Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Makšties niežėjimas gali būti daugelio skirtingų sąlygų simptomas. Tai gali sukelti makšties sausumas ar cheminiai dirgikliai, tokie kaip kvapiuose muiluose. Niežėjimas taip pat gali būti mielių infekcijos, bakterinės vaginozės, lytiškai plintančios infekcijos (LTI) ar dar ko nors pasekmė.
Yra daugybė namų vaistų nuo niežtinčios makšties, tačiau pasirinkta priemonė priklausys nuo niežėjimo priežasties.
Pvz., Jei makštyje yra niežėjimas, tai gali būti mielių infekcija. Jei niežėjimas yra ant odos aplink makštį, tai gali sukelti egzema ar kita odos liga.
Taip pat svarbu žinoti, kada kreiptis į gydytoją, tačiau čia yra 10 namų gynimo būdų, kuriuos pirmiausia galite išbandyti.
1. Kepimo soda vonia
Kepimo sodos vonios gali gydyti mielių infekcijas, taip pat tam tikras niežtinčias odos ligas.
Pagal 2013 m. Tyrimą, kepimo soda turi priešgrybelinį poveikį. 2014 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad kepimo soda sunaikino Candida ląsteles, tas pačias ląsteles, kurios sukelia mielių infekcijas.
Nacionalinis egzemos fondas rekomenduoja į savo vonią įpilti 1/4 puodelio kepimo sodos, arba pasidaryti ją į pastą ir patepti ant jūsų odos, kad būtų galima gydyti egzemą. 2005 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad kepimo sodos vonios taip pat yra veiksmingas psoriazės gydymas.
2. Graikiškas jogurtas
Graikiškas jogurtas yra dažnas naminis vaistas nuo mielių infekcijų.
Probiotinis jogurtas skatina „gerųjų“bakterijų dauginimąsi makštyje. Šios bakterijos gali sunaikinti kai kurias mieles ir išlaikyti jūsų makštį sveiką.
2012 m. Tyrime dalyvavo 129 nėščios moterys, sergančios mielių infekcijomis. Tyrėjai 82 iš jų paskyrė jogurtą ir medų, 47 tiriamiesiems suteikė nereceptinį priešgrybelinį kremą. Tyrimo metu nustatyta, kad medaus ir jogurto mišinys veiksmingiau gydo makšties mielių infekcijas nei nereceptiniai priešgrybeliniai vaistai.
2015 m. Atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 70 nėščių moterų, padaryta ta pati išvada: jogurtas ir medus buvo veiksmingesni nei komerciniai priešgrybeliniai kremai.
3. Medvilniniai apatiniai drabužiai
Apatiniai medvilnės audiniai yra naudingi, jei turite kokių nors makšties ar vulvos diskomfortų. Medvilniniai apatiniai yra kvėpuojantys, tai reiškia, kad jie gali padėti sumažinti niežtinčią odos būklę. Dėvėdami 100 proc. Medvilnės apatinių gali užkirsti kelią mielių infekcijai, nes mielės klesti tose vietose, kurios nėra gerai vėdinamos.
Pirkite internetu visos medvilnės apatinius drabužius.
4. Obuolių sidro acto vonia
Daugelis žmonių mano, kad į vonią įpilant obuolių sidro acto, galima nuraminti mielių infekciją. Tai taip pat dažna priemonė gydyti niežtinčią odą namuose.
Deja, mažai įrodymų šiam teiginiui pagrįsti. Nepaisant to, tai yra pigi priemonė, kurią reikia išbandyti, ir kuri neturi žinomo šalutinio poveikio.
5. Probiotiniai papildai
Bakterijos yra būtinos makšties sveikatai, o probiotikai gali padidinti „gerųjų“bakterijų kiekį makštyje.
Probiotinių papildų, tokių kaip kapsulės ir tonikai, galite rasti vietinėje vaistinėje ar sveikatos parduotuvėje arba parduotuvėje internete. Tai skatina sveikų ir naudingų bakterijų augimą makštyje ir žarnyne.
Tai gali būti imamasi ir kaip prevencinė priemonė. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti vartoti probiotikus, kai jie skiria antibiotikus.
Įsigykite probiotinių papildų internete.
6. Kokosų aliejus
2016 metų tyrimas parodė, kad kokosų aliejus gali nužudyti Candida albicans, kuris sukelia mielių infekcijas. Tačiau šis tyrimas buvo atliktas laboratorijoje, ir nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių, ar jis veikia žmones.
7. Priešgrybelinis kremas
Jei mielių infekcija sukelia nepatogumų, yra daugybė nereceptinių priešgrybelinių kremų, kurie gali suteikti jums palengvėjimo. Jie naikina mieles, kurios ramina niežėjimą. Jie taip pat gali būti makšties žvakučių, kurios įkišamos į makštį, pavidalu.
Jei ant makšties naudojate priešgrybelinį kremą ar žvakutę, geriau nešioti pėdkelnes, kad jos nepatektų į jūsų kelnes.
Įsigykite priešgrybelinį kremą internete.
8. Kortizono kremas
Jei po skutimosi gaktos plaukus niežti tarpvietė, kortizono kremas gali būti geriausia. Tai taip pat gali būti naudojama egzemai, alerginėms odos ligoms ir kai kuriems bėrimams gydyti. Tai sumažina niežėjimą ir ramina.
Kortizono kremas niekada neturėtų būti tepamas makšties viduje, bet gali būti tepamas ant odos už jos ribų, kur auga gaktos plaukai.
Įsigykite kortizono kremo internetu.
9. Probiotinis maistas
Valgydami maistą, kuriame yra probiotikų, galite skatinti „sveikų“bakterijų augimą makštyje ir žarnyne. Tai svarbu makšties ir žarnyno sveikatai.
Probiotinis maistas apima:
- jogurtas
- kombucha
- kimchi
- rauginti kopūstai
- miso
Jei sergate mielių infekcija, aukščiau išvardytų maisto produktų valgymas gali padėti jūsų organizmui kovoti su juo.
10. Higiena
Tinkamai atlikus makšties higieną, galima išvengti niežtinčios makšties ir ją nuraminti.
Kartais mažiau reikia daugiau, kai reikia išplauti makštį ir vulvą. Jūsų makštis plauna pati save, todėl viskas, ką jums reikia padaryti, yra nuplauti makšties išorę - vulvą - šiltu vandeniu.
Nenaudokite kvapių muilų, gelių ar valiklių. Venkite net tų, kurie parduodami kaip moteriškos higienos ar intymios valymo priemonės. Makšties dozavimas turėtų būti atliekamas tik tuo atveju, jei gydytojas paskyrė.
Makšties ir vulvos išplovimas ir per didelis prausimasis gali sukelti niežėjimą. Muilas ir kvapai gali dirginti makštį ir sukelti alergines reakcijas bei infekcijas.
Dažnos priežastys
Makšties niežėjimą dažnai lemia viena iš šių bendrų priežasčių:
Mielių infekcija
Pasak Mayo klinikos, jei turite makštį, 75 proc. Tikimybė, kad tam tikru gyvenimo momentu užsikrėsite mielių infekcija. Mielių infekcijos, išskyrus niežėjimą, gali sukelti storą, baltą, varškės sūrį primenančią išskyrą.
Bakterinė vaginozė
Tai atsitinka, kai makštyje užauga tam tikros rūšies bakterijos, dažniausiai Gardnerella vaginalis. Bakterinę vaginozę dažnai lydi žuvies kvapas; pilkos, baltos arba žalios spalvos iškrovos; ir deginimas šlapinantis.
Makšties sausumas
Tai yra daugelio sąlygų simptomas. Dėl to jūsų makštis gali niežėti. Tai taip pat gali sukelti diskomfortą sekso ar masturbacijos metu. Vandeniniai lubrikantai gali padėti pašalinti makšties sausumą. Galite apsilankyti pas gydytoją, jei jums tai atrodo nuolatinė problema.
Įsigykite vandens pagrindo tepalų internete.
Poveikis dirgikliams
Dirginančios cheminės medžiagos įklotuose, intymūs prausikliai, purškikliai ir dar daugiau gali sudirginti odą ir sukelti niežtinčią makštį. Štai kodėl vulvai plauti rekomenduojama nenaudoti nieko, išskyrus vandenį. Jei manote, kad jūsų padėklas dirgina odą, išbandykite kitą prekės ženklą arba pereikite prie tamponų ar menstruacinio puodelio.
Odos būklės
Egzema, psoriazė ir sausa oda dažnai gali niežėti ir pakenkti gaktos sričiai bei odai aplink vulvą.
VMI
Daugybė LPL gali sukelti makšties niežėjimą. Jie apima:
- chlamidija
- lytinių organų karpos
- gonorėja
- lytinių organų pūslelinės
- trichomonozė
- gaktos utėlės
Aukščiau išvardytoms sąlygoms reikia medicininės priežiūros, todėl pasitarkite su gydytoju, jei manote, kad turite LLI.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors niežtinčią makštį dažnai galima gydyti namų gynimo priemonėmis, jei turite tam tikrų simptomų, gali tekti kreiptis į gydytoją. Šie simptomai:
- skausmas ar deginimas sekso metu ar šlapinantis
- skausmas lytinių organų srityje ar dubens srityje
- lytinių organų paraudimas ar patinimas
- pūslelės ar keistos dėmės ant jūsų vulvos
- neįprastos išskyros iš makšties, ypač žalios, geltonos arba pilkos spalvos išskyros
- išskyros, kurios atrodo putotos arba turi varškės struktūrą
- nemalonus kvapas
Paprastai gydytojas paklaus apie jūsų simptomus ir apžvelgs jūsų ligos istoriją. Jie gali atlikti dubens tyrimą, kuris apima jūsų vulvos ir makšties tyrimą.
Esmė
Yra daug veiksmingų namų vaistų nuo niežtinčios makšties, pradedant graikišku jogurtu ir baigiant kokosų aliejumi. Jei turite kokių nors neįprastų ar nepaaiškinamų simptomų, kreipkitės į gydytoją.
