Stimas: Kodėl Tai Atsitinka Ir Kaip Tai Valdyti

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Kas stimuliuoja?

Žodis „stimuliuojantis“reiškia save stimuliuojantį elgesį, dažniausiai susijusį su pasikartojančiais judesiais ar garsais.

Visi kažkokiu būdu pribloškia. Kitiems ne visada aišku.

Stimuliavimas yra diagnostinių autizmo kriterijų dalis. Taip nėra todėl, kad stimuliavimas visada susijęs su autizmu. Taip yra todėl, kad stimuliavimas autizmą turintiems žmonėms gali tapti nekontroliuojamas ir sukelti problemų.

Stimuliavimas nebūtinai yra blogas dalykas, kurį reikia užgniaužti. Bet į tai reikia atkreipti dėmesį, kai tai trikdo kitus ir trukdo gyvenimo kokybei.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie stimuliavimą, kai tam reikia valdymo ir kur gauti pagalbos.

Kuo stimuliavimas skiriasi autizmu sergantiems žmonėms?

Beveik visi užsiima savotišku stimuliavimo elgesiu. Jums gali įkandėti nagai ar susukti plaukai aplink pirštus, kai esate nuobodu, nervingas ar jums reikia sumažinti įtampą.

Stimuliavimas gali tapti tokiu įpročiu, kad net nežinote, kad tai darote. Daugumai žmonių tai yra nekenksmingas elgesys. Jūs suprantate, kada ir kur tai netinkama.

Pvz., Jei 20 minučių gurkšnojate pirštus ant savo stalo, imatės socialinių užuominų, kad erzinate kitus, ir pasirenkate sustoti.

Autizmą patiriantiems žmonėms stimuliavimas gali būti akivaizdesnis. Pvz., Tai gali būti viso kūno sukimasis pirmyn ir atgal, virpėjimas ar plaštakų plakimas. Tai taip pat gali tęstis ilgą laiką. Dažnai individas mažiau supranta, kad elgesys gali trikdyti kitus.

Su autizmu susijęs apsvaiginimas ne visada kelia nerimą.

Tai tampa problema tik tada, kai trukdo mokytis, lemia socialinę atskirtį ar yra destruktyvus. Kai kuriais retais atvejais tai gali būti pavojinga.

Stimuliuojančio elgesio tipai

Įprastas stimuliuojantis elgesys apima:

• įkandęs nagus
• susuka plaukus aplink pirštus
• nulaužti jūsų peiliai ar kiti sąnariai
• girtas pirštais
• bakstelėdamas savo pieštuku
• čiupinėdamas koją
• švilpimas

Autizmu sergančiam asmeniui stimuliavimas gali apimti:

• arkliukas
• plazdėjimas rankomis ar pirštų brūkštelėjimas ar snapas
• šokinėjimas, šokinėjimas ar sukimasis
• tempimas ar vaikščiojimas ant galiukų
• traukdami plaukus
• kartojant žodžius ar frazes
• trina odą ar subraižo
• pasikartojantis mirksėjimas
• spoksoti į žibintus ar besisukančius daiktus, tokius kaip ventiliatoriai ant lubų
• laižyti, trinti ar glostyti tam tikro tipo daiktus
• uostyti žmones ar daiktus
• daiktų pertvarkymas

Autizmu sergantis vaikas gali praleisti valandas, žaisdamas žaislus, užuot žaisdamas su jais. Pasikartojantis elgesys taip pat gali apimti obsesijas ar susirūpinimą tam tikrais objektais arba tam tikrų dalykų sudėtingų detalių deklamavimą.

Kitas pasikartojantis elgesys gali padaryti fizinę žalą. Šis elgesys apima:

• galva daužosi
• pradūrimas ar įkandimas
• per didelis odos trynimasis ar įbrėžimas
• rinkimasis ant šašų ar opos
• nuryti pavojingus daiktus

Elgesio kiekis

Su autizmu ar be jo labai skiriasi, kaip dažnai stimuliuojama tarp žmonių.

Įtrūkimus galite nulaužti tik tada, kai patiriate ypatingą stresą, arba galite taip elgtis kelis kartus per dieną.

Kai kuriems autizmą patiriantiems žmonėms stimuliavimas gali tapti kasdieniu reiškiniu. Sustoti gali būti sunku. Tai gali tęstis kelias valandas vienu metu.

Kodėl stimuliuoja autizmą turintys žmonės?

Ne visada lengva nustatyti stimuliavimo priežastį. Tai susidorojimo mechanizmas, galintis tarnauti įvairiais tikslais.

Pvz., Autizmu sergantis asmuo gali bandyti:

• stimuliuoti jutimus ar sumažinti jutimų perkrovą
• prisitaikyti prie nepažįstamos aplinkos
• sumažinti nerimą ir nusiraminti
• išreikšti nusivylimą, ypač jei jiems sunku efektyviai bendrauti
• venkite tam tikros veiklos ar lūkesčių

Jei ankstesni stimuliavimo epizodai sukėlė norimą dėmesį, stimuliavimas gali tapti būdas ir toliau sulaukti dėmesio.

Elgesio specialistas arba terapeutas, turintis autizmo patirtį, gali padėti suprasti elgesio stimuliavimo priežastis.

Kai kuriais atvejais stimuliavimas yra bandymas palengvinti skausmą ar kitą fizinį diskomfortą. Taip pat svarbu nustatyti, ar tai, kas stimuliuoja, iš tikrųjų yra nevalinga dėl tokios sveikatos būklės, kaip traukuliai.

Jei įtariate medicininę problemą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Ar stimuliavimą galima kontroliuoti?

Stimuliavimą nebūtinai reikia valdyti, nebent tai sukelia problemų.

Vadybos gali prireikti, jei į kurį nors iš šių klausimų atsakote „taip“:

• Ar stimuliavimas sukėlė socialinę izoliaciją?
• Ar mokykloje stimuliavimas žlugdo?
• Ar stimuliavimas daro įtaką mokymuisi?
• Ar stimuliavimas sukelia problemų kitiems šeimos nariams?
• Ar stimuliavimas yra destruktyvus ar pavojingas?

Jei jums ar jūsų vaikui gresia žala sau, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Fizinė apžiūra ir įvertinimas gali atskleisti esamus sužalojimus.

Priešingu atveju gali būti geriau valdyti stimuliavimą, o ne bandyti visiškai kontroliuoti. Dirbant su vaikais turėtų būti siekiama skatinti savikontrolę. Neturėčiau jų valdyti.

Patarimai valdymui

Lengviau valdyti stimuliavimą, jei galite išsiaiškinti jo priežastis. Elgesys yra bendravimo forma. Svarbu suprasti, ką stimuliuojantis asmuo bando pasakyti.

Įvertinkite situaciją prieš pradedant stimuliavimą. Kas gali paskatinti elgesį? Kas atsitinka?

Atminkite:

• Darykite viską, ką galite, kad pašalintumėte ar sumažintumėte trigerį, sumažintumėte stresą ir suteiktumėte raminančią aplinką.
• Pabandykite laikytis kasdienių darbų rutinos.
• Skatinkite priimtiną elgesį ir savikontrolę.
• Venkite bausti už elgesį. Šis veiksmas nerekomenduojamas. Jei sustabdysite vieną stimuliuojantį elgesį, nesigilindami į jo priežastis, greičiausiai jis bus pakeistas kitu, kuris gali būti ne geresnis.
• Išmokykite alternatyvaus elgesio, kuris padėtų patenkinti tuos pačius poreikius. Pvz., Rankos plakimą galima pakeisti įtempimo rutulio suspaudimu ar kita smulkiosios motorikos veikla.

Apsvarstykite galimybę dirbti su elgesio ar kitu autizmo specialistu. Jie gali įvertinti jus ar jūsų vaiką, kad nustatytų stimuliavimo priežastis.

Sužinoję priežastį, jie gali pateikti rekomendacijas, kaip geriausiai valdyti elgesį.

Rekomendacijose gali būti:

• įsikišimas bet kokio nesaugaus elgesio metu
• žinodamas, kada neatsakyti
• patarti kitiems šeimos nariams, kaip jie gali padėti
• sustiprinti priimtiną elgesį
• kuriant saugią aplinką
• siūlyti pakaitines veiklas, kurios suteikia norimą efektą
• mokyti savivaldos priemonių
• darbas su ergoterapeutais, pedagogais ir švietimo sistema
• prireikus kreiptis į gydytoją

„Outlook“

Stulbinantis elgesys gali pasireikšti ir praeiti atsižvelgiant į aplinkybes. Kartais jie tampa geresni, kai vaikas bręsta, tačiau jie taip pat gali pablogėti streso metu.

Reikia kantrybės ir supratimo, tačiau daugelis autizmu sergančių žmonių gali išmokti valdyti stimuliavimą.

Laikui bėgant, savikontrolė gali pagerinti gyvenimą mokykloje, darbe ir socialinėse situacijose.