Lėtinė inkstų liga, dar vadinama CKD, yra ilgalaikis inkstų pažeidimas. Jai būdinga nuolatinė žala, kuri progresuoja penkių pakopų skalėje.
1 etapas reiškia, kad turite mažiausiai inkstų pažeidimų, o 5 stadija (paskutinė stadija) reiškia, kad įvedėte inkstų nepakankamumą. Antros stadijos CKD diagnozė reiškia, kad turite nedidelę žalą.
CKD diagnozavimo ir gydymo tikslas yra sustabdyti tolesnį inksto pažeidimą. Nors negalite panaikinti žalos bet kuriame etape, turėdami 2-ą stadiją CKD reiškia, kad vis tiek turite galimybę sustabdyti jos blogėjimą.
Skaitykite daugiau apie šios inkstų ligos stadijos ypatybes, taip pat apie veiksmus, kurių galite imtis dabar, kad išvengtumėte savo ligos peržengimo per 2 stadiją.
Diagnozuoti lėtinę inkstų ligos 2 stadiją
Inkstų ligai diagnozuoti gydytojas paims kraujo tyrimą, vadinamą apskaičiuotu glomerulų filtracijos greičiu (eGFR). Tai matuoja kreatino, aminorūgšties, kiekį jūsų kraujyje, kuris gali pasakyti, ar jūsų inkstai filtruoja atliekas.
Nepaprastai aukštas kreatinino lygis reiškia, kad jūsų inkstai neveikia optimaliai.
EGFR rodmenys, kurie yra 90 ar didesni, pasireiškia 1 stadijos CKD, kai yra ypač lengvas inkstų pažeidimas. Inkstų nepakankamumas matomas rodmenimis 15 ar mažiau. 2 etape jūsų „eGFR“rodmuo sumažės nuo 60 iki 89.
Nesvarbu, kokia inkstų liga yra klasifikuojama, tikslas yra pagerinti bendrą inkstų funkciją ir užkirsti kelią tolesnei žalai.
Reguliarus „eGFR“patikrinimas gali būti rodiklis, ar jūsų gydymo planas veikia. Jei pereisite prie 3 etapo, jūsų „eGFR“rodmenys bus 30–59.
2 stadijos inkstų ligos simptomai
2 stadijos EGFR rodmenys vis dar laikomi „normalios“inkstų funkcijos diapazonu, todėl gali būti sunku diagnozuoti šią lėtinės inkstų ligos formą.
Jei padidėjęs eGFR kiekis, šlapime gali būti didelis kreatinino kiekis, jei pažeisti inkstai.
2 stadijos ŠKL iš esmės yra besimptomė, o pastebimiausi simptomai nepasireiškia tol, kol Jūsų būklė neprogresuoja iki 3 stadijos.
Galimi simptomai:
- tamsesnis šlapimas, kurio spalva gali būti geltona, raudona ir oranžinė
- padažnėjęs ar sumažėjęs šlapinimasis
- per didelis nuovargis
- aukštas kraujo spaudimas
- skysčių susilaikymas (edema)
- skausmas apatinėje nugaros dalyje
- raumenų mėšlungis naktį
- nemiga
- sausa ar niežtinti oda
2 stadijos inkstų ligos priežastys
Pačią inkstų ligą sukelia veiksniai, mažinantys inkstų funkciją, todėl inkstai gali būti pažeisti. Kai šie svarbūs organai veikia netinkamai, jie negali pašalinti atliekų iš kraujo ir tinkamai išskiria šlapimą.
CKD paprastai nėra diagnozuojamas 1 stadijoje, nes padaryta tiek mažai žalos, kad jai aptikti nepakanka simptomų. 1 etapas gali pereiti į 2 etapą, kai sumažėja funkcija ar galima fizinė žala.
Dažniausios inkstų ligų priežastys:
- aukštas kraujo spaudimas
- diabetas
- pakartotinė šlapimo infekcija
- inkstų akmenų istorija
- navikai ar cistos inkstuose ir apylinkėse
- vilkligė
Kuo ilgiau minėtos sąlygos nebus gydomos, tuo daugiau žalos gali padaryti jūsų inkstai.
Kada kreiptis į gydytoją, sergantį 2 stadijos inkstų liga
Kadangi lengva inkstų liga neturi tiek pastebimų simptomų, kiek yra pažengusi stadija, galite nesuprasti, kad turite 2 stadijos LŠD iki savo metinio fizinio krūvio.
Svarbi žinia yra ta, kad suaugusieji turėtų palaikyti nuolatinius ryšius su pirminės sveikatos priežiūros gydytoju. Be įprastų patikrinimų, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei pasireiškė kuris nors iš aukščiau paminėtų simptomų.
Tikėtina, kad gydytojas atidžiai stebės jūsų inkstų sveikatą, jei turite kokių nors inkstų ligos rizikos veiksnių ar šeimos istoriją.
Be kraujo ir šlapimo tyrimų, gydytojas gali atlikti vaizdo tyrimus, tokius kaip inkstų ultragarsas. Šie tyrimai padės geriau apžiūrėti inkstus, kad būtų galima įvertinti bet kokios žalos dydį.
2 stadijos inkstų ligos gydymas
Padarius inkstų pažeidimą, negalima jo pakeisti. Tačiau jūs galite užkirsti kelią tolesniam progresui. Tai apima gyvenimo būdo pokyčių ir vaistų derinį, padedantį gydyti pagrindines 2 stadijos CKD priežastis.
2 stadijos inkstų ligos dieta
Nors nėra vienos dietos, kuri galėtų „išgydyti“2 stadijos LŠL, dėmesys tinkamam maistui ir vengimas kitų gali padėti pagerinti inkstų veiklą.
Vieni blogiausių inkstų maisto produktų yra šie:
- perdirbti, supakuoti į dėžutes ir greiti maisto produktai
- maisto produktai, kuriuose yra didelis natrio kiekis
- sotieji riebalai
- Deli mėsa
Jei valgysite per daug, gydytojas taip pat gali rekomenduoti sumažinti baltymų šaltinius, susijusius su gyvūnais ir augalais. Per daug baltymų sunkiai veikia inkstus.
2-oje CKD stadijoje gali tekti nesilaikyti kai kurių apribojimų, rekomenduojamų labiau išsivysčiusiai inkstų ligoms, pavyzdžiui, vengti kalio.
Verčiau turėtumėte sutelkti dėmesį į šviežių, sveikų maisto produktų racioną iš šių šaltinių:
- pilno grūdo
- pupelės ir ankštiniai
- liesos paukštienos
- žuvis
- daržovės ir vaisiai
- augaliniai aliejai
Namų gynimo priemonės
Šių namų ligų gydymo priemonės gali papildyti sveiką mitybą, skirtą CKD 2 stadijos valdymui:
- vartoti geležies papildus anemijai gydyti ir nuovargiui gerinti
- geria daug vandens
- valgydami mažesnius patiekalus per dieną
- praktikuojantis streso valdymą
- kasdien gauti mankštą
Medicininis gydymas
Antrinės stadijos ŠKL medikamentų tikslas yra gydyti pagrindines būkles, galinčias pakenkti inkstams.
Jei sergate cukriniu diabetu, turėsite atidžiai sekti gliukozės kiekį kraujyje.
Angiotenzino II receptorių blokatoriai (ARB) arba angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai gali gydyti padidėjusį kraujospūdį, sukeliantį ŠKL.
Gyvenimas su 2 stadijos inkstų liga
Užkirsti kelią tolesniam inkstų ligos progresavimui gali būti sudėtinga užduotis. Svarbu žinoti, kad maži pasirinkimai, kuriuos jūs darote kiekvieną dieną, gali iš tikrųjų paveikti geresnį jūsų bendros inkstų sveikatos vaizdą. Galite pradėti:
- mesti rūkyti (o tai dažnai būna sunku, tačiau gydytojas gali sudaryti jums tinkamiausią metimo planą)
- alkoholio išpjaustymas (gydytojas taip pat gali padėti)
- praktikuoja streso valdymo metodus, tokius kaip joga ir meditacija
- kasdien mankštindamiesi bent 30 minučių
- likti hidratuotas
Ar 2 stadijos inkstų liga gali būti pakeista?
Kartais inkstų ligas gali sukelti tam tikros laikinos problemos, tokios kaip šalutinis vaisto poveikis ar užsikimšimas. Nustačius priežastį, gali būti, kad gydant inkstų funkcija gali pagerėti.
Negalima išgydyti inkstų ligos, dėl kurios buvo padaryta nuolatinė žala, įskaitant lengvus atvejus, diagnozuotus kaip 2 stadija. Tačiau galite imtis veiksmų dabar, kad išvengtumėte tolesnės ligos progresavimo. Galima turėti 2 stadijos CKD ir užkirsti kelią jai progresuoti iki 3 stadijos.
2 stadijos inkstų ligos gyvenimo trukmė
Vis dar laikoma, kad 2 inkstų ligos stadijos žmonės turi sveiką inkstų funkciją. Taigi prognozė yra daug geresnė, palyginti su labiau pažengusiomis ŠKL stadijomis.
Tada tikslas yra užkirsti kelią tolesniam progresui. Padidėjus CKD, ji taip pat gali sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas, tokias kaip širdies liga.
Atimti
2 stadijos CKD yra laikoma lengva inkstų ligos forma, ir jūs galite visai nepastebėti jokių simptomų. Tačiau tai taip pat gali apsunkinti šios stadijos diagnozę ir gydymą.
Nykščio taisyklė: jei turite kokių nors pagrindinių ligų ar šeimos anamnezės, dėl kurios padidėja ŠKL rizika, norėsite reguliariai atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus.
Kai diagnozuosite ŠKL, sustabdyti tolesnį inkstų pažeidimo progresą priklauso nuo gyvenimo būdo pokyčių. Pasitarkite su gydytoju, kaip galite pradėti laikytis dietos ir sportuoti pagal savo būklę.
