Apžvalga
Podagra yra tas artrito tipas, kuris išsivysto dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio jūsų kraujyje. Podagros priepuoliai gali būti staigūs ir skausmingi. Galite patirti deginimą, o pažeistas sąnarys gali tapti stangrus ir patinti.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie podagros simptomus, rizikos veiksnius ir būklės komplikacijas bei kaip suvaldyti simptomus, jei ištiko podagros priepuolis.
Podagros simptomai
Yra skirtingi podagros simptomų tipai. Kai kurie žmonės yra besimptomiai. Tai reiškia, kad jie neturi jokių simptomų, nors jų kraujyje padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis. Šiems žmonėms nereikia gydymo. Tačiau kiti turi ūminių ar lėtinių simptomų, kuriuos reikia gydyti.
Ūmūs simptomai atsiranda staiga ir pasireiškia palyginti trumpą laiką. Lėtiniai simptomai yra ilgalaikio podagros priepuolio pasekmė.
Ūminiai podagros simptomai
Skausmas, paraudimas ir patinimas yra pagrindiniai podagros priepuolio simptomai. Tai gali nutikti naktį ir pažadinti jus iš miego. Net lengvas prisilietimas prie jūsų sąnario gali jus sužavėti. Gali būti sunku judėti ar sulenkti. Paprastai šie simptomai pasireiškia tik viename sąnaryje vienu metu, dažniausiai jūsų didžiojoje kojos dalyje. Tačiau dažnai pažeidžiami ir kiti sąnariai.
Simptomai pasireiškia staiga ir yra sunkiausi 12–24 valandas, tačiau jie gali trukti net 10 dienų.
Lėtiniai podagros simptomai
Skausmas ir uždegimas, susijęs su podagros priepuoliais, paprastai išnyksta visiškai. Bet pakartotiniai ūminės podagros priepuoliai gali padaryti ilgalaikesnę žalą.
Kartu su sąnarių skausmais, uždegimais, paraudimais ir patinimu, podagra gali sumažinti sąnarių judrumą. Pagerėjus podagrai, oda aplink pažeistą sąnarį gali niežėti ir luptis.
Podagra gali paveikti daugelį jūsų kūno sąnarių. Paprastai pirmasis podagros priepuolis pasireiškia jūsų didžiojo kojos piršto sąnariuose. Priepuolis gali įvykti staiga, kai kojos pirštas atrodo patinęs ir šiltas. Be jūsų didžiojo kojos piršto, kiti sąnariai, paveikti podagros, yra šie:
- kulkšnys
- keliai
- pirštai
- alkūnė
- riešas
- kulniukai
- žingsniai
Podagros rizikos veiksniai
Vartojantys maisto produktai ir gėrimai, kuriuose yra daug purinų, prisideda prie podagros. Jie apima:
- alkoholiniai gėrimai
- lašiniai
- Turkija
- kepenys
- žuvis
- Džiovintos pupelės
- žirniai
Purinai yra cheminiai junginiai maiste ir natūraliai atsiranda jūsų kūne, kurie išskiria šlapimo rūgštį, nes skaido purinus. Paprastai šlapimo rūgštis ištirpsta jūsų kraujyje ir išeina iš jūsų kūno per šlapimą. Bet kartais šlapimo rūgštis kaupiasi kraujyje, sukeldama podagros priepuolį.
Podagra gali atsitikti bet kam, tačiau tam tikri veiksniai padidina jūsų riziką. Rizikos veiksniai yra šie:
- šeimos podagros istorija
- nutukimas
- negydoma hipertenzija
- cukrinis diabetas
- medžiagų apykaitos sindromas
- vainikinių arterijų ligos
- lėtinė inkstų liga
- didelis alkoholio vartojimas
- dieta, kurios purinas yra labai purinas
- tam tikrus vaistus nuo atmetimo, jei jums buvo persodintas organas
- tam tikrų vaistų, tokių kaip diuretikai ir aspirinas, vartojimas
- neseniai patirtos traumos ar operacijos
Taip pat didesnė podagros išsivystymo rizika, jei esate vyras. Švino poveikis taip pat gali padidinti podagros riziką. Vartojant dideles niacino dozes, podagra gali išpūsti.
Gydytojas gali diagnozuoti podagrą atlikdamas kraujo tyrimą ir paėmęs skysčio iš pažeisto sąnario.
Podagros komplikacijos
Ūminiai ir lėtiniai podagros simptomai yra išgydomi. Podagros skausmas gali būti sunkesnis nei kitų rūšių artritinio skausmo, todėl, jei turite staigų, aštrų sąnario skausmą, kuris nepagerėja ar pasunkėja, kreipkitės į gydytoją.
Negydoma podagra gali sukelti sąnarių eroziją. Kitos rimtos komplikacijos yra:
Mazgeliai po oda
Negydoma podagra gali sukelti urato kristalų sankaupas po oda (tophi). Jie jaučiasi kaip kieti mazgeliai ir podagros priepuolių metu gali tapti skausmingi ir uždegti. Tophi kaupiasi sąnariuose, jie gali sukelti deformacijas ir chronišką skausmą, apriboti judrumą ir ilgainiui visiškai sunaikinti jūsų sąnarius. Tofis taip pat gali iš dalies ardyti per jūsų odą ir išbalinti baltą kreidą.
Inkstų pažeidimas
Urato kristalai taip pat gali kauptis jūsų inkstuose. Tai gali sukelti inkstų akmenis ir galiausiai paveikti jūsų inksto gebėjimą filtruoti atliekas iš savo kūno.
Bursitas
Podagra gali sukelti skysčių maišelio (bursos) uždegimą, kuris sušvelnina audinius, ypač alkūnės ir kelio srityje. Bursito simptomai taip pat yra skausmas, sustingimas ir patinimas. Uždegimas bursoje padidina infekcijos riziką, kuri gali sukelti nuolatinį sąnario pažeidimą. Infekcijos požymiai yra padidėjęs paraudimas ar šiluma aplink sąnarius ir karščiavimas.
Valdydami podagros simptomus
Yra vaistų, kurie padės suvaldyti podagros simptomus. Tai apima nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, tokius kaip indometacinas (Tivorbex), ibuprofenas (Advil, Motrin IB) ir naproksenas (Aleve, Naprosyn). Šalutinis šių vaistų poveikis gali būti kraujavimas, skrandžio opos ir skrandžio skausmas. Jei simptomai nereaguoja į šiuos vaistus, gydytojai gali rekomenduoti kitus vaistus, kad sustabdytų priepuolį ir užkirstų kelią ateityje.
Kolchicinas (Colcrys) gali sumažinti podagros skausmą, tačiau šalutinis poveikis gali būti pykinimas, viduriavimas ir vėmimas.
Kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas, taip pat mažina uždegimą ir skausmą. Šiuos receptinius vaistus galima vartoti per burną arba švirkšti į jūsų sąnarį. Šalutinis poveikis yra nuotaikos pokyčiai, padidėjęs kraujospūdis ir vandens susilaikymas.
Yra vaistų, kurie blokuoja šlapimo rūgšties gamybą, ir kitų, kurie padeda jūsų kūnui pašalinti šlapimo rūgštį, pavyzdžiui, alopurinolio (Zyloprim) ir probenecido.
Paėmimas
Keičiantis gyvenimo būdui, galima išvengti podagros priepuolių ir be simptomų. Vaistus vartokite taip, kaip nurodyta. Apribojus alkoholio ir gėrimų vartojimą su dideliu fruktozės kiekiu kukurūzų sirupu galima sumažinti priepuolio tikimybę. Taip pat galite užkirsti kelią podagros priepuoliui padidindami suvartojamo vandens kiekį ir sumažindami mėsos, paukštienos ir kitų ypač purus maisto produktų suvartojimą. Prarasti svarų perteklių taip pat padeda palaikyti sveiką šlapimo rūgšties lygį.
