Kas yra sausgyslių apvalkalo uždegimas?
Sausgyslė yra pluoštinis audinys, jungiantis raumenis su kaulais. Šie audiniai padeda valdyti tokius veiksmus kaip bėgimas, šokinėjimas, sugriebimas ir pakėlimas. Be sausgyslių negalėtumėte kontroliuoti savo kūno judesių.
Apsauginis apvalkalas, žinomas kaip sinovis, apima sausgysles. Šis apvalkalas gamina sinovinį skystį, kuris sausgyslę tepa.
Dėl sausgyslės sužalojimo gali sutrikti apvalkalas. Jei tai atsitiks, apvalkalas gali nesudaryti sinovinio skysčio arba jo gali nepakakti. Tai gali sukelti apvalkalo uždegimą ar patinimą. Ši būklė yra žinoma kaip sausgyslių apvalkalo uždegimas. Tai taip pat kartais vadinama tenosinovitu.
Kas sukelia sausgyslių apvalkalo uždegimą?
Sausgyslės apvalkalo uždegimas paprastai yra sausgyslės ar aplinkinių raumenų ar kaulų sužalojimo rezultatas. Tai neapsiriboja sportininkais ir atsiranda žmonėms, atliekantiems įvairius pasikartojančius judesius, tokius kaip montavimo darbai, ravėjimas ir mašinų darymas. Žmonės, dirbantys tam tikrus darbus, rizikuoja juo labiau nei kiti, įskaitant:
- dailidės
- stomatologai
- muzikantai
- ofiso darbuotojai
Dažniausiai tai vyksta riešo, rankų ir kojų sausgyslėse. Sužalojimas gali atsirasti dėl:
- pasikartojančios stresinės veiklos
- užsitęsusi fizinė veikla, tokia kaip bėgimas
- ilgą laiką stovint toje pačioje padėtyje
- staigūs patempimai ir patempimai
Sausgyslių apvalkalo uždegimą taip pat gali sukelti pagrindinės sveikatos sąlygos. Sąlygų, galinčių sukelti tokią būklę, pavyzdžiai:
- reumatoidinis artritas
- sklerodermija
- podagra
- diabetas
- reaktyvusis artritas, toks kaip Reiterio sindromas
- gonorėja
Kai kuriems žmonėms ligos priežasties neįmanoma nustatyti. Retais atvejais sausgyslių apvalkalo uždegimas atsiranda dėl infekcijos, atsiradusios dėl sausgyslės įpjovimo ar pradūrimo.
Kaip sužinoti, ar jūsų skausmą sukelia sausgyslių apvalkalo uždegimas
Tam tikros kūno sausgyslės yra labiau pažeidžiamos, pirmiausia rankos, pėdos ir riešai. Šiose vietose dažnesnis sausgyslių apvalkalo uždegimas. Tačiau jis gali atsirasti bet kurioje kūno sausgyslėje, įskaitant petį, alkūnę ir kelį. Jei pasireiškia ši liga, gali atsirasti šie simptomai:
- sąnarių sustingimas, todėl sunku judėti
- sąnario patinimas
- sąnarių skausmas
- bendras švelnumas
- odos paraudimas, apimantis nagrinėjamą sausgyslę
Kai kuriems žmonėms gali išsivystyti karščiavimas. Tai rodo infekcijos buvimą ir reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Kaip diagnozuojamas sausgyslių apvalkalo uždegimas?
Norint diagnozuoti sausgyslių apvalkalo uždegimą, reikės atlikti fizinį pažeistos vietos patikrinimą. Gydytojas patikrins, ar nėra paraudimų ir patinimų. Gydytojas taip pat gali paprašyti perkelti paveiktą vietą, kad pamatytumėte, ar nėra skausmo.
Kai kuriais atvejais gydytojas gali užsakyti ultragarsą ar MRT, kad patvirtintų diagnozę arba paneigtų kitas galimas priežastis, tokias kaip artritas.
Sausgyslių apvalkalo uždegimo gydymo galimybės
Gydant sausgyslių apvalkalo uždegimą, siekiama sumažinti uždegimą ir skausmą. Viena strategijų yra pailsėti paveiktoje zonoje ir nutraukti veiksmus, kurie sukėlė pradinį sužalojimą. Gydytojas gali rekomenduoti naudoti petnešas ar atplaišas, kad imobilizuotumėte paveiktą vietą.
Šiluma ar šaltis taip pat gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą. Kiti gydymo būdai, kuriuos gali rekomenduoti gydytojas:
- masažas
- ištempiant paveiktą vietą
- transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS)
- ultragarsu
Gydytojas taip pat gali skirti vaistų nuo sausgyslių apvalkalo uždegimo. Be recepto parduodami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Advil) ar injekciniai kortikosteroidai.
Parduotuvė NVNU.
Pirkite ibuprofeną.
Sausgyslės apvalkalo įpurškimas steroidu paprastai būna sėkmingas (neinfekciniais atvejais), todėl retkarčiais būtina atlikti operaciją, kad sausgyslės apvalkalas būtų sausas. Jei jūsų būklę sukėlė infekcija, gydytojas gali skirti antibiotikų kovai su infekcija.
Jei jūsų būklę lemia pagrindinė sveikatos problema, tokia kaip reumatoidinis artritas ar podagra, gydymas taip pat gali apimti vaistus šiems sutrikimams gydyti.
Kai sausgyslė užgis, gydytojas gali rekomenduoti pratimus ar fizinę terapiją, kad padėtų sustiprinti raumenis. Raumenų sustiprinimas padės apsaugoti sausgyslę nuo sužalojimo ateityje. Jei turite pasikartojantį sausgyslių apvalkalo uždegimą, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad pašalintų problemą.
Kokia yra sausgyslių apvalkalo uždegimo perspektyva?
Jei išsivystė sausgyslių apvalkalo uždegimas, tikėtina, kad gydymąsi pavyks visiškai atsigauti. Problemų gali kilti, jei nenutraukiama liga sukėlusi veikla. Jei taip atsitiks, jūsų sausgyslės pažeidimas gali tapti ilgalaikis. Nuolatiniai pažeidimai gali paveikti sąnarį. Laikui bėgant sąnarys gali sustingti, o jūsų judesys gali būti ribotas.
Jei jūsų būklė vystosi dėl infekcijos, jums reikės antibiotikų, kad būtų užkirstas kelias infekcijai plisti. Nekontroliuojama infekcija gali tapti pavojinga gyvybei. Gera perspektyva priklauso nuo to, ar infekcija bus greitai gydoma.
Kaip galima išvengti sausgyslių apvalkalo uždegimo?
Sausgyslių apvalkalo uždegimas yra užkirstas kelias, jei išvengsite per daug pasikartojančių ar stiprių judesių. Raumenų sutvirtinimas aplink sąnario vietą taip pat gali padėti išvengti šios rūšies traumų, taip pat tempimo ir judesių diapazono pratimai.
Jei nukirsite rankas, riešą ar kojas, tinkamas žaizdos valymas padės išvengti infekcijos ir galimo sausgyslių apvalkalo uždegimo išsivystymo.
