Žiūrėkite įrašytą įvykį nuo 2019 m. Spalio 28 d
15 metų Nitika Chopra nuo galvos iki kojų buvo apimta skausmingos psoriazės - būklės, kuri jai buvo diagnozuota 10 metų.
„Aš visada gyvenime jaučiausi kitaip. Buvau savotiškas išsipūtęs ir mokykloje nebuvau puikus, buvau vienas iš vienintelių rudų vaikų mokykloje. Psoriazė jautėsi kaip dar vienas atsiskyrimas tarp manęs ir visų kitų, kurie cituodavo, nekvestionuodavo normalumo “, -„ Choline “pasakoja„ Healthline “.
Jos būklė taip pat privertė kovoti ieškant tikslo.
Aš buvau žemoje vietoje ir prisimenu, kaip meldžiausi ir klausiau Dievo: „Kodėl aš čia? Aš nebenoriu būti čia “, ir žinia, kad aš grįžau, buvo aiški kaip diena ir vedė mane per viską, ką padariau. Žinutė buvo: Tai ne apie tave “, - sakė Chopra.
Nuotaika padėjo jai susitvarkyti daugelį metų, net kai jai buvo diagnozuota psoriazinio artrito diagnozė 19 metų.
„Aš buvau kolegijoje bendrabučio kambaryje ir bandžiau atidaryti maišą grūdų dėžutėje, o mano rankos tiesiog neveikia. Niekada neturėjau mobilumo problemų, bet kai nuėjau pas gydytoją, man buvo pasakyta, kad sergu psoriaziniu artritu “, - prisimena Chopra.
Per kitus septynerius metus jos kaulai pradėjo greitai deformuotis iki vietos, kur negalėjo vaikščioti be stipraus kojų skausmo. Būdama 25 metų, ji pamatė reumatologą, kuris išrašė vaistų, padedančių sulėtinti degeneracinį procesą. Ji taip pat siekė holistinio ir dvasinio gydymo, taip pat psichoterapijos.
„Gydymas nėra tiesinis. Aš vis dar sergu psoriaze, nors ir ne tokiu būdu, kaip man sekėsi, bet tai kelionė visą gyvenimą, kaip ir daugeliui lėtinėmis ligomis sergančių žmonių “, - sako Chopra.
Vienas kalbantis koncertas viską pakeitė
Maždaug prieš 10 metų Chopra dalyvavo gyvenimo koučingo programoje, kai pajuto norą pasidalinti savo perspektyva su pasauliu. Ji pradėjo tinklaraštį 2010 m., Pradėjo savo pokalbių laidą ir ėmėsi viešos asmenybės kaip savimeilės kryžiuočių.
„Visi šie dalykai pradėjo vykti, bet aš nesigilinau į lėtinę ligą. Bijojau patekti į savo ligą, nes nenorėjau atrodyti, kad ieškau dėmesio “, - sako ji.
Tačiau tai pasikeitė, kai ji užsakė kalbėjimo koncertą 2017 m. Rudenį. Nors ji buvo pasamdyta dar kartą kalbėti apie meilę sau, ji pasirinko daugiau dėmesio skirti temai, nes ji susijusi su kūnu, sveikata ir ypač lėtine liga.
„Šis įvykis išties pakeitė mano pasitikėjimą tuo, kad kalbėjau apie tai, nes po to 10 moterų uždavė klausimus, o aštuonios moterys sirgo lėtinėmis ligomis - nuo diabeto ir vilkligės iki vėžio“, - sako Chopra. „Aš kalbėjau su tomis moterimis taip, kad nežinojau, kad galiu viešai. Tai buvo giliausia mano tiesos dalis ir aš galėjau pasakyti, kad iš tikrųjų padėjau jiems tokiu būdu, kad jie pasijuto matomi ir mažiau vieniši “.
Galimybė prisijungti, mokytis ir pasiūlyti palaikymą
Naujausias jos būdas padėti kitiems yra bendradarbiaujant su „Healthline“surengti vienos dienos renginį „Chronicon“, vykstantį 2019 m. Spalio 28 d. Niujorke.
Diena bus užpildyta sveikinimo pranešimu iš „Chopra“, muzikiniais pasirodymais, panelėmis ir sesijomis, susijusiomis su lėtine liga. Temos yra pasimatymai, mityba ir savęs gynimas.
„Tai bus visai kaip linksmas namas visą dieną, tačiau pagrįstas pažeidžiamumu ir tiesa, taip pat keletas tikrai galingų pranešėjų“, - sako Chopra.
Viena iš renginio pranešėjų, Eliz Martin, kalbės apie tai, kaip ji elgiasi su žmonėmis, nesuprasdama skausmo, kurį ji patiria nuo išsėtinės sklerozės (MS), lygio ir kaip ji patiria gėdą, susijusią su jos būkle.
Martinui staiga diagnozuota MS, 2012 m. Kovo 21 d.
„Tą dieną prabudau negalėdamas vaikščioti ir vėlai tą vakarą diagnozė buvo patvirtinta apžiūrėjus mano smegenų, kaklo ir stuburo MRT“, - „Martinline“pasakoja „Healthline“.
Ji nuo savarankiškos, sėkmingos karjeros moteris ėjo į negalią ir gyvenimą su tėvais.
„Pajutau, kad kasdien kovoju su judrumu ir naudoju rankos ramentą ar invalido vežimėlį …, bet labiausiai nukentėjęs mano gyvenimo laikotarpis buvo tik lėtinė liga. Tai kažkas, kas bus su manimi amžinai. Tai sunki diagnozė “, - sako ji.
Martinas prisijungė prie „Chronicon“, kad padėtų sušvelninti apkrovą.
„Aš visą laiką girdžiu iš draugų, turinčių ŠN, kaip tai gali izoliuoti“, - sako Martinas. „„ Chronicon “suteikia apčiuopiamo bendruomenės jausmo - tai vieta, kur galime susiburti ir užmegzti ryšį, mokytis ir būti palaikomi.“
Nutraukimas izoliavimo ciklą
Kolegos pranešėjas ir stiliaus piktograma „Stacy London“taip pat dalyvauja renginyje dėl panašių priežasčių. Chronicon metu ji atsisės su Chopra, kad aptartų savo kelionę, sergančią psoriaze nuo 4 metų, o su psoriaziniu artritu nuo 40-ies.
Londone taip pat bus diskutuojama apie psichinę sveikatą, kartu su skausmais ir traumomis, atsirandančiais dėl lėtinės ligos.
„Daugelio autoimuninių ligų [ir lėtinių ligų] problema yra ta, kad jos jus dėvi, ir kartais būna, kad mintis turėti kažką mirtino yra labiau palengvinanti mintis, nei:„ Aš turėsiu sutvarkyti visa tai. gyvenimas “, - Londonas pasakoja„ Healthline “.
Ji sako, kad „Chronicon“gali padėti izoliacijos jausmus paversti vilties jausmais.
„Tai tokia nuostabi idėja, kai pagalvoji, kiek milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo lėtinės ligos, kuri palieka juos namuose ar kovojant - nesvarbu, ar tai protinė, ar fizinė, ar abu. „Chronicon“įstaigoje jūs daugiau nesijausite vieniši. Jūs neturite tokios pat lėtinės ligos kaip kažkas šalia jūsų, bet pažvelgti į juos ir pasakyti: „Mergaite, aš žinau, kokia mano ta kova“yra nuostabu “.
Chopra sutinka. Jos didžiausia „Chronicon“viltis yra tai, kad tai padeda nutraukti izoliacijos ciklą.
„Tiems, kurie kenčia nuo lėtinės ligos, jie sutiks žmones ir jausis mažiau izoliuoti bei motyvuoti dar labiau klestėti“, - sako ji. „Tiems, kurie kovoja su savo lėtinėmis ligomis, jie jausis mažiau vieniši ir užmegzti glaudesnius ryšius savo bendruomenėse“.
„Kai aš kovoju su savo liga, aš užsiimu žmonėmis, tačiau tikiuosi, kad„ Chronicon “suteikia žmonėms įrankius ir paramą mūsų bendruomenei, kad jie galėtų užmegzti ryšius [labiau užtikrintai], - sako ji.
Pirkite savo bilietus į „Chronicon“čia.
Cathy Cassata yra laisvai samdoma rašytoja, kuri specializuojasi pasakojimuose apie sveikatą, psichinę sveikatą ir žmonių elgesį. Ji labai mėgsta rašyti su emocijomis ir užmegzti ryšį su skaitytojais įžvalgiai ir įtraukdama. Daugiau apie jos kūrybą skaitykite čia.
