ŽIV prevencija
Visada svarbu žinoti apie riziką, susijusią su seksu, ir pasirinkti geriausias prevencijos galimybes. ŽIV ir kitų lytiniu keliu plintančių infekcijų (LLI) rizika užsikrėsti yra didesnė vyrams, kurie turi lytinių santykių su vyrais, nei kitiems žmonėms.
Rizika užsikrėsti ŽIV ir kitomis LPL sumažėja, jei jie informuojami, dažnai testuojami ir imamasi prevencinių priemonių seksui, pavyzdžiui, naudojant prezervatyvus.
Būti informuotam
Norint apsisaugoti nuo užsikrėtimo ŽIV, nepaprastai svarbu suprasti seksualinio gyvenimo su kitais vyrais riziką.
Dėl ŽIV paplitimo tarp vyrų, turinčių lytinių santykių, labiau tikėtina, kad šie vyrai, palyginti su kitais žmonėmis, susidurs su ŽIV partneriu. Vis dėlto ŽIV gali būti perduodamas nepriklausomai nuo seksualumo.
ŽIV
Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, 70 procentų naujų ŽIV infekcijų JAV atsiranda tarp vyrų, turinčių lytinių santykių su vyrais. Tačiau ne visi šie vyrai supranta, kad užsikrėtė virusu - CDC teigia, kad kas šeštas jų nežino.
ŽIV yra lėtinė sveikatos liga, kuri gali būti perduodama per lytinį aktą ar dalijant adatas. Vyrai, turintys lytinių santykių su kitais vyrais, gali užsikrėsti ŽIV per:
- kraujas
- sperma
- priešsėjinis skystis
- tiesiosios žarnos skystis
ŽIV sąlytis yra sąlytis su skysčiais šalia gleivinės. Jie randami tiesiosios žarnos, varpos ir burnos viduje.
Asmenys, sergantys ŽIV, gali pagerinti savo būklę vartodami antiretrovirusinius vaistus, vartojamus kasdien. Tyrimai parodė, kad asmuo, kuris laikosi antiretrovirusinio gydymo, sumažina viruso kiekį kraujyje iki neaptinkamo lygio, todėl sekso metu negali perduoti ŽIV partneriui.
Asmenys, turintys ŽIV užsikrėtusią partnerę, gali pasirinkti tokius vaistus, kaip profilaktika prieš ekspoziciją (PrEP), kad sumažėtų viruso užsikrėtimo tikimybė. Šis vaistas taip pat rekomenduojamas tiems, kurie per pastaruosius šešis mėnesius užsiėmė seksu be prezervatyvų ar turėjo lytinių potraukių. PrEP turi būti vartojamas kasdien, kad būtų veiksmingas.
Taip pat yra skubių vaistų, kuriuos žmogus gali vartoti, jei jau buvo užsikrėtęs ŽIV - pavyzdžiui, patyrė prezervatyvo sutrikimą ar pasidalino adata su kažkuo ŽIV. Šis vaistas yra žinomas kaip profilaktika po ekspozicijos arba PEP. PEP turi būti pradėtas vartoti per 72 valandas po ekspozicijos. Šis vaistas yra identiškas antiretrovirusiniam gydymui, todėl jį reikia vartoti tokiu pat būdu, nesvarbu, ar tai būtų vieną ar du kartus per dieną.
Kitos LPL
Be ŽIV, kitos lytinės lyties organai gali būti perduodami tarp lytinių partnerių per lytinius santykius ar liečiant odą aplink lytinius organus. Ligos gali perduoti ir sperma, ir kraujas.
Yra daugybė LTI, visi turi skirtingas savybes. Simptomai gali būti ne visada, todėl sunku žinoti, kada asmuo sudarė LLI.
MTI apima:
- chlamidija
- gonorėja
- herpesas
- hepatitas B ir hepatitas C
- žmogaus papilomos virusas (ŽPV)
- sifilis
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas aptars geriausią LPL gydymo būdą. VMI valdymas skiriasi priklausomai nuo būklės. Negydoma LLI gali sukelti didesnę riziką užsikrėsti ŽIV.
Pasitikrink
Vyrams, kurie lytiškai santykiauja su kitais vyrais, svarbu dažnai tikrintis dėl ŽIV ir kitų LLI. Tai padės jiems išlaikyti savo sveikatą ir išvengti bet kurios iš šių sąlygų perdavimo seksualiniam partneriui.
CDC rekomenduoja reguliariai tirti LLI ir bent kartą per metus užsikrėsti ŽIV. Organizacija taip pat ragina visus, kurie užsiima seksualine veikla ir rizikuoja patirti pavojų, dažniau išbandyti.
Nedelsiant gydantis diagnozavus bet kokią LLI, galima išvengti arba sumažinti riziką jį perduoti kitiems.
Imkitės prevencinių priemonių
Žinios apie ŽIV gali padėti apsispręsti dėl seksualinio pasirinkimo, tačiau taip pat svarbu imtis prevencinių priemonių, kad sekso metu neužsikrėsti ŽIV ar kita LTI.
Prevencinės priemonės apima:
- dėvėti prezervatyvus ir naudoti tepalus
- supratimas apie riziką, atsirandančią dėl skirtingų lyčių
- apsaugoti nuo tam tikrų LLI skiepijant
- vengti situacijų, kurios gali sukelti blogą seksualinį pasirinkimą
- partnerio statuso žinojimas
- paėmęs PrEP
PrEPP dabar rekomenduoja JAV prevencinių paslaugų darbo grupė visiems žmonėms, kuriems padidėjusi ŽIV rizika.
Naudokite prezervatyvus ir tepalus
Prezervatyvai ir tepalai yra būtini norint užkirsti kelią ŽIV plitimui.
Prezervatyvai padeda užkirsti kelią ŽIV ir kai kurių LPL plitimui, nes blokuoja kūno skysčių mainus ar odos kontaktą. Prezervatyvai, pagaminti iš sintetinių medžiagų, tokių kaip lateksas, yra patikimiausi. Alergiškiems lateksui yra ir kitų sintetinių prezervatyvų.
Tepalai apsaugo prezervatyvus nuo trūkimo ar netinkamo veikimo. Naudokite tik tuos tepalus, kurie yra pagaminti iš vandens ar silikono. Jei vazeliną, losjoną ar kitas medžiagas, pagamintas iš aliejaus, naudoti kaip tepalus, prezervatyvas gali nutrūkti. Venkite tepalų su nonoksynol-9. Šis ingredientas gali sudirginti išangę ir padidinti užsikrėtimo ŽIV galimybę.
Supraskite įvairių sekso rūšių riziką
Tiems, kuriems rūpi užsikrėsti ŽIV, ypač svarbu žinoti riziką, atsirandančią dėl skirtingų rūšių lyties. Atminkite, kad kitos lytiškai plintančios lytys gali būti perduodamos per įvairius lytinius santykius, įskaitant analinį ir oralinį seksą bei kitus, kuriuose nėra kūno skysčių.
ŽIV neigiamiems žmonėms buvimas viršuje (intarpas) analinio sekso metu gali sumažinti tikimybę užsikrėsti ŽIV. Yra mažesnė rizika užsikrėsti ŽIV per oralinį seksą, tačiau tai nebūtinai taikoma kitoms LLI. Nors ŽIV negali būti perduotas dėl lytinio akto, kuriame nėra kūno skysčių, kai kurios LPL gali.
Pasiskiepykite
Skiepijimas nuo LLI, pvz., Hepatito A ir B bei ŽPV, taip pat yra prevencinė galimybė. Pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie šias vakcinacijas. Skiepyti nuo ŽPV gali vyrai, jaunesni nei 26 metų, tačiau kai kurios grupės rekomenduoja skiepyti iki 40 metų.
Venkite tam tikrų socialinių situacijų
Svarbu vengti tam tikrų socialinių situacijų ar bent jau būti ypač sąmoningoms. Apsvaigimas nuo alkoholio vartojimo ar narkotikų vartojimo gali lemti blogą seksualinį pasirinkimą.
Žinoti partnerio statusą
Žmonės, žinantys savo partnerio statusą, gali sumažinti užsikrėtimo ŽIV ar kitomis LPL riziką. Šiuo atžvilgiu gali padėti išbandymas prieš pradedant seksualinę veiklą. Namų testavimo rinkiniai yra gera galimybė greitai pasiekti rezultatus.
Paėmimas
Vyrai, turintys lytinių santykių su vyrais, turi didžiausią riziką užsikrėsti ŽIV, todėl ypač svarbu, kad jie žinotų seksualinio aktyvumo riziką, nesuteikdami būdų užkirsti kelią ŽIV plitimui. Reguliarūs LLI tyrimai ir prevencinės priemonės sekso metu taip pat gali padėti išlaikyti seksualinę sveikatą.
