Priimdamas mano naująją tiesą
Lėtinio gyvenimo pradžioje aš tikėjau, kad pasijausiu geriau arba bent jau sugebėsiu, kad mano simptomai funkcionuotų taip, kaip aš įpratusi. Tiek mano gydytojai, tiek aš buvome kalti dėl šio kvailo tikėjimo.
Užuot tyręs savo sąlygas, aš patikėjau savo gydytojais, sakydamas, kad vaistai atkurs mano gyvenimą. Bet vienas mano gydytojas patvirtino tai, ko nenorėjau patikėti tiesa. Niekada nepamiršiu, kai gydytojas man pasakė: „Tai yra taip gerai, kaip gaunasi“.
Išgirsti tuos žodžius ir juos priimti yra du skirtingi dalykai. Nors aš supratau, ką jis sako, praeis daug metų, kol galėsiu juos priimti ir išmokti gyventi gyvenimą, kuris visada apimtų tam tikrą fizinį skausmą.
Radęs mano balsą
Laikui bėgant, mano skausmas ir depresija toliau augo. Mano vyras ir vaikai galėjo užjausti, kaip aš jaučiausi geriausiai, kaip tik gali, bet aš neturėjau nė vieno kito, kuris iš tikrųjų žinotų, kaip gyventi su skaudžia lėtine liga. Dėl nuovargio buvo sunku užmegzti ir puoselėti draugystę su kitais chroniškai sergančiais žmonėmis.
Bet vieną dieną supratau, kad nesėkmė atsirado ne dėl to, kad nemėginau, tai buvo ta, kad aš elgčiausi taip, kaip būčiau prieš susirgdama chroniškai. Kai sutikau, kad suplanuotos išvykos ir telefono skambučiai nebuvo vieninteliai būdai pažinti ką nors kitą, pradėjau galvoti kitaip.
Būtent tada Twitteryje sutikau kitus chroniškai sergančius žmones. Tai man atvėrė visiškai naują pasaulį! Kiti chroniškai sergantys žmonės ir aš galėdavome atsakyti arba užduoti klausimus tuo metu, kai fiziškai ir protiškai laukdavome užduoties, užuot jautę spaudimą daryti socialinę išvyką. Vienintelis neigiamas dalykas, kalbantis su kitais „Twitter“, buvo apribotas iki 140 simbolių tviteryje. Norėdamas išreikšti save daugiau nei keliais trumpaisiais tviteriais, pradėjau rašyti tinklaraščius.
Kuriu savo internetinę diva
Kai pirmą kartą pradėjau rašyti internetinius dienoraščius, nusprendžiau nenaudoti savo tikrojo vardo, nes nebuvo malonu kalbėti apie mano kovas su draugais ir šeima. Taip buvo todėl, kad mano draugai ir šeima norėjo mane išgydyti. Jie nebuvo pasirengę sutikti, kad tai buvo mano gyvenimas ir kad niekas nesikeis. Aš tiesiog negalėjau užmegzti dar vieno pokalbio, kuris buvo sutelktas į tai, kaip jie manė, kad galiu pasveikti.
Prisijunkite prie „Healthline“pagalbos depresijos srityje „Facebook“grupės »
Man reikėjo žmonių, kurie suprastų, kaip gyventi su lėtiniu skausmu, ir galėtų patarti, kaip susitvarkyti, taigi sugalvoti vardą buvo gana lengva. „Neįgalusis“apibūdina tai, ką mano sąlygos padarė mano kūnui. Kalbant apie „Diva“, aš pasirinkau tai todėl, kad dauguma mano, kad neįgalūs ar sergantys žmonės turėtų atrodyti tam tikru būdu. Daroma prielaida, kad esame neryškūs, nenešiojame makiažo ar negalvojame apie stilingus drabužius.
Na, aš myliu makiažą, myliu drabužius ir aksesuarus (ypač mano „Minnie Mouse“ausis) ir atsisakau leisti savo ligoms tai atimti iš manęs. Tik kitą dieną aš atvykau į ligoninę kolonoskopijai su ryškiai raudonais lūpų dažais be jokios kitos priežasties, išskyrus tai, kad tai leido man pasijusti gražiai. Vadinimasis savimi kaip neįgalų dīva padėjo pašalinti stigmą, kad sergant lėtine liga „atrodo“.
Išvesk savo Divą
Tinklaraščių kūrimas kaip „Invalid Diva“man padėjo labiau, nei aš kada nors galėjau įsivaizduoti. Dabar turiu galimybę rūšiuoti pagal savo jausmus ir pasidalyti savo baimėmis, džiaugsmais, nesėkmėmis ir pergalėmis. Galiu paskatinti, užjausti, įkvėpti ir motyvuoti ne tik savo skaitytojus, bet ir save gyventi kuo geresnį gyvenimą.
Aš taip pat sugebėjau sustiprinti ryšius su savo draugais ir šeima. Aš nebejaučiu, kad turiu atsakyti į tuos pačius klausimus, susijusius su mano problemomis ne kartą, bandant mėgautis socialine pramoga. Aš nukreipiu tuos žmones į savo tinklaraštį. Tai leidžia man susikoncentruoti į tai, kad smagiai praleidžiu laiką, užuot priminęs apie savo skausmą. Aš žinau, kad internetiniai dienoraščiai nėra tinkami visiems, tačiau norėčiau paskatinti kiekvieną chroniškai sergantį žmogų surasti tam tikrą išeitį ir išreikšti, kaip jie jaučiasi. Kūrybinė priemonė gali padėti apdoroti jūsų jausmus ir netgi gali padėti jums geriau paaiškinti tuos jausmus, kai kalbate su draugais ir šeima. Kuo ilgiau palaikiau savo jausmus viduje, tuo giliau gilėjo mano depresija. Apdorodama savo mintis ir jausmus rašydama, man buvo lengviau išreikšti, kaip aš iš tikrųjų jaučiuosi ar ką darau savo draugams ir šeimos nariams. Dabar visi, kuriuos pažįstu, mane žino kaip „The Disabled Diva“!
Peržiūrėkite Cynthia tinklaraštį, kad sužinotumėte daugiau apie savo išgyvenimus, susijusius su lėtinėmis ligomis.
