Jei galvojate apie garstyčių aliejaus naudojimą plaukuose ar jau buvote ir norite apie tai sužinoti daugiau, pateikite septynis dalykus.
1. Garstyčių aliejus taip pat vadinamas sarson ka tel
Garstyčių aliejus gaunamas iš garstyčių augalų sėklų. Šis aštrus aliejus yra populiarus gaminant Indiją ir Nepalą. Kai kurie žmonės aliejų naudoja plaukų priežiūrai.
Yra keletas rūšių, su kuriomis galite susidurti iš juodųjų garstyčių, rudųjų garstyčių ir baltųjų garstyčių augalų.
Taip pat galite pamatyti garstyčių aliejuje parašytą sarson ka thail, sarson ke tel ar sarson ka uodegą.
2. Tai galima naudoti plaukams ir masažui JAV
Jungtinėse Valstijose Maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtino garstyčių aliejaus nurijimo, nes jame gali būti iki 40 procentų eruko rūgšties, kuri tyrimuose su gyvūnais buvo siejama su pavojumi sveikatai.
Garstyčių aliejų JAV galima įsigyti kaip plaukų ir masažo aliejų.
Patch testas
Prieš naudodami garstyčių aliejų ant savo plaukų ir galvos odos, atlikite pleistro testą. Ant dilbio vidinės pusės užlašinkite mažą aliejaus lašą. Įtrinkite ir palaukite 24 valandas. Ieškokite jokių alerginės reakcijos požymių, tokių kaip paraudimas, patinimas, niežėjimas ar odos išbėrimas.
3. Tai populiaru giliai kondicionuoti
Garstyčių aliejuje gausu natūralių riebalų, todėl jis tinkamas kondicionierius plaukams. 100 gramų garstyčių aliejaus yra apie:
- 59 gramai mononesočiųjų riebalų
- 21 gramas polinesočiųjų riebalų
- 12 gramų sočiųjų riebalų
Į plaukus įpilkite drėgmės, tepdami garstyčių aliejų kaip plaukų kaukę (receptą skaitykite žemiau). Natūralūs riebalai padeda padengti ir užsandarinti kiekvieną plaukų sruogą. Tai gali padėti padaryti jūsų plaukus žvilgesnius ir glotnesnius. Tai gali padėti išvengti:
- sausi plaukai
- sausa, žvynuota galvos oda
- frizas
- suskilinėję galiukai
- plaukų lūžimas
- šilumos žala
- vandens žala
4. Jis naudojamas uždegimui ir skausmui mažinti
Įtrindamas odą garstyčių aliejus turi šildantį poveikį. Jis ilgą laiką buvo naudojamas kaip namų priemonė raumenų skausmams malšinti.
Tyrimai rodo, kad garstyčių aliejus turi panašių savybių kaip kapsacinas, čili pipiruose esantis augalinis junginys. Kapsacinas buvo tiriamas ir pasižymėjo priešuždegiminėmis ir skausmą malšinančiomis savybėmis. Be to, garstyčių aliejus
Dėl šios priežasties garstyčių aliejus taip pat gali padėti sušvelninti kai kurias galvos odos ir plaukų problemas, pavyzdžiui:
- dermatitas
- egzema
- psoriazė
- folikulitas
5. Jis naudojamas pleiskanoms valdyti
Tyrimai parodė, kad garstyčių aliejus turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Jei naudosite ją galvos odoje, tai gali padėti išvengti ar sumažinti galvos odos būklę, pavyzdžiui:
- pleiskanos, kurias sukelia mielių augimas
- spuogai ar spuogai
6. Garstyčių aliejus kai kuriuos dirgina
Garstyčių aliejuje yra natūralių junginių, tokių kaip kapsaicinas, eruko rūgštis ir siera, vadinama aliltiocianatas, kurie gali lengvai dirginti odą ar netgi kenkti kai kuriems žmonėms:
Kerpių planus
Kai kuriems žmonėms valgyti ar patepti garstyčių aliejus gali sukelti odos išbėrimą, vadinamą kerpių plokštele. Dėl tokio bėrimo atsiranda purpurinių pažeidimų ar baltų pūslių.
Odos ir akių dirginimas
Venkite per daug garstyčių aliejaus ant savo plaukų ar galvos odos. Jame esantys natūralūs chemikalai gali sudirginti odą ar akis.
Užkimštos poros
Kaip ir kiti aliejai, jis gali užkimšti poras, jei paliekamas ant odos. Panaudoję garstyčių aliejų, plaukite plaukus visiškai. Būtinai pašalinkite visą aliejų, kad išvengtumėte riebalų iš plaukų, užkimštų galvos odos poras ir aštraus garstyčių aliejaus kvapo.
Negerai vaikams
Nenaudokite garstyčių aliejaus kūdikiams ir mažiems vaikams. Šio aliejaus cheminės medžiagos, suteikiančios aštrų skonį ir stiprų kvapą, gali sudirginti jautrią odą.
7. Galite naudoti keletą būdų plaukams ir galvos odai gydyti
Padarykite garstyčių aliejaus plaukų kaukę
Galite savarankiškai naudoti šaukštą garstyčių aliejaus arba išbandyti aliejų mišinį. Apsvarstykite galimybę maišyti kartu:
- 1 šaukštas garstyčių aliejaus
- 1 šaukštas migdolų aliejaus
- 1 šaukštas simondsijų aliejaus
- Šiek tiek pašildykite aliejų mikrobangų krosnelėje iki 10 sekundžių.
- Tepkite garstyčių aliejaus kaukę ant plaukų nuo šaknų iki galų.
- Palikite bent 30 minučių prieš skalbdami. Kruopščiai nuplaukite aliejų iš savo plaukų šiltu vandeniu.
Naudokite kartą per mėnesį.
Nešvaistykite nė lašo
Kad jums neliktų perteklinių aliejaus butelių, atminkite, kad saldžiųjų migdolų ir simondsijų aliejai dažnai naudojami kaip masažas ir drėkinamasis kūno aliejus. Jie taip pat yra populiarūs įvairių eterinių aliejų nešikliai.
Galvos odai gydyti naudokite garstyčių aliejų
Pirštų galiukus patepkite labai nedideliu kiekiu aliejaus, tada švelniai įmasažuokite aliejų į galvos odą. Palikite veikti ne ilgiau kaip valandą. Išplaukite ir išplaukite plaukus kaip įprasta.
Pirmiausia atminkite, kad atliksite pleistro testą. Paraudimo, niežėjimo, dilgčiojimo ar diskomforto požymiai reiškia, kad turėtumėte skalauti ir nustoti jo vartoti.
Norėdami greitai paruošti šampūną, naudokite garstyčių aliejų
Supilkite nedidelį kiekį į delną. Aliejų tepkite ant visų plaukų arba tik ant jų galų. Palikite maždaug 10 minučių. Šampūnas ir kondicionuokite plaukus kaip įprasta.
Garstyčių aliejaus tyrimai
Yra keletas garstyčių aliejaus gydomųjų savybių tyrimų. Didžioji dalis tyrimų yra susiję su poveikiu sveikatai, o ne su garstyčių aliejaus poveikiu plaukams. Tačiau daugelis savybių, dėl kurių garstyčių aliejus yra naudingas kūno sveikatai, taip pat yra naudingos galvos odai ir plaukams.
Garstyčių aliejuje yra daug riebalų, įskaitant omega-3 riebalų rūgštis. Tai gali padėti sumažinti odos ir galvos odos uždegimą. Garstyčių aliejaus naudojimas galvos odai gydyti gali padėti apsaugoti ar pagerinti plaukų šaknų sveikatą, kad plaukai būtų stipresni, storesni.
2016 metais atliktame tyrime su pelėmis nustatyta, kad garstyčių aliejus padėjo blokuoti kai kuriuos skausmo receptorius organizme. Tai reiškia, kad gali būti palengvintas raumenų skausmas ir kiti kūno skausmai. Reikia daugiau tyrimų, norint išsiaiškinti, ar garstyčių aliejus daro tą patį skausmą malšinantį poveikį žmonėms.
Kitas 2016 m. Tyrimas, kurio metu garstyčių aliejus buvo patikrintas laboratorijoje, parodė, kad jis turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių. Tai reiškia, kad gali padėti sustabdyti mikrobų augimą ir užkirsti kelią odos, galvos odos ir kūno infekcijoms.
Paėmimas
Garstyčių aliejus turi keletą įrodytų naudų sveikatai ir kosmetikai. Reikia atlikti daugiau tyrimų apie jo plaukų naudą ir kitas savybes. Dauguma žmonių gali saugiai naudoti garstyčių aliejų ant plaukų ir odos.
Garstyčių aliejus gali suteikti drėgmės plaukams ir galvos odai. Tai taip pat gali padėti sumažinti galvos odos uždegimą ar sudirginimą.
Kaip ir iš kitų natūralių aliejų, kurių mėginiai gali būti imami pirmą kartą, prieš naudodami garstyčių aliejų plaukams ar galvos odai, atlikite pleistro testą.
Pasitarkite su gydytoju, jei slinkote ar slinkote plaukus. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei turite galvos odos išbėrimą ar dirginimą, pavyzdžiui, egzemą ar psoriazę. Tai gali būti pagrindinės sveikatos problemos simptomas. Garstyčių aliejus ir kitos plaukų priežiūros priemonės gali neveikti jūsų plaukų ar galvos odos, jei jums reikia medicinos pagalbos.
