Nuo mažens mama visada pabrėžė mūsų meksikiečių kultūros svarbą. Kai sirgdavome, ji visada naudodavosi vaistais, kurių išmoko iš savo motinos, kad padėtų mums jaustis geriau.
Kai mums buvo šalta, ji privers mus atsisėsti ant kėdės su kibiru labai karšto vandens prie mūsų kojų. Ji paskleis garus, patrindama ant mūsų kojų padų, ir panardins juos į vandenį.
Kol kojos mirko, turėjome išgerti karštos cinamono arbatos. Mes visada jaustumėmės geriau po to. Ateityje galiu tai išbandyti dar kartą savo vaikams.
- Amy, Čikaga
Be to, kad mama davė man garų trintuvus, [mama] privertė mane miegoti sėdint tiesiai, nes tai beveik iš karto palengvino kosulio pradžią.
Norėčiau tai panaudoti kaip pasiteisinimą, kad perskaičiau savo miegą.
- Caylee, Čikaga
Augau Nigerijos namuose, užaugau holistiniu sveikatingumo supratimu. Vienas įprastas peršalimo gydymas, kurį man perdavė mama, yra toks: pripildykite baseiną karštu vandeniu (ne šiltu, karštu) ir įmaišykite į šaukštelį „Vicks Vaporub“, tada sugriebkite indų rankšluostį.
Indų rankšluostį su mišiniu sudrėkinkite ir padėkite ant baseino viršaus. Uždėkite veidą ant audinio ir giliai įkvėpkite 5–10 minučių. Tai pašalins jūsų sinusus ir neabejotinai leis jums vėl kvėpuoti.
Jis dar turi būti paskelbtas visuose mano perskaitytuose sveikatos žurnaluose, tačiau aš tai laikau šventa priemone.
- Sarah, Niujorkas
Kai mes buvome jaunesni, kai kuri nors iš mano seserų ar aš pradėsime jaustis blogai, mama turėtų mus paskaninti druskos vandeniu. Jei mums skaudėjo gerklę, sloga ar atsirado bet koks į gripą panašus simptomas, mes kartais laukėme, kol pasakysime jai, nes mes žinojome, kad pirmas dalykas, kurį ji padarys, yra Mortono druska.
Motina visada turėjo tai daryti, ir ji tikėjo, kad druska užmušė gerklėje esančias bakterijas.
Visada atrodė, kad tai veikia arba bent jau padeda. Manau, galų gale priversiu tai padaryti ir savo vaikus, nes nenoriu, kad ši prietaringo ciklo pabaiga būtų našta.
- Šarlotė, Niujorkas
Mano mama gyvena iš imbiero. Ji visada buvo didelė šalininkė, pradedanti spręsti problemą iš vidaus. Aš niekada nežinojau laiko, kai šaldytuve nebuvo ką tik užvirinto ąsotėlio imbiero. Tai nuoširdžiai išgydo viską, kai mėšlungis, grūstis ar grožis.
Ji susmulkina imbierą kalkėmis ir palaukia, kol taps lygi. Tada ji prideda gvazdikėlių ir geria juos kasdien. Ji teigia, kad tai padeda sustiprinti imuninę sistemą. Kuo stipresnė partija, tuo geriau!
- Hadiatu, Čikaga
Mano mama yra graikė ir prisiekia karšto raudonojo vyno peršalimo ligomis. Atminkite, kad „karštas raudonasis vynas“nereiškia karšto vyno, o bet kurį raudonąjį, kurį nusipirkote maisto prekių parduotuvėje, įdėkite į puodelį ir 30 sekundžių jį mikrobangų.
Ji tiki, kad alkoholis tave gydo, bet aš manau, kad tai tik daro jį labiau pakenčiamą. Man tai patiko, nes tai reiškė, kad galėjau gerti būdamas jaunesnis.
- Jamie, Čikaga
Dėl trinčių ir mėlynių ištrynimo
Dalykitės „Pinterest“
Dėl mėlynių valgytume svogūną (arba bet kurią raudoną daržovę), nes buvo manoma, kad būtent tie pateko tiesiai į raudonuosius kraujo kūnelius ir padėjo jiems daugintis.
Svogūno valgymas iš tikrųjų [man] padėjo, tačiau šalutinis poveikis yra tas, kad jei treniruojatės ar prakaituojate, blogai kvepiate, nes iš esmės svogūną prakaituojate.
- Gabriella, Gvajakilis, Ekvadoras
Augama, mama visada stengdavosi mus išgydyti natūraliai, kiek tik galėjo. Ji nešė ir gerbė tradicijas, kurias jai perdavė iš prosenelių. Aš dažnai lengvai sužeisdavau kraują arba baigdavau mažais gabalėliais žaisdamas lauke su savo berniuko pusbroliais.
Mano mama naudotų likusias bulvių odas, kad išgydytų mano žaizdas. Bulvės padeda žaizdoms greičiau gyti, nes sumažina uždegimą. Jie taip pat padeda suskaidyti hiperpigmentaciją, todėl puikiai tinka ir po žaizdų.
- Tatjana, Niujorkas
Dėl raminančių ausų infekcijų
Dalykitės „Pinterest“
Mane augino vien mama. Ji gimė Meksikoje ir į valstijas atvyko jauname amžiuje. Kai kurios priemonės, su kuriomis ji užaugo, yra tos, kurias vis dar naudojame ir šiandien.
Kai skaudėjo ausį, ji nuplauna mūsų ausis šiltu vandeniu ir seka į ausį korį peroksido, kol jis išgaravo. Kai jis nustojo putoti, mes leisime jam nutekėti.
- Andrea, Hiustonas
Niekam nebuvo leista rūkyti namo viduje, bet kai kas pradėjo sirgti ausų infekcija, mano mama uždegdavo cigaretę ir įdėdavo į ausį, kad palengvintų niežėjimą.
Nemanau, kad tai iš tikrųjų veikia, net jei ji ir kelios vyresnės kartos moterys, su kuriomis sutikau, prisiekia.
- Paloma, Čikaga
Dėl galvos skausmo pašalinimo
Dalykitės „Pinterest“
Pietų Italijos praktika yra įtaiga prietarų, pagonybės ir ritualų srityje. Kiekvieną kartą, kai man skauda galvą, mama tvirtina, kad tai nuo malokio, piktos akies, ir atlieka aliejaus ir vandens ritualą.
Ji skaito, kaip aliejus juda prieš vandenį, panašiai kaip kiti su arbatos lapais. Jei yra malocchio, reikia dar vienos maldos, kad žmogus būtų prakeiktas. Tiesą sakant, tai veikia!
- Elisabetta, Torontas
Viena iš priemonių, kuriomis prisiekia mano mama, yra garų plovimas ant jūsų šventyklų, ausų ir pakaušio. Uždėję garų nuovirą, nulupkite svogūną ir kepkite žieveles, kol jie bus šilti ir minkšti. Kai minkšta, ant garų trinkite druskos. Tada uždėkite šiltas svogūnų žieves ant savo šventyklų.
Ji tai daro bet kada, kai skauda galvą. Ji to išmoko iš savo motinos, ir tai buvo perduodama kelioms kartoms.
- Marija, Čikaga
Odos gilinimo klausimais
Dalykitės „Pinterest“
Hondūre mano mama naudotų pelenus iš malkų, kai jos brolių ir seserų oda buvo lūžinėjanti ar išbėrusi. Į pelenai būtų matyt pakelti bakterijų, cheminių medžiagų, ir nešvarumus į odos paviršių, kad, kai pelenai buvo nuplauta, todėl buvo toksinai.
Tai panašu į tai, kaip žmonės dabar naudoja medžio anglies veido kaukes tokioms problemoms kaip aliejaus perteklius.
- Amelija, Čikaga
Už uodų įkandimus mama laikytų pusę liepų virš viryklės liepsnos. Kai kalkė buvo angliota, ji leis jai tik šiek tiek atvėsti, nes ji turi būti gana karšta. Tada ji įtrins įplikytą dalį į kąsnį - kuo daugiau sulčių, tuo geriau.
Tai pagreitino atkūrimo procesą ir pašalino niežėjimą. Aš tikrai tai dar darau ir šiandien, nes tai taip efektyvu ir pigu. Mano mama tai sužinojo iš mamos ir uošvės. Jie visi pasinaudojo šia maža gudrybe.
- Julyssa, Čikaga
Mažina mėšlungį ir skrandžio skausmus
Dalykitės „Pinterest“
Mano mama prisieks prie arbatos, pagamintos iš svogūnų odos, kurią mama ir močiutė gamino, kad palengvintų mėnesinių skausmus. Būdama išrankus (ir naivus) paauglys, aš visada atsisakydavau jos pasiūlymo ir išleisdavau per daug „Midol“tablečių.
Bet vieną dieną mano skausmas buvo per daug nepakeliamas, todėl pasidaviau. Mano šokui jis suveikė.
Aišku, jis neturėjo nuostabaus skonio ir aš jį šiek tiek pasaldinau medumi, tačiau svogūnų arbata mano menstruacinius spazmus sušvelnino greičiau nei bet kuri tabletė. Nuo tada aš radau kitų geresnio skonio arbatų, kurios daro apgaulę, tačiau ši patirtis visada išliks mano knygoje kaip viena iš daugelio „motina žino geriausiai“apibrėžimų.
- Bianca, Niujorkas
Paleista iš mano senelės , man buvo duoti šaukštai ricinos aliejaus dėl įvairių priežasčių, tačiau dažniausiai tai buvo priemonė skrandžio skausmui malšinti. Tai skanu baisiai, bet man tai tikrai tinka. Asmeniškai tam prireikia dviejų ar trijų šaukštų, kad būtų galima išnaudoti visą savo potencialą.
- Shardae, Detroitas
Gydo ir sulėtėja, tai mintis yra svarbi
Dabartiniame šiuolaikiniame pasaulyje įvairaus išsilavinimo motinos yra atsakingos už tai, kad išsaugotų senovės, kultūros namų gynimo būdus - nuolankumo, sulėtėjimo ir grįžimo prie savo šaknų praktiką.
Augama, mano pačios mama prisiekė šaukštais medaus, malšinančiu gerklės skausmą, citrinos sultimis, gydančiais cistinius spuogus, ir supjaustytomis bulvėmis nuo karščiavimo. Prieš remdamasi kuo nors kitu, ji rėmėsi šiais namų gynimo būdais, kuriuos perdavė pati mama. Kartais šios priemonės veikė, nors dažnai jos nebuvo, tačiau tai neturėjo reikšmės.
Šiuose scenarijuose visada buvo mintis, kuri buvo svarbiausia.
Vakarų kultūra įgavo palankumą sveikatingumui, ypač JAV, kur įmonės ir organizacijos ir toliau vyrauja sveikatos priežiūros srityje. Proceso metu mes pripratome prie greito pasitenkinimo, o ne dėl visiško paciento išgydymo.
Galbūt būtent mūsų motinos, o ne pačios gydymo priemonės, tikrai turi galią mus išgydyti. Patekę į juos ir išgirdę jų istorijas, mes sugebame atrasti savo istorijos dalis, kurios lieka šventos.
Adeline yra Alžyro laisvai samdoma rašytoja, įsikūrusi Bay rajone. Be to, kad rašė „Healthline“, ji rašė ir tokioms publikacijoms kaip „Medium“, „Teen Vogue“ir „Yahoo Lifestyle“. Ji aistringai rūpinasi odos priežiūra ir tyrinėja kultūros ir sveikatingumo sankirtas. Prakaituodami per karštą jogos užsiėmimą, bet kurią vakarą galite ją rasti veido kaukėje su natūralaus vyno taure.
