Atsigauti po kelio sąnario pakeitimo operacijos gali prireikti laiko. Kartais tai gali atrodyti stulbinančiai, tačiau jūsų sveikatos priežiūros komanda yra tam, kad padėtų jums susitvarkyti.
Atliekant kelio sąnario pakeitimą, operacija yra pirmasis proceso žingsnis.
Tai, kaip valdysite pasveikimą, pasitelkę sveikatos priežiūros komandą, daugiausia lems, kokia veiksminga intervencija.
Šiame straipsnyje išsiaiškinkite, kodėl svarbu imtis tolesnių veiksmų ir kaip tai gali jums padėti.
Kas yra tolesni veiksmai?
Pirmaisiais metais po operacijos jūsų chirurgas suplanuos keletą tolesnių paskyrimų. Jie taip pat gali suplanuoti periodinius patikrinimus po to.
Tikslus jūsų stebėjimo grafikas priklausys nuo jūsų chirurgo ir nuo to, kaip jums sekasi.
Atkūrimo laikotarpiu gali kilti klausimų ar rūpesčių. Gydytojas ir kineziterapeutas taip pat turi stebėti jūsų pagerėjimą.
Štai kodėl po kelio sąnario pakeitimo operacijos svarbu palaikyti ryšį su savo sveikatos priežiūros komanda. Jie gali padėti priimti geriausius sprendimus, kai einate atkūrimo procesą.
Išmokite valdyti pasveikimą
Jūsų medicinos komanda padės mokytis:
- kaip rūpintis savimi po operacijos
- kaip naudoti bet kokią jų nurodytą įrangą
Pvz., Gali tekti išmokti:
- chirurginių žaizdų ar pjūvių vietų priežiūra
- naudoti nepertraukiamo pasyvaus judesio (CPM) aparatą
- naudokite pagalbines vaikščiojimo priemones, tokias kaip ramentai ar vaikštynė
- perkelkite save iš savo lovos į kėdę ar sofą
- laikytis namų pratimų programos
Vykdydami paskesnius susitikimus, galite pasidalyti bet kokiais klausimais ar rūpesčiais, susijusiais su jūsų savarankiška priežiūros rutina.
Jūsų chirurgas ir kineziterapeutas gali padėti išmokti išlikti saugiems ir pagerinti pasveikimą.
Ar atsigaunate pagal tvarkaraštį?
Kiekvieno žmogaus atsigavimo ir reabilitacijos procesas yra šiek tiek skirtingas. Svarbu nusistatyti realius lūkesčius sau ir stebėti savo pažangą.
Jūsų sveikatos priežiūros komanda stebės jūsų pažangą ir padės jums tęsti kelią.
Jūsų chirurgas ir PT patikrins jūsų pažangą daugelyje sričių, įskaitant:
- jūsų skausmo lygis
- kaip gerai gyja tavo žaizda
- jūsų mobilumas
- jūsų gebėjimas lankstytis ir prailginti savo kelį
Jie taip pat patikrins, ar nėra galimų komplikacijų, pavyzdžiui, infekcijos. Jei palaikysite ryšį, galėsite nedelsdami imtis veiksmų, jei iškiltų problemų.
Koks yra atkūrimo laikas?
Mobilumas ir lankstumas
Tarp susitikimų stengsitės maksimaliai padidinti savo judesio diapazoną arba tai, kiek galite pajudinti savo kelį. Tai darydami stebėkite savo pažangą. Tai padės jums ir gydytojui nuspręsti, koks bus kitas žingsnis.
Daugeliu atvejų turėtumėte palaipsniui stengtis pasiekti 100 ar daugiau aktyvaus kelio lenkimo laipsnių.
Taip pat turėtumėte stebėti savo sugebėjimą atlikti pratimus ir atlikti įprastas namų ruošos užduotis.
Praneškite apie savo pažangą chirurgui ir kineziterapeutui. Paklauskite jų, kada galite tikėtis dirbti, vairuoti, keliauti ir vėl dalyvauti kitoje įprastinėje veikloje.
Ar teisingai dirba tavo keliai?
Jūsų chirurgas norės įsitikinti, ar teisingai dirba jūsų dirbtinis kelias. Jie taip pat patikrins, ar nėra infekcijos požymių ir kitų problemų.
Po kelio sąnario pakeitimo operacijos yra normalu patirti skausmą, patinimą ir sustingimą. Tai gali būti nieko blogo ženklas.
Tačiau turėtumėte pasakyti savo chirurgui, jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, ypač jei jie yra netikėti, sunkūs ar blogėja, o ne geriau:
- skausmas
- patinimas
- standumas
- tirpimas
Atkreipkite dėmesį į savo kelį ir praneškite apie savo pažangą bėgant laikui. Be to, praneškite gydytojui apie visus rūpesčius ar problemų požymius.
Dirbtinis kelio sąnarys gali būti ne visai natūralus.
Tobulėjant jėgai ir komfortui, galite išmokti, kaip jūsų naujasis kelys atliekamas atliekant pagrindinę veiklą, pavyzdžiui, vaikščiojant, vairuojant ir lipant laiptais.
Ar vartojate tinkamus vaistus?
Iškart po operacijos gali prireikti įvairių vaistų, kurie padės suvaldyti skausmą, vidurių užkietėjimą ir galbūt užkirsti kelią infekcijai.
Skausmo malšinimas
Kai atsigausite, pamažu nustosite vartoti vaistus nuo skausmo. Gydytojas gali padėti jums suplanuoti kiekvieną žingsnį, įskaitant tai, kada pereiti prie kitokio tipo vaistų ir kada visiškai nutraukti.
Dauguma gydytojų rekomenduos kuo greičiau atsisakyti opioidinių vaistų, tačiau yra ir kitų variantų.
Kai kuriems žmonėms nereikalingas nereceptinis vaistas nuo skausmo ne ilgiau kaip metus ar ilgiau po operacijos.
Peržiūrėkite simptomus, skausmo malšinimo poreikius ir vaistų dozes su gydytoju.
Kiti vaistai ir gydymas
Taip pat svarbu aptarti bet kokį dantų darbą ar kitas chirurgines procedūras, kurių jums gali prireikti.
Jūsų chirurgas gali skirti profilaktinius antibiotikus, kad sumažintų galimos infekcijos riziką dėl šių įvykių.
Taip pat geriausia pasakyti gydytojui apie visus naujus vaistus ar papildus, kuriuos pradedate vartoti, taip pat apie visas jūsų sveikatos sutrikimus.
Kai kurie vaistai gali neigiamai sąveikauti su kitais vaistais ar papildais. Jie taip pat gali pabloginti tam tikras sveikatos sąlygas.
Svarbu tolesnė priežiūra
Reguliarūs pasimatymai yra svarbi jūsų atkūrimo proceso dalis.
Jie suteikia jums galimybę:
- užduoti klausimus
- dalykitės rūpesčiais
- aptarti savo pažangą
- sužinoti apie jūsų reabilitaciją
Tolesni vizitai taip pat suteikia chirurgui ir kineziterapeutui galimybę stebėti jūsų pažangą ir spręsti iškilusias problemas.
Prisiimkite atsakomybę už savo sveikatą reguliariai stebėdami susitikimus ir laikydamiesi nustatyto gydymo plano.
Ar rūpinatės tuo, kam buvo atlikta kelio operacija? Gaukite keletą patarimų čia.
