Kas yra neužkrečiama liga?
Neužkrečiama liga yra neužkrečiama sveikatos liga, kurios negalima plisti tarp žmonių. Tai taip pat trunka ilgą laiką. Tai taip pat žinoma kaip lėtinė liga.
Genetiniai, fiziologiniai, gyvenimo būdo ir aplinkos veiksniai gali sukelti šias ligas. Kai kurie rizikos veiksniai yra šie:
- nesveika mityba
- fizinio aktyvumo stoka
- rūkymas ir rūkymas
- per didelis alkoholio vartojimas
Neužkrečiamos ligos kasmet nužudo apie 40 milijonų žmonių. Tai yra apie 70 procentų visų mirčių visame pasaulyje.
Neužkrečiamos ligos paveikia žmones, priklausančius visoms amžiaus grupėms, religijoms ir šalims.
Neužkrečiamos ligos dažnai būna susijusios su vyresnio amžiaus žmonėmis. Tačiau nuo neužkrečiamųjų ligų kasmet miršta 15 mln. Žmonių nuo 30 iki 69 metų.
Daugiau nei 85 procentai šių mirčių įvyksta šalyse, kuriose gaunamos mažos ir vidutinės pajamos, ir pažeidžiamose bendruomenėse, kuriose trūksta galimybių gauti prevencinę sveikatos priežiūrą.
Kokios yra labiausiai paplitusios neužkrečiamos ligos?
Kai kurios neužkrečiamos ligos yra labiau paplitusios nei kitos. Keturios pagrindinės neužkrečiamųjų ligų rūšys yra širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, lėtinės kvėpavimo takų ligos ir diabetas.
Širdies ir kraujagyslių ligos
Dėl prastos dietos ir fizinio neaktyvumo gali padidėti:
- kraujo spaudimas
- Kraujo gliukozė
- kraujo lipidai
- nutukimas
Šios sąlygos padidina širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką. Kai kurie žmonės gimsta turėdami (genetiškai linkę turėti) tam tikras širdies ir kraujagyslių sistemas.
Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė neužkrečiamųjų ligų mirčių priežastis. Kai kurios įprastos neužkrečiamos širdies ir kraujagyslių sistemos ligos ir ligos apima:
- širdies smūgis
- insultas
- vainikinių arterijų liga
- smegenų kraujagyslių liga
- periferinių arterijų liga (PAD)
- įgimta širdies liga
- giliųjų venų trombozė ir plaučių embolija
Vėžys
Vėžiu serga įvairaus amžiaus, socialinio ir ekonominio statuso, lyties ir etninės grupės žmonės. Tai antra pagal dažnumą neužkrečiamųjų ligų mirties priežastis pasaulyje.
Kai kurių vėžio formų negalima išvengti dėl genetinės rizikos. Tačiau Pasaulio sveikatos organizacija apskaičiavo, kad 30–50 procentų vėžio atvejų galima išvengti pasirinkus sveiką gyvenimo būdą.
Pagrindiniai ligos prevencijos veiksmai yra šie:
- vengti tabako
- riboti alkoholį
- imunizacija nuo vėžį sukeliančių infekcijų
2015 m. Vėžį sukėlė beveik 1 iš 6 mirties atvejų.
Dažniausiai pasitaikančios vyrų mirčių nuo vėžio priežastys:
- plaučiai
- kepenys
- skrandis
- kolorektalinis
- prostatos
Dažniausiai pasitaikančios mirčių nuo vėžio priežastys visame pasaulyje yra šios:
- krūties
- plaučiai
- kolorektalinis
- gimdos kaklelio
- skrandis
Lėtinė kvėpavimo takų liga
Lėtinės kvėpavimo takų ligos yra negalavimai, paveikiantys kvėpavimo takus ir plaučių struktūras. Kai kurios iš šių ligų turi genetinį pagrindą.
Tačiau prie kitų priežasčių priskiriami gyvenimo būdo pasirinkimai, tokie kaip rūkymas ir aplinkos sąlygos, tokios kaip oro tarša, prasta oro kokybė ir prasta ventiliacija.
Nors šios ligos yra nepagydomos, jas galima išgydyti gydantis. Dažniausios lėtinės kvėpavimo takų ligos:
- lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL)
- astma
- profesinės plaučių ligos, tokios kaip juodasis plaučiai
- plaučių hipertenzija
- cistinė fibrozė
Diabetas
Cukrinis diabetas atsiranda tada, kai organizmas negali pagaminti pakankamai insulino, hormono, kuris reguliuoja cukraus kiekį kraujyje (gliukozę). Tai taip pat gali atsirasti, kai kūnas negali efektyviai panaudoti gaminamo insulino.
Kai kurie diabeto padariniai yra širdies ligos, regėjimo praradimas ir inkstų sužalojimas. Jei cukraus kiekis kraujyje nėra kontroliuojamas, laikui bėgant diabetas gali rimtai pakenkti kitiems organams ir sistemoms.
Yra du pagrindiniai diabeto tipai:
- 1 tipo diabetas dažnai diagnozuojamas vaikystėje ar jaunystėje. Tai imuninės sistemos disfunkcijos rezultatas.
- 2 tipo cukrinis diabetas dažnai įgyjamas vėlesniame pilnametystėje. Paprastai tai būna dėl netinkamos dietos, neveiklumo, nutukimo ir kitų gyvenimo būdo bei aplinkos veiksnių.
Kiti diabeto tipai yra šie:
- nėštumo diabetas, kuris sukelia padidėjusį cukraus kiekį kraujyje 3–8 procentams nėščių moterų JAV
- prediabetas - būklė, kurią apibūdina didesnis nei normalus cukraus kiekis kraujyje ir dėl kurios labai padidėja 2 tipo diabeto rizika artimiausiu metu
Dažniausios neužkrečiamos ligos
Kai kurios kitos neužkrečiamos ligos, kuriomis paprastai serga žmonės visame pasaulyje, yra:
- Alzheimerio liga
- amiotrofinė šoninė sklerozė (ALS) (dar vadinama Lou Gehrig liga)
- artritas
- dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- autizmo spektro sutrikimas (ASD)
- Bello paralyžius
- bipolinis sutrikimas
- apsigimimai
- cerebrinis paralyžius
- lėtinė inkstų liga
- lėtinis skausmas
- lėtinis pankreatitas
- lėtinė trauminė encefalopatija (CTE)
- krešėjimo / kraujavimo sutrikimai
- įgimtas klausos praradimas
- Cooley anemija (dar vadinama beta talasemija)
- Krono liga
- depresija
- Dauno sindromas
- egzema
- epilepsija
- vaisiaus alkoholinis sindromas
- fibromialgija
- trapus X sindromas (FXS)
- hemochromatozė
- hemofilija
- uždegiminė žarnyno liga (IBD)
- nemiga
- gelta naujagimiams
- inkstų liga
- apsinuodijimas švinu
- kepenų liga
- raumenų distrofija (MD)
- mialginis encefalomielitas / lėtinio nuovargio sindromas (ME / CFS)
- mielomeningocele (spina bifida rūšis)
- nutukimas
- pirminė trombocitemija
- psoriazė
- traukulių sutrikimas
- pjautuvo formos ląstelių anemija
- miego sutrikimai
- stresas
- sisteminė raudonoji vilkligė (dar vadinama vilklige)
- sisteminė sklerozė (dar vadinama sklerodermija)
- temporomandibular sąnario (TMJ) sutrikimas
- Tourette sindromas (TS)
- trauminis smegenų sužalojimas (TBI)
- opinis kolitas
- regėjimo sutrikimas
- von Willebrando liga (VWD)
Esmė
Pasaulio sveikatos organizacija neužkrečiamąsias ligas laiko pagrindine visuomenės sveikatos problema ir pagrindine visų mirties priežasčių priežastimi.
Daugelis neužkrečiamųjų ligų rizikos yra išvengiamos. Šie rizikos veiksniai apima:
- fizinis neveiklumas
- tabako vartojimas
- alkoholio vartojimas
- nesveika mityba (daug riebalų, perdirbto cukraus ir natrio, mažai vartojant vaisių ir daržovių)
Tam tikros būklės, vadinamos metaboliniais rizikos veiksniais, gali sukelti metabolinį sindromą. Metabolinis sindromas susijęs su širdies ligomis ir diabetu. Šios sąlygos apima:
- padidėjęs kraujospūdis: 130/85 milimetrų gyvsidabrio (mm Hg) arba didesnis tiek skaičiui, tiek abiem
- DTL („gerojo cholesterolio“): mažiau kaip 40 miligramų viename decilitre (mg / dL) vyrams; mažiau nei 50 mg / dL moterims
- trigliceridai: ne mažesni kaip 150 mg / dL
- nevalgius gliukozės kiekis kraujyje: 100 mg / dL ar didesnis
- juosmens dydis: moterims daugiau nei 35 coliai; virš 40 colių vyrams
Asmuo, turintis šiuos rizikos veiksnius, turėtų kreiptis į juos gydydamasis ir modifikuodamas gyvenimo būdą, kad sumažintų neužkrečiamos ligos išsivystymo riziką.
Rizikos veiksniai, kurių asmuo negali pakeisti, yra amžius, lytis, rasė ir šeimos istorija.
Nors neužkrečiamos ligos yra ilgalaikės sąlygos, kurios dažnai gali sutrumpinti gyvenimo trukmę, jos gali būti gydomos keičiantis gydymui ir keičiant gyvenimo būdą.
Jei diagnozuota neužkrečiama liga, svarbu laikytis savo gydymo plano, kad būtumėte kiek įmanoma sveikesni.
