Šimtai augalų rūšių kasmet išmeta žiedadulkes į orą, sukeldamos alerginę reakciją daugeliui žmonių. Tačiau tik santykinai nedaug augalų yra atsakingi už niežėjimą, čiaudulį ir vandeningas akis, susijusius su šienlige.
Kai kurios žiedadulkės, tokios kaip ambrozija, net žiemą gali išgyventi ir visus metus griauti imuninę sistemą. Visos šios žiedadulkės sukūrė klestinčią antihistamininių ir dekongestantų gamintojų rinką, tačiau milijonams alergiškų žmonių jis leido malti.
Blogiausi pažeidėjai
Kai kurie augalai yra blogesni už kitus. Čia pateikiami populiariausi alergenai, rasti Šiaurės Amerikoje:
- ambrozija: visoje Šiaurės Amerikoje
- kalnų kedras: Arkanzasas, Misūris, Oklahoma ir Teksasas
- aviečių: visoje Šiaurės Amerikoje
- klevas: visoje Šiaurės Amerikoje
- guoba: visoje didžiojoje Šiaurės Amerikos dalyje
- šilkmedžio: visoje JAV (bet reta Floridoje ir dykumos šalies regionuose)
- pekano riešutas: Pietryčių JAV
- ąžuolas: visoje Šiaurės Amerikoje
- kiaulės / sausmedžiai: visoje Šiaurės Amerikoje
- Arizonos kiparisas: pietvakarinės JAV
Pavasario žiedadulkių alergijos
Vėlyva žiema ir ankstyvas pavasaris yra medžių alergijos sezonas. Kai kurie medžiai pradeda skleisti savo žiedadulkes jau sausio mėnesį, o kiti toliau puola vasarą. Laimei, tik apie 100 iš daugiau nei 50 000 medžių rūšių sukelia alergiją.
Medžių žiedadulkės yra sausos ir lengvos, todėl vėjyje jos gali nuvažiuoti didelius atstumus. Vieni blogiausių medžio alergenų yra šie:
- alksnis
- pelenai
- buko
- beržas
- dėžutės seniūnas
- kedras
- medvilnė
- datulių delnas
- guoba
- šilkmedžio
- Hickory
- kadagys
- ąžuolas
- pekano riešutas
- Fenikso delnas
- raudonas klevas
- sidabrinis klevas
- sycamore
- graikinis riešutas
- gluosniai
Dauguma alergiškų žmonių yra alergiški tik vieno tipo medžiui, tačiau dėl kryžminės reakcijos galima patirti alerginę reakciją. Kryžminė reakcija įvyksta, kai vieno alergeno baltymai (dažniausiai žiedadulkės) yra labai panašūs į kito (dažniausiai maisto) baltymus.
Vienas dažnas kryžminės reakcijos pavyzdys yra beržo žiedadulkės ir obuoliai. Pasitarkite su gydytoju, jei pastebite alergijos simptomus, atsirandančius veikiant tam tikroms žiedadulkėms ar maistui. Valgant tam tikrą maistą, gali atsirasti niežėjimas ar burnos dilgčiojimas. Alergijos testas gali patvirtinti kryžminę reakciją.
Žolių žiedadulkių alergijos
Žolių alergijos sezonas prasideda vėlyvą pavasarį ir vasarą. Šiaurės Amerikoje yra tūkstančiai žolių rūšių, tačiau tik saujelė sukelia rimtas alergines reakcijas.
Žmonės, turintys alergiją žolei, turi būti ypač atsargūs dirbdami kiemą - ypač šienaudami veją. Dirbdami kieme, mūvėkite kaukę. Laikykite trumpai nupjautą žolę arba pakeiskite žole žemės dangą, kuri išskiria mažiau žiedadulkių. Ant žemės dangčių yra puokštė, dichondra ir airiškos samanos.
Taip pat nenešiokite lauko drabužių, kurie gali surinkti žiedadulkes namo viduje, ir venkite drabužių džiovinimo lauke. Norėdami išvengti žiedadulkių kaupimosi, dažnai turėtumėte pakeisti oro filtrus namuose. Žolė lengvai sekama patalpose, todėl siurbimas taip pat gali palengvinti simptomus. Dažniausi žolės alergenai yra šie:
- Bermudų žolė
- Johnsono žolė
- Kentukio mėlynžolė
- sodo žolė
- rugių žolė
- saldi vernalinė žolė
- Timotiejaus žolė
Piktžolių žiedadulkių alergija
Vėlyva vasara ir ruduo yra piktžolių alergijos sezonas, žiedadulkių lygis dažniausiai būna rugsėjo viduryje. Piktžolių žiedadulkių skaičius yra didžiausias ryte, paprastai nuo 5 iki 10 valandos. Piktžolių žiedadulkės yra labiausiai paplitę alergenai. Pavyzdžiui, vienas ambrozijos augalas per sezoną gali išauginti milijardą žiedadulkių grūdų. Vėjo nešami grūdai taip pat gali nukeliauti šimtus mylių. Piktžolės, atsakingos už daugiausiai alergijų, yra:
- Anglų plantainis
- ėriukų ketvirčiai
- ambrozija (kuria serga beveik kas penktas amerikietis)
- retrootinė kiaulė
- šalavijas
- sausmedis (rusų erškėtis)
Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija skelbia žiedadulkių skaičių atskiruose Amerikos miestuose. Galite imtis papildomų atsargumo priemonių, kai žinote, kad alergenų skaičius yra didelis, pavyzdžiui, apriboti laiką lauke.
Vengdami alergijos sukelėjų ir vartodami nereceptinius vaistus, galite lengviau valdyti alergijos simptomus. Kreipkitės į gydytoją, jei negalite išvengti alergijos sukėlėjų arba jei vaistai neveikia. Gydytojas gali nukreipti jus į alergijos specialistą, kuris padės nustatyti jūsų alergijos priežastis ir sukurs jums tinkamą gydymo planą.
