Kodėl svarbus jūsų estrogeno lygis?
Estrogenai yra hormonas. Nors hormonų organizme yra nedaug, jie turi didelę reikšmę palaikant jūsų sveikatą.
Estrogenai dažniausiai siejami su moters kūnu. Vyrai taip pat gamina estrogeną, tačiau moterys gamina jį aukštesniu lygiu.
Hormonas estrogenas:
- yra atsakinga už lytinį mergaičių vystymąsi, kai jos pasiekia brendimą
- kontroliuoja gimdos gleivinės augimą mėnesinių ciklo metu ir nėštumo pradžioje
- sukelia krūtų pokyčius paauglėms ir nėščioms moterims
- dalyvauja kaulų ir cholesterolio metabolizme
- reguliuoja maisto vartojimą, kūno svorį, gliukozės metabolizmą ir jautrumą insulinui
Kokie yra mažai estrogeno simptomai?
Merginos, nepasiekusios brendimo, ir moterys, artėjančios prie menopauzės, dažniausiai patiria mažai estrogeno. Vis dėlto bet kokio amžiaus moterims gali išsivystyti mažai estrogeno.
Dažni simptomai:
- skausmingas seksas dėl makšties tepimo trūkumo
- šlapimo takų infekcijų (UTI) padažnėjimas dėl šlaplės plonėjimo
- nereguliarūs arba nebuvę laikotarpiai
- nuotaikų kaita
- karščio bangos
- krūtų švelnumas
- galvos skausmai ar jau buvusios migrenos pabrėžimas
- depresija
- sunku susikaupti
- nuovargis
Taip pat galite pastebėti, kad jūsų kaulai lūžta ar lūžta lengviau. Tai gali būti dėl sumažėjusio kaulų tankio. Estrogenai veikia kartu su kalciu, vitaminu D ir kitais mineralais, kad kaulai būtų tvirti. Jei estrogeno lygis yra žemas, gali sumažėti kaulų tankis.
Jei jis negydomas, mažai estrogeno gali sukelti nevaisingumą moterims.
Kas sukelia mažai estrogeno?
Estrogenai daugiausia gaminami kiaušidėse. Viskas, kas paveikia kiaušides, turės įtakos estrogeno gamybai.
Jaunos moterys gali patirti žemą estrogeno kiekį dėl:
- per didelis mankšta
- valgymo sutrikimai, tokie kaip anoreksija
- mažai funkcionuojanti hipofizė
- priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas, kurį gali sukelti genetiniai defektai, toksinai ar autoimuninė būklė
- Turnerio sindromas
- lėtinė inkstų liga
Vyresnėms nei 40 metų moterims mažai estrogeno gali būti artėjančios menopauzės požymis. Šis perėjimo laikas vadinamas perimenopauzė.
Perimenopauzės metu jūsų kiaušidėse vis tiek bus estrogeno. Gamyba toliau lėtės, kol pasieksite menopauzę. Kai nebegaminate estrogeno, pasiekėte menopauzę.
Sužinokite daugiau: kas gali sukelti kraujavimą po sekso? »
Mažo estrogeno rizikos veiksniai
Dažniausi žemo estrogeno lygio rizikos veiksniai yra šie:
- amžiaus, nes laikui bėgant kiaušidės gamina mažiau estrogeno
- šeimos istorija dėl hormoninių problemų, tokių kaip kiaušidžių cistos
- valgymo sutrikimai
- ekstremalios dietos
- per daug mankštinantis
- problemos su jūsų hipofize
Kaip diagnozuojamas žemas estrogeno kiekis?
Mažo estrogeno kiekio diagnozė ir gydymas gali užkirsti kelią daugeliui sveikatos problemų.
Jei jaučiate mažai estrogeno turinčius simptomus, pasitarkite su gydytoju. Jie gali įvertinti jūsų simptomus ir prireikus nustatyti diagnozę. Ankstyva diagnozė gali padėti išvengti tolesnių komplikacijų.
Paskyros metu gydytojas aptars jūsų šeimos sveikatos istoriją ir įvertins jūsų simptomus. Jie taip pat atliks fizinį egzaminą. Norint išmatuoti jūsų hormonų kiekį, greičiausiai reikės kraujo tyrimų.
Jūsų estrono ir estradiolio lygis taip pat gali būti patikrintas, jei jaučiate:
- karščio bangos
- naktinis prakaitavimas
- nemiga
- dažnai praleidžiami mėnesiniai (amenorėja)
Kai kuriais atvejais gydytojas gali nurodyti atlikti smegenų skenavimą, kad patikrintų, ar nėra anomalijų, kurios gali turėti įtakos endokrininei sistemai. DNR tyrimai taip pat gali būti naudojami norint įvertinti visus jūsų endokrininės sistemos sutrikimus.
Kaip gydoma mažai estrogeno?
Moterims, kurių estrogeno kiekis yra žemas, hormoninis gydymas gali būti naudingas.
Estrogenų terapija
Moterims nuo 25 iki 50 metų, kurioms trūksta estrogeno, paprastai skiriama didelė estrogeno dozė. Tai gali sumažinti kaulų retėjimo, širdies ir kraujagyslių ligų bei kitų hormonų disbalanso riziką.
Faktinė dozė priklausys nuo būklės sunkumo ir vartojimo metodo. Estrogeną galima skirti:
- žodžiu
- vietiškai
- makšties
- per injekciją
Kai kuriais atvejais gali prireikti ilgalaikio gydymo net ir normalizavus estrogeno kiekį. Tam, kad išlaikyti jūsų dabartinį lygį, laikui bėgant gali reikėti mažesnių vartojamų estrogeno dozių.
Estrogeno terapija taip pat gali palengvinti menopauzės simptomų sunkumą ir sumažinti lūžių riziką.
Ilgalaikė estrogeno terapija visų pirma rekomenduojama moterims, artėjančioms prie menopauzės ir kurioms taip pat atlikta histerektomija. Visais kitais atvejais terapija estrogenais rekomenduojama tik vienerius ar dvejus metus. Taip yra todėl, kad terapija estrogenais gali padidinti vėžio riziką.
Pakaitinė hormonų terapija (PHT)
PHT yra naudojamas norint padidinti jūsų organizmo natūralų hormonų kiekį. Jei artėja menopauzė, gydytojas gali rekomenduoti PHT. Dėl menopauzės labai sumažėja estrogeno ir progesterono kiekis. PHT gali padėti grąžinti šį lygį į normalų.
Šios terapijos metu hormonai gali būti skiriami:
- vietiškai
- žodžiu
- makšties
- per injekciją
PHT gydymą galima koreguoti atsižvelgiant į dozę, ilgį ir hormonų derinį. Pavyzdžiui, atsižvelgiant į diagnozę, progesteronas dažnai naudojamas kartu su estrogenu.
Moterims, artėjančioms prie menopauzės, kurioms taikoma PHT, gali padidėti širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Taip pat nustatyta, kad gydymas padidina kraujo krešėjimo, insulto ir krūties vėžio riziką.
Patikrinkite: kova su ankstyva menopauze »
Mažas estrogeno kiekis ir svorio padidėjimas: ar yra ryšys?
Lytiniai hormonai, tokie kaip estrogenas, veikia riebalų kiekį organizme. Estrogenai reguliuoja gliukozės ir lipidų apykaitą. Jei jūsų estrogeno lygis yra žemas, tai gali sukelti svorio padidėjimą.
Tyrimai rodo, kad dėl šios priežasties moterys, artėjančios prie menopauzės, gali tapti antsvorio. Dėl antsvorio padidėja nutukimo, diabeto ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika.
Jei estrogeno lygis yra žemas ir tai daro įtaką jūsų svoriui, pasitarkite su gydytoju. Jie gali įvertinti jūsų simptomus ir patarti dėl tolesnių veiksmų. Visada gera valgyti subalansuotą mitybą ir reguliariai mankštintis. Pasitarkite su gydytoju, kaip sukurti jums tinkamą dietą ir mankštos planą.
„Outlook“
Hormonai, tokie kaip estrogenai, vaidina pagrindinį vaidmenį jūsų bendroje sveikata. Genetiniai defektai, hormonų pusiausvyros sutrikimas šeimoje ar tam tikros ligos gali sukelti estrogeno lygio sumažėjimą.
Mažas estrogeno kiekis gali sutrikdyti lytinį vystymąsi ir seksualines funkcijas. Jie taip pat gali padidinti nutukimo, osteoporozės ir širdies bei kraujagyslių ligų riziką.
Gydymo būdai vystėsi bėgant metams ir tapo veiksmingesni. Jūsų individuali mažo estrogeno kiekio priežastis lems jūsų gydymą, taip pat dozę ir trukmę.
