Apžvalga
Žarnyno metaplazija yra būklė, kai keičiamos arba pakeičiamos jūsų skrandžio gleivinę sukuriančios ląstelės. Pakaitinės ląstelės yra panašios į ląsteles, kurios sukuria jūsų žarnos gleivinę. Tai laikoma ikivėžine liga.
Viena teorija yra tokia, kad šį pokytį gali sukelti bakterijos, vadinamos Helicobacter pylori (H. pylori). Šio tipo bakterijos kai kurias maisto dalis gali paversti cheminėmis medžiagomis, dėl kurių keičiasi skrandžio ląstelės.
Kokie simptomai?
Nors kai kurie žmonės gali turėti rūgšties refliukso problemų ar simptomų, susijusių su H. pylori infekcija, žarnyno metaplazija pirmiausia yra besimptomė. Tai reiškia, kad su šia liga nėra jokių matomų simptomų. Tai atrandama atrankos būdu atliekant endoskopijos procedūras ir biopsijas.
Kokios yra priežastys ir rizikos veiksniai?
Tikslios žarnyno metaplazijos priežastys vis dar tiriamos. Tačiau žinoma, kad yra keletas veiksnių, kurie padidina jūsų riziką. Šie rizikos veiksniai gali būti:
- rūkymas
- H. pylori infekcija
- genetika (turinti artimą pirmo laipsnio giminaitį, sergantį skrandžio vėžiu)
- Aplinkos faktoriai
Žarnyno metaplazijoje paprastai būna keli rizikos veiksniai. Skrandžio gleivinės ląstelės taip pat gali pasikeisti dėl priežasčių, kurių mokslininkai dar nesupranta.
Kaip jis gydomas?
Pirmasis žarnyno metaplazijos gydymo žingsnis yra endoskopija skrandžio gleivinei diagnozuoti ir biopsijai nustatyti.
Endoskopija yra procedūra, kurios metu ilgas plonas vamzdelis įkišamas į jūsų kūną. Ant galo yra fotoaparatas, leidžiantis gydytojams iš arti pažvelgti į jūsų skrandžio gleivinę. Į endoskopo galą taip pat pridedama įrankių dėžė, kuri gydytojui leis paimti nedidelį pažeidimo ar skrandžio gleivinės mėginį biopsijai atlikti.
Patvirtinęs žarnyno metaplazijos diagnozę, gydytojas gali pradėti gydymą. Šiuo metu veiksmingiausias gydymas yra visiškai pašalinti H. pylori infekciją. Šis pašalinimas atliekamas kartu su antioksidantų naudojimu. Tyrimai parodė, kad tai yra veiksmingas būdas bandyti pakeisti žarnyno metaplaziją. Tačiau atliekama daugiau tyrimų, kad būtų atrasti papildomi metodai, kaip tai pakeisti.
Dieta, skirta žarnyno metaplazijos prevencijai ir gydymui
Manoma, kad kai kurie dietos metodai padeda išvengti žarnyno metaplazijos ir ją gydyti. Tai apima valgymą daug augalinių maisto produktų, tokių kaip švieži vaisiai ir daržovės, nes jie yra pilni antioksidantų. Antioksidantai apima vitaminą C, vitaminą E, flavonoidus, karotenoidus ir fenolius.
Maistas, kurį reikia valgyti
Kai kurie maisto produktai, skirti žarnyno metaplazijos prevencijai, yra šie. (Rinkitės ekologiškus pomidorus, uogas, obuolius, vynuoges, vyšnias, persikus ir paprikas, nes šie vaisiai ir daržovės turi daug pesticidų likučių.)
- obuoliai (kartu su žievele)
- abrikosai
- artišokai, kopūstai ir paprikos (juose yra didžiausias antioksidantų kiekis visose daržovėse)
- bananai
- burokėliai
- uogos (geriausi antioksidantų vaisiai)
- Brokoliai
- vyšnios
- kakavos ir tamsaus šokolado
- česnakai
- vynuogės
- Žalioji arbata
- žolelių
- porai
- mangai
- riešutai
- svogūnai
- persikai
- slyvos
- sėklos
- prieskoniai
- saldžiosios bulvės
- pomidorai
- viso grūdo grūdai
Maisto produktai, kurių reikia vengti
Be to, kad pridedate gero maisto, turėtumėte vengti kitų maisto produktų, kuriuose yra daug druskos, arba juos apriboti.
JAV trys ketvirtadaliai mūsų suvartojamos druskos gaunama iš restoranų ir supakuoto maisto. Tai reiškia, kad pirmas žingsnis norint sumažinti suvartojamos druskos kiekį yra sumažinti restoranuose valgomų patiekalų skaičių ir sumažinti jūsų naudojamų supakuotų maisto produktų kiekį.
Štai keletas maisto produktų, kurių reikia vengti, nes juose yra daug druskos:
- barbekiu padažas
- kečupas
- alyvuogės
- marinuoti agurkai
- perdirbta mėsa (dešrainiai, kumpis ir kt.)
- sūrus traškučiai
- rauginti kopūstai
- kai kurie sūriai
- keletas salotų padažų
- sojų padažas
Vienas iš geriausių būdų, kaip išvengti žarnyno metaplazijos, yra ne tik koreguoti savo mitybą, bet ir mesti rūkyti. Nerūkymas taip pat padės gydyti šią ligą.
Komplikacijos iš žarnyno metaplazijos
Manoma, kad žarnyno metaplazija yra ikivėžinis pažeidimas, galintis sukelti skrandžio vėžį. Jei sergate žarnyno metaplazija, skrandžio vėžio rizika padidėja šešis kartus.
„Outlook“
Žarnyno metaplazija yra ikivėžinis pažeidimo tipas. Yra būdų, kaip galite pabandyti apriboti tam tikrą savo riziką. Tačiau ne visos rizikos galima išvengti. Kai turite žarnyno metaplaziją, kuo anksčiau pradėsite ją gydyti, tuo didesnė tikimybė, kad ją kontroliuosite ir galbūt netgi pakeisite.
