Apžvalga
Vertigo epizodai gali trukti kelias sekundes, kelias minutes, kelias valandas ar net kelias dienas. Apskritai, vertigo epizodas paprastai trunka kelias sekundes ar minutes.
Galvos svaigimas nėra liga ar būklė. Tai greičiau būklės simptomas. Pagrindinės galvos svaigimo priežasties nustatymas gali padėti jums ir gydytojui surasti gydymą, kuris užkirstų kelią epizodams.
Galvos svaigimas skiriasi nuo galvos svaigimo. Taip yra todėl, kad galvos sukimasis sukelia galvos sukimąsi, kaip juda jūsų aplinka, ar kad judate, kai iš tikrųjų stovite. Galvos svaigimas paprastai sukelia rimtą galvos skausmą.
Galvos svaigimo epizodai gali ateiti ir praeiti ir sukelti staigius, sunkius dezorientacijos epizodus. Jie taip pat gali būti neįtikėtinai lengvi arba lėtiniai ir trukti ilgesnį laiką.
Kiti vertigo simptomai yra šie:
- pykinimas
- prakaitavimas
- vėmimas
- nenormalūs ar neįprasti akių judesiai, tokie kaip trūkčiojimas
- pusiausvyros praradimas
- suskamba ausyse
- klausos praradimas
Veiksniai, turintys įtakos vertigo sukimosi trukmei
Galvos svaigulio priežastis vaidina didelę reikšmę simptomų ištvermei.
Gerybinis paroksizminis padėties vertigo (BPPV)
BPPV yra viena iš labiausiai paplitusių vertigo priežasčių. Vidutinis epizodas pasikartoja, bet paprastai trunka vieną minutę ar mažiau.
Meniere liga
Sunkus galvos sukimasis, kurį sukėlė Meniere'o liga, gali trukti kelias valandas ar net dienas. Ši būklė sukelia galvos sukimąsi, kuris dažnai gali sukelti vėmimą, pykinimą ir klausos praradimą, taip pat suskambėti ausyje.
Vidinės ausies problemos
Vertigo, kurį sukelia uždegimas ar infekcija vidinėje ausyje, gali likti tol, kol uždegimas išnyks. Jei turite kokių nors vidinės ausies problemų, svarbu pasitarti su gydytoju dėl gydymo, kad jie galėtų kontroliuoti galvos sukimąsi. Jie nustatys, ar yra kokių nors vaistų, kurie gali būti tinkami šiai būklei.
Insultas ar galvos trauma
Kai kuriems asmenims galvos sukimasis gali būti nuolatinė ar pusiau nuolatinė būsena. Žmonės, patyrę insultą, galvos traumą ar kaklo traumą, gali patirti ilgalaikį ar lėtinį galvos sukimąsi.
Kiti veiksniai
Yra ir kitų sąlygų bei sužalojimų, dėl kurių gali atsirasti svaigulys. Jūsų vertigo epizodo trukmė priklausys nuo to, kokia yra pagrindinė priežastis.
Ką daryti, jei jaučiate galvos sukimąsi
Pajutus galvos svaigimo atvejus, protinga atlikti šiuos veiksmus ir veiksmus, kuriuos atlikdami turite daryti, kad būtumėte saugūs ir sumažintumėte didesnio šalutinio poveikio ar komplikacijų tikimybę.
Gaukite diagnozę
Jei jums dar nebuvo diagnozuota, pirmą kartą pajutę svaigulio simptomus, kreipkitės į gydytoją. Kartu jūs ir jūsų gydytojas galite peržiūrėti jūsų simptomus ir nuspręsti dėl gydymo plano, kuris atitiktų tai, ką jaučiate ir kas sukelia simptomus.
Peržiūrėkite šį su vertigo susijusių sutrikimų sąrašą, kad gautumėte daugiau informacijos.
Sėdėk kur nors saugiai
Imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte sužeidimo, kai tik pradėsite vertigo požymius ir simptomus. Pojūčiai, kuriuos patiriate iš epizodo, gali būti dezorientuojantys ir gali labiau suklupti ar nukristi. Tai gali sukelti sužalojimą.
Nusileisk nuo kelio
Jei vairuojate, kai prasideda vertigo epizodas, patraukite pro šalį, kai tik galėsite. Prieš pradėdami vairuoti, palaukite epizodo, kad nepakenktumėte sau ir kitiems.
Pradėkite gydyti namuose
Prasidėjus vertigo simptomams, gydytojas gali patarti atlikti savigydos gydymo priemones namuose arba fizinės terapijos manevrus, kad palengvintų simptomus. Atlikite juos kuo greičiau.
Siekite gydymo
Jei galvos sukimasis yra sveikatos sutrikimo, kurio negydote, pasekmė, vertigo simptomai gali sustiprėti. Negydant pagrindinės galvos svaigimo priežasties, galite pradėti patirti ilgalaikių sveikatos komplikacijų.
Vertigo procedūros
Galvos svaigimas yra varginantis, tačiau tai retai būna rimtos sveikatos problemos požymis. Gydant galvos sukimąsi siekiama pašalinti pagrindinę priežastį, sukeliančią nepatogius pojūčius, kad būtų pašalinti simptomai. Jei priežastis nežinoma, gydytojas taip pat gali gydyti vien svaigulio simptomus.
Dažniausiai pasitaikantys galvos sukimasis apima:
Namų gynimo priemonės
Didžioji dalis namų gydymo priemonių yra sukurtos tam, kad būtų išvengta vertigo epizodo ar sumažinta jo rizika, tačiau kai kurias priemones galima naudoti pradėjus dezorientaciją. Jie apima:
- bando akupunktūra
- vengti kofeino, tabako ir alkoholio
- likti hidratuotas
- vartojant augalinius papildus
Vaistai
Kai kurie vaistai gali padėti sustabdyti sunkius vertigo epizodus. Dažniausiai paskiriami vaistai nuo galvos sukimosi:
- vaistai nuo pykinimo, tokie kaip prometazinas (Phenergan)
- raminamieji vaistai, tokie kaip diazepamas (Valium)
- antihistamininiai vaistai, tokie kaip difenhidraminas (Benadryl)
Šie vaistai gali būti skiriami per burną, pleistrą, žvakučius ar IV. Galimos tiek nereceptinės (OTC), tiek receptinių parinktys.
Kineziterapijos manevrai
Galvos svaigimo simptomams gydyti naudojami du pagrindiniai fizinės terapijos manevrai. Gydytojas padės jums išmokti tinkamos technikos, kad galėtumėte jas tinkamai atlikti. Šie manevrai apima:
- Modifikuoti „Epley“manevrai. „Epley“manevras yra gydymo būdas, kurio metu galvos ir kūno judesiai skatina vidinę ausį vėl absorbuoti bet kokias medžiagas, plūduriuojančias vidinėje ausyje ir sukeliančias galvos sukimąsi. Reljefas gali būti betarpiškas arba gali užtrukti keletą dienų.
- Vestibuliarinės reabilitacijos pratimai. Judant galva ir kūnu, kai jaučiate sukimasis epizodą, galite pasijusti per sunkiai. Gydytojas gali išmokyti reabilitacijos pratimų, kurie gali padėti jūsų smegenims prisitaikyti prie vidinės ausies pokyčių. Šie balansavimo būdai padės jūsų akims ir kitiems pojūčiams išmokti susidoroti su dezorientacija.
Laikas
Kai kuriems žmonėms geriausias pasirinkimas yra galvos sukimasis simptomų. Galų gale, galvos sukimasis gali palengvėti per kelias valandas, minutes ar net sekundes. Tokiais atvejais geriau laukti, kol kūnas pasitaisys, nei išbandyti kitą gydymo variantą.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei pasireiškia galvos sukimasis, susitakite pas gydytoją. Apibūdinkite, ką patiriate, kiek laiko trunka epizodai ir kuo jie baigiasi, jei naudojote bet kokį gydymo būdą. Gydytojas atliks fizinį egzaminą. Jie taip pat gali atlikti kelis testus, kad patikrintų jūsų akis, klausą ir pusiausvyrą.
Jei šių rezultatų nepakanka galutinai diagnozei nustatyti, gydytojas gali paprašyti atlikti kai kuriuos vaizdavimo testus, kad apžiūrėtų jūsų smegenis. MRT gali suteikti gydytojui išsamų jūsų smegenų vaizdą.
Jei galvos svaigimas pasireiškia šiais būdais, turėtumėte kreiptis skubios medicinos pagalbos:
- stiprus galvos skausmas
- didelis karščiavimas
- silpnumas rankose ar kojose
- nesugebėjimas ar sunku vaikščioti, kalbėti, girdėti ar matyti
- praeina
- krūtinės skausmas
„Outlook“
Kiekvieną kartą, kai pasireiškia galvos sukimasis, svarbu pasikalbėti su gydytoju. Jie gali dirbti su jumis, kad suprastų pagrindinę priežastį ir surastų gydymo būdų, galinčių padėti išvengti galvos sukimo atvejų ir palengvinti juos atsiradus.
Laimei, pagrindinės galvos svaigimo priežastys nėra rimtos. Jie gali būti lengvai gydomi, o tai pašalins galvos sukimasis epizodus. Jei pagrindinė priežastis negali būti pašalinta, gydytojas gali kartu su jumis padėti sumažinti dezorientaciją ir, tikėkimės, išvengti komplikacijų ateityje.
