Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Apžvalga
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) reiškia plaučių ligų, kurios apsunkina kvėpavimą, grupę. Manoma, kad LOPL serga daugiau nei 11 milijonų amerikiečių. Liga nepagydoma, tačiau gydymas gali palengvinti simptomus, užkirsti kelią komplikacijoms ir sulėtinti ligos progresavimą.
LOPL simptomai yra dusulys, poreikis dažnai valyti gerklę ir pasikartojantis kosulys. LOPL sergantiems žmonėms dažnai būna emfizema ir lėtinis bronchitas.
LOPL gali atsirasti dėl ilgalaikio teršalų ar toksinų, įskaitant cigarečių dūmuose esančius toksinus, poveikio. Genetika taip pat gali turėti įtakos LOPL vystymuisi.
Pagrindiniai LOPL gydymo būdai:
- mesti rūkyti
- deguonies terapija
- vaistai, plečiantys jūsų kvėpavimo takus, įskaitant purkštuvus ir inhaliatorius
- operacija
Namų vaistai ir holistinis gydymas taip pat gali padėti palengvinti jūsų simptomus. Kai kurie tyrimai patvirtina įsitikinimą, kad eteriniai aliejai gali veiksmingai gydyti LOPL, kai jie derinami su įprastiniu gydymu.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ką žinome apie LOPL gydymą eteriniais aliejais.
LOPL ir eteriniai aliejai
Tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai gali būti veiksmingi gydant viršutinių kvėpavimo takų infekcijas.
Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos apima įprastą peršalimą, sinusitą ir faringitą. Tai yra ūmios ligos, ty jos trunka tik trumpą laiką, paprastai kelias savaites.
Priešingai, LOPL yra lėtinė visą gyvenimą trunkanti liga. Tačiau abi ligos apima bronchio vamzdelių uždegimą.
Akivaizdu, kad gydymas įkvėpus eterinių aliejų gali padėti kai kuriems žmonėms palengvinti LOPL simptomus.
Eukalipto aliejus
Eukalipto aliejus šimtmečius buvo plačiai naudojamas kaip namų vaistas nuo kvėpavimo takų ligų.
Eukalipto aliejuje yra ingredientas, vadinamas cineoliu. 2013 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad cineolis turėjo antimikrobinį poveikį kai kurioms bakterijoms, sukeliančioms kvėpavimo takų ligas.
Eukalipto aliejus taip pat yra priešuždegiminis ir stimuliuoja jūsų imuninę sistemą. Tai reiškia, kad eukalipto aliejaus vartojimas gali sunaikinti kenksmingas bakterijas, sunkinančias LOPL simptomus. Tai taip pat gali nuraminti gerklę ir krūtinę bei pagreitinti gijimą.
Naujausi tyrimai rodo, kad eukalipto aliejus gali būti naudingas ilgalaikis astmos ir LOPL gydymo būdas.
Kitame tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 200 žmonių, sergančių ūminiu bronchitu, žmonėms, gydomiems geriamomis cineolio dozėmis, po keturių dienų simptomai žymiai pagerėjo.
Nors tai nebūtinai įrodo, kad turėtumėte praryti eukalipto aliejų, kalbama apie tai, koks aktyvus ingredientas cineolis gali būti gydant LOPL.
Levandų aliejus
Levandų aliejus žinomas dėl raminančio kvapo ir antibakterinių savybių.
Viename tyrime su pelėmis nustatyta, kad levandų aliejus gali slopinti kvėpavimo takų gleivinės uždegimą, taip pat padėti sergant bronchine astma. Tai rodo, kad levandų aliejus gali būti geras LOPL gydymas.
Reikia atlikti daugiau levandų aliejaus poveikio žmonėms tyrimų.
Saldus apelsinų aliejus
Apelsinų aliejus pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Tyrime, kuriame buvo lyginamas patentuotas aliejaus mišinys su eukalipto aliejumi ir apelsinų aliejumi, apelsinų aliejus parodė aiškius gebėjimus padėti sergant LOPL.
Apelsinų aliejus taip pat skleidžia malonų kvapą, kuris, kaip įrodyta, nuramina nerimą.
Bergamočių aliejus
Bergamotas yra dar vienas citrusinių augalų šeimos narys. Jis populiarus dėl to, kaip kvepia, taip pat dėl to, kad gali nuraminti nervų sistemą.
Bergamotas gali gerai sušvelninti skausmą ir skausmą, atsirandantį dėl kosulio simptomų LOPL paūmėjimo metu.
Smilkalai ir miros
Šie du populiarūs senoviniai eteriniai aliejai turi ilgą istoriją kaip vaistus nuo kvėpavimo takų ligų. Tyrimai parodė jų priešuždegiminį poveikį, be to, jie turi daug kitų savybių, kurios gali sustiprinti jūsų sveikatą ir padėti jaustis geriau.
Tačiau tai, ką mes žinome apie tai, kaip pūslelinė ir miros padeda konkrečiai sergant LOPL simptomais, dažniausiai yra anekdotinė. Kai yra kitų eterinių aliejų, kurie, kaip įrodyta, veikia LOPL, šie du gali būti žemesni jūsų sąraše pagal patikrintas priemones.
Šalutinis eterinių aliejų poveikis
Eteriniai aliejai yra natūrali priemonė namuose, tačiau tai nereiškia, kad jie yra saugūs visiems.
Kai kurie aliejai gali neutralizuoti kitų vaistų veiksmingumą. Aliejai, pavyzdžiui, cinamonas, gvazdikėliai ir citrinžolė, iš tikrųjų gali sudirginti jūsų gleivinę ir sukelti simptomų pablogėjimą.
Aliejai turėtų būti difuzuojami tik gerai vėdinamose vietose, o difuzinis gydymas neturėtų trukti ilgiau kaip 60 minučių vienu metu.
Apsvarstykite visus artimuosius, kurie taip pat gali kvėpuoti aromaterapija, įskaitant vaikus, nėščias moteris ir augintinius. Kai kurie eteriniai aliejai yra toksiški naminiams gyvūnėliams ir nerekomenduojami nėščioms moterims.
Kaip naudoti eterinį aliejų LOPL
Norėdami naudoti LOPL eterinius aliejus, galite naudoti difuzorių, kad eterinis aliejus patektų į orą. Norėdami padidinti gydymo naudą, galite derinti kelis LOPL gydymui rekomenduojamus eterinius aliejus, tokius kaip citrusinių vaisių aliejus ir eukalipto aliejus.
Sumaišius keletą aliejų, skirtų difuzijai, nervai taip pat gali būti raminantys, nes aliejų kvapas užpildo jūsų erdvę, o tai gali pakelti jūsų nuotaiką.
Kai kurie žmonės, sergantys LOPL, diagnozę patiria depresiją. Reguliariai paskirstydami eterinius aliejus miegamajame ar gyvenamajame kambaryje, galite pakenkti jūsų nuotaikai.
Jei norite, kad eteriniai aliejai būtų naudojami lokaliai kaip LOPL gydymo būdas, pirmiau minėtus aliejus praskieskite nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, kokosų arba simondsijų aliejumi. Gera nykščio taisyklė yra sumaišyti 6 lašus savo eterinio aliejaus už unciją nešiklio aliejaus.
Švelniai masažuokite praskiestus aliejus per kaklo liaukas, šventyklų slėgio taškus ir aplink krūtinės ląstą. Vietinis gydymas padeda sumažinti spūstis, nuraminti raumenis, kurie gali skaudėti nuo kosulio, ir palengvina kvėpavimą.
Kiti LOPL žolelių gydymo būdai
Yra daugybė kitų žolelių gydymo būdų ir maisto papildų, kuriuos galite apsvarstyti dėl LOPL. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, nes kai kurie augaliniai papildai gali neutralizuoti tradicinių LOPL vaistų veiksmingumą.
Taip pat atminkite, kad augalinių papildų nereglamentuoja FDA, tai reiškia, kad jų stiprumas ir saugaus dozavimo rekomendacijos gali skirtis. Žolelių papildus įsigykite tik iš tiekėjų, kuriais pasitikite.
Jei norite išbandyti LOPL gydymą žolelėmis ir maisto papildus, pagalvokite apie:
- imbieras
- ciberžolė
- eukalipto kapsulės
- vitaminas D
- magnio
- žuvies taukai
Pakeitus savo racioną, kad jame būtų daugiau antioksidantų, pavyzdžiui, vitaminų E ir C, taip pat gali pagerėti jūsų plaučių veikla.
Kada kreiptis į gydytoją
LOPL sergantiems žmonėms didesnė rizika susirgti kitomis ligomis, kurios paveikia jūsų plaučius, pavyzdžiui, gripu ir pneumonija. Net peršalimas gali sukelti pavojų dar labiau pažeisti plaučių audinį.
Nemėginkite naudoti eterinių aliejų savarankiškai gydydami LOPL paūmėjimą, kuris neleidžia kvėpuoti ar gali sukelti dusulį. Jei pastebėjote šiuos simptomus, per 24 valandas turėtumėte kreiptis į gydytoją:
- kraujo buvimas jūsų gleivėse
- žalios arba rudos gleivės
- per didelis kosulys ar švokštimas
- nauji simptomai, tokie kaip didelis nuovargis ar pasunkėjęs kvėpavimas
- nepaaiškinamas, staigus svorio padidėjimas ar sumažėjimas (daugiau nei 5 svarai per savaitę)
- užmaršumas
- galvos svaigimas
- prabudus dusulys
- kulkšnių ar riešų patinimas
Atimti
LOPL nepagydoma, tačiau įprastinį gydymą gali papildyti gydymas eteriniais aliejais, kad būtų galima suvaldyti jo simptomus.
Tyrimai rodo, kad daugeliui LOPL sergančių žmonių eteriniai aliejai gali nuraminti simptomus, skatinti gijimą ir sustiprinti imuninę sistemą, kad būtų išvengta paūmėjimų. Eterinių aliejų galite įsigyti savo vietinėje vaistinėje arba internetu.
Atminkite, kad LOPL yra sunki liga, todėl svarbu laikytis nustatyto gydymo plano. Kalbėkitės su gydytoju apie tai, kaip alternatyvūs gydymo būdai gali veikti kartu su LOPL vaistais.
