Apžvalga
Daugeliu atvejų tamsūs ratilai po akimis yra labiau kosmetikos, o ne sveikatos problema.
Kai kurie vyrai gali manyti, kad tamsūs ratilai po akimis verčia juos atrodyti vyresni, mažiau jaunatviški ir energingi arba jiems reikia daugiau miego.
Daugeliui vyrų nėra patogu dėvėti makiažą, kad būtų galima nuslėpti tamsius ratilus. Taigi, kokios yra alternatyvos vyrams, norintiems atsikratyti tamsių ratų po akimis?
Kaip vyrai gali gydyti tamsius ratilus po akimis
Yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti atsikratyti tamsių ratų nenaudodami makiažo:
Daugiau miegokite
Miego trūkumas paprastai nesukelia tamsių apskritimų per mažai, tačiau gali pasidaryti blyškus, o tamsūs apskritimai ar šešėliai gali tapti akivaizdesni.
Pakeiskite savo mitybą
Gerdami pakankamai vandens, kad liktumėte hidratuoti, valgykite maistą, palaikantį kolageną. Remiantis 2014 m. Tyrimu, hialurono rūgštis palaikys kolageno gamybą.
Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C ir aminorūgščių, galinčių padidinti kolageno ir hialurono rūgšties kiekį, yra šie:
- apelsinai
- Brokoliai
- braškės
- Briuselio kopūstai
- kiviai
- žiediniai kopūstai
Gydykite alergiją
Šienligė ir kitos alergijos gali sukelti pilvo pūtimą ir odos patinimą po akimis. Dėl to oda gali patamsėti. Gydytojas gali rekomenduoti antihistamininius vaistus, tokius kaip cetirizinas ir loratadinas.
Nustok rūkyti
Tabako dūmai kenkia veido odai. Be kitų dalykų, jis gali suskaidyti kolageną.
Pridėkite papildomą pagalvę
Kai gulite lygiai, skystis gali susikaupti apatiniuose vokuose ir sukelti jūsų akių dusulį. Apsvarstykite galimybę pakelti galvą papildoma ar dviem pagalvėmis.
Raminkite egzemą
Egzema gali ploninti jūsų odą. Pasitarkite su gydytoju apie tai, kas sukelia jūsų egzemą - buitinius valiklius, kvepalus, vilną - ir jei jums reikia receptinių vaistų, tokių kaip:
- kortikosteroidai
- PDE4 inhibitoriai
- kalcineurino inhibitoriai
Atlikite daugiau mankštos
Sportuodami dažniau ir ilgesnį laiką padidinsite kraujotaką, o tai suteiks naudos jūsų veidui.
Nustokite trinti akis
Valant akis, gali būti pažeistos mažosios akių vokų kraujagyslės ir oda po akimis. Tos sulaužytos kraujagyslės gali pasirodyti kaip tamsūs apskritimai.
Dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės
UVA spinduliai gali giliai įsiskverbti į jūsų odą ir padaryti žalą elastinui ir kolagenui, kurie jūsų odą palaiko jaunatvišką.
Namų vaistai tamsiems apskritimams gydyti
Susitraukite kraujagysles
Apsvarstykite galimybę naudoti apie 20 minučių šaltą kompresą. Peršalimas gali sumažinti dusulį ir padėti susitraukti kraujagyslėms. Dėl to gali sumažėti tamsių apskritimų išvaizda.
Alijošius
Alavijas pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, drėkinamuoju ir senstančiu poveikiu odai. Prieš eidami miegoti, prieš valydami švaria šluoste ar medvilniniu kilimėliu, pamėginkite alavo alavo gelį įmasažuoti į akis ir palikti apie 10 minučių. Natūralaus gydymo šalininkai mano, kad tai gali padėti sumažinti tamsius ratilus po akimis.
Kokosų aliejus
Kokosų aliejaus drėkinamosios savybės skatina odos sveikatą. Natūralūs gydytojai siūlo gydyti tamsius ratilus po akimis, prieš miegą, įlašinus keletą lašų pirmojo spaudimo kokosų aliejaus prieš miegą ir paliekant ten per naktį.
Pomidorų sultys
Remiantis 2012 m. Tyrimu, pomidoruose rastas fitocheminis likopenas yra naudingas odai.
Natūralaus gydymo šalininkai pataria sumaišyti lygiomis dalimis pomidorų sultis ir citrinos sultis ir po to maždaug 10 minučių tepti šį mišinį po akimis, prieš tai nuplaunant šaltu vandeniu. Mišinį galite tepti du kartus per dieną dvi tris savaites.
Dvi neišgydomos tamsių ratų priežastys
Paveldimumas
Gali būti, kad genetiškai esate linkęs į tamsius ratilus po akimis, nes jūsų genai turi įtakos jūsų odos pigmentacijos lygiui.
Senėjimas
Senstant jūsų oda tampa plonesnė ir netenka kolageno bei riebalų. Kai tai atsitinka po akimis, kraujagyslės yra akivaizdesnės ir jūsų oda gali būti tamsesnė.
Atimti
Išskyrus tuos atvejus, kai tamsūs ratilai po jūsų akimis yra paveldimi ar pasenusio amžiaus rezultatas, turite daugybę skirtingų variantų, kaip sumažinti ar net atsikratyti jų išvaizdos.
Jei vis dar nerimaujate, ar namų gynimo būdai neveikė, pasitarkite su gydytoju apie galimas gydymo priemones pigmentacijai sumažinti.
