „Paprastai erekcija trunka 4 ar daugiau valandų ir gali tapti skausminga.“
Yra daugybė galimų šių būklių priežasčių, tačiau dažniausiai pasitaiko:
- tam tikri vaistai, tokie kaip SSRI ar kraujo skiedikliai
- rekreacinės medžiagos, tokios kaip kanapės ar kokainas
- tam tikri sutrikimai ir ligos, pavyzdžiui, pjautuvinių ląstelių anemija ir leukemija
Abiem atvejais sekso terapeutė Angela Watson (dar žinoma kaip gydytojas Climax) sako, kad turėtumėte kreiptis į gydytoją.
„Ilgalaikė klitorio erekcija gali būti ne tik skausminga, bet ir dėl klitorio gali susidaryti rando audinys, kurį labai sunku pašalinti“, - sako ji.
Esmė
Ar klitoris nėra įspūdingas?
Kai esi susijaudinęs, jis gali tapti kietas, ypač jautrus, gražios ir rausvos spalvos. Kol erekcija nėra savaiminė, skausminga ar ilgai trunkanti, tiesiog mėgaukitės!
Gabrielle Kassel yra Niujorke dirbanti sekso ir gerovės rašytoja bei „CrossFit“1 lygio trenerė. Ji tapo rytiniu žmogumi, išbandžiusi daugiau nei 200 vibratorių, valgė, gėrė ir šveitė medžio anglimis - visa tai vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima skaityti savipagalbos knygas ir romanus, romanus spausti ar šokti. Sekite ją „Instagram“.
