Kuo skiriasi diabetas?
Cukrinis diabetas yra grupė ligų, kai organizmas negamina pakankamai insulino arba jo negauna, jis tinkamai nenaudoja gaminamo insulino arba abu kartu. Kai atsitinka bet kuris iš šių dalykų, organizmas nesugeba iš kraujo gauti kraujo į ląsteles. Dėl to padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Gliukozė, cukraus forma, randama jūsų kraujyje, yra vienas iš pagrindinių energijos šaltinių. Dėl insulino trūkumo ar atsparumo insulinui kraujyje kaupiasi cukrus. Tai gali sukelti daugybę sveikatos problemų.
Trys pagrindiniai diabeto tipai yra šie:
- 1 tipo diabetas
- 2 tipo diabetas
- gestacinis diabetas
Kas sukelia diabetą?
1 tipo diabetas
Manoma, kad 1 tipo diabetas yra autoimuninė liga. Tai reiškia, kad jūsų imuninė sistema klaidingai puola ir sunaikina kasos beta ląsteles, gaminančias insuliną. Žala yra nuolatinė.
Neaišku, kas skatina išpuolius. Gali būti tiek genetinių, tiek aplinkos priežasčių. Manoma, kad gyvenimo būdo veiksniai neturi reikšmės.
2 tipo diabetas
2 tipo diabetas prasideda kaip atsparumas insulinui. Tai reiškia, kad jūsų kūnas negali efektyviai vartoti insulino. Tai skatina jūsų kasą gaminti daugiau insulino, kol jis nebegali atlaikyti poreikio. Mažėja insulino gamyba, dėl ko padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Tiksli 2 tipo diabeto priežastis nežinoma. Prie to prisideda:
- genetika
- mankštos trūkumas
- turint antsvorio
Taip pat gali būti kitų sveikatos veiksnių ir aplinkosaugos priežasčių.
Gestacinis diabetas
Gestacinis diabetas atsiranda dėl insuliną blokuojančių hormonų, gaminamų nėštumo metu. Šis diabeto tipas pasireiškia tik nėštumo metu.
Kokie simptomai?
Bendrieji diabeto simptomai yra šie:
- per didelis troškulys ir alkis
- Dažnas šlapinimasis
- mieguistumas ar nuovargis
- sausa, niežtinti oda
- neryškus matymas
- lėtai gyjančios žaizdos
2 tipo diabetas gali sukelti tamsius pleistrus pažastų ir kaklo odos raukšlėse. Kadangi 2 tipo diabeto diagnozė dažnai užtrunka ilgiau, diagnozavimo metu galite jausti tokius simptomus kaip skausmas ar tirpimas kojose.
1 tipo diabetas dažnai vystosi greičiau ir gali sukelti tokius simptomus kaip svorio metimas arba būklė, vadinama diabetine ketoacidozė. Diabetinė ketoacidozė gali pasireikšti, kai cukraus kiekis kraujyje yra labai didelis, tačiau insulino organizme yra mažai arba jo nėra.
Abiejų tipų diabeto simptomai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai 1 tipo vaikai pasireiškia vaikams ir jauniems suaugusiesiems. 2 tipas pasireiškia vyresniems nei 45 metų žmonėms. Tačiau jaunesniems žmonėms vis dažniau diagnozuojamas 2 tipo diabetas dėl sėslaus gyvenimo būdo ir padidėjusio svorio.
Ar dažnas yra diabetas?
Apie 30,3 milijono žmonių JAV serga cukriniu diabetu. Apie 5–10 procentų serga 1 tipo cukriniu diabetu, o 90–95 procentai serga 2 tipo diabetu.
Naujausi duomenys rodo, kad 2015 m. Naujai diagnozuota 1,5 milijono suaugusiųjų. Manoma, kad dar 84,1 milijono turi diabetą. Tačiau dauguma žmonių, sergančių prediabetu, nežino, kad turi šią ligą.
Prediabetas atsiranda tada, kai gliukozės kiekis kraujyje yra didesnis, nei turėtų būti, bet nėra pakankamai didelis, kad būtų cukrinis diabetas.
Didesnė tikimybė susirgti diabetu, jei turite šeimos ligos istoriją.
Kiti 2 tipo diabeto rizikos veiksniai yra šie:
- turintis sėslų gyvenimo būdą
- turint antsvorio
- sirgote gestaciniu diabetu ar priešdiebetu
Kokios galimos komplikacijos?
Diabeto komplikacijos paprastai vystosi bėgant laikui. Prastai kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje padidina rimtų komplikacijų, kurios gali tapti pavojingos gyvybei, riziką. Lėtinės komplikacijos apima:
- kraujagyslių liga, sukelianti širdies priepuolį ar insultą
- akių problemos, vadinamos retinopatija
- infekcija ar odos ligos
- nervų pažeidimas ar neuropatija
- inkstų pažeidimas ar nefropatija
- amputacijos dėl neuropatijos ar kraujagyslių ligos
2 tipo diabetas gali padidinti Alzheimerio ligos išsivystymo riziką, ypač jei cukraus kiekis kraujyje nėra gerai kontroliuojamas.
Komplikacijos nėštumo metu
Aukštas cukraus kiekis kraujyje nėštumo metu gali pakenkti motinai ir vaikui, padidindamas riziką:
- aukštas kraujo spaudimas
- preeklampsija
- persileidimas ar negyvas gimdymas
- apsigimimai
Kaip gydomi skirtingi diabeto tipai?
Nesvarbu, kokį diabeto tipą turite, turėsite glaudžiai bendradarbiauti su gydytoju, kad jį kontroliuotumėte.
Pagrindinis tikslas yra išlaikyti gliukozės kiekį kraujyje norimoje srityje. Gydytojas jums praneš, koks turėtų būti jūsų tikslinis diapazonas. Tikslai skiriasi atsižvelgiant į diabeto tipą, amžių ir komplikacijų buvimą.
Jei sergate gestaciniu diabetu, cukraus kiekis kraujyje bus mažesnis nei žmonėms, sergantiems kitomis diabeto rūšimis.
Fizinis aktyvumas yra svarbi diabeto valdymo dalis. Paklauskite savo gydytojo, kiek minučių per savaitę turėtumėte skirti aerobikos pratyboms. Dieta taip pat yra labai svarbi norint tinkamai kontroliuoti. Taip pat turėsite stebėti savo kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.
1 tipo gydymas
Visi žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi vartoti insuliną, kad gyventų, nes kasa pažeidžiama visam laikui. Yra įvairių tipų insulino, kurio veikimo laikas, pikas ir trukmė yra skirtingi.
Insulinas švirkščiamas tiesiai po oda. Gydytojas parodys, kaip tinkamai sušvirkšti ir pasukti injekcijos vietas. Taip pat galite naudoti insulino pompą - tai ne jūsų kūno nešiojamas prietaisas, kurį galima užprogramuoti išleisti tam tikrą dozę. Dabar yra ir nuolatiniai gliukozės kiekio kraujyje matuokliai, kurie tikrina jūsų cukrų visą parą.
Turėsite stebėti cukraus kiekį kraujyje visą dieną. Jei reikia, gali tekti vartoti vaistus, kad būtų galima kontroliuoti cholesterolį, padidėjusį kraujospūdį ar kitas komplikacijas.
Gydantis 2 tipas
2 tipo cukrinis diabetas yra valdomas laikantis dietos ir mankštos, taip pat gali būti gydomas įvairiais vaistais, padedančiais kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Pirmos eilės vaistai dažniausiai yra metforminas (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). Šis vaistas padeda jūsų kūnui efektyviau vartoti insuliną. Jei metforminas neveikia, gydytojas gali skirti kitų vaistų arba išbandyti ką nors kitokį.
Turėsite stebėti cukraus kiekį kraujyje. Jums taip pat gali prireikti vaistų, padedančių kontroliuoti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.
Prevencija
1 tipo diabeto prevencija nežinoma.
2 tipo diabeto riziką galite sumažinti, jei:
- kontroliuoti savo svorį ir tvarkyti savo mitybą
- reguliariai mankštinkitės
- venkite rūkymo, daug trigliceridų ir žemo DTL cholesterolio lygio
Jei sirgote gestaciniu diabetu arba turite diabetą, šie įpročiai gali atitolinti arba užkirsti kelią 2 tipo diabeto atsiradimui.
„Outlook“
Nuo 1 tipo diabeto negalima išgydyti. Tai reikalauja visą gyvenimą trunkančio ligų valdymo. Nuolat stebėdami ir laikydamiesi gydymo, galėsite išvengti rimtesnių ligos komplikacijų.
Jei artimai bendradarbiaujate su savo gydytoju ir renkatės gerą gyvenimo būdą, 2 tipo cukriniu diabetu dažnai galima sėkmingai gydytis.
Jei sergate gestaciniu diabetu, tikėtina, kad jis išnyks gimus kūdikiui (nors vėliau turite didesnę riziką susirgti 2 tipo diabetu).
