Apžvalga
Nėštumas trunka vidutiniškai 280 dienų (40 savaičių) nuo pirmosios paskutinio mėnesinių dienos (LMP). Pirmoji jūsų LMP diena yra laikoma pirmąja nėštumo diena, nors greičiausiai nėščia negalėjote praeiti maždaug po dviejų savaičių (vaisiaus vystymasis atsilieka dviem savaitėmis nuo nėštumo datos).
Čia skaitykite mūsų ataskaitą apie 13 geriausių metų „iPhone“ir „Android“programų nėščiosioms.
Mokėjimo datos apskaičiavimas nėra tikslus mokslas. Labai nedaug moterų iš tikrųjų gimdo savo nustatytą datą, todėl, nors svarbu įsivaizduoti, kada gims jūsų kūdikis, stenkitės neprisirišti prie tikslios datos.
Kaip apskaičiuoti savo datą?
Jei turite reguliarų 28 dienų mėnesinių ciklą, galite apskaičiuoti terminą dviem būdais.
Naegele taisyklė
„Naegele“taisyklė apima paprastą skaičiavimą: pridėkite septynias dienas prie pirmosios LMP dienos ir tada atimkite tris mėnesius.
Pvz., Jei jūsų LMP buvo 2017 m. Lapkričio 1 d.:
- Pridėkite septynias dienas (2017 m. Lapkričio 8 d.).
- Atimkite tris mėnesius (2017 m. Rugpjūčio 8 d.).
- Jei reikia, pakeiskite metus (šiuo atveju - 2018 m.).
Šiame pavyzdyje numatoma data bus 2018 m. Rugpjūčio 8 d.
Nėštumo ratas
Kitas būdas apskaičiuoti terminą yra naudoti nėštumo ratą. Tai metodas, kurį naudoja dauguma gydytojų. Labai lengva įvertinti savo datą, jei turite prieigą prie nėštumo rato.
Pirmasis žingsnis yra jūsų LMP datos nustatymas ant rato. Kai tą datą suderinate su indikatoriumi, ratas rodo jūsų datą.
Atminkite, kad data yra tik apytikslė data, kada jūs pristatysite savo kūdikį. Tikimybė turėti vaiką būtent tą dieną yra labai menka.
Ką daryti, jei nežinau paskutinio mėnesinių laikotarpio?
Tai yra dažniau nei jūs manote. Laimei, yra būdų, kaip išsiaiškinti savo datą, kai neprisimeni pirmosios LMP dienos:
- Jei žinote, kad tam tikrą savaitę turėjote LMP, gydytojas gali atitinkamai apskaičiuoti jūsų terminą.
- Jei net neįsivaizduojate, kada buvo paskutinis jūsų periodas, gydytojas gali nurodyti atlikti ultragarsą, kad nustatytumėte terminą.
Ką daryti, jei turiu nereguliarių periodų ar ilgų ciklų?
Kai kurios moterys turi ciklus, kurie yra nuolat ilgesni nei vidutinis 28 dienų ciklas. Tokiais atvejais nėštumo ratas vis dar gali būti naudojamas, tačiau būtina atlikti keletą paprastų skaičiavimų.
Antroji moters mėnesinių ciklo pusė visada trunka 14 dienų. Tai laikas nuo ovuliacijos iki kito mėnesinių. Pavyzdžiui, jei jūsų ciklas yra 35 dienos, tada tikriausiai ovuliavote 21 dieną.
Kai turite bendrą idėją, kada ovuliavote, galite naudoti pakoreguotą LMP, kad surastumėte datą su nėštumo ratu.
Pvz., Jei jūsų menstruacinis ciklas paprastai būna 35 dienos, o pirmoji LMP diena buvo lapkričio 1 d.:
- Pridėkite 21 dieną (lapkričio 22 d.).
- Atimkite 14 dienų, kad surastumėte pakoreguotą LMP datą (lapkričio 8 d.).
Apskaičiavę pakoreguotą LMP datą, paprasčiausiai pažymėkite ją ant nėštumo rato ir žiūrėkite į datą, kada linija kerta. Tai yra jūsų numatytas terminas.
Kai kurie nėštumo ratai gali leisti įvesti pastojimo datą, kuri įvyksta per 72 valandas po ovuliacijos, o ne jūsų LMP datą.
Ką reiškia, jei gydytojas keičia mano terminą?
Gydytojas gali pakeisti jūsų nustatytą datą, jei vaisius yra žymiai mažesnis ar didesnis nei vidutinis vaisius konkrečiu nėštumo etapu.
Paprastai gydytojas nurodo ultragarsą, kad nustatytų jūsų kūdikio gestacinį amžių, kai anamnezėje yra netaisyklingų laikotarpių, kai jūsų LMP data yra neaiški arba kai pastojimas įvyko nepaisant geriamųjų kontraceptikų.
Ultragarsas leidžia gydytojui išmatuoti vainiko ilgį (CRL) - vaisiaus ilgį nuo vieno galo iki kito.
Pirmąjį trimestrą atliekant šį matavimą galima tiksliausiai įvertinti kūdikio amžių. Remdamasis ultragarsu, gydytojas gali pakeisti datą.
Labiausiai tikėtina, kad tai įvyks pirmąjį trimestrą, ypač jei ultragarsu nustatyta data skiriasi daugiau nei viena savaite nuo datos, kurią gydytojas nustatė pagal jūsų LMP.
Antrame trimestre ultragarsas nėra toks tikslus ir gydytojas greičiausiai nekeis jūsų datos, jei įvertinimai nesikeis daugiau nei dvi savaites.
Trečiasis trimestras yra mažiausiai tikslus nėštumo data. Įvertinimai, pagrįsti ultragarsu, gali būti atlikti net per tris savaites, todėl gydytojai retai koreguoja datas trečiąjį trimestrą.
Tačiau neretai gydytojas ultragarsu atlieka trečiąjį trimestrą, jei galvoja apie jūsų datos pakeitimą.
Pakartotinis ultragarsas suteikia vertingos informacijos apie vaisiaus augimą ir gali jus ir gydytoją nuraminti, kad tinkamos datos pakeitimas yra pagrįstas.
Ar tu žinai?
Ultragarso matavimai vaisiaus amžiui nustatyti yra tikslesni ankstyvosiose nėštumo stadijose. Pirmosiomis savaitėmis vaisius linkęs vystytis tokiu pat greičiu. Tačiau, progresuojant nėštumui, vaisiaus augimo tempai nuo nėštumo pradžios skiriasi.
Štai kodėl ultragarso matavimai negali būti naudojami tiksliai numatyti kūdikio amžių vėlesniuose nėštumo etapuose.
Ultragarsas nėra būtina prenatalinės priežiūros dalis. Venkite daugybės nuskaitymų ir atlikite ultragarsą tik dėl medicininių priežasčių.
Kas yra ultragarso data ir kodėl ji skiriasi nuo mano nurodytos datos?
Kai gydytojas atlieka ultragarsą, jie parašo išvadų ataskaitą ir nurodo dvi numatomas datos. Pirmoji data apskaičiuojama pagal LMP datą. Antroji data pagrįsta ultragarso matavimais. Šios datos retai būna vienodos.
Kai gydytojas įvertins ultragarso rezultatus, jie nustatys, ar šios datos sutapo. Jūsų gydytojas greičiausiai nepakeis jūsų datos, nebent ji žymiai skiriasi nuo ultragarso datos.
Jei turite daugiau ultragarsų, kiekvienoje ultragarso ataskaitoje bus nurodyta nauja data, pagrįsta naujausiais matavimais. Laukiamas terminas neturėtų būti keičiamas remiantis ultragarsu atliktais antrojo ar trečiojo trimestro matavimais.
Tikslesnės datos yra tikslesnės anksčiau nėštumo metu. Vėliau atlikti ultragarsai yra naudingi nustatant, ar vaisius auga gerai, bet ne vaisiaus amžiui nustatyti.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip keičiasi jūsų kūnas nėštumo metu.
Straipsnių šaltiniai
- ACOG išrado nėštumo ratą: pristato naują mokėjimo termino programą. (2016).
- Venkite vaisiaus atminimo atvaizdų, širdies ritmo monitorių. (2014).
- Skaičiuojamas mokėjimo terminas. (nd).
- Skaičiuojate numatomą terminą. (2014).
- Terminų skaičiuoklė. (nd).
- Nėštumo datos ir nėštumo amžiaus skaičiuoklė. (nd).
