Kas yra gimdos kaklelio gleivės?
Gimdos kaklelio gleivės yra skysčio arba gelio pavidalo išskyros iš gimdos kaklelio. Per visą moters mėnesinių ciklą keičiasi gimdos kaklelio gleivių storis ir kiekis. Taip yra todėl, kad hormonų lygis svyruoja per visą jūsų ciklą. Hormonai skatina gimdos kaklelio liaukas gaminti gleives.
Gimdos kaklelio gleivės gali padėti numatyti ovuliaciją, todėl jūs galite sekti gleives, kad būtų lengviau pasiekti nėštumą ar jo išvengti. Tai vadinama vaisingumo suvokimu arba gimdos kaklelio stebėjimu. Jei norite išvengti nėštumo, turėtumėte naudoti atsarginį kontracepcijos metodą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie gimdos kaklelio gleives ir kaip jos keičiasi viso jūsų mėnesinių ciklo metu.
Gimdos kaklelio gleivių pokyčiai
Gimdos kaklelio gleivių kiekis, spalva ir konsistencija kiekvieno ciklo metu kiekvienam yra skirtinga. Bendrieji numatomi pokyčiai gali apimti:
- Mėnesinių metu. Kraujas uždengs gleives, todėl šių dienų greičiausiai to nepastebėsite.
- Po laikotarpio. Iškart po mėnesinių gali būti sausų dienų. Šiomis dienomis galite nepastebėti jokio iškrovimo.
- Prieš ovuliaciją. Jūsų kūnas gamina gleives prieš išleidžiant kiaušinį ar prieš ovuliaciją. Jis gali būti geltonas, baltas arba drumstas. Gleivės gali būti lipnios ar tamsios konsistencijos.
- Prieš pat ovuliaciją. Prieš ovuliaciją estrogeno lygis kyla. Galite pastebėti aiškesnes, elastingesnes, vandeningas ir slidžias gleives. Šios gleivės gali priminti kiaušinių baltymų konsistenciją.
- Ovuliacijos metu. Ovuliacijos metu bus skaidrios, elastingos gleivės, kurių konsistencija yra kiaušinių baltymai. Šios gleivės tekstūra ir pH apsaugo spermą. Dėl šios priežasties, jei bandote pastoti, užsiimkite seksu ovuliacijos dienomis.
- Po ovuliacijos. Po ovuliacijos bus mažiau išskyrų. Jis gali pasidaryti storesnis, drumstas ar vėl lipnus. Kai kurios moterys šiuo metu patiria sausas dienas.
Gimdos kaklelio gleivės po pastojimo
Po pastojimo gimdos kaklelio gleivių pokyčiai gali būti labai ankstyvas nėštumo požymis. Implantacija - apvaisinto kiaušinio pritvirtinimas prie gimdos. Po implantacijos gleivės būna storos, guminiškos ir skaidrios spalvos. Kai kurioms moterims pasireiškia kraujavimas implantuojant ar tepant. Tai gali įvykti po 6–12 dienų po pastojimo.
Priešingai nei įprasta, kraujavimas implantuojant turėtų būti sustabdytas po 24–48 valandų. Šiuos pokyčius galite pastebėti prieš teigiamą nėštumo testą.
Gimdos kaklelio gleivės ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu
Pirmosiomis nėštumo savaitėmis gimdos kaklelio gleivės gali pasikeisti spalva ir konsistencija. Galite pastebėti lipnesnes, baltas ar geltonas gleives, žinomas kaip leukorėja. Didėjant nėštumui, išskyros iš makšties gali toliau keistis.
Ar kontracepcija (tabletės ar IUD) veikia gimdos kaklelio gleives?
Kontraceptinės tabletės sutirština gimdos kaklelio gleives, todėl spermatozoidai negali patekti į kiaušinį. Jei vartojate kontraceptines tabletes, gimdos kaklelio gleivės gali būti kitokios konsistencijos nei tada, kai nevartosite kontraceptinių tablečių.
Gimdos kaklelio gleivių tikrinimas
Yra keletas būdų, kaip patikrinti gimdos kaklelio gleivių pokyčius. Prieš atlikdami bet kurį iš šių būdų, būtinai nusiplaukite rankas.
Rankiniu būdu
Kasdien stebėkite savo gleives, įkišdami švarų pirštą į makštį, šalia gimdos kaklelio. Nuimkite pirštą ir atkreipkite dėmesį į gleivių spalvą bei tekstūrą ant pirštų.
Tualetinis popierius
Nuvalykite makšties angą baltais tualetiniais audiniais. Tai darykite prieš miegą ar naudodamiesi tualetu. Atkreipkite dėmesį į gleivių spalvą ir konsistenciją ar išskyras iš audinio.
Patikrinkite apatinius drabužius ar kelnaites
Kasdien ieškokite pokyčių, susijusių su apatiniais drabužiais. Arba naudokite pėdkelnių įdėklą, kad stebėtumėte pokyčius. Priklausomai nuo jūsų apatinių spalvos ir praleisto laiko, šis metodas gali būti mažiau patikimas nei kiti.
Koks yra gimdos kaklelio gleivių metodas?
Gimdos kaklelio gleivių metodas yra natūralaus šeimos planavimo metodas. Jei tikitės pastoti, galite stebėti gimdos kaklelio gleivių pokyčius ir nuspėti, kada jums įvyks ovuliacija.
Keli ciklai jums kasdien turės sekti gimdos kaklelio gleives. Tai padės geriausiai atpažinti modelius. Šis metodas yra pats sėkmingiausias, kai esi oficialiai išmokytas tai padaryti.
Naudokite internetinį stebėjimo įrankį arba programą, kad įrašytumėte dienas, kai jums didesnė ovuliacija, ir planuojate pasimylėti per šį derlingą langą. Tai suteiks jums geriausią nėštumo galimybę. Reikia pagalbos renkantis programą? Peržiūrėkite mūsų geriausioms metų vaisingumui skirtas programas.
Jei vengiate nėštumo
„Mayo“klinikos duomenimis, 23 iš 100 moterų pastos praktikuodami gimdos kaklelio gleivių metodą pirmaisiais vartojimo metais. Jei norite išvengti nėštumo, naudokite atsarginį kontracepcijos metodą nuo tada, kai pastebėjote gleives, mažiausiai keturias dienas po įtariamos ovuliacijos.
Pirmuosius kelis stebėjimo ciklus taip pat naudokite atsarginę gimstamumo kontrolę. Pasitarkite su gydytoju, koks yra geriausias jums kontracepcijos metodas.
Kiti ovuliacijos stebėjimo būdai
Taip pat galite sekti ovuliaciją šiais metodais.
Temperatūra
Kiekvieną dieną tuo pačiu metu stebėkite savo bazinę kūno temperatūrą, naudodami specialų termometrą. Ovuliacijos metu jūsų temperatūra šiek tiek pakils. Likus trims dienoms iki ovuliacijos planuojate turėti neapsaugotą seksą. Naudojant šį metodą kartu su gimdos kaklelio gleivių metodu, padidėja jūsų galimybė sėkmingai prognozuoti ovuliaciją.
Kalendorius
Yra nemokami ovuliacijos kalendoriai internetu. Tai gali padėti numatyti ovuliacijos dienas. Turėsite įvesti paskutinio mėnesinių pradžios datą ir vidutinį dienų skaičių jūsų cikle.
Vaisingumo testas
Jūsų gydytojas gali atlikti fizinį egzaminą ir testus, kad patikrintų ovuliaciją ir įsitikintų, ar jūsų hormonų lygis yra normalus. Kreipkitės į gydytoją, jei jums sunku pastoti po vienerių metų arba po šešių mėnesių, jei esate vyresnis nei 35 metų.
Taip pat galite sekti ovuliaciją namuose naudodami skaitmeninį ovuliacijos numatiklį arba testo juosteles. Panašiai kaip nėštumo testą, jūs šlapinsitės ant bandymo juostelės galo arba į puodelį ir įtrauksite juostelę į šlapimą. Šie testai patikrina liuteinizuojančio hormono (LH) antplūdį, kad būtų galima numatyti derlingiausias jūsų dienas. LH padidėjimas inicijuoja ovuliaciją.
Kada kreiptis pagalbos
Svarbu informuoti gydytoją apie bet kokį nenormalų išmetimą. Tai gali būti infekcijos simptomas. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- geltonos, žalios arba pilkos gleivės
- niežulys ar deginimas
- kvapai ar kvapai
- paraudimas ar patinimas
Jei kraujaujate ne įprastu mėnesinių laikotarpiu ir nemanote, kad esate nėščia, kreipkitės į gydytoją.
Paėmimas
Apskritai gimdos kaklelio gleivių išmetimas yra normali moters ciklo dalis. Tai niekuo nesijaudina. Praneškite gydytojui, jei pastebėjote nenormalios spalvos gimdos kaklelio gleives ar nemalonų kvapą, ar jaučiate niežėjimą ar paraudimą.
Gimdos kaklelio gleivių stebėjimas gali būti veiksmingas būdas padėti prognozuoti ovuliaciją. Prieš bandant pastoti, būtinai stebėkite gleives bent vieną ciklą. Jei norite išvengti nėštumo, visada naudokite atsarginį kontracepcijos metodą, pavyzdžiui, prezervatyvus ar tabletes.
