Koks greitas atsakymas?
Rimtai, kvėpuok! Prezervatyvas iš tikrųjų nėra įstrigęs jūsų viduje!
„Tai tiesiog liko“, - sako Felice Gersh, MD, „PCOS SOS: ginekologo gyvenimo linija natūraliai atkurti jūsų ritmą, hormonus ir laimę“autorė. “
Ji paaiškina, kad makštyje yra sustojimo taškas - gimdos kaklelis, todėl prezervatyvas tikrai negali pakilti aukščiau ten, kur varpa ar sekso žaislas tiesiog buvo.
Ar reikia ištraukti gumą? Taip. Ar yra dalykų, į kuriuos turėtumėte atsižvelgti, kai iš jūsų išleisite kraugerį? Taip pat taip.
Žemiau - jūsų lovelės lapas.
Jei jis vis dar viduje ir manote, kad galite jį pasiekti
„Makšties kanalas yra tik 10–12 centimetrų ilgio, todėl paprastai makšties savininkams (arba jų partneriams) pavyksta pasiekti prezervatyvą“, - sako Michaelas Ingberis, tarybos patvirtintas urologas ir dubens medicinos specialistė iš Specializuoto moterų sveikatos centro. Naujajame Džersyje.
Jei tai jūs, jis suteikia jums žalią šviesą eiti į priekį ir ištraukti tą blogą berniuką.
Ir tai yra svarbu, jis sakė, kad pasiekti ir traukti reikia tik švariais pirštais! Ne pincetai, blakstienų suktukai, žirklės ar dar kas nors.
Įdėkite bet ką aštraus į vidų ir rizikuojate subraižyti ar kitaip sužeisti trapią makšties odą.
Be to, nesterilizuoti prietaisai kelia riziką užsikrėsti bakterijomis, kurios gali sukelti mielių, bakterijų ar šlapimo takų infekciją. Praeiti.
„Nusiplaukite rankas, užmaskuokite ar nulakuokite nagus, kad kraštas būtų lygus, į makštį įkiškite vieną ar du pirštus ir ištraukite juos į kabliuką panašų judesį“, - sako Ingberis.
Kokia pozicija veikia geriausiai? Tai priklauso.
Rimtai, įsivaizduokite, kad pagimdote… prezervatyvą.
Gali būti naudinga pritūpti ar ką nors panaudoti, norint lipti ant kojos, pakelti koją ir atsigulti. Jei nejaučiate prezervatyvo, visada galite išbandyti kitokį kampą ir kryptį.
Jei tai nepadeda, pabandykite atsigulti ant nugaros prie pagalvės ar galvūgalio ir atsistoti tarp kojų, kaip galėtumėte, jei masturbuotumėtės.
Prie pirštų galiukų galite pridėti lukšto tepalo (arba kokosų aliejaus, jei tokio neturite), kad būtų lengviau pirštais įstumti į makštį ir pasiekti prezervatyvą.
Ir daryk viską, kad kvėpuoji!
Taigi, jei jums reikia skirti papildomas 5 minutes, kad atvėstumėte savo vėsą, skirkite jiems!
Jei vonios yra jūsų įprastos atsipalaidavimo rutinos dalis, jūs netgi galite pasidaryti šiltą vonią ir nueiti žvejoti prezervatyvo, kol esate panardinti į raumenis atpalaiduojantį šiltą vandenį.
Kai tik gausite, nedelsdami neišmeskite į šiukšliadėžę.
„Norite įsitikinti, kad viskas nepažeista“, - sako Ingberis. „Nubraukite prezervatyvą ir įsitikinkite, kad nėra nė vieno gabalo ir kad jūsų kūne dar nėra mažų gabalėlių“.
Jei yra, jis rekomenduoja nueiti pas doc.
Jei jis vis dar yra jūsų viduje ir nemanote, kad galite jo pasiekti
Jei jūs buvote susipažinęs tik su partneriais ar partneriais, paprašykite savo partnerio, kad jis padėtų jums ranką.
Užsiimkite į sėdimą misionieriaus poziciją, tada leiskite jiems gulėti tarp jūsų kojų … panašiai, kaip jie ruošiasi eiti ant jūsų. Tada liepkite dviem švariais, gerai suteptais pirštais pakabinti ir ištraukti prezervatyvą.
Vis dar ten? Nesijaudink! Tas šykštuolis nebus ten amžinai.
Vis dėlto norite padaryti viską, kad tai būtų įmanoma greičiau, o ne vėliau.
„Paprastai yra gerai laukti valandą ar dvi, tačiau ilgai laukimas gali padidinti makšties infekcijos riziką“, - sako Ingberis.
Štai kodėl tiek jis, tiek Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, dviguba lenta, sertifikuota OB-GYN ir motinos vaisiaus medicinoje, ir NYC Sveikatos + ligoninių / Linkolno perinatalinių paslaugų direktorė, rekomenduoja paskambinti savo OB-GYN ir paaiškinti jūsų sėdimąjį..
Pats gavimas užtruks tik kelias sekundes.
„Paprastai mes įdėsime į makštį spąstus, kad jį atidarytume, o po to prezervatyvą pašaliname, naudodamiesi„ žiedinėmis žnyplėmis “, kad prezervatyvas būtų užfiksuotas ir ištrauktas tiesiai“, - sako Geršas.
„Nebūk gėdingas“, - sako Ingeris. „Mes tai jau matėme anksčiau!“
Jei jau ištraukėte
Prezervatyvas nebeparduodamas!
Jei tualetu neplaunate prezervatyvo (PS tai daro kenkia aplinkai), eik kaskite į jį šiukšlių dėžę, kad galėtumėte iš tikrųjų pasižiūrėti.
Vėlgi, jūs norite įsitikinti, kad nėra jokių trūkstamų gabalų iš užtvaro.
Ką daryti toliau
Išleidus prezervatyvą, nieko daugiau nereikia daryti tą pačią sekundę.
Tačiau, atsižvelgiant į jūsų ir partnerio dabartinę LPL būklę ir nėštumo riziką, yra keletas dalykų, kuriuos gali reikėti apsvarstyti per kitas 24–72 valandas - ir vėliau.
Avarinė kontracepcija, jei reikia
Šį veiksmą galite praleisti, jei:
- prezervatyvą naudojo ant žaislo
- susitarti su savo partneriu dėl atvirumo nėštumui
- turėti arba naudoti kitą kontracepcijos formą, pvz., IUD, pleistrą, šratą ar implantą
- vartoti (reiškia patikimai vartoti!) geriamąjį kontraceptiką
- jau išgyveno menopauzę
- yra nevaisingi
- jau esate nėščia
Priešingu atveju žinokite, kad nėštumas yra rizika.
„Jei prezervatyvas paslydo jūsų viduje, turite manyti, kad sperma išsiskyrė ir pateko į jūsų vidų“, - sako Geršas.
Nėštumas yra rizika, net jei asmuo, turintis varpą, nevisiškai ejakuliavo, sako ji.
„Nors šansai yra maži, pastoti įmanoma prieš ejakuliaciją“, - sako Geršas. „Tai nėra neįmanoma.“
Jei nenorite pastoti, galite pastoti ir prezervatyvus naudojate kaip vienintelį kontracepcijos metodą, Gaither sako, kad galbūt norėsite apsvarstyti nereceptines skubios kontracepcijos priemones.
Pvz., B plano galima panaudoti per 72 valandas nuo prezervatyvo palikimo. Varinis IUD, įdėtas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo per 5 dienas, taip pat gali būti naudojamas kritiniais atvejais.
Antiretrovirusinis PEP, jei reikia
Jei dar nežinote, dabar tinkamas laikas paklausti savo partnerio, kada jie paskutinį kartą buvo išbandyti ir kokia yra jų lytinės lyties organų būklė.
„Jei jūsų partneris turi ŽIV, greičiausiai buvote užsikrėtę virusu, kai nuslydo prezervatyvas“, - aiškina G. Gershas ir priduria, kad turėtumėte kreiptis į savo gydytoją profilaktikai po poveikio.
Jei PEP vartojamas per 72 valandas nuo galimo poveikio, jis gali padėti išvengti užsikrėtimo ŽIV.
Nežinote savo partnerio statuso, visiškai juo nepasitikite ar nenorite klausti? Galbūt vis tiek norėsite atsižvelgti į PEP.
Ji rekomenduoja tai aptarti su gydytoju.
Profilaktinis gydymas, jei reikia
„Jei jūsų partneris šiuo metu serga bakterine LTI, kuri dar nebuvo gydoma, galite gydytis profilaktine antibiotikų doze, kuri gali užkirsti kelią chlamidijos, gonorėjos ar sifilio pernešimui“, - sako Gerš.
Tikslus paskirtų antibiotikų kiekis priklausys nuo jūsų asmeninės alergijos istorijos.
„Jei jūsų partneris serga herpesu, gydytojas gali skirti profilaktinį aciklovirą arba valaciklovirą“, - sako Gerš.
Šie vaistai gali neužkirsti kelio pūslelinės infekcijai, bet jie gali padėti užkirsti kelią ligos protrūkiui.
„Norite kreiptis į gydytoją ir išrašyti juos per 24–48 valandas nuo galimos infekcijos“, - sako ji.
Vėlgi, jei nežinote savo partnerio statuso, jūs ir jūsų gydytojas vis tiek gali nuspręsti, ar profilaktinis gydymas jums tinka.
LTI atranka, jei reikia
Išskyrus atvejus, kai jūs ir jūsų partneris jau esate susieti su skysčiais ar nesate tikri, kad jūsų partneris neturi LPL, turėtumėte būti išbandytas.
„Laikas nuo galimos infekcijos iki to, kada infekcija pasirodys atlikus LLI patikrinimą, priklausys, tačiau jūs turite pasėti maždaug per 1–2 savaites po galimos infekcijos“, - sako Geršas.
„Išbandykite per anksti ir galėtumėte klaidingai patikrinti, ar teigiamas testas yra teigiamas, nes jūsų partnerio sperma tebėra jūsų viduje, arba klaidingai, jei jūsų kūnas dar neatpažino LPL ir reaguodamas į jį pagamino antikūnus“.
Antrasis VMI patikrinimas, jei reikia
Gershas sako, kad kai kurioms LPL reikia ilgiau, kad kūnas atpažintų, ir jūs turėtumėte būti patikrintas po 2 ar 3 mėnesių, kad patvirtintumėte rezultatus.
Be to, nors visos LLI turi savo inkubacinį periodą, LPL, pavyzdžiui, herpesas, ŽIV, hepatitai B ir C, sifilis ir trichomonozė, testuoti reikia 3 savaites ar ilgiau.
Kaip sumažinti riziką, kad tai pasikartos
„Yra tikrai keletas prezervatyvų naudojimo atvejų, dėl kurių prezervatyvas gali nuslysti“, - sako Geršas.
Anot jos, tai apima:
- naudojant aliejaus pagrindu pagamintą tepalą ar susijaudinimo gelį, kurie pablogina latekso prezervatyvo vientisumą
- naudojant per didelį ar per mažą prezervatyvą
- naudojant prezervatyvus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs arba kurie buvo paveikti šilumos
- prezervatyvą dėvintis asmuo praranda erekciją makšties viduje
- pasitraukimas per ilgai po ejakuliacijos, kai erekcija visiškai pasibaigė
- nesugebėdamas išlaikyti prezervatyvo pagrindo, o ištraukdamas
- naudojant prezervatyvo vidų per daug tepalo
Jei įtariate, kad jūsų partneris nešioja netinkamo dydžio prezervatyvus, galite atsiųsti jiems šią prezervatyvo dydžio lentelę.
Kaip palaikyti savo partnerį šiame scenarijuje
„Jei prezervatyvas, įstrigęs makštyje, gali ką nors psichologiškai traumuoti, todėl užuot gėdinęsis ar kaltinęs partnerį, būk palaikomasis“, - sako Ingberis.
Tai gali apimti norą:
- žuvies prezervatyvui, jei to paprašo
- dalykitės informacija apie dabartinę LPL būklę, įskaitant tai, kada paskutinį kartą buvote patikrintas, ar nuo to laiko turėjote lytinių santykių, ir kokių apsaugos priemonių ėmėtės
- pasikalbėkite su savo partneriu dėl galimų LLI perdavimo ar nėštumo rizikos veiksnių
- jei reikia, palydėkite juos į gydytoją arba greitosios pagalbos skyrių
- susimokėti už skubios kontracepcijos priemones (arba jas padalyti), jei jūsų paprašoma arba jūsų partneris negali to leisti
- ištirti, ar galite ką nors asmeniškai padaryti, kad ateityje taip neatsitiktų
- įsitikinkite, kad dėvėjote tinkamo dydžio prezervatyvą
Esmė
Vien todėl, kad prezervatyvai kartais nuslysta, dar nereiškia, kad turėtumėte nustoti juos nešioti.
Prezervatyvai paprastai nuslysta, nes nebuvo naudojami teisingai.
Net jei prezervatyvo nuslydimas gali būti baisus ir pavojingas, žinokite, kad teisingai naudojant, jie yra gana efektyvus kontracepcijos ir LPL prevencijos metodas.
Jei šis įvykis paskatino domėtis kitais kontracepcijos metodais, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Gabrielle Kassel yra Niujorke dirbanti sekso ir gerovės rašytoja bei „CrossFit“1 lygio trenerė. Ji tapo rytiniu žmogumi, išbandžiusi daugiau nei 200 vibratorių, valgė, gėrė ir šveitė medžio anglimis - visa tai vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima skaityti savipagalbos knygas ir romanus, romanus spausti ar šokti. Sekite ją „Instagram“.
