Eteriniai Aliejai Kūdikiams: 7 Saugūs Variantai Ir Jų Panaudojimas

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Kiekvienas eterinis aliejus yra skirtingas. Kiti kūdikių ir kūdikių eteriniai aliejai gali būti saugūs naudoti, tačiau tinkamai ir saikingai vartojant šiuos eterinius aliejus.

Jei nenurodyta kitaip, laikykitės skiedimo santykio ir taikymo būdų, paaiškintų toliau.

Niekada netepkite eterinių aliejų tiesiai ant odos, visada maišykite juos su nešiklio aliejumi. Kūdikiai niekada neturėtų gerti ar nuryti eterinių aliejų. Kūdikiams niekada nėra saugu vartoti eterinius aliejus per burną.

Pabrėžia

1. Eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami jaunesniems nei 3 mėnesių kūdikiams.
2. Aromaterapija gali paskatinti miegą, nuraminti nerimą ir palengvinti dieglių simptomus.
3. Eteriniai aliejai yra labai stiprūs ir turi būti skiedžiami nešiklio aliejumi arba grietinėle.

Ramunėlės (Matricaria chamomilla arba Chamaemelum nobile)

Vokiškos ramunėlės ir romėnų ramunėlės yra švelnūs eteriniai aliejai, kurie gali būti naudingi kūdikiams, kuriems sunku miegoti.

Ramunėlės turi natūralų raminamąjį poveikį ir tradiciškai naudojamos kūdikių ir suaugusiųjų nemigos gydymui.

Ramunėlės kartu su levandomis gali palengvinti dieglių simptomus. Taip pat įrodyta, kad ramunėlės padeda nerimui ir depresijai ir gali pakelti nerimastingą kūdikio nuotaiką.

Distiliuota citrina (Citrus limon)

Distiliuota citrina gali padėti pakelti energiją ir nuotaiką, be to, ji puikiai tinka po pabudimo po nakties.

Kūdikiams geriau vartoti distiliuotą citriną. Išreikšta citrina yra galimas fotosensibilizatorius, tuo tarpu distiliuota citrina neturėtų dirginti odos.

Krapai (Anethum sowa)

Krapai yra raminantis, antispazminis aliejus, kuris gali padėti sušvelninti nevirškinimą.

Norėdami naudoti, atskieskite krapą santykiu 1 lašas vienam arbatiniam šaukšteliui nešiklio aliejaus, gerai išmaišykite ir įmasažuokite mišinį ant kūdikio odos.

Eukaliptas (Eucalpytus radiata)

Eukaliptas yra natūralus atsikosėjimas, galintis padėti pašalinti kvėpavimo takų užgulimą. Dėl to eukaliptas yra mėgstamas šaltais žiemos mėnesiais.

Pastaba: Eucalpytus radiata yra kitokia rūšis nei įprasta Eucalyptus globulus rūšis. Vaikai ir kūdikiai turėtų naudoti Eucalpytus radiata. Nors Eucalyptus globulus yra saugus suaugusiesiems, jo negalima naudoti jaunesniems nei 2 metų vaikams.

Prieš naudodamiesi eukaliptu, susisiekite su savo pediatru, kad palengvintumėte kvėpavimo takų simptomus.

Levandos (Lavandula angustifolia)

Levandos turi daug raminančio ir raminamojo poveikio. Levandų aliejaus masažas gali padėti atsipalaiduoti nerimastingam kūdikiui ir paskatinti miegą.

Levandą taip pat galima naudoti vabzdžių įkandimams ir sumažinti niežėjimą. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad levandos gali būti veiksmingos palengvinant dieglių simptomus.

Mandarinai (Citrus reticulata)

Mandarinas daro raminantį poveikį, panašų į levandą, todėl jis yra puiki nakties alternatyva kūdikiams, kuriuos erzina levandų kvapas.

Saldus mandarinų kvapas yra palankus kitoms apelsinų veislėms, nes nėra fototoksiškas. Tai reiškia, kad net skiedžiant ir tepant tiesiai ant odos, jis neturėtų dirginti odos.

Arbatmedis (Melaleuca alternifolia)

Arbatos medis yra natūralus antimikrobinis, priešgrybelinis ir dezinfekavimo priemonė. Įlašinus kelis lašus arbatmedžio aliejaus į neskanų aliejų, gali padėti vystyklų bėrimas ir grybelinės infekcijos.

Arbatos medis yra stipresnis aliejus, kuris gali būti atšiaurus odai, todėl jo reikėtų vengti jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams ir atidžiai išbandyti vyresniems kūdikiams.

Skiedimo rekomendacijos

Eteriniai aliejai yra nepaprastai stiprūs ir, juos naudojant ant odos, turi būti skiedžiami nešiklio aliejumi arba kremu.

Skiedimas ypač svarbus kūdikiams ir mažiems vaikams. Vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams Nacionalinė holistinio aromaterapijos asociacija (NAHA) rekomenduoja saugaus skiedimo santykį nuo 5 iki 1 procento, palyginti su 2,5–10 procentų skiedimo suaugusiesiems.

Kadangi kūdikių oda yra jautresnė nei suaugusiųjų, Amerikos natūropatinių gydytojų asociacija pažymi, kad kūdikių iki 3 mėnesių eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami.

Net praskiedę eteriniai aliejai gali sukelti odos sudirginimą ir saulės jautrumą. Kiekvieną naują aliejų rekomenduojama atlikti odos pleistrą (taip pat kartais vadinamą „vietoje testu“).

Atlikite pleistro testą

1. Kūdikio koją ar ranką tepkite nedideliu kiekiu (ne didesnio nei centimetras) praskiesto eterinio aliejaus.
2. Palaukite 24 valandas, kad sužinotumėte, ar nėra reakcijos.
3. Jei pasireiškė reakcija, nutraukite vartojimą (reakcija greičiausiai sukels paraudimą, uždegimą ar bus skausminga liesti).
4. Jei nevyksta jokia reakcija, greičiausiai bus saugu judėti įlašinus eterinio aliejaus.

Anot NAHA, „reikėtų tiesiog vengti kai kurių eterinių aliejų (pvz., Beržų ar žiemžolių, kuriuose gausu metilo salicilato ir pipirmėčių“).

Siūlomos programos

Vaikų ar kūdikių eteriniai aliejai niekada neturėtų būti naudojami viduje, juos reikia saugoti nuo kūdikių vonių, kad būtų išvengta atsitiktinio nurijimo.

Šie vietiniai gydymo būdai yra saugūs ir veiksmingi, kai laikomasi tinkamo skiedimo santykio.

Sumaišykite su laikikliu

Augalinis aliejus, kokosų aliejus ir saldžiųjų migdolų aliejus yra dažniausiai naudojami baziniai aliejai, kurie gerai sumaišomi su eteriniais aliejais. Jie taip pat suteikia savo drėkinamųjų savybių ir padeda puoselėti odą.

Žemės riešutų aliejus paprastai maišomas į bazinius aliejus, todėl būtinai patikrinkite, ar jūsų bazinio aliejaus ingredientų sąraše nėra galimų alergenų.

Norėdami sumaišyti, praskieskite eterinį aliejų santykiu 0,5 procentų eterinio aliejaus ir bazinio aliejaus. Stipriai suplakite arba sumaišykite, kad susimaišytų. Kruopščiai sumaišę aliejų, atlikite kūdikio kojos ar rankos pleistro patikrinimą, kad įsitikintumėte, jog formulė nedirgina.

Spritz

Įpilkite praskiesto eterinio aliejaus aplink savo kūdikio kambarį, kad prieš miegą ar prieš miegą būtų raminantis kvapas. Venkite putojančių pagalvių, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūdikis netyčia nurijo aliejų.

Pasklido

Eteriniai aliejai yra veiksminga, natūrali alternatyva dirbtiniams kambario gaivikliams. Nors suaugusieji gali naudoti žvakių difuzorius, garintuvai vandens pagrindu yra saugesnis ir be liepsnos skleidžia kvapą bet kuriame jūsų namo kambaryje.

Išbandydami aplink savo kūdikį naują eterinį aliejų, valandą išbandykite nedidelį kiekvieno naujo aliejaus kiekį garintuve, kad įsitikintumėte, jog neatsiranda dirginimo.

Pasitarkite su gydytoju

Kai kurie eteriniai aliejai neturėtų būti naudojami kartu su tam tikrais vaistais ar kitomis sveikatos problemomis, prieš pradėdami vartoti gydomuosius aliejus kūdikiui, pasitarkite su gydytoju.

Jei esate nėščia, prieš vartodama eterinius aliejus sau ar savo kūdikiui, pasitarkite su gydytoju.