Perpildytos, mažos ir dažnai blogai suprojektuotos mažesnės erdvės, tokios kaip miesto apartamentai, gyventojams gali apsunkinti jų jausmą sveiką, laimingą.
Štai kur žada padėti senovės kinų feng shui menas. Feng shui, kuri nėra religija, nors ir susijusi su daoizmu, reiškia „vėjas ir vanduo“. Tai praktika, padedanti žmonėms suderinti energiją su aplinka.
„Jei namuose sukursite subalansuotą vaizdą, tai gali atspindėti, kaip jūs reaguojate į išorės patirtį. Tai tampa viso gyvenimo metafora “, - aiškina Laura Cerrano iš Feng Shui Manhattan.
Aišku, tai gali atrodyti savotiškai… keistai. Bet už jo slypi kažkoks mokslas. Įrodyta, kad perpildytos gyvenamosios patalpos daro įtaką mūsų sveikatai, veikdamos kaip stresą sukeliančios medžiagos. Ir tyrimai rodo, kad erdvės ir mūsų aplinka vaidina didžiulį vaidmenį jaučiant ir veikiant. Tokia logika yra apie tai, kas yra feng shui.
Daugelis feng shui specialistų yra įsitikinę, kad priėmę keletą paprastų patarimų, kaip sukurti tinkamą aplinką, galite pagerinti beveik kiekvieną gyvenimo aspektą - nesvarbu, ar tai pagerins jūsų sveikatą, ar surasite meilę, ar uždirbsite daugiau pinigų.
Feng shui tikslas yra optimizuoti jūsų aplinką
Feng shui yra principų rinkinys, padedantis suderinti savo gyvenamąją erdvę su tuo, kas jie yra ir ko nori. Ši praktika vykdoma tūkstančius metų, tačiau ji nėra neištikima ar pasenusi. Tiesą sakant, tai pastebimas gana Vakarų pasveikimas pastaraisiais metais, kai tūkstančiai apmokytų feng shui konsultantų šiuo metu siūlo paslaugas visoje šalyje. Kaip bebūtų keista, net Donaldas Trumpas dar 1995 metais pasamdė feng shui konsultantą.
„Norite pakeisti savo gyvenimą? Paprastas būdas tai padaryti yra pakeisti savo aplinką “, - pastebi Laura Cerrano. Ekspertė, mananti, kad feng shui yra ir menas, ir mokslas, šiuo metu bendradarbiauja su knyga su mokslininkais ir tyrinėtojais, tikėdamasi išsiaiškinti, kaip feng shui iš tikrųjų veikia.
„Tai šiek tiek sudėtinga, tačiau tuo pat metu ji gali būti ir labai paprasta“, - sako ji.
Feng Šui mokslas
Dalykitės „Pinterest“
Feng shui padeda maksimaliai išnaudoti gyvenamąją erdvę, suderinant jos energijos srautą. Feng Šui padalija pasaulį į penkis elementus:
- mediena: kūrybiškumas ir augimas
- ugnis: lyderystė ir drąsa
- žemė: stiprumas ir stabilumas
- metalas: dėmesys ir tvarka
- vanduo: emocijos ir įkvėpimas
Jei tinkamai subalansuosite šiuos penkis elementus namuose, jie galės klestėti.
Kinijos feng shui meistrai taip pat sugalvojo įrankį, vadinamą „Bagua“žemėlapiu, kuriame išdėstytos įvairios gyvenimo sritys ar stotys, įskaitant sveikatą, turtus, santuoką ir šlovę. Šios sritys yra susijusios su įvairiomis pastato ar gyvenamojo ploto dalimis.
Bagua žemėlapį galite suderinti su savo grindų planu, kad padėtumėte nustatyti optimalų spalvų, meno kūrinių, objektų ir dar daugiau išdėstymą. Jei yra tam tikras jūsų gyvenimo aspektas, kuris jaučiasi blogai, gali būti naudinga įtraukti įvairius prisilietimus arba pertvarkyti savo turimus daiktus atitinkamoje gyvenimo srityje.
Subalansuokite energijas kurdami savo erdvę
Yin ir yang energijų balansavimas taip pat yra feng shui dalis, ir paprastai kalbant, butas geriausiai jaučiasi, kai turi abu. Yin yra moteriška energija, susijusi su:
- nakties
- vėsumas
- tyliai
Yang yra vyriškas, žymintis:
- saulė
- socialumas
- šiluma
Žaisdami šiomis energijomis, galite pakeisti savo erdvės jausmą.
Gerai, bet kaip realiame gyvenime praktikuoti feng shui?
Kadangi kiekvieno gyvenamasis plotas yra skirtingas, feng shui nėra visiems tinkamo požiūrio. Jei jums reikia visiškai atnaujinti ankštą, aptrupėjusį butą, galbūt bus geriausia pasiimti klasę arba pasamdyti konsultantą. Bet jei jums įdomu eksperimentuoti, štai ką galite padaryti.
Dalykitės „Pinterest“
1. Užmušk netvarką, ypač miegamajame
Didžiausias Laura Cerrano universalus feng shui pasiūlymas yra užmušti netvarką kiekvienoje jūsų buto dalyje. „Nesvarbu, ar esate milijonierius, ar jūs susiduriate su nedarbu, bet kokia problema, į kurią visi patenka, yra griozdiška“, - sako ji. „Griozdai nėra vien tik estetika - buvo įrodyta, kad kenkia jūsų protui, jūsų smegenų neuronams. Tai sukuria stresą. “
Tai nėra tiek staigmena, matant, kaip Marie Kondo knyga „Gyvenimo kaita, kaip susitvarkyti, magija“sukėlė bangas namuose ir su visais žurnalistais.
2. Elkitės taip, kaip ten gyvena kiti žmonės
Jei bandai susirasti meilę, feng shui paprašytų tavęs sekti mamos posakį „elgtis taip“.
Cerrano paaiškina: „Apsižvalgykite po savo butą ir paklauskite savęs:“Ar ši erdvė yra parengta kitam asmeniui įsiregistruoti?” Jei turite tik vieną rankšluostį, jūsų siela gyvena vieną gyvenimą. Taigi, užuot turėję vieną rankšluostį, turėkite du rankšluosčius. Nors tas asmuo dar neatvyko fiziškai, elkitės taip, kaip jie jau yra. “
Kai reikia pereiti prie nesėkmingų santykių, jūsų pirmoji užduotis yra nukirpti laidą paskutiniam. „Mes naudojame žodį„ energijos laidas “, - sako Cerrano. „Jei visa tai iš (buvusių santykių) yra išsklaidyta jūsų namuose, ji energingai sukuria laidą tam asmeniui. Kai esate užmezgę santykius, rekomenduojama, kad jūs savo tempu paleistumėte tai, kas nebėra naudinga. “
3. Pridėkite augalų (medžio elemento), kad įkvėptumėte produktyvumo ir pinigų
Norėdami padidinti našumą ir padidinti pinigų srautus, „Cerrano“siūlo pridėti vieną ar du augalus prie savo stalo, namų biuro ar darbo vietos. „Tai susiję su medienos elementu, jungiančiu tinklus, plėtrą, augimą, augančius turtus ir galimybes. Taip pat turėkite savo vizitinę kortelę ant savo stalo “.
Siekdama finansinės gerovės, ji pataria įsigyti rašomojo dydžio sėkmingos katės ar laimingos varlės figūrėlę (sako „Google it!“).
Pertvarka slypi jūsų lūkesčiuose
Nekreipkite dėmesio į feng shui, laukdami stebuklo. „Jūs negalite nieko sugrąžinti iš numirusių“, - pažymi Cerrano. Be to, būkite atviri, net jei nesate visiškai įsitikinę. Pasak Cerrano, nėra tiek daug feng shui, kurie negali jums padėti. Ji net sako, kad tai padėjo klientams pastoti vaikus ir atsikratyti vėžio!
Norėdami rasti gerą feng shui konsultantą jūsų regione, išbandykite Tarptautinės fengšui gildijos konsultantų katalogą, tačiau atminkite, kad ten gali būti nurodytas ne kiekvienas kvalifikuotas ekspertas. Pabandykite paklausti konsultantų, ar jie sutelkia dėmesį į gyvenamąsias ar biuro patalpas, ir nepamirškite paklausti nuorodų.
„Jei žmonės - net skeptiški - nori dalyvauti ir išbandyti pasiūlymus, feng shui sugeba padaryti beveik viską“, - sako ji. „Mes matėme nuostabių transformacijų“.
Laura Barcella yra autorė ir laisvai samdoma rašytoja, šiuo metu įsikūrusi Brukline. Ji parašyta „New York Times“, „RollingStone.com“, „Marie Claire“, „Cosmopolitan“, „The Week“, „VanityFair.com“ir daugeliui kitų.
