Mielių infekcijos apžvalga
Makšties mielių infekcijos yra nepatogios. Jie sukelia niežėjimą, dirginimą ir išskyras. Jie taip pat gana dažni: trys iš keturių moterų tam tikru savo gyvenimo momentu gali gauti vieną.
Geros žinios yra tai, kad paprastai jas galima valdyti naudojant nereceptinius ir namų gynimo būdus.
Kas sukelia mielių infekciją?
Mielių infekcijos gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių. Kai kurios moterys dėl hormoninių pokyčių jas gauna maždaug per savo nėštumo laikotarpį ar nėštumo metu. Tam tikros kontraceptinės tabletės taip pat gali padidinti riziką užsikrėsti mielių infekcija.
Mielės (Candida) yra grybelis, galintis gyventi beveik bet kur. Jis natūraliai randamas jūsų kūne, tačiau imuninė sistema apsaugo jį nuo augimo. Kai makštyje dauginasi per daug mielių, tai sukelia infekciją.
Viskas, kas keičia įprastą bakterijų ir mielių balansą makštyje, gali sukelti mielių infekciją. Pavyzdžiui, antibiotikai, kurių imamasi naikinant kenksmingą bakterinę infekciją, taip pat gali užmušti laktobacillus bakterijas - gerąsias bakterijas jūsų makštyje, kurios palaiko mieles.
Ligos, turinčios įtakos jūsų imuninei sistemai, pavyzdžiui, lytiškai plintančios ligos, taip pat gali prisidėti prie mielių infekcijos. Moterys, sergančios cukriniu diabetu, kurių cukraus kiekis kraujyje nėra tinkamai kontroliuojamos, taip pat yra labiau rizikingos. Taip yra todėl, kad didesnis cukraus kiekis skatina mielių augimą.
Štai kaip suvaldyti mielių infekciją ir kaip išvengti ir ateityje.
Gydoma mielių infekcija
Jei norite atsikratyti dabartinės mielių infekcijos, pirmasis jūsų veiksmas greičiausiai bus nereceptinis vaistas.
Priešgrybelinis kremas ar žvakutė
Nebiržiniai vaistai nuo mielių infekcijų dažniausiai būna kremo, tepalo ar žvakučių pavidalo. Jų galima įsigyti daugumoje vaistinių ar maisto prekių parduotuvių. Įprasti prekių ženklai yra „Monistat“ir „Vagistat“.
Kai kuriems vaistams reikia tik vienos dienos gydymo. Kiti gali būti naudojami nuo trijų iki septynių dienų. Vykdykite instrukcijas ant pakuotės ir nenutraukite vaisto vartojimo anksti, net jei jūsų simptomai išnyko.
Šie nereceptiniai vaistai paprastai yra veiksmingi moterims, kurios turi lengvą infekciją ir dažnai neserga mielių infekcijomis.
Alternatyvūs gynimo būdai
Nors vaistai yra labiau įrodytas būdas atsikratyti infekcijos, yra keletas natūralių vaistų, kuriuos taip pat reikia išbandyti.
Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, gaunamas iš arbatmedžio (Melaleuca alternifolia) lapų. Aliejus naudojamas naikinti grybelį, bakterijas ir virusus.
Kai kurie ankstyvieji tyrimai rodo, kad žvakutės su arbatmedžio aliejumi įdėjimas į makštį gali padėti gydyti makšties infekcijas.
Manoma, kad eterinis aliejus taip pat pasigenda gerųjų bakterijų, kurios padeda išlaikyti sveiką makšties floros pusiausvyrą. Reikėtų būti atsargiems: jei naudojate, praskieskite arbatmedžio aliejų, nes jis gali dirginti odą, jei tepamas tiesiogiai, ypač jautresnėms makšties vietoms.
Boro rūgštis
Boro rūgštis yra cheminė medžiaga, pasižyminti antiseptinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis. Jis naudojamas kaip žvakutė nuo mielių infekcijų, paprastai vieną kartą per dieną septynias dienas. Boro rūgštis kartais naudojama, kai mielių infekcija nereaguoja į kitus priešgrybelinius vaistus.
Vieno tyrimo metu nustatyta, kad boro rūgšties žvakutės yra veiksminga alternatyva kitiems gydymo būdams. Vis dėlto boro rūgštis gali sudirginti odą ir būti toksiška, jei vartojama per burną arba tepama ant atvirų žaizdų.
Paprastai tai nustato gydytojai, jei mielių infekcija yra atspari kitiems, lengviau toleruojamiems metodams. Prieš pradėdami vartoti šį vaistą, pasitarkite su gydytoju.
Jogurtas
Jogurte yra gerųjų bakterijų (dar vadinamų probiotikais). Kai kurie iš jų, pavyzdžiui, acidophilus, natūraliai randami makštyje. Tyrėjai mano, kad valgant jogurtą ar vartojant probiotinius papildus galima padėti išlaikyti tinkamą gerųjų bakterijų pusiausvyrą ir apsaugoti mieles nuo pervargimo.
Galite dažnai valgyti jogurtą, jei dažnai sergate mielių infekcija ar vartojate antibiotikus. Tačiau keliuose tyrimuose nustatyta, kad kasdienis probiotikų vartojimas taip pat gali padėti išvengti mielių ir kitų bakterinių infekcijų.
Prevencija
Nesvarbu, ar jūs anksčiau sirgote mielių infekcija, ar ne, čia yra keletas būdų, kaip užkirsti kelią arba išvengti šios infekcijos ateityje.
Dėvėkite medvilninius apatinius drabužius
Sandarūs drabužiai, ypač drabužiai, pagaminti iš pagamintų medžiagų, tokių kaip nailonas ir poliesteris, sulaiko drėgmę. Mielės mėgsta augti tamsiose, drėgnose vietose.
Ekspertai moterims rekomenduoja dėvėti medvilninius apatinius drabužius arba bent apatinius apatinius su medvilniniu pamušalu tarpkojo srityje. Medvilnė leidžia daugiau oro tekėti per lytinių organų sritį.
Naudokite kvapnius produktus
Tokie produktai kaip kvapūs tamponai ar pagalvėlės, tam tikri muilai ir plovikliai gali sudirginti jūsų makštį ir sukelti natūralių bakterijų pusiausvyros sutrikimą. Naudokite neskiestus daiktus ir švelnias valymo priemones. Venkite lytinių organų miltelių ir kvapnių purškalų.
Laikykitės sveikos higienos
Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG) pataria moterims nenusivalyti. Taip yra todėl, kad jis gali užmušti makštyje esančias gerąsias bakterijas, kurios užkerta kelią infekcijoms. Vietoj to, švelniu muilu ir vandeniu turėtumėte išvalyti tik išorines vulvos ir makšties vietas.
Kada kreiptis į gydytoją
Nemėginkite diagnozuoti mielių infekcijos. Apsilankykite pas gydytoją, kad patvirtintumėte infekciją, net jei planuojate naudoti priemones namuose. Kartais dėl mielių infekcijos galima priskirti kitas infekcijas. Įsitikinkite, kad naudojate teisingą gydymą.
Pasitarkite su gydytoju, jei jūsų mielių infekcija nepagerėja vartojant namų gynimo ar ne biržos vaistų. Jums gali prireikti receptinių vaistų.
