Keistas ir nuostabus veido kaukių pasaulis pastaraisiais metais pražydo.
Kai kada žmonės prilipo prie kremų ir molio, dabar jie įsiskverbė į fermentų, medžio anglies ir lakštines kaukes.
Bet ar šios „Instagram“draugiškos išraiškos iš tiesų naudingos jūsų odai? O gal jų teiginiai yra per geri, kad būtų tiesa?
Perskaitykite visus atsakymus.
Koks trumpas atsakymas?
Trumpai tariant, viskas priklauso nuo to, kokią veido kaukę naudojate ir ko siekiate.
„Veido kaukės gali būti efektyvus būdas intensyviai maitinti ir gydyti labai koncentruotos odos priežiūros priemonėmis“, - aiškina dermatologas, gydytojas Nikhilis Dhingra iš Niujorko „Spring Street Dermatology“.
Jie dirba, padengdami veidą jūsų pasirinkta formule tam tikrą laiką, paprastai 10-20 minučių. Tai suteikia ingredientams daugiau laiko įsiskverbti į odos paviršių ir veikti.
Nors jie gali greitai pašalinti uždegimą ir sausus pleistrus, jų nauda yra laikina, tai reiškia, kad turėtumėte juos naudoti kartu su kitomis veiksmingomis odos priežiūros priemonėmis.
Ir dr. Dhingra priduria: „Kaukės darymas siekiant ką nors padaryti jūsų odai gali būti rizikingas ir sukelti netikėtą daugybę problemų, įskaitant sausumą, sudirginimą, paraudimą ir išplikas“.
Jūsų odos susirūpinimas lemia jūsų pagrindinius ingredientus
Kuris iš jų turėtų būti pasirinktas naudojant šimtus veido kaukės receptų?
Atsakymas yra gana paprastas: pažinkite savo odą ir eikite tiesiai į ingredientų sąrašą.
Dr Dhingra paaiškina: „Sudedamosios dalys turėtų atitikti jūsų odos tipą ir idealiai atitikti konkretų susirūpinimą.“
Čia yra būtent tai, ko reikia ieškoti.
Spuogai ar uždegimas
Veido kaukės nėra ilgalaikė priemonė nuo spuogų, tačiau jos gali padėti nuraminti uždegusią odą ir užkirsti kelią lūpoms.
Norėdami pašalinti negyvą odą ir poras užkemšančias medžiagas, ieškokite salicilo rūgšties, benzoilo peroksido ir natūralių ingredientų, tokių kaip jogurtas ir papaja.
Pasak avižinių dribsnių ir alavijo, ramino dermatologė dr. Jessie Cheung, o molis ir anglis gali sugerti aliejaus perteklių.
Tamsios dėmės ir pigmentacija
Kovoja su tamsiomis žymėmis? Vitaminas C, kuris gali užkirsti kelią hiperpigmentacijai, yra jūsų naujas herojaus ingredientas.
Dr Cheungas pažymi, kad Kojo rūgštis, azelaino rūgštis ir saldymedžio šaknis taip pat palengvina ir pašviesina pigmentaciją.
Odą šveičiantys komponentai, tokie kaip alfa hidroksi rūgštys (AHA), pieno rūgštis ir ananasai, gali padėti pašalinti negyvą, pakitusią spalvą nuo paviršiaus.
Sausa oda
Sausai odai reikia rimtos hidratacijos, tai reiškia, kad norėsite naudoti veido kaukę, užpildytą vandenyje sulaikančia hialurono rūgštimi.
Drėkikliai, tokie kaip avokadas ar taukmedžio sviestas, taip pat gali suminkštinti ir išlyginti odą.
Smulkios linijos
Nors dėl gilesnių raukšlių greičiausiai prireiks kelionės į dermatologo kabinetą, tam tikros veido kaukės gali padėti sumažinti smulkių raukšlelių atsiradimą.
Vitaminas C, vėlgi, yra ingredientas, į kurį reikia atkreipti dėmesį. Kaip antioksidantas, jis skatina kolageno gamybą ir padeda stangriai odai.
Vitaminas E taip pat yra veiksmingas kovos su senėjimu būdas, kartu su resveratroliu ir feruline rūgštimi. Jie veikia apsaugoti odą nuo dalykų, kurie sukelia smulkias raukšleles, pavyzdžiui, užteršimo ir saulės žalos.
Riebi oda
Viskas, kas pašalina aliejaus perteklių ir padeda sumažinti porų užsikimšimą, idealiai tinka riebiai odai.
Ieškokite veido kaukių, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų:
- salicilo rūgštis
- glikolio rūgštis
- sieros
- anglis
Natūraliąja puse pasirinkite jogurtą ir ananasus, kurie gali būti naudojami odai nusausinti.
Pagrindiniai ingredientai dažnai lemia tipą
Dabar, kai žinote, kuriuos ingredientus tiksliai nustatyti, norėsite susiaurinti veido kaukę, kuri jums ir jūsų odai yra geriausia.
Sąrašas gali būti ilgas, tačiau lengvai naršyti. Kodėl? Nes tam tikros sudedamosios dalys ir veido kaukių rūšys yra kartu.
Purvas
Idealiai tinka visiems odos tipams, purvo kaukės yra skirtos giliai išvalyti.
Nors šios kaukės atrodo panašios į molio veisles, jos pagamintos vandens pagrindu, todėl jos drėkina.
Skirtingose purvo formulėse yra skirtingų ingredientų, tačiau greičiausiai sąraše pastebėsite įvairių rūgščių ir vaisių ekstraktų.
Molis
Esteikė René Serbon sako, kad molio kaukės, kuriose gausu mineralų, puikiai tinka atgaivinti odą.
Dvi pagrindinės molio kaukių rūšys - kaolinas ir bentonitas - sugeria aliejaus perteklių ir yra tinkamos tiek riebiai, tiek nuo spuogų linkusiai odai.
Serbonas pažymi, kad jie gali šiek tiek išdžiūti, todėl sausos odos tipai gali norėti ieškoti kitur.
Anglis
Yra nedaug įrodymų, patvirtinančių medžio anglies veido kaukes.
Tačiau kadangi aktyvuota anglis gali absorbuoti toksinus kūno viduje, manoma, kad ji taip pat gali pašalinti nešvarumus ir kitus nešvarumus nuo odos paviršiaus.
Kremas ar gelis
Pridėjus hialurono rūgšties, tirštesnės kreminės kaukės gali būti puikios priemonės ypač sausai odai, kuriai reikalinga sveika hidratacijos dozė.
Gelio formulėse paprastai yra agurkų ir alavijų, kad nuraminti ir nuraminti odą, todėl jie idealiai tinka jautriems žmonėms.
Nuplėšti
Cheminės šveitimo priemonės, tokios kaip glikolio rūgštis ir pieno rūgštis, labai tinka veido odos kaukėms.
Šios švelnios rūgštys pašalina negyvas ląsteles, susidariusias ant veido paviršiaus, todėl oda atrodo šviesesnė ir jaučiasi lygesnė.
Fermentas
Vaisių fermentai, tokie kaip gauti iš ananasų ir papajų, yra dar vienas būdas nusausinti.
Paprastai nedirginančios, jos taip pat skaido negyvas odos ląsteles, kad tonizuotų ir pašviesintų odą.
Nulupti
Gumos pavidalo tekstūrą, kurią labai lengva pašalinti, šios kaukės yra geriausi tiems, kurie nemėgsta netvarkos.
Jie taip pat gali būti naudojami bet kokiai odai. Kai kuriuose yra rūgščių, tokių kaip glikolio ir salicilo, kurios pleiskanoja ir kovoja su spuogais.
Kiti yra pilni hidratuojančios hialurono rūgšties ar antioksidantų, tokių kaip vitaminai C ir E.
Lapas
Pirmą kartą išpopuliarinta Korėjoje, daugumoje lakštinių kaukių yra drėkinamoji hialurono rūgštis, keramidai, kurie padeda atkurti odos barjerą, ir antioksidantai, kurie apsaugo nuo laisvųjų radikalų.
Serbonas sako, kad jie linkę giliai drėkinti ir puikiai tinka:
- sausa oda
- uždegusi oda
- dailios linijos
Per naktį
Vienos nakties receptai, dar vadinami miego kaukėmis, supakuoja dar galingesnį drėkinamąjį perforatorių.
Jei leidžiama tokioms sudedamosioms dalims kaip AHA, ciberžolė ir taukmedžio sviestas mirkyti kelias valandas, jie suteikia daugiau laiko odai.
Natūralus
Buitiniai ingredientai, tokie kaip avižos, medus ir ciberžolė, gali būti natūralių kaukių.
Jei iki šiol neatspėjote, šios kaukės yra tokios, kurias galite pasigrožėti namuose naudodamiesi gamtos pasaulio stebuklais.
Pridedami ingredientai, kuriuos reikia žinoti
Nors veido kaukėse yra daug naudingų ingredientų, kai kurie papildymai gali sudirginti.
Norėdami išvengti raudonos ar sausos išvaizdos, patikrinkite, ar ingredientų sąraše nėra nieko, kas galėtų blogai reaguoti su jūsų oda.
Jie apima:
- kvepalai
- alkoholio
- parabenų
- dažai
- eteriniai aliejai
Žmonės, turintys jautrią odą ar lengvai sudirgusius, tokius kaip psoriazė, turi būti ypač atsargūs, naudodamiesi veido kaukes.
Jei jums tai tinka, dr. Cheungas pataria nenaudoti džiovinamų ingredientų ir stiprių eksfoliantų, tokių kaip salicilo rūgštis ar retinoidai.
Bet kuris veido kaukės vartotojas taip pat turėtų pasidomėti nereceptiniais ar receptiniais vaistais, kuriuos vartoja, kad įsitikintų, ar šalutinis poveikis apima odos pokyčius.
Pavyzdžiui, ilgai vartojant kortikosteroidus, oda gali būti plona. Tam tikri antibiotikai ir antihistamininiai vaistai gali padidinti odos jautrumą saulės spinduliams.
Šis poveikis kartu su galinga veido kauke gali pakenkti odai, o ne jai padėti.
Jei renkatės namie, turite atsižvelgti į keletą kitų dalykų
Galbūt bijojote naudoti „pasidaryk pats“odos priežiūros metodus, tačiau namuose galite pasidaryti saugią ir veiksmingą veido kaukę.
Tik nepamirškite pirmiausia uždėti nedidelį kiekį ingredientų už ausies, kad patikrintumėte, ar nepageidaujamos reakcijos.
Naudojami ingredientai
Norėdami išsausinti ir pašviesinti, atkreipkite dėmesį į pieno rūgštį, esančią piene ir jogurte.
Alavijas, kartu su tokiais vaisiais kaip papaja, taip pat gali padėti pašviesinti odą.
Jei norite nuraminti uždegtą veido spalvą, išbandykite ciberžolę. O sausumą galima pašalinti natūraliais ingredientais, tokiais kaip medus ir avokadas.
Vengti ingredientų
Nors prieš pradedant bet kokį spintelę plauti veidą, verta atlikti namų darbus, kai kurių ingredientų visada geriausia vengti.
Venkite rūgščių dalykų, tokių kaip obuolių sidro actas, citrinos ir laimo sultys, dirginimas ar net nudegimas.
Dėti kiaušinių baltymus ant veido taip pat yra bloga mintis, galinti sukelti nemalonią infekciją, ypač jei turite atvirą žaizdą.
Aukštas šarminės kepimo sodos lygis taip pat gali būti atšiaurus odai.
Jūsų kaukės tipas nustato naudojimo dažnumą
Tai, kaip dažnai tepate veido kaukę, priklauso nuo kaukės formulės ir nuo jūsų odos tipo.
Pavyzdžiui, turintys jautrią odą, pavyzdžiui, gali norėti laikytis kassavaitinio vartojimo, kad nepersistengtų.
Tačiau geriausias būdas kreiptis į kaukės pritaikymą yra perskaityti instrukcijas.
Kai kurias veido kaukes, tokias kaip aslajus, ir tas, kurios pagamintos su drėkinamosiomis formulėmis, galima saugiai naudoti du ar tris kartus per savaitę.
Kiti, pavyzdžiui, šveičiantys ar senstantys, turėtų būti naudojami tik kartą per savaitę, kad būtų išvengta sudirginimo.
Norėdami padėti pasiekti maksimalių rezultatų
Taigi jūs atradote savo svajonių formulę ir žinote, kaip dažnai ją pritaikyti.
Norėdami pasiekti savo odos priežiūros tikslus, turėsite išnaudoti visas šias sudedamąsias dalis.
Štai keli paprasti patarimai ir gudrybės.
Prieš tai visada valykite ir drėkinkite
Prieš tepdami veido kaukę, kruopščiai išvalykite odą.
Naudokite drėkinamąjį valiklį, kurio pH yra neutralus, ir švelniai nuplaukite šiltu vandeniu, kad jūsų poros atsivertų ir būtų paruošta kaukei.
Dr Dhingra pataria nuėmus veido kaukę naudoti storą drėkinamąjį kremą be aliejaus ir hialurono rūgšties serumą, kad sumažintumėte galimą veikliųjų medžiagų sudirginimą ir užsandarinimą.
Naudokite nuosekliai ir sluoksniuokite pagal poreikį
Jei veido kaukę naudosite tik vieną kartą, nepadarysite daug naudos. Bet reguliarus vartojimas gali padėti pasiekti užsibrėžtus tikslus.
Prieš mąstydami, naudokite tą pačią kaukę mažiausiai 6–8 savaites.
Ir jei turite daug rūpesčių dėl odos, galite sutaupyti laiko, maskuodami.
Pvz., Galite pastebėti, kad jūsų smakras ir skruostai turi šveitimo tipą, o jūsų T-zona reikalauja tam tikros alyvos kontrolės.
Nepalikite įjungto per ilgai
Nesunku galvoti, kad kuo ilgiau veido kaukė bus palikta, tuo efektyvesnė ji taps.
Tačiau atsispirti pagundai palikti kaukes ilgiau, nei liepė.
Formulė, skirta išlaikyti 10 minučių, neišvaloma valandą, gali jausti ir atrodyti sudirgusi.
Atminkite, kad kaina nerodo kokybės
Brangiausia veido kaukė nebūtinai yra pati geriausia.
Kai kurios kaukės neveiks jūsų odai, ir tai greičiausiai turi mažai ką bendro su jų kaina ir daug ką daro su jų formavimu.
Raskite geriausią savo biudžeto formulę ieškodami gerai ištirtų ingredientų ir skaitydami kitų, jūsų odos tipui, skirtus atsiliepimus.
Esmė
Jokia veido kaukė nepadarys stebuklų. Tačiau kartu su tinkamu odos priežiūros režimu jie gali pagerinti jūsų odos struktūrą ir išvaizdą.
Tačiau kur kas svarbiau kasdien naudoti valiklį, drėkintuvą ir apsaugos nuo saulės priemones.
Lauren Sharkey yra žurnalistė ir autorė, užsiimanti moterų problemomis. Kai ji nebando atrasti migrenos pašalinimo būdo, ji gali rasti atsakymų į jūsų slepiančius sveikatos klausimus. Ji taip pat parašė knygą, apibūdinančią jaunas moteris aktyvistes visame pasaulyje, ir šiuo metu kuria tokių rezistentų bendruomenę. Pagauk ją „Twitter“.
