Kvapūs pažastys gali priversti jus susivokti, nors tai yra problema, su kuria dauguma žmonių yra susidūrę anksčiau. Paprastai žinomi kaip kūno kvapas (BO) ir techniškai kaip bromhidrozė. Kvapo pažastys dažniausiai nesukelia rūpesčių.
Galite imtis priemonių, kad sumažintumėte ir išvengtumėte pažastų kvapo, o tai gali palengvinti bet kokį nerimą dėl jūsų būklės.
Kas sukelia smirdančias pažastis?
Jūsų kūnas yra padengtas prakaito liaukomis, nes prakaitavimas yra pagrindinė funkcija, padedanti mums atvėsti.
Yra du pagrindiniai prakaito liaukų tipai: ekrinas ir apokrinas.
Echrininės liaukos dengia didžiąją dalį jūsų kūno ir atidaromos tiesiai ant odos paviršiaus.
Apokrininės liaukos, priešingai, atsiranda tose vietose, kuriose yra daug plaukų folikulų, pavyzdžiui, kirkšnyje ir pažastyse. Užuot atsidarę odos paviršių, apokrininės liaukos ištuštėja į plaukų folikulą, o po to atidaromos į paviršių.
Kai jūsų kūnas įkaista, ekrininės liaukos išskiria prakaitą, kuris vėsina jūsų kūną. Paprastai tai yra bekvapė, kol bakterijos ant jūsų odos pradeda ją ardyti. Tam tikri jūsų suvartoti maisto produktai ir gėrimai, taip pat tam tikri vaistai taip pat gali sukelti kvapo prakaito kvapą.
Apokrininės liaukos pirmiausia veikia esant stresui, išskirdamos skonį bekvapį. Šis skystis pradeda formuoti kvapą, kai liečiasi su jūsų odos bakterijomis. Šios liaukos nepradeda veikti iki brendimo, todėl dažniausiai mes pradedame pastebėti kūno kvapą.
Nors tai normalu, kai kurie žmonės prakaituoja labiau nei įprastai. Ši būklė vadinama hiperhidroze. Žmonės, sergantys hiperhidroze, gausiai prakaituoja, ypač iš rankų, kojų ir pažastų. Jei gydytojas mano, kad jums gali būti ši liga, yra tyrimų, kuriuos jie gali atlikti diagnozei patvirtinti, užtikrindami, kad ji tinkamai gydoma.
Kaip gydyti smirdančias pažastis
Smirdančių pažastų gydymas priklauso nuo kūno kvapo sunkumo ir pagrindinių priežasčių. Kvapą gali sukelti netinkama higiena arba nenaudojant tinkamų produktų. Arba gali būti pagrindinė sveikatos būklė, kurią reikia gydyti.
Kasdien naudodami nereceptinius antiperspirantus ar dezodorantus (arba kombinuotus antiperspirantus-dezodorantus) po dušo, galite pašalinti pažastų kvapą. Kartais reikia išbandyti įvairius būdus, kad pamatytum, kuris tau tinka.
Antiperspirantai padeda sumažinti gaminamo prakaito kiekį, laikinai blokuodami poras, kurios išskiria prakaitą. Kuo mažiau prakaito patenka į jūsų odos paviršių, tuo mažiau kvapo. Dezodorantai neleidžia prakaitui kvepėti, bet nelaiko paties prakaito. Šie produktai dažnai būna alkoholio pagrindu, paverčia jūsų odą rūgščia. Tai neleidžia formuotis bakterijoms - būtent dėl to prakaitas kvepia.
Jei ne biržos dezodorantai nėra veiksmingi, pasitarkite su gydytoju dėl recepto stiprumo dezodorantų.
Nors daugelis žino apie Botox naudojimą išlyginant veido raukšles, jis turi keletą kitų praktinių pritaikymų. Botoksas, suleistas į prakaito liaukas, sumažina prakaitavimą ir kvapą. Tai dažnas gydymas žmonėms, sergantiems hiperhidroze.
Vis dėlto tai nėra nuolatinis sprendimas. Injekcijos trunka tik keletą mėnesių, todėl procedūrą reikia pakartoti, jei reikia.
Kaip išvengti smirdančių pažastų
Yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad užkirstų kelią pažastų kvapui. Kasdien prausdamiesi duše su muilu, taip pat po intensyvios veiklos, pavyzdžiui, sportuodami ar sportuodami, atsikratote kvapų sukeliančių bakterijų ir prakaito.
Dėvėkite laisvus, kvėpuojančius audinius, tokius kaip medvilnė, linas ir drėgmę šalinantys mišiniai - ypač jei daug prakaituojate. Tai leis jūsų kūnui išlikti vėsesniam, nei sutraukiantiems drabužiams, pagamintiems iš nekvėpuojančių audinių.
2016 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad skutimasis ar pažastų vaškavimas žymiai sumažino pažastų kvapą. Taip yra todėl, kad valymas yra veiksmingesnis nuskustai ar nusausintai odai.
Kadangi dėl stresinės reakcijos prakaito liaukos gali gaminti prakaitą, streso valdymo ir nerimo mažinimo būdai gali padėti modifikuoti jūsų stresinę reakciją ir sumažinti fiziologinį prakaito atsaką. Sužinokite 16 būdų, kaip palengvinti stresą ir nerimą.
Čia yra keletas papildomų „pasidaryk pats“gyvenimo hacks, kuriuos galite išbandyti namuose. Raskite tai, kas jums labiausiai tinka, ypač skirtingais metų laikais.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei naudojote kelių rūšių dezodorantus ar antiperspirantus ir niekas nepadeda sumažinti pažastų kvapo, pasitarkite su gydytoju. Jie gali atmesti pagrindines sveikatos problemas ir rekomenduoti stipresnį gydymą.
