Kodėl verta naudoti drėkintuvą?
Drėkinamasis kremas veikia kaip apsauginė jūsų odos kliūtis, palaiko jos hidrataciją ir sveikumą. Nors tendencija, kad pirmiausia reikalinga drėkinamoji priemonė, yra painiava, dauguma ekspertų rekomenduoja naudoti ją kasdien. Efektyviam odos priežiūros režimui, be geros dietos ir streso valdymo, „Mayo“klinika pataria naudoti „drėkinamąją priemonę, kuri tinka jūsų odos tipui ir priverčia jūsų odą atrodyti ir jaustis švelni“.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip pereiti nuo salsvos į rasingą, švytinčią odą.
Koks jūsų odos tipas?
Geras odos priežiūros režimas apima kasdienį drėkinimą ir apsaugą nuo saulės, kad būtų galima kovoti su laisvaisiais radikalais ir nuo saulės pašalinti ultravioletinius (UV) spindulius. Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja maudytis po maudynių, kad jūsų vis dar drėgna oda užsitrintų drėgme.
Remiantis įvairiomis priežastimis, įskaitant genus ir (labiau valdomus) veiksnius, tokius kaip dieta, jūsų odos tipas priklauso vienai iš penkių kategorijų. Dažniausias moterų tipas yra derinys.
Svarbu žinoti savo odos tipą, kad įsitikintumėte, jog dedate ant veido tinkamus dalykus. Labai sausa oda tikriausiai nebus naudinga iš vandens pagaminto produkto; sausesnė oda įvertins sunkesnius drėkiklius, kad sugertų kuo daugiau drėgmės.
Nustatykite savo odos tipą:
- Sausas (naudos sunkesnis, aliejinis drėkiklis)
- Riebi (naudos lengvesni, vandens pagrindu sukurti drėkikliai)
- Subrendęs (naudos aliejų turinčius drėkiklius, kad išsaugotų drėgmę)
- Jautrus (bus naudingas raminančiais ingredientais, tokiais kaip alavijas, kurie nebus žiaurūs odai)
- Įprastas / derinys (naudos lengvesnis, vandens pagrindu pagamintas drėkintuvas)
Jei nesate tikri dėl savo odos tipo, galite atlikti paprastą testą. Viskas, ko jums reikia, yra keli popieriaus lapų skyriai ir kelios minutės jūsų laiko. Spaudę popierių skirtingoms veido vietoms, galite nustatyti savo odos tipą, remdamiesi kiek aliejaus popierius įpylė.
FDA kosmetikos gairės
Kas išskiria brangų, neblogai įpakuotą produktą nuo 10 USD vertės, kurią rasite jūsų vietinėje vaistinės lentynoje? Kartais nelabai. Netikėkite, kad kainų etiketės lemia kokybę. Tai svarbūs ingredientai. Geras drėkiklis apsaugo jus ir neturi kenksmingų ingredientų.
Maisto ir vaistų administracija (FDA) neaplenkia griežto kosmetikos kumščio, todėl sudėtinga pasitikėti, kuriuos produktus naudoti jūsų veidui. Nors norint patekti į rinką kosmetika neturi būti FDA patvirtinta, yra sidabrinis pamušalas: FDA reikalauja, kad gamintojai etiketėje nurodytų ingredientų sąrašą, kad „vartotojai galėtų priimti pagrįstus pirkimo sprendimus“.
Vis dėlto ingredientų skaitymas gali būti toks pat sudėtingas, kaip iššifruoti senovės graikų kalbą. Taupymas ingredientais gali padėti suprasti, kas yra butelyje ar indelyje, prieš nusprendžiant ką nors dėti ant veido.
Aromatas be kvapo
Bekvapis paprastai reiškia tik tai, kad: nėra aromatinės buvo pridėta prie gaminio. Tačiau net ir kvapieji produktai ne visada yra be kvapo. Natūralus ingredientas arba eterinis aliejus, veikiantis kaip aromatas, gali būti neįtrauktas į sąrašą. Daugelis kvepalų yra sintetiniai ir kaukių toksinai, galintys sukelti odos reakcijas ir alergiją.
Be kvapo gaminių taip pat gali būti kvepalų. Norėdami užmaskuoti nemalonius cheminius kvapus, gaminiuose gali būti papildomų sintetinių kvapų, galinčių sukelti alergines reakcijas. Daugybė „natūralių“ingredientų taip pat gali paslėpti ingredientų etiketes, paslėptas kaip kvepalai.
Aktyvūs ir neaktyvūs ingredientai
Aktyvūs ingredientai, paprasčiau tariant, priverskite produktą daryti tai, ką jis ketina daryti. Drėkinamojoje priemonėje, blokuojančioje UV spindulius, gali būti titano oksido, veikiančio kaip pagrindinė apsaugos nuo saulės priemonė. Į neaktyvių ingredientų padėti, bet jie nekovoja saulės spindulius, šiuo atveju. Neaktyvūs ingredientai padeda sukurti galutinį produktą (nesvarbu, ar tai tabletės, ar skystis, ar kremas).
Nekomedogeninis
Produktas, pateikiantis etiketėje šį terminą, teigia, kad jis neužsikimša arba neturi alyvos. Iš esmės tai reiškia, kad nors produktas suskaidys perteklinį aliejų, jis jūsų oda nebus pašalinta.
Hipoalerginiai
Hipoalerginis reiškia produktą, sukeliantį mažiau alerginių reakcijų vartotojams. Pamatęs šį žodį ant pakuotės, tačiau negarantuoja saugumo ženklo, palyginti su produktais, kurie nepažymėti kaip hipoalergiški. Kadangi kosmetikos gairės nėra griežtos, gamintojai gali teigti, kad produktas yra hipoalergiškas, tačiau FDA nereikalauja, kad gamintojai teiktų paramą šiems teiginiams.
Taigi, ką tu gali padaryti? Jei praeityje jautėte tam tikrų ingredientų reakciją, patikrinkite šių alerginių medžiagų etiketę - FDA reikalauja, kad gamintojai išvardytų visus ingredientus ant pakuotės.
Natūralus ir organinis
Natūraliuose produktuose naudojami ingredientai, gauti iš botaninių šaltinių (ir gali arba nenaudoti chemikalų). Ekologiški produktai teigia, kad turi ingredientų, auginamų be chemikalų, pesticidų ar dirbtinių trąšų. Deja, dėl laisvų FDA rekomendacijų dauguma produktų tampa pažeidžiami klaidinančių etikečių, o natūralūs ir ekologiški produktai nebūtinai yra geresni.
Norėdami išvengti painiavos, galite perskaityti žemiau pateiktą sertifikuotų ekologiškų produktų USDA ekologinių produktų gairių apžvalgą:
- 100 procentų ekologiškas: tai neprivaloma, tačiau šie produktai yra kvalifikuoti naudoti USDA ekologišką antspaudą; produktai, pažymėti šiuo plomba, turi būti naudojami ekologiškai pagaminti ingredientai (neskaičiuojant vandens ir druskos).
- Ekologiški: produktai, pažymėti kaip „ekologiški“, turi ne mažiau kaip 95 procentus organinių ingredientų (neskaičiuojant vandens ir druskos) ir gali būti ekologiški; kaip ir kiti komponentai, jie turi būti iš patvirtintų ne žemės ūkio medžiagų arba iš neekologiškai pagamintų žemės ūkio produktų.
- Pagaminta iš ekologiškų ingredientų: turi ne mažiau kaip 70 procentų organinių ingredientų, tačiau produktai negali naudoti USDA organinio plombos; šiuose produktuose pagrindiniame ekrano skydelyje leidžiama nurodyti „iki trijų ekologiškų ingredientų arba„ maisto “grupių“.
- Mažiau nei 70 procentų ekologiškų ingredientų: produktai negali naudoti ekologiško plombos arba naudoti žodį „ekologiškas“bet kurioje pagrindinės produkto pakuotės vietoje (gali būti išvardyti ekologiškai pagaminti ingredientai).
Plataus spektro
Tai reiškia, kad produktas blokuoja tiek UVB, tiek UVA spindulius nuo saulės. Nors ne visuose drėkinamosiose priemonėse yra apsaugos nuo saulės, dabar daugelyje produktų siūlomas šis mišinys „du viename“. Jei nenaudojate drėkinamojo kremo, kuris kovoja su saulės spinduliais, pirmiausia užtepkite drėkinamojo kremo, o po to atlikite apsauginius kremus nuo saulės.
Parabenai
Parabenai yra konservantai, kurie suteikia kosmetikai ilgesnį galiojimo laiką. Etiketėje galite pamatyti šiuos kosmetikoje dažniausiai naudojamus parabenus: metilparabeną, propilparabeną ir butilparabeną, kurie laikomi „saugiais naudoti kosmetikos gaminiuose iki 25 procentų lygio“, kaip teigiama „The Cosmetic Ingredient Review“(CIR).
Buvo tiriami parabenai, naudojami daugelyje grožio ir odos priežiūros priemonių, atsižvelgiant į jų galimą pavojų sveikatai, atsižvelgiant į susirūpinimą, kad jie imituoja estrogeną, o tai savo ruožtu gali sukelti vėžį. Kadangi parabenai nėra įtraukti į USDA Nacionalinės ekologinės programos (NOP) sąrašą, jie vis tiek gali būti įtraukti į produktus, pažymėtus kaip ekologiškus.
Šiuo metu FDA teigia, kad parabenai nekelia rimto pavojaus sveikatai, jei reikalaujama juos pašalinti iš kosmetikos gaminių. Remiantis tyrimais, FDA teigia: „Nors parabenai gali veikti panašiai kaip estrogenai, buvo įrodyta, kad jie turi daug mažiau estrogeninio aktyvumo nei natūraliai organizme estrogenai“. Remiantis CIR, parabenai laikomi saugiais esant žemiems kiekiams, o kosmetikoje jie svyruoja nuo 0,01 iki 0,3 procento.
Ftalatai
Ftalatai randami tarp daugybės produktų - nuo kvapiųjų medžiagų, losjonų ir dezodorantų iki žaislų ir maisto pakuočių - ir jie sukėlė susirūpinimą dėl galimo pavojaus sveikatai, įskaitant sumažėjusį vaisingumą. Dėl didėjančio visuomenės nerimo buvo padaryta pažanga bandymų ir federalinio reguliavimo srityje. 2008 m. Atliktas „Saugios kosmetikos kampanijos“tyrimas parodė, kad dalis kosmetikos pramonės gaminių sumažino ftalatų naudojimą. Ši plačiai naudojama ir plačiai ištirta cheminė medžiaga buvo tiriama daugiausia su graužikais ir ribotais savanorių tyrimais su žmonėmis. Remiantis Amerikos chemijos tarybos duomenimis, išvados rodo, kad ftalatų susirgimai vėžiu yra labiau būdingi graužikams nei žmonėms. JAV ataskaitosŠešių iš septynių apžvelgtų ftalatų nacionalinė toksikologijos programa nustatė, kad rizika žmonių reprodukcinei ir vystymosi sveikatai yra „minimali“.
Sužinokite daugiau apie kosmetikos etikečių skaitymą.
