Bipolinis sutrikimas yra mano šeimoje, bet aš to nežinojau, kai turėjau pirmąjį manijos epizodą.
Buvau darbštus, savarankiškai dirbantis rašytojas ir fotografas. Visą naktį gyvenanti pelėda, man nebuvo svetima vėlyvos naktys. Kartais aš visą naktį būčiau išvykęs, susitelkęs ties rašymo užduotimi. Kitu atveju aš nebūčiau iki 3 val. Fotografavęs koncertus, tada apdorodamas neapdorotas nuotraukas iki saulės gausa, kad jos galėtų būti paskelbtos tą popietę. Aš gyvenau savo sąlygomis, turėdamas savo gyvenimo laiką.
Taigi, kai staiga ir be perspėjimo atsirado šis pirmasis manijos epizodas, reikėjo kelių dienų, kad suprastum, kad kažkas ne taip.
2012 m. Gavau bipolinio sutrikimo diagnozę ir nuo to laiko buvau griežtai gydomas, kad būtų galima valdyti ligą. Mano kasdienis gyvenimas yra normalus ir gerai valdomas. Aš rūpinuosi savimi ir be trikdžių imuosi savo vaistų. Jei nežinotumėte, nežinotumėte, kad gyvenu su bipoliu.
Tačiau nepaisant mano visų pastangų, vėl patyriau maniją. Jei jūs daug nežinote apie bipolinio sutrikimo padarinius, jums svarbu žinoti, kad manija nėra tokia, kokia atrodo. Tai nėra „ypač aukštas“ar „nepaprastai laimingas“. Manija yra slegianti, bauginanti ir alinanti. Štai kaip jaučiama diena bipolinio manijos epizodo metu.
7 ryto
Žadintuvas užgęsta. Praėjusią naktį aš nemiegojau.
Niekada nepavargau - mano protas lenktyniavo. Idėja po idėjos kilo mano galvoje vieną po kitos po kitos. Straipsnius turėčiau parašyti. Turėčiau fotografuoti. Ir dainų žodžiai. Daugybė dainų žodžių, visi įgauna naujų prasmių.
Aš taip nerimauju. „Brainwave“imtuvo miego indukcijos programa telefone paprastai padeda man užmigti ir užmigti, tačiau praėjusią naktį tai nebuvo jokia pagalba. Per naktį išgėriau dvi miego tablečių dozes, tačiau mano kūnas užgožė jų poveikį. Ar aš vėl maniakas?
Aš žinau, kad nepraleidau nė vienos dozės.
Ar mano dozė per maža?
7:15 ryto
Aš atsisėdu. Kaire ranka prie lovos prieinu rudą mažų baltų tablečių buteliuką ir dešine apkabinu raudono vandens buteliuką. Aš pašalinu vieną piliulę ir praryju dienos dozę vaistų nuo hipotiroidų, kuriuos reikia gerti tuščiu skrandžiu. Daugeliui bipoliniu sutrikimu sergančių žmonių taip pat yra skydliaukės būklė ar kita dviguba diagnozė.
8 ryto
Aš nenoriu valgyti. Aš nesu alkanas. Bet mano vaistus nuo bipolinio sutrikimo reikia vartoti su maistu, o tinkama mityba yra kritinė, todėl gaminu vegetarišką omletą, nuplaunu puodelį šviežių uogų ir atsisėdu prie stalo su šiandienos piliule.
Viskas skanu siaubingai. Aš taip pat galėčiau kramtyti kartoną. Užsimezgęs valgymas, aš išgeriu pirmuosius iš dviejų vaistų nuo bipolinio sutrikimo, kartu su puse savo dienos žuvies taukų dozės. Aš visa tai nuplaunu vandeniu ir be kavos. Aš turėjau atsisakyti kofeino prieš daugelį metų, nes bipolaris ir kofeinas nesugeba kartu.
9 ryto
Sėdžiu prie savo stalo. Aš rašau ir rašau, ypač daug dėmesio skirdama savo naujausiam projektui. Idėjų gausu, bet kitą savaitę aš tai perskaitysiu ir nekenčiu kiekvieno žodžio, esu tikras.
12 valanda
Pietų metas. Aš vis dar nesu alkanas. Aš trokštu spagečių angliavandenių, bet namuose tokio maisto nelaikau. Aš verčiu daržovių sriubą ir salotas žemyn per gerklę, nes žinau, kad reikia valgyti.
Valgyti yra nemalonu. Tai skonis kaip niekis. Aš praryju pusę savo dienos multivitaminų dozės, biotino kapsulės savo plaukams ir vitamino E, nes paskutinis mano kraujo tyrimas parodė nedidelį trūkumą. Daugiau tablečių.
12:30 val
Gerai, jis vėl veikia. Aš perjungiu pavaras ir pradedu taisyti nuotraukas iš savo paskutinės fotosesijos. Dešimtys idėjų sukosi mano galvoje. Turiu pakeisti savo svetainę. Jaučiu didžiulį poreikį juos visus daryti dabar.
18 val
Mano vyras namo grįžta iš darbo. Aš vis dar dirbu. Jis ateina pabendrauti, o aš atsibundu pertraukdama. Jis klausia, ar aš miegojau. Mano vyras žino, kad aš visą naktį mąsčiau ir pasukau, ir tai jį gąsdino.
Jis gamina vakarienę: vištieną ir laukinius ryžius su daržovėmis. Įprastą dieną tai būtų skanu. Šiandien mano burnoje pasirodo sausos, bekvapės dulkės. Aš geriu antrą iš dviejų vaistų nuo bipolinio sutrikimo dienos, žuvų taukų ir multivitaminų dozę.
Vakarieniaudamas jis pastebi, kaip greitai kalbu, kaip greitai veikia mano protas.
Jis žino, ką daryti. Jis sukrauna mano krepšius ir įmeta į mašiną, kad galėtų nuvežti mane į greitosios pagalbos skyrių. Aš išsigandau ir nenoriu eiti. Esu paranojikas, įsitikinęs, kad pakeliui pateksime į avariją.
Psichiatrijos palatos yra visame mieste. Prieš kelerius metus jų biudžetas uždarytas dėl biudžeto sumažinimo. Taigi dabar mes turime eiti per ER miesto ligoninėje.
Aš garsiai dainuoju už savo uždangos. Slaugytoja bando paimti mano gyvybingumą, bet aš per daug bijau, kad leistų jai. Jie iškviečia psichiatrinę palatą, užsitikrina lovą ir pasirūpina, kad greitosios pagalbos automobilis mane nuvežtų.
10 val
Tai buvo ilga diena. Aš pagaliau esu psichiatrinėje palatoje. Baltai gydomi gydytojai ir slaugytojai girdi mane aplink. Šviesos yra tokios ryškios. Durys nuolat atidaromos ir uždaromos, atidaromos ir uždaromos. Jie man suteikia užkandį: žemės riešutų sviesto krekeriai. Daugiau sausas, bekvapis maistas. Jie pripildo mano vaistų nuo bipolinio sutrikimo ir siunčia mane į lovą. Ar aš apskritai galėsiu miegoti?
11:30 val
Praeitą vakarą nemiegojau, bet vis tiek atsibudau.
Aš kreipiuosi į slaugytojų stotį ir paprašau migdomųjų.
1:30 ryto
Naktinė slaugytoja sustojo tikrinti mane kas 20 minučių, nes aš šliaužiau į lovą. Jei aš iš viso miegojau, tai buvo tik kelias minutes. Jei negaunu kitos migdomosios tabletės prieš 2 val. Ryto, jos man neteks vėliau, todėl aš einu į slaugytojų skyrių.
6:30 ryto
Slaugytoja ateina paimti mano gyvybinės galios ir duoda man rytinę hipotiroidinių vaistų dozę.
Ar aš miegojau? Ar aš iš viso miegojau?
Netrukus jie mus kvies pusryčiauti. Jie patiekia sumuštinį, kuriame trūksta pusryčių, iškeptą bent prieš dvi valandas. Aš eisiu į grupinę terapiją, kur mes galbūt padarysime meną. Buvo žinoma, kad žmonės gali padėti jų psichinei sveikatai. Išskyrus tai, nėra nieko kito, tik žiūrėti televizorių. Tai taip nuobodu.
Žvelgiant į priekį
Bipolinę maniją gali būti baisu patirti. Tačiau gera žinia ta, kad bipolinis sutrikimas yra išgydomas. Nuo tada, kai gavau diagnozę, radau tinkamus vaistus ir tinkamas dozes, kad kasdienis gyvenimas būtų visiškai normalus.
Per penkerius metus dar neturėjau nė vieno iš šių epizodų. Aš einu miegoti anksti ir daug dėmesio skiriu savo miego įpročiams. Aš planuoju sveiką maistą savaitei ir niekada nepraleidžiu vaistų dozės.
Bipolinis sutrikimas yra gana dažna būklė, todėl, jei jūs ar mylimas žmogus gyvenate su psichine liga, paguoskite, kad nesate vieniši. Bipolinis sutrikimas gali paveikti žmones iš visų gyvenimo sričių.
Tiesa, kad manijos ar depresijos epizodai gali pasikartoti po remisijos metų, todėl vaistus gali tekti koreguoti gydytojui ar ligoninei. Tinkamai gydantis ir turint teigiamą požiūrį, galima gyventi subalansuotą, produktyvų gyvenimą. Aš tai darau. Aš taip pat žinau, kad tu gali.
Mara Robinson yra laisvai samdoma rinkodaros komunikacijos specialistė, turinti daugiau nei 15 metų patirtį. Ji sukūrė įvairias komunikacijos formas įvairiems klientams, įskaitant straipsnius apie gaminius, produktų aprašymus, skelbimų kopijas, pardavimo medžiagą, pakuotes, spaudos rinkinius, informacinius biuletenius ir dar daugiau. Ji taip pat yra šauni fotografė ir muzikos mėgėja, kurią dažnai galima fotografuoti roko koncertuose MaraRobinson.com.
