Kas yra erekcijos savitikra?
Erekcijos savęs patikrinimas yra procedūra, kurią vyras gali atlikti pats, norėdamas nustatyti, ar jo erekcijos disfunkcijos (ED) priežastis yra fizinė ar psichologinė.
Jis taip pat žinomas kaip naktinis varpos augimo (NPT) antspaudo testas.
Kodėl atliekamas erekcijos savęs patikrinimas?
Testas atliekamas siekiant patvirtinti, kad naktį jaučiate erekciją. Vyrai, kuriems būdinga normali fiziologinė erekcijos funkcija, patiria erekciją įprasto miego metu.
Kalifornijos universiteto, San Fransisko medicinos centro duomenimis, vidutiniškai sveikam lytiniam vyrui ekstremali erekcija bus nuo trijų iki penkių per naktį, trunkanti nuo 30 iki 60 minučių.
Fizinės, emocinės ar psichinės problemos gali sukelti ED. Šis testas padeda nustatyti, ar jūsų ED sukelia fizinės problemos.
Testas laikomas pasenusiu. Tai galima atlikti įvairiais būdais. Dabar yra patikimesnių testų, tokių kaip NPT testavimas naudojant „RigiScan“.
„RigiScan“yra nešiojamas namų įrenginys, naudojamas įvertinti naktinių varpos erekcijos kokybę. Nešiojamasis akumuliatorių turintis įrenginys yra suvyniotas aplink šlaunį. Jis aprūpintas dviem kilpomis, sujungtomis su nuolatinės srovės sukimo momento varikliu.
Viena kilpa eina aplink varpos pagrindą, o kita dedama žemiau koronos, varpos srityje prieš glansinę varpą. Visą naktį aparatas pakartotinai matuoja, kiek kraujo yra jūsų penyje (susitraukia) ir kaip gerai jis gali atsispirti lenkimui ar sulipimui (standumas).
Šį testą galima pakartoti keletą naktų iš eilės. Kiekvienos nakties rezultatai saugomi aparate, kad gydytojas galėtų juos atsisiųsti ir išanalizuoti.
Varpos pletismografas yra dar vienas testas, kuris kartais naudojamas norint atskirti fizinę ir psichologinę ED. Šis prietaisas matuoja jūsų varpos erekciją žiūrint ar klausantis seksualinės medžiagos. Tai gali būti nuotraukų peržiūra, pornografinių skaidrių ar filmų žiūrėjimas arba seksualiai stimuliuojančių garso įrašų klausymas. Tyrimo metu varpos rankogaliai pritvirtinami prie pulso tūrio registratoriaus (pletismografo), kuris rodo ir registruoja kraujo bangas į varpą.
Tai tik keli testai, naudojami vietoj gerai žinomo antspaudo testo, ir jie dažnai būna tikslesni. Taip pat tampa vis sunkiau rasti pašto ženklus (kurie naudojami bandyme), kurie dar nėra lipnūs ant nugaros.
Didžiausias erekcijos savitikros pranašumas yra tas, kad ji leidžia išbandyti save, jei jums gėda aptarti šią temą su gydytoju.
Kaip pasiruošti erekcijos savitikrai
Jums reikės nusipirkti nuo keturių iki šešių pašto ženklų. Antspaudų pavadinimas nesvarbus, tačiau jų gale turėtų būti sausi klijai.
Antspaudai yra patogiausias pasirinkimas, tačiau yra ir kitų alternatyvų. Jei neturite antspaudų, galite naudoti juostelę popieriaus. Popieriaus juostelė turėtų būti 1 colio pločio ir pakankamai ilga, kad apeitų penį šiek tiek persidengdama. Popierius gali būti pritvirtintas 1 colio juostos gabalu.
Dvi naktys prieš testą susilaikykite nuo alkoholio ar bet kokių cheminių medžiagų, skirtų miegui. Tai gali užkirsti kelią erekcijai. Taip pat turėtumėte vengti kofeino, kad įsitikintumėte, jog gerai išsimiegate.
Kaip atliekamas erekcijos savęs patikrinimas
Žingsniai
Prieš eidami miegoti, persirenkite į trumpus ar bokserius. Paimkite pakankamai antspaudų, kad apvažiuotumėte savo varpos veleną.
Per savo apatinius drabužius traukite savo suglebusią varpą. Sudrėkinkite vieną iš antspaudų ant ritinio ir apvyniokite antspaudus aplink savo varpą. Uždenkite antspaudus ritinyje, kad užtikrintumėte, jog jie tvirtai laikysis savo vietoje. Jis turėtų būti pakankamai aptemptas, kad antspaudai nutrūktų, jei turite erekciją. Padėkite savo varpą atgal į šortų vidų ir eik miegoti.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, miegokite ant nugaros, kad antspaudai netrukdytų judėti.
Atlikite tai tris naktis iš eilės.
Rezultatai
Patikrinkite, ar antspaudų ritinys nėra sulaužytas, kai atsibundate ryte. Galėtumėte turėti erekciją miego metu, jei sulaužyti antspaudai. Tai gali reikšti, kad jūsų varpa fiziškai funkcionuoja tinkamai.
Pavojai
Su erekcijos savęs patikrinimu susijusios rizikos nėra.
Po erekcijos savęs patikrinimo
Neišardžius antspaudų rato miego metu, tai gali būti požymis, kad jūsų ED sukelia fizinė problema.
Šis testas tik parodo, ar jūs galite atlikti erekciją. Tai nepaaiškins, kodėl kyla problemų dėl erekcijos ar jos palaikymo.
Erekcijos nebuvimas sekso metu gali būti psichologinio pobūdžio, pavyzdžiui, sirgti depresija. Pasitarkite su gydytoju, jei kyla problemų dėl erekcijos ar jos palaikymo. Gydytojas gali nustatyti, ar nėra depresijos ar kitų psichologinių sutrikimų, ir rekomenduoti psichinės sveikatos specialistui gydytis.
Kokia perspektyva?
Jei reguliariai patiriate ED, pasitarkite su gydytoju. Daugelis vyrų nesijaučia patogiai kalbėdami šia tema, tačiau jūs neturėtumėte jaustis sugėdinti. Tai gana dažna būklė, ypač senstant.
Gydytojas gali padėti jums patvirtinti, ar jūsų ED sukelia fizinės ar psichologinės priežastys. Pokalbių terapija ir vaistai yra įprasti ED gydymo būdai.
