Natūralus Hipertiroidizmo Gydymas: Maistas, Papildai Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Apžvalga

Hipertiroidizmas atsiranda, kai organizme yra per daug skydliaukės hormonų. Ši būklė dar vadinama hiperaktyvia skydliaukės liga.

Jis veikia skydliaukę, gerklėje esančią liauką, atsakingą už daugelio svarbių hormonų sekreciją.

Hipertiroidizmo nereikėtų painioti su hipotiroidizmu. Hipertiroidizmas apibūdina hiperaktyvią skydliaukę, hipotireozė atsiranda, kai skydliaukės veikla nepakankama.

Hipotiroidizmo simptomai ir gydymas yra labai skirtingi nei hipertiroidizmo.

Hipertiroidizmą gali sukelti gerklės vėžys, Graveso liga, jodo perteklius ir kitos ligos.

Hipertiroidizmo simptomai yra šie:

širdies plakimas
aukštas kraujo spaudimas
svorio metimas
padidėjęs apetitas
nereguliarios menstruacijos
nuovargis
plonėjantys plaukai
padidėjęs prakaitavimas
viduriavimas
drebulys ir drebulys
dirglumas
miego problemos

Hipertireozė taip pat gali sukelti jūsų skydliaukės patinimą. Tai vadinama goiteriu.

Hipertiroidizmas dažnai gydomas antitiroidiniais vaistais, kurie sustabdo skydliaukės hormonų perteklių.

Jei antitiroidiniai vaistai nepagerina skydliaukės būklės, hipertiroidizmas gali būti gydomas radioaktyviu jodu. Kai kuriais atvejais skydliaukė gali būti pašalinta chirurginiu būdu.

Be medicininio gydymo, gali padėti kai kurie natūralūs hipertiroidizmo gydymo būdai. Nors jie neturėtų pakeisti jokių vaistų, kuriuos jums paskyrė gydytojas, jie gali padėti lengviau valdyti hipertiroidizmo simptomus.

Prieš pradėdami ką nors papildyti gydymo planą, pasitarkite su gydytoju.

Ką valgyti ir ko vengti

Vienas iš būdų valdyti hipertiroidizmą yra sveika mityba.

Jei sergate hipertiroze, prieš pradedant gydymą, gydytojas gali paskirti dietą su mažai jodo. Tai padidina gydymo efektyvumą.

Remiantis Amerikos skydliaukės asociacija, dieta su mažai jodo reiškia, kad turėtumėte vengti:

joduota druska
jūros gėrybės
pieno produktai
didelis naminių paukščių ar jautienos kiekis
didelis grūdų produktų (tokių kaip duona, makaronai ir pyragaičiai) kiekiai
kiaušinių tryniai

Be to, turėtumėte vengti sojų produktų, tokių kaip tofu, sojos pienas, sojos padažas ir sojos pupelės. Taip yra todėl, kad 2006 m. Tyrimai rodo, kad soja gali sutrikdyti skydliaukės veiklą.

Daugiau apie jodo vengimą

Be to, kad vengtumėte minėtų maisto produktų, svarbu vengti papildomo jodo.

Jodo galima rasti žolelių papilduose, net jei jis nepažymėtas etiketėje. Atminkite, kad net jei prekyboje yra papildas, jis vis tiek gali turėti kenksmingą poveikį jūsų kūnui.

Prieš pradėdami vartoti bet kokius papildus, pasitarkite su gydytoju.

Kalbant apie jodą, būtina išlaikyti pusiausvyrą. Nors per didelis jodo kiekis gali sukelti hipertiroidizmą, jodo trūkumas gali sukelti hipotiroidizmą.

Nenaudokite jokių vaistų nuo jodo, nebent gydytojas nurodė.

L-karnitinas

Natūralus papildas, galintis padėti gydyti hipertiroidizmo padarinius, yra L-karnitinas.

L-karnitinas yra aminorūgščių darinys, natūraliai atsirandantis organizme. Tai dažnai randama papildant svorio metimą.

Jis taip pat randamas tokiuose maisto produktuose kaip mėsa, žuvis ir pieno produktai. Sužinokite apie L-karnitino naudą čia.

Karnitinas neleidžia skydliaukės hormonams patekti į tam tikras ląsteles. 2001 m. Tyrimas rodo, kad L-karnitinas gali panaikinti hipertiroidizmo simptomus ir išvengti jų, įskaitant širdies plakimą, drebulį ir nuovargį.

Nors šie tyrimai žada daug, nėra pakankamai tyrimų, kurie patvirtintų, ar L-karnitinas yra veiksmingas hipertiroidizmo gydymas.

Baravykai

Bugleweed yra augalas, kuris istoriškai buvo naudojamas širdies ir plaučių ligoms gydyti.

Kai kuriuose šaltiniuose teigiama, kad vaisiakūniai yra tirpimą slopinantys vaistai - tai yra, jie sumažina skydliaukės funkciją.

Deja, nėra pakankamai informacijos, kad būtų galima patikrinti, ar tai veiksmingas hipertiroidizmo gydymas, ar ne.

Jei nuspręsite naudoti vaistažolių papildą, pavyzdžiui, vaistažolę, laikykitės gamintojo nurodymų dėl dozės ir dažnio ir prieš pradėdami ką nors naujo, pasitarkite su gydytoju.

B-kompleksas arba B-12

Jei sergate hipertiroze, taip pat gali trūkti vitamino B-12. Vitamino B-12 trūkumas gali sukelti nuovargį, silpnumą ir svaigulį.

Jei turite vitamino B-12 trūkumą, gydytojas gali pasiūlyti vartoti B-12 papildą arba sušvirkšti B-12.

Nors vitamino B-12 papildai gali padėti suvaldyti kai kuriuos iš šių simptomų, jie vien tik gydo hipertiroidizmą.

Nors B-12 ir B-komplekso vitaminų galima įsigyti ne pagalbinėje vietoje, geriau prieš pradėdami vartoti naują papildus pasitarkite su gydytoju.

Selenas

Kai kurie tyrimai rodo, kad selenas gali būti naudojamas hipertiroidizmo simptomams gydyti.

Selenas yra mineralas, natūraliai atsirandantis vandenyje, dirvožemyje ir tokiuose maisto produktuose kaip riešutai, žuvis, jautiena ir grūdai. Jis taip pat gali būti vartojamas kaip priedas.

Graves'o liga, dažniausia hipertiroidizmo priežastis, yra susijusi su skydliaukės akių liga (TED), kurią galima gydyti selenu. Vis dėlto atminkite, kad ne visi, sergantys hipertiroze, turi TED.

Kiti tyrimai rodo, kad vien selenas nėra veiksmingas hipertiroidizmo gydymo būdas. Apskritai tyrimai išlieka nevienareikšmiai.

Geriausia pasitarti su gydytoju prieš pradedant vartoti papildą, pavyzdžiui, seleną, nes yra tam tikras galimas šalutinis poveikis ir seleno nereikėtų vartoti kartu su tam tikrais vaistais.

Citrininis balzamas

Manoma, kad citrinų balzamas, mėtų šeimos narys, yra Graveso ligos gydymas. Teoriškai taip yra todėl, kad sumažina skydliaukę stimuliuojantį hormoną (TSH).

Tačiau šio teiginio tyrimų trūksta. Nepakanka įrodymų įvertinti, ar citrininis balzamas veiksmingai gydo hipertiroidizmą.

Citrinų balzamą galima vartoti kaip arbatą arba kaip priedą. Įsikūrimas prie puodelio citrinos balzamo arbatos gali būti bent jau gydantis kaip streso valdymo technika.

Levandų ir sandalmedžio eteriniai aliejai

Nors daugelis žmonių prisiekia naudodami eterinius aliejus hipertiroidizmo simptomams valdyti, šio teiginio tyrimų nepakanka.

Levandų ir sandalmedžio eteriniai aliejai, pavyzdžiui, gali sumažinti nerimo jausmą ir padėti jaustis ramiai. Tai gali padėti jums kovoti su nervingumu ir nemiga - abiem hipertiroidizmo simptomais.

Be to, nepakanka tyrimų, kad būtų galima manyti, kad eteriniai aliejai galėtų padėti gydyti hipertiroidizmą.

Gliukomananas

Dietinės skaidulos, gliukomananas randamas kapsulių, miltelių ir tablečių pavidalu. Jis dažnai gaunamas iš konjako augalo šaknų.

Vienas perspektyvus 2007 m. Tyrimas rodo, kad gliukomananas galėtų būti naudojamas skydliaukės hormonų kiekiui sumažinti žmonėms, sergantiems hipertiroze, tačiau reikia daugiau įrodymų.

Paėmimas

Dėl hipertiroidizmo paprastai reikia gydymo ir sveikatos priežiūros specialisto stebėjimo.

Nors šie natūralūs gydymo būdai gali padėti suvaldyti simptomus ir papildyti vaistus skydliaukės vaistais, jie negali jo pakeisti.

Gerai maitintis, sportuoti, rūpintis savimi ir valdyti stresą - visa tai gali padėti. Sutvarkius vaistus ir sveiką gyvenimo būdą, skydliaukės funkcija gali normalizuotis.

Straipsnių šaltiniai

Azezli AD ir kt. (2007). Konjako gliukomanano vartojimas skydliaukės hormonų serume mažinimui sergant hipertiroze.
Benvenga S ir kt. (2001). L-karnitino, natūraliai veikiančio periferinio skydliaukės hormonų antagonisto, naudingumas jatrogeniniame hipertiroidizme: Atsitiktinis, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
Calissendorff J, et al. (2015). Perspektyvus Graves'o ligos ir seleno tyrimas: Skydliaukės hormonai, autoantikūnai ir savaiminiai simptomai. DOI: 10.1159 / 000381768
Geležies trūkumas. (nd).
Leo M. ir kt. (2016). Seleno poveikis trumpalaikei hipertiroidizmo kontrolei, atsirandančiai dėl Graves'o ligos, gydant metimazolu: atsitiktinių imčių klinikinio tyrimo rezultatai. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
Louis M ir kt. (2002). Aromaterapijos taikymas ligoniams, slaugantiems ligoninę, siekiant sumažinti skausmą, nerimą ir depresiją bei skatinti padidėjusią savijautą. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
Maža jodo dieta. (nd).
Marinò M ir kt. (2017). Selenas skydliaukės ligų gydymui. DOI: 10.1159 / 000456660
Messina M ir kt. (2006). Sojos baltymų ir sojos izoflavonų poveikis skydliaukės funkcijai sveikiems suaugusiems ir hipotirozės pacientams: atitinkamos literatūros apžvalga. DOI: 10.1089 / 2006.06.16.249
Minkyung L ir kt. (2014). Didelės jodo dietos vienai savaitei pakanka, kad būtų galima tinkamai paruošti didelę dozę radioaktyviojo jodo abliacijos terapijos diferencijuotiems skydliaukės vėžiu sergantiems pacientams, turintiems jodo. DOI: 10.1089 / 2013.03.0695
Hiperaktyvi skydliaukė: apžvalga. (2018 m.).
Pekala J ir kt. (2011). L-karnitinas - metabolinės funkcijos ir prasmė žmogaus gyvenime. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
Trambert R ir kt. (2017). Randomizuotas kontroliuojamas tyrimas pateikia įrodymų, patvirtinančių aromaterapiją, siekiant sumažinti nerimą moterims, kurioms atliekama krūties biopsija. DOI: 10.1111 / wvn.12229
Yarnel E ir kt. (2006). Botaninis skydliaukės reguliavimo vaistas. DOI: 10.1089 / aktas 2006.12.107