Didžiausias kūno raumuo yra gluteus maximus. Įsikūręs klubo gale, jis taip pat žinomas kaip sėdmenys. Tai yra vienas iš trijų gleivinės raumenų:
- medius
- maximus
- minimusas
Pagrindinės jūsų gluteus maximus funkcijos yra išorinis klubo sukimasis ir klubo pratęsimas. Jūs naudojate jį, kai:
- atsistoti iš sėdimos padėties
- lipti laiptais
- laikykite save stovinčioje padėtyje
Kaip žmogus, jūsų kūne yra daugiau nei 600 raumenų. Dabar, kai žinote, kuris yra didžiausias, pažvelkime į:
- mažiausias
- ilgiausias
- plačiausia
- stipriausias
- aktyviausi
- sunkiausias darbas
- labiausiai neįprastas
Koks yra mažiausias jūsų kūno raumuo?
Vidurinėje ausyje gyvena mažiausi raumenys. Mažiau nei 1 milimetro ilgio, stapedijus kontroliuoja mažiausio kūno kaulo virbalus, taip pat žinomus kaip sustingęs kaulas. Stapedijus padeda apsaugoti vidinę ausį nuo garsių triukšmų.
Koks ilgiausias jūsų kūno raumuo?
Ilgiausias jūsų kūno raumuo yra sartorius - ilgas plonas raumuo, einantis ties viršutine šlaunies dalimi, kertant koją iki kelio vidinės pusės. Pagrindinės sartorio funkcijos yra kelio lenkimas ir klubo lenkimas bei addukcija.
Koks yra plačiausias jūsų kūno raumenys?
Plačiausias jūsų kūno raumuo yra latissimus dorsi, dar vadinamas latiu. Jūsų latissimus dorsi forma yra gerbėja. Jie atsiranda apatinėje ir vidurinėje jūsų nugaros dalyje ir priglunda prie jūsų žasto vidinio paviršiaus (žasto kaulo).
Jūsų latas, dirbantis kartu su kitais raumenimis, leidžia atlikti įvairius pečių judesius. Jie taip pat padeda giliai kvėpuoti.
Koks stipriausias jūsų kūno raumuo?
Stipriausią raumenį yra šiek tiek sunkiau nustatyti, nes yra daugybė jėgos tipų, tokių kaip:
- absoliuti jėga
- dinaminis stiprumas
- jėgos ištvermė
Remiantis absoliučia jėga, gebėjimu generuoti maksimalią jėgą, stipriausias jūsų raumenys yra jūsų masažuoklis. Kai vienas jų yra kiekvienoje jūsų žandikaulio pusėje, jie pakelia apatinį žandikaulį (apatinį žandikaulį), kad uždarytų burną.
Pagrindinė jūsų masažuotojo funkcija yra mastikacija (kramtymas), darbas su dar trim raumenimis - temperiniu, šoniniu pterygoidu ir medialiniu pterygoidu.
Kai visi jūsų žandikaulio raumenys dirba kartu, galite uždaryti dantis net 200 svarų ant savo dantų ar 55 svarus ant priekinių dantų, sako Kongreso bibliotekos tyrėjai. Didžiausia įkandimo jėga yra didesnė vyrams nei moterims.
Koks tavo kūno raumenis yra aktyviausias?
Akies raumenys yra patys aktyviausi raumenys, nuolat judantys, kad pakoreguotumėte akių padėtį. Jūs ne tik mirksite vidutiniškai 15 - 20 kartų per minutę, bet ir judant galva, akių raumenys nuolat koreguoja akies padėtį, kad išlaikytų pastovų fiksacijos tašką.
Skaitydami knygą vieną valandą, jūsų akys padarys beveik 10 000 koordinuotų judesių, sako Kongreso bibliotekos tyrėjai.
Ir, pasak Viskonsino universiteto oftalmologijos profesoriaus dr. Burtono Kushnerio, jūsų akių raumenys yra daugiau nei 100 kartų stipresni, nei turi būti.
Kas sunkiausiai veikia jūsų kūno raumenis?
Jūsų širdis yra sunkiausias jūsų raumenys. Vidutiniškai jūsų širdis plaka 100 000 kartų ir kiekvieno širdies plakimo metu ji išsiurbia maždaug dvi uncijas kraujo.
Kiekvieną dieną jūsų širdis pumpuoja mažiausiai 2500 galonų kraujo per sistemą, į kurią įeina daugiau nei 60 000 mylių kraujagyslių. Tavo darbščia širdis gali įveikti daugiau nei 3 milijardus kartų per savo gyvenimą.
Koks neįprastas jūsų kūno raumuo?
Tavo liežuvis nepanašus į kitus raumenis. Be kita ko, jūsų liežuvis yra vienintelis jūsų kūno raumuo, kuris gali aktyviai susitraukti ir pailgėti. Tai taip pat yra jūsų vienintelis raumuo, neprisijungęs prie kaulo abiejuose galuose. Jūsų liežuvio galas yra ta kūno dalis, kuri yra jautriausia liesti.
Tiesą sakant, aštuonių raumenų rinkinys, jūsų liežuvis yra neįtikėtinai kilnojamas, leidžiantis koordinuotai kalbėti, čiulpti ar ryti.
Jo gebėjimą judėti visomis kryptimis įgalina unikalus raumenų skaidulų išdėstymo būdas, einantis visomis trimis kryptimis: iš priekio į nugarą, iš šonų į vidurį ir iš viršaus į apačią.
Jūsų universalus liežuvis yra būtinas:
- skonis maistas, turintis nuo 2 000 iki 4 000 skonio pumpurų
- kramtyti
- rijimas
- kalba, nes tai būtina tariant priebalsius
Atimti
Jūsų kūnas yra neįtikėtina ir sudėtinga biologinė mašina. Žiūrime konkrečiai į kai kurias mūsų dalis ir užduodame klausimus, tokius kaip: „Koks yra didžiausias kūno raumuo?“suteikia mums įžvalgos, kaip veikia mūsų kūnas, ir galų gale, kaip išlaikyti sveiką.
