Apžvalga
Uždegiminė žarnyno liga (IBD) yra uždegiminių ligų, pažeidžiančių virškinamąjį traktą, visuma. IBD simptomai yra stiprus mėšlungis, pilvo pūtimas ir viduriavimas. Šie simptomai gali būti skausmingi ir trikdyti jūsų kasdienį gyvenimą.
Pastaraisiais metais kilo vis daugiau susidomėjimo bandyti valdyti šiuos simptomus naudojant kanabidiolį (CBD) - aktyvųjį junginį, randamą Cannabis sativa augale.
Skirtingai nuo kito augalo aktyvaus junginio, tetrahidrokanabinolio (THC), CBD neturi psichoaktyvių savybių. Tai reiškia, kad jis nepakelia jūsų aukštai. Tačiau CBD turi tam tikrų gydomųjų savybių. Jis buvo naudojamas palengvinti ligas, pradedant lėtiniu skausmu ir nerimu, baigiant šalutiniu vėžio poveikiu.
Nors tyrimų yra ribota ir tyrimų rezultatai yra nevienareikšmiai, kalbant apie CBD veiksmingumą, atrodo, kad jie paprastai yra saugūs suaugusiesiems. Be to, žmonės, sergantys IBD, pastebi simptomų ir gyvenimo kokybės pagerėjimą po jo vartojimo.
Reikia daugiau klinikinių tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar CBD gali veiksmingai išgydyti IBD simptomus. Tuo tarpu CBD neturėtų būti laikomas išsamesnio, tradicinio IBD gydymo pakeitimu.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie skirtingas CBD formas, kokias rūšis galima naudoti siekiant palengvinti IBD simptomus ir kaip nustatyti dozę. Taip pat apžvelgsime galimą riziką ir šalutinį poveikį.
Skirtingos CBD formos
Nors nauji CBD pristatymo būdai rinkoje pasirodo beveik kasdien, dauguma jų skirstomi į šias kategorijas:
| CBD formos | apibūdinimas |
| aliejai, tinktūros ir nosies purškalai | Gamintojai užpila CBD nešikliu, tokiu kaip alyvuogių ar kokosų aliejus. Aliejai, dedami po liežuviu su lašintuvu arba purškiami į nosį, greitai įsigeria į kraują. |
| minkšti geliai ar kapsulės | CBD tabletėse yra aliejaus ar tinktūros versija. Laikas nuo nurijimo iki poveikio pradžios gali užtrukti. |
| aktualūs kremai, losjonai, geldelės | Aktualūs CBD kremai dažnai tepami ant odos, siekiant palengvinti raumenų ar sąnarių skausmus. Jie taip pat naudojami odos ligoms, tokioms kaip spuogai ar psoriazė, gydyti. Dauguma aktualių vaistų nepatenka į kraują. Jie veikia vietinius kanabinoidų receptorius odoje. |
| transderminiai pleistrai | Pleistrai paprastai prasiskverbia pro odą, kad patektų į kraują. Jie gali turėti pranašumą prieš kremus, teikdami nuolatinę CBD infuziją vietiniam gydymui, teigiama žurnale „Molecules“. |
| žvakučių | Tiesiosios žarnos ir makšties žvakutės paprastai gaminamos su kakavos sviestu. Teigiama, kad jie gydo įvairias ligas, įskaitant mėnesinių spazmus. |
| valgomieji | CBD taip pat užpilamas kalyklomis, gumbais, saldainiais ir kitais saldainiais. Kaip ir kapsulės, laikas nuo nurijimo iki vartojimo gali užtrukti. |
| vapeliniai aliejai | Įkvėptas išgarintas CBD aliejus (naudojant tuštinimosi rašiklius ar e-cigaretes) yra greičiausias būdas patirti poveikį. Junginiai absorbuojami tiesiai iš plaučių į kraują. |
CBD naudojimas IBD simptomams valdyti
Dvi pagrindinės ligos, patenkančios į IBD skėtį, yra Krono liga ir opinis kolitas.
Krono liga dažniausiai sukelia patologines uždegimo audinių vietas, dažniausiai plonosios žarnos sienelėje. Paprastai opinis kolitas susiformuoja tiesiojoje žarnoje ir plinta į storąją žarną, dar žinomą kaip storosios žarnos.
Nors yra ir kitų skirtumų tarp šių dviejų būklių, jie turi bendrų simptomų, įskaitant:
- viduriavimas
- pilvo skausmas
- kraujas išmatose
- svorio metimas
- nuovargis
- apetito stoka
Kai kuriuos iš šių simptomų galima palengvinti naudojant CBD.
Viename mažame tyrime nustatyta, kad CBD aliejus, vartojamas tablečių pavidalu, gali padėti palengvinti Krono ligos simptomus. Kiti tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sumažinti uždegimą, kurį sukelia kolitas.
Kurias formas naudoti
CBD formos, kurias galite naudoti norėdami palengvinti IBD simptomus, yra:
- Tabletės ir kapsulės. Kasdienis CBD tablečių vartojimas gali padėti išlaikyti IBD simptomus.
- Vaping. Garuojantis CBD gali būti naudingas staigiam IBD paūmėjimui.
- Valgomieji. Šie į guminukus panašūs saldainiai ar šokoladai yra geros galimybės tiems, kuriems sunku nuryti tabletes.
- Aliejai ir tinktūros. Paprastai jie dedami po liežuviu ir greitai absorbuojami į kraują. Kaip ir maistas, jie yra geras pasirinkimas žmonėms, kuriems sunku nuryti tabletes.
- Odos kremai ir losjonai. Aktualūs kremai labiau skirti sąnarių problemoms ir odos ligoms, tokioms kaip egzema, gydyti.
Kokie CBD tipai yra geriausi IBD?
Yra trys pagrindiniai CBD tipai, į kuriuos galite atsižvelgti gydant IBD. Bet ne visos rūšys gali būti jums tinkamos.
Visas spektro CBD
Visame spektro CBD yra visi junginiai iš kanapių, įskaitant THC skirtingais kiekiais. Paprastai jis gaunamas aliejuose, tinktūrose, vape aliejuje, valgomuosiuose produktuose ir kremuose.
Pagal įstatymą viso spektro CBD produktuose gali būti tik 0,3 procento THC. Tačiau CBD produktai nėra taip griežtai reglamentuojami kaip standartiniai vaistai, todėl tikrasis THC kiekis kiekviename produkte gali labai skirtis.
Plataus spektro CBD
Kaip ir viso spektro CBD, plataus spektro CBD yra ir kitų junginių iš kanapių augalų. Tačiau visas THC buvo pašalintas. Ši rūšis yra mažiau populiari ir dažniausiai parduodama kaip aliejus.
CBD izoliatas
CBD izoliatas yra grynas CBD. Paprastai jis gaunamas iš kanapių augalų ir neturi kitų junginių. Jis tiekiamas aliejaus ar tinktūros pavidalu, taip pat nedideli miltelių pavidalo produktai, kuriuos galima valgyti.
Ką sako tyrimai
Kelių nedidelių tyrimų 2018 m. Apžvalgoje nustatyta, kad viso spektro CBD aliejus, kuriame buvo šiek tiek THC, padėjo pagerinti gyvenimo kokybę ir palengvino kai kuriuos Krono ligos simptomus.
Gydant IBD, perspektyvūs buvo ir kiti įvairių CBD formų tyrimai. Tačiau reikia daugiau, didesnių klinikinių tyrimų, kad daugiau gydytojų jaustųsi užtikrintai rekomenduodami šį gydymą.
Kaip nustatyti dozavimą?
Kadangi CBD yra palyginti naujas gydymo būdas, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai vis dar mokosi, kokios dozės yra saugios ir veiksmingos įvairioms ligoms ir žmonėms.
Viename CBD tyrime opiniam kolitui gydyti dalyviai du kartus per parą vartojo 50 miligramų (mg) CBD aliejaus, o dozė padidėjo iki 250 mg, jei jis buvo gerai toleruojamas. Tie, kurie vartojo CBD, pranešė apie didesnį gyvenimo kokybės pagerėjimą, palyginti su tais, kurie vartojo placebą, tačiau kiti rezultatai buvo nevienareikšmiai.
Kiti dozės tyrimai rodo, kad reikia pradėti nuo maždaug 40 mg, o nuo tada didinti.
Kaip ir daugelį kitų vaistų, jūs norite pradėti nuo mažiausios vis dar veiksmingos dozės. Tada prireikus galite padidinti iki stipresnės dozės. Mažesnės daugelio vaistų dozės paprastai sukelia mažesnę riziką nei didesnės.
Kokia rizika gali atsirasti naudojant CBD?
Ilgalaikė CBD naudojimo rizika dar nėra nustatyta, nors tyrėjai duomenis renka kiekvienais metais.
Taip pat svarbu pažymėti, kad FDA dar nereglamentuoja CBD ir kitų maisto papildų grynumo ir saugumo. Tai reiškia, kad visada yra rizika, kad galite nuryti THC ar kitų junginių, kurių kitu atveju išvengtumėte.
Sąveika su kitais vaistais
Pavartojus antikoaguliantą varfariną (Coumadin), CBD gali padidinti jūsų organizme cirkuliuojančio kraujo kiekį. Tai padidina kraujavimo komplikacijų riziką.
CBD gali padidinti ir kitų vaistų kiekį bei aktyvumą. Prieš pradėdami vartoti CBD ir kitus vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Koks yra galimas CBD šalutinis poveikis?
Skirtingai nuo THC, turinčio ilgą galimų šalutinių reiškinių sąrašą, CBD daugumai suaugusiųjų atrodo gana saugus. Galimas šalutinis poveikis:
- pykinimas
- nuovargis
- dirglumas
- apetito pokyčiai
- svorio pokyčiai
Kitos priemonės nuo IBD
Gyvenimas su IBD paprastai reiškia dietos ir gyvenimo būdo pakeitimą, kad būtų galima valdyti simptomus ir išvengti paūmėjimų.
Kai kurie įprasti dietos pokyčiai yra šie:
- ribojant tam tikrus vaisius ir daržoves, pavyzdžiui, slyvas, kurie gali padidinti išmatų kiekį
- maisto, kuriame gausu omega-3 riebalų rūgščių, pavyzdžiui, lašišos, padidinimas, kuris gali padėti sumažinti uždegimą
- alkoholio vartojimo sumažinimas arba panaikinimas
- valgyti keletą mažesnių patiekalų per dieną, o ne du ar tris didelius patiekalus
Norėdami sužinoti, kokie maisto produktai gali sukelti jūsų IBD išplitimą, laikykitės maisto dienoraščio, kad galėtumėte sekti, ką valgote ir kada turite virškinimo problemų.
Kiti gyvenimo būdo pakeitimai apima reguliarų mankštą ir nerūkymą.
Prisijungimas prie IBD bendruomenės
Taip pat galite apsvarstyti galimybę prisijungti prie internetinės IBD bendruomenės, kurioje galite susisiekti su kitais, suprantančiais, kaip gyventi su IBD. Daugiau skaitykite čia.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei sergate IBD, turite būti prižiūrimas gydytojo. Standartiniai vaistai nuo IBD apima:
- aminosalicilatai
- kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas
- imunomoduliatoriai
- biologija (vaistai, pagaminti iš gyvų ląstelių)
Rimtais atvejais gali prireikti operacijos, jei IBD smarkiai pažeidė dalį jūsų virškinamojo trakto.
Jei jus domina bandymas CBD palengvinti IBD simptomus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Ar CBD yra teisėtas?
Iš kanapių išgaunami CBD produktai (turintys mažiau nei 0,3 proc. THC) yra legalūs federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra nelegalūs. Patikrinkite savo valstijos ir bet kurios šalies, kur galite keliauti, įstatymus. Atminkite, kad CBD produktai be recepto nereglamentuojami FDA ir gali būti netiksliai paženklinti.
Paėmimas
CBD vis daugiau ir daugiau dėmesio skiria IBD turintiems pacientams, ieškantiems simptomų palengvinimo. Tai taip pat sulaukia sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, kurie mato junginį kaip galimą naują ginklą kovoje su šia skausminga virškinimo liga, dėmesio.
CBD nereglamentuoja FDA ir nėra didelių klinikinių tyrimų, pagrindžiančių jo naudojimą. Vis dėlto, jei jūs ieškote kažko kito, kuris papildytų jūsų dabartinį IBD gydymą, gali būti verta pasitarti su gydytoju, jei būtumėte geras kandidatas išbandyti CBD simptomams palengvinti.
