Turinys:
Video: Kavos Pranašumai Odai: Celiulitas, Skaistinamasis, Anti-senėjimo Ir Dar Daugiau
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Apžvalga
Galite pasikliauti savo rytiniu kavos puodeliu, kad padidintumėte savo energiją ir medžiagų apykaitą kasdien. Nors kava yra plačiausiai naudojama kaip gėrimas, ji taip pat įgyja kaip alternatyvios odos gydymo priemonės reputaciją. Tai yra dėka jo antioksidantų, kurių sudėtyje yra fenolių, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali sukelti odos pažeidimus. Iš tikrųjų Amerikos chemijos draugija nustatė, kad kava yra populiariausias antioksidantų šaltinis JAV - netgi labiau nei kiti gėrimai, kuriuose gausu antioksidantų, pavyzdžiui, arbata ir vynas.
Nors puodelis kavos gali pateikti antioksidantų iš vidaus, tariama kavos nauda odai pirmiausia gaunama vietiškai. Tai apima kaukės, šveitimo ar pastos iš šviežių kavos tirščių pagaminimą ir jų užtepimą tiesiai ant jūsų odos.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip kava gali būti tiesiogiai naudinga jūsų odai, ir apie tai, ar šios pupelės iš tiesų patenkina savo odos būklę.
Kaip kava gali būti naudinga jūsų odai
Žemiau yra aštuoni tariami kavos pranašumai jūsų odai, taip pat siūlomi jų vartojimo receptai.
1. Celiulito mažinimas
Kava gali padėti sumažinti celiulito atsiradimą ant odos. Manoma, kad kofeino kiekis kavoje yra raktas į celiulito mažinimą plečiant kraujagysles po oda ir gerinant bendrą kraujo tėkmę. Savo ruožtu tai gali padėti sumažinti celiulito atsiradimą.
Manoma, kad šį odos priežiūros metodą geriausia naudoti naudojant kavos šveitiklį, nes šveitimas taip pat gali išlyginti jūsų odą ir suteikti lygią išvaizdą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip pasidaryti kavos šveitimą nuo celiulito.
2. Raminantis poveikis
Nors kava garsėja stimuliuojančiu poveikiu kūne, ji gali sukelti priešingą poveikį, kai ji naudojama vietoje. Taip yra dėl kavoje esančių antioksidantų.
3. Anti-senėjimo nauda
Kavos užtepimas tiesiai ant jūsų odos gali padėti sumažinti saulės dėmių, paraudimo ir plonų linijų atsiradimą. Tiesą sakant, vienas tyrimas nustatė tiesioginį ryšį tarp kavos gėrimo ir fotoaktyvumo sumažėjimo.
4. Vitaminas B-3 odos vėžiui gydyti
Kava yra turtingas vitamino B3 (niacino) šaltinis, nes suskaidomas pagrindinis junginys, vadinamas trigonellinu. Tačiau skrudinant kavos pupeles, trigonellinas suskaidomas į niaciną. Anot Odos vėžio fondo, niacinas gali būti naudingas siekiant užkirsti kelią nemelanomos odos vėžiui ir galbūt užkirsti kelią kitam odos augimui.
5. Sumažėjęs uždegimas
Priešuždegiminį poveikį gali priskirti kavoje esančios chlorogeninė rūgštis (CGA), taip pat melanoidinai. CGA taip pat yra susijusi su hiperpigmentacijos, kuri gali būti susijusi su uždegimu, mažinimu.
6. Spuogų gydymas
Žaizdos ar dažnų odos infekcijų atveju reguliarus kavos vartojimas galėtų padėti kovoti su kenksmingų bakterijų problemomis. Kavos CGA turi ir priešuždegiminių, ir antibakterinių savybių. Kartu su natūraliu kavos tirščių nusausinimu visi šie pranašumai gali kartu kovoti su spuogais.
7. Tamsūs apskritimai
Beverly Hills MD Cosmeceuticals teigimu, kava taip pat gali padėti gydyti užsispyrusius tamsius ratilus po akimis. Taip yra todėl, kad manoma, jog kofeino kiekis kavoje padeda išsiplėsti kraujagyslėms, kurios prisideda prie tamsių ratų susidarymo.
Norėdami naudoti kavą tamsiems apatinės akies apskritimams:
- Sumaišykite ½ šaukštelio kavos tirščių ir alyvuogių aliejaus. Įpilkite į kelis lašus vandens, kad rankoje pasidarytumėte nedidelę pastą.
- Švelniai pamasažuokite po akimis, netrindami.
- Palikite mišinį penkias – dešimt minučių.
- Nuplaukite vandeniu arba švelniai nuvalykite kaukę minkštu skudurėliu. Pakartokite tiek kartų, kiek reikia.
8. Priežiūra po saulės
Tą pačią anti-senėjimo teikiamą kavos naudą galima naudoti ir po saulės vonių. Svarbiausia yra atlikti raminančią procedūrą, kurią įvertins jūsų nudegusi oda, o ne kaukę ar šveitimą, kaip jūs darytumėte su kitais odos negalavimais.
Norėdami atlikti kavos odos nudegimo nuo saulės nudegimo procedūrą:
- Užvirinkite šviežią kavos puodelį. Tada praskieskite šaltu vandeniu.
- Įmerkite į vandenį minkštą šluostę arba mokomąjį popierinį rankšluostį ir nuvalykite perteklių.
- Švelniai nuvalykite audinį ant pažeistų odos vietų.
- Kartokite keletą kartų per dieną, kol paraudimas ir patinimas pradės mažėti.
Kaip pasidaryti kavos veido kaukę
Yra daugybė skirtingų būdų, kaip pasidaryti kavos veido kaukę namuose. Geriausias būdas yra sumaišyti kavos tirščius su nekomedogeniniu ingredientu (tai reiškia, kad jis neužkimš jūsų porų). Štai vienas išbandytas receptas:
- Sumaišykite lygiomis dalimis alyvuogių aliejų ir kavos tirščius.
- Taikyti ant veido sukamaisiais judesiais.
- Palikite kaukę nuo 15 iki 60 minučių.
- Nuplaukite šiltu vandeniu. Pakartokite iki trijų kartų per savaitę.
Esmė
Kava yra universalus produktas, galintis pasiūlyti įvairių odos priežiūros pranašumų. Vis dėlto, jei po kelių gydymo savaičių nematote norimų rezultatų, verta kreiptis į gydytoją dermatologą.
Prieš pradėdami kitą procedūrą, būtinai atlikite bet kokį naują odos gydymą, nesvarbu, ar tai kava, ar ne.
Rekomenduojama:
Varškė Jūsų Veidui: Pranašumai Odai, Kaip Juos Naudoti Ir Dar Daugiau
Varškė yra virimo kuokštelinis audinys, kurį kai kurie naudoja reguliariai valydami, tonizuodami ir drėkindami odos priežiūros rutiną. Štai kaip tai veikia
Celiulitas Ant Ginklų: Priežastys, Gydymas, Kaip To Išvengti Ir Dar Daugiau
Celiulitas ant jūsų rankų gali būti atkakli problema, kurią reikia išspręsti. Dėl riebalų, esančių po oda, vienintelis būdas atsikratyti celiulito ant rankų yra sumažinti arba pašalinti tuos riebalus. Mankšta, svorio metimas ir kremai yra naudingi. Taip pat gali padėti dermatologinis gydymas, pavyzdžiui, odos šveitimas, lazerio terapija ir žievelės
Stebinantys Reumatoidinio Artrito Trigeriai: Kavos Kava, Orai Ir Dar Daugiau
Kai kurie RA aktyvikliai yra gerai žinomi, tačiau kiti gali nustebinti. Paciento gynėja Leslie Rott dalijasi priežastimis, kurios ją labiausiai nustebino
Kraujo Donorystės Pranašumai: šalutinis Poveikis, Pranašumai Ir Dar Daugiau
Viena dovana gali išgelbėti net tris gyvybes. Kažkam JAV reikia kraujo kas dvi sekundes. Kraujo donorystės pranašumai yra ne tik gavėjams. Paaiškinsime, kodėl dovanodami kraują galite sumažinti riziką susirgti tam tikromis ligomis, gauti kitą naudą ir ką žinoti prieš dovanojant
7 Balzaminio Acto Pranašumai Sveikatai, Norint Numesti Svorio, Odai Ir Dar Daugiau
Daugėja teiginių, kad balzaminis actas gali prisidėti prie svorio metimo, mažo cholesterolio lygio ir netgi žėrinčio veido. Štai skani tiesa