Remiantis moksliniais tyrimais ir anekdotinėmis ataskaitomis, citrinų aliejus odos priežiūros srityje gali būti toks naudingas:
- sugeriantis
- antibakterinis
- priešgrybeliniai, pavyzdžiui, prieš Candida mieles
- sutraukiantis
- kondicionavimas
- kvapnus
- padeda sumažinti hiperpigmentaciją
Skaitykite daugiau apie citrinų aliejaus naudojimą ir trūkumus odos priežiūroje.
Panaudojimas
Tinkamas citrinų aliejaus naudojimas priklauso nuo aliejaus rūšies, taip pat nuo to, kam jūs jį naudojate. Čia pateikiami keli labiausiai paplitę naudojimo būdai ir pagrindinės instrukcijos.
Spuogai ir spuogų randai
Citrinų aliejus turi dvi dominančias savybes, jei turite odą, linkusią į spuogus:
- sutraukiantis
- antimikrobinis
Kartu šios savybės gali sumažinti uždegimą ir P. acnes, bakterijas, sukeliančias uždegiminius spuogus. Astringenai taip pat žinomi kaip atsikratyti negyvų odos ląstelių, kurios užkemša poras.
Citrinų aliejaus savybės, dėl kurių jis lengvai pleiskanoja, taip pat gali sumažinti spuogų hiperpigmentaciją.
Naudojant citrinų aliejų nuo spuogų ir spuogų randų, galima naudoti jį naktį:
- Sumaišykite 1 lašą citrinų aliejaus su nedideliu kiekiu ne komedogeninio aliejaus.
- Užtepkite ant medvilnės rutulio ir švelniai patepkite pažeistą odos vietą.
- Palikite 2 - 5 minutes.
- Nuplaukite veidą įprastu valikliu ir atlikite kitus odos priežiūros rutinos veiksmus.
Neigiama yra tai, kad citrinų aliejus gali būti per stiprus, dėl kurio oda gali parausti, luptis. Dėl šios priežasties galbūt norėsite pradėti naudoti programas vieną kartą per dieną tik keletą kartų per savaitę.
Veido valiklis
Kai kurie nereceptiniai veido prausikliai turi citrinų ekstraktų, kad sustiprintų produktų valomąsias savybes. Jei svarstote įtraukti citrinų aliejaus ekstraktą į savo veido plovimo rutiną, prieš naudojimą tiesiog įmaišykite vieną aliejaus lašą į nedidelį prausimosi kiekį rankoje.
Kadangi citrinų aliejus gali išsausinti jūsų odą, galite išbandyti šį metodą kartą per dieną. Nustokite jo vartoti visiškai, jei jaučiate paraudimą ir sudirgimą.
Vonios stipriklis
Pati šilta vonia gali atpalaiduoti raumenis ir būti gydomoji. Kaip premiją, citrusinių vaisių eteriniai aliejai, tokie kaip citrina, taip pat gali pakelti nuotaiką ir priversti jus jaustis mažiau pavargusiems.
- Norėdami vonioje naudoti citrinų aliejų, į puodelį nešiklio aliejaus įmaišykite 5–10 lašų eterinio aliejaus.
- Įpilkite šio mišinio į vonią, kurioje pilna šilto vandens.
Galite naudoti šį metodą taip dažnai, kaip norite, tačiau turėtumėte nutraukti gydymą, jei atsiranda kokių nors dirginimo požymių.
Bendra rizika
Tinkamai naudojant, citrinų aliejus yra saugus odai, jei neturite jam alergijos ar jautrumo. Tačiau reikia žinoti keletą pavojų.
- Odos sudirginimas. Eteriniai aliejai yra ypač galingi ir gali sudirginti odą. Viename tyrime nustatytas didelis jautrumas citrinos žievelėms, bet nebūtinai jos sultims. Tas pats buvo su kitais citrusiniais vaisiais, tokiais kaip apelsinai ir laimai.
- Akių sudirginimas. Citrinos, kaip ir kiti citrusiniai vaisiai, gali sukelti deginimą jūsų akyse. Jei įmanoma, svarbu vengti šios srities.
- Padidėjęs saulės nudegimas. Citrusiniai aliejai gali padidinti jūsų odos jautrumą saulei. Tai gali sukelti paraudimą, išbėrimą ar kai kuriais atvejais pūslę, o po to - pigmentacijos pokyčius. Niekada netepkite aliejaus prieš pat saulės apsaugą. Visada dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės, kad sumažintumėte nudegimo nuo saulės riziką.
Pleistro testas gali padėti nustatyti, ar esate jautrus grynam citrinų aliejui, ar citrinų turinčiam produktui. Norėdami tai padaryti, į alkūnės vidų įpilkite nedidelį kiekį nešančiojo aliejaus, sumaišyto su citrinų aliejumi, ir palaukite 48 valandas.
Jei atsiranda bėrimas, galite turėti jautrumą citrinų aliejui. Jei per porą dienų simptomai neišryškėja, aliejų naudoti galima saugu.
Savo citrinų aliejaus atradimas
Kaip odos priežiūros produktų sudedamąsias dalis, galite rasti citrinų aliejų, išvardytų taip:
- citrusinių galūnių vaisių aliejus
- citrusinių medica limonum vaisių aliejus
- citrusinių galūnių žievelės aliejus
- citrusinių galūnių žievelės ekstraktas
Vaisių aliejus ir žievelės aliejus
Kaip jau galėjote atspėti, citrinos žievelių aliejus arba citrusinių vaisių limon žievelių aliejus išgaunamas iš žievelėse esančių aliejų, todėl jis būna labai koncentruotas.
Pasak „INCIDecoder“, šis kvapo ingredientas oksiduojasi, kai yra veikiamas oro, o tai galiausiai gali dirginti jūsų odą arba padaryti ją jautresnę dirginimui. Pagrindinis jo junginys - limonenas - taip pat laikomas tirpikliu, kuris vėl gali būti kietas jūsų odai.
Atminkite, kad dauguma citrinų eterinių aliejų yra pagaminami perdirbant žieveles.
Jei norite įpilti aliejaus į vandenį ar esamą veido prausiklį, ieškokite gryno citrinų ekstrakto ar eterinio aliejaus, kuris buvo išgautas šalto spaudimo būdu.
Paėmimas
Tinkamai naudojant, citrinų aliejus gali būti saugus jūsų odai. Prieš naudodamiesi bet kokios formos citrinų aliejumi, visada verta atlikti pleistro testą. Jei po kelių savaičių nematote odos pagerėjimo, gali tekti kreiptis į dermatologą. Jie gali padėti nustatyti geriausią požiūrį ir produktus jūsų odos priežiūros tikslams ir poreikiams patenkinti.
