Apžvalga
Viduriavimas naktį gali būti nerimą keliantis ir nemalonus. Viduriavimas yra laisvas, vandeningas tuštinimasis. Naktinis viduriavimas atsiranda naktį ir dažniausiai pažadina jus iš miego. Naktinio viduriavimo priežastys yra daug.
Jums tiesiog gali pasireikšti lengvas viduriavimas, kuris praeis po dienos ar dviejų. Arba jūs galite turėti lėtinį naktinį viduriavimą. Lėtinis viduriavimas trunka keturias ar daugiau savaičių ir gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Sunkaus ar lėtinio viduriavimo atvejais turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Simptomai
Naktinio viduriavimo simptomai pasireiškia naktį ir apima:
- vandeningas, laisvas ar plonas išmatos
- pilvo skausmas
- artėjančio tuštinimosi pojūtis
- pykinimas
- pilvo pūtimas
- karščiavimas
Patiriamas lengvas viduriavimas apima kai kuriuos ar visus šiuos simptomus ir galimybę suvaldyti ligą dieną ar dvi. Jūs galite atsibusti dėl šių simptomų arba jums gali būti sunku miegoti esant nestipriam viduriavimui, tačiau paprastai liga praeina laiku.
Sunkus viduriavimas gali apimti šiuos simptomus, kaip ir kitus, pvz., Kraują išmatose ir stiprų skausmą.
Lėtinis viduriavimas yra viduriavimas kelis kartus per dieną mėnesį ar ilgiau. Dažnai lėtinis viduriavimas gali pasireikšti naktį ir būti rimtesnės pagrindinės būklės požymis.
Naktinis viduriavimas gali varginti, nes jis sutrikdo jūsų miego įpročius. Tai ypač gali sukelti lėtinį viduriavimą.
Priežastys
Lengvą ar sunkų viduriavimą gali sukelti:
- infekcijos, įskaitant virusų ar bakterijų sukeltas infekcijas
- vaistai
- maisto produktai
- alergijos
Galite pastebėti, kad dėl vienos iš šių priežasčių naktį jaučiate viduriavimą, tačiau mažai tikėtina, kad šią ligą patirsite ilgą laiką.
Lėtinis naktinis viduriavimas greičiausiai yra rimtesnės būklės požymis. Būklė netgi gali padėti gydytojui nustatyti diagnozę. Kelios virškinimo trakto ligos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas ir kitos funkcinės žarnyno ligos, paprastai nesukelia naktinio viduriavimo.
Paprastai sekrecinis viduriavimas sukelia naktinį viduriavimą. Sekretorinis viduriavimas atsiranda tada, kai žarnynas negali tinkamai absorbuoti ar išskirti elektrolitų ir skysčių. Dėl pagrindinės sveikatos būklės arba dėl išorinių veiksnių, tokių kaip alkoholizmas, chirurgija ar vaistų vartojimas, jūs galite patirti sekrecinį viduriavimą.
Štai keletas sveikatos sutrikimų, kurie gali sukelti lėtinį naktinį viduriavimą:
Uždegiminė žarnų liga
Uždegiminę žarnyno ligą gali sukelti kelios skirtingos ligos, įskaitant opinį kolitą ir Krono ligą. Jis atsiranda, kai pajuntate lėtinį virškinimo trakto uždegimą. Opinis kolitas pasireiškia jūsų storojoje žarnoje. Krono liga gali pasireikšti bet kur nuo burnos iki išangės. Abi yra autoimuninės ligos, sukeliančios uždegimą virškinimo trakte.
Tuštinant žarnyną, be kitokio viduriavimo, gali atsirasti kraujo ar gleivių. Kiti šių būklių simptomai yra skausmas tuštinimosi metu, nuovargis, svorio kritimas, anemija ir lėtinis pilvo skausmas. Ši lėtinė liga gali būti sunki kartais ir remisija, kai gydomi kiti.
Tiksli uždegiminės žarnyno ligos priežastis nėra žinoma, tačiau galite būti jautresni jai, jei turite šeimos istoriją, rūkote tabaką arba vartojate nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU).
Mikroskopinis kolitas
Mikroskopinis kolitas gali sukelti naktinį viduriavimą, net ir nevalgius. Būklė mikroskopiniu būdu užplūsta jūsų storąją žarną. Šią būklę labiau tikėtina sulaukti senstant. Ši būklė gali atsirasti, jei ilgą laiką vartojate tam tikrus vaistus, pavyzdžiui, nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Tai gali išsivystyti ir dėl atskiros priežasties.
Cukrinis diabetas
Cukrinis diabetas gali būti naktinio viduriavimo priežastis. Galite būti jautresni naktiniam viduriavimui, jei blogai kontroliuojate gliukozės kiekį kraujyje ir priklausote nuo insulino. Naktinis viduriavimas jums gali būti didesnis, jei sergate cukriniu diabetu, turinčiu periferinę ir autonominę neuropatijas. Naktinis viduriavimas gali pasireikšti dažnai arba tik retkarčiais.
Gydymas
Naktinis viduriavimas gali atsirasti atskirai arba tai gali būti lėtinės pagrindinės būklės požymis. Gydymas skiriasi priklausomai nuo naktinio viduriavimo priežasties. Prieš pradėdami gydyti nuolatinį viduriavimą, turėtumėte pamatyti savo gydytoją, kad gautumėte konkrečią diagnozę ir gydymo planą. Gydytojas gali skirti arba rekomenduoti tam tikrus vaistus lėtiniam viduriavimui gydyti, įskaitant antidiarėjinį ar antibiotikų terapiją.
Štai keletas būdų, kaip gydyti lengvą viduriavimą:
- Likite hidratuotas gerdami praskiestus maistinius skysčius, tokius kaip vaisių sultys, sportiniai gėrimai ir sultiniai.
- Valgykite neskanų maistą, kuriame nėra labai daug skaidulų, ir laikykitės atokiau nuo sunkaus, riebaus maisto.
- Išbandykite nereceptinius vaistus nuo viduriavimo.
- Sumažinkite kofeino vartojimą.
- Venkite gerti alkoholį.
Prevencijos patarimai
Paprastas viduriavimas yra normalus ir gali pasireikšti kartą ar du per metus.
Valdydami pagrindinę priežastį, galite išvengti naktinio viduriavimo lėtinėmis sveikatos ligomis.
Uždegiminė žarnų liga
Venkite trigerių, kurie gali sukelti ūmią ligos paūmėjimą. Jūs negalite išgydyti šios ligos, tačiau norite išvengti viduriavimo ir kitų nepageidaujamų simptomų. Jūs neturėtumėte rūkyti tabako ir įsitikinkite, kad pakankamai išsimiegate. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti tam tikrus papildus, be to, ar jums reikia skirti receptinę terapiją jūsų IBD gydyti.
Mikroskopinis kolitas
Pakeiskite savo racioną į mažai skaidulų, neriebų ir be pieno. Apsvarstykite galimybę be glitimo. Venkite vaistų, kurie pablogina būklę.
Cukrinis diabetas
Efektyviai valdykite cukrinį diabetą, naudodamiesi gydytoju, kad išvengtumėte naktinio viduriavimo. Jūsų gydytojas galėtų rekomenduoti įvairius gydymo ir prevencijos metodus, kad palengvintų naktinį viduriavimą.
Komplikacijos ir skubūs simptomai
Naktinis viduriavimas gali būti sunkios būklės, kurią reikia gydyti, požymis. Kreipkitės į gydytoją, jei:
- Jūs įtariate dehidrataciją. Savo kūne turite palaikyti tam tikrą vandens ir druskos lygį, o ilgalaikis ar stiprus viduriavimas gali sukelti komplikacijų. Turėtumėte pamatyti gydytoją, jei jaučiate dehidrataciją. Pažeidžiamoms populiacijoms priskiriami maži vaikai, pagyvenę žmonės ir asmenys, turintys kitų sveikatos sutrikimų.
- Jūs sergate ilgai trunkančiu ar aukšto laipsnio karščiavimu.
- Išmatose yra kraujo ar gleivių.
- Jūsų viduriavimas trunka keletą savaičių.
- Jūs atpažįstate kitos, rimtesnės būklės simptomus.
„Outlook“
Naktinis viduriavimas yra būklė, galinti pažadinti jus iš nusistovėjusio miego. Liga gali praeiti kaip lengvas viduriavimas, kuris praeina vos per dieną ar dvi. Arba jūs galite reguliariai patirti naktinį viduriavimą. Ši liga gali būti kažko rimtesnio ženklas ir reikalauja gydytojo konsultacijos.
