Apžvalga
Tarkuotos bulvės, pasukos ir pipirmėtė yra visos liaudies gynimo priemonės nuo saulės nudegimo sukelto diskomforto. Taip pat dažniausiai šiame sąraše yra obuolių sidro actas.
Nors odą, kurioje yra per daug saulės, uždegė rūgščią medžiagą, atrodo, kad tai neigiamai veikia, tačiau tai yra priemonė, kuria prisiekia daugelis žmonių.
Suntans dažnai laikomas grožio ir gyvybingumo ženklu. Tiesą sakant, tas kopūstinis įdegis yra genetinės medžiagos pažeidimas jūsų odos ląstelėse. Laikui bėgant, žala gali sukelti odos vėžį.
Kaip vyksta saulės nudegimas?
Kai praleidžiate laiką saulėje, jūsų kūnas padidina melanino gamybą, kad apsaugotų jūsų odą nuo ultravioletinių spindulių. Melaninas yra pigmentas, suteikiantis spalvos jūsų odai, plaukams ir akims.
Tačiau jūsų oda ilgainiui pasieks tašką, kuriame melanino neįmanoma pasigaminti pakankamai greitai. Tai daro žalą genetinei medžiagai jūsų odoje.
Reaguodamos į tai, sveikos ląstelės skatina uždegimą, kad atsikratytų pažeistų odos ląstelių. Tai vadinama UV streso reakcija. Jūsų kūnas generuoja naujas pakaitines ląsteles, kurios gali sukelti odos vėžį.
Tai, kaip greitai įdega saulė, priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų odos toną ir paros laiką. Jei esate labai sąžiningas, vos per 15 minučių nuo vidurdienio saulės spindulių galite nudegti.
Praėjus maždaug trims ar keturioms valandoms po saulės spindulių, jūsų odos kraujagyslės išsiplečia ir atsiranda paraudimas, susijęs su saulės nudegimu.
Visas saulės nudegimo poveikis gali būti matomas ne ilgiau kaip 24 valandas. Saulės nudegimai dažniausiai būna 24–36 valandas po poveikio ir išgyja per tris – penkias dienas.
Kaip gali padėti obuolių sidro actas
Yra keletas būdų, kaip obuolių sidro actą galite naudoti gydant saulės nudegimą. Nors dauguma metodų rekomenduoja skiesti obuolių sidro actą prieš tepant jį ant odos, nėra patikimų šaltinių, kurie užtikrintų specifinį acto ir vandens santykį.
Įsitikinkite, kad actas yra gerai atskiestas, nes didelė koncentracija gali sukelti deginimo pojūtį.
Keletas būdų, kuriuos galite išbandyti, yra šie:
- Purškiamo buteliuko užpildymas actu ir vandeniu, kad purškiama ant nudegusios odos.
- Pamerkite skalbinių servetėlę į actą, išsukite servetėlę ir švelniai uždėkite ant pažeistų vietų.
- Paimkite vėsią vonią su praskiestu obuolių sidro actu.
Actas gali sukelti nudegimus savaime
Obuolių sidras yra naudojamas kaip plaukų skaidriklis, veido tonikas, karpų mažinimo priemonė ir spuogų gydymas. Tai turi tam tikros antimikrobinės naudos. Tačiau buvo žinoma, kad neskiestas obuolių sidro actas pats nudegina, todėl įsitikinkite, kad jis tinkamai praskiestas.
2012 m. Buvo vienas atvejis, kai aštuonerių metų berniukas patyrė cheminius nudegimus po to, kai užkrėstoje vietoje ant kojos buvo užpiltas obuolių sidro actas.
Ką sako gydytojai
„Mayo“klinika ir Amerikos dermatologijos akademija pataria užgesinti ugningą saulės nudegimą vėsiu vandentiekio vandeniu, naudojant kompresus arba maudantis. Jie taip pat rekomenduoja naudoti drėkinamąjį kremą, alavijo gelį ar skystį arba hidrokortizono kremą.
