Kai pirmą kartą susitinki su kuo nors, nušluostai kojas, gali jaustis smagiai ir jaudinančiai. Tai, kad kažkas suvilioja jus su meile ir susižavėjimu, ypač jaudina, kai jūs pradedate naujų santykių pradžią.
Meilės bombardavimas vis dėlto yra kita istorija. Tai atsitinka, kai kas nors jus užvaldo mylimais žodžiais, veiksmais ir elgesiu, kaip manipuliavimo technika.
„Tai dažnai naudojama norint laimėti pasitikėjimą savimi ir meilę, kad jie galėtų įgyvendinti savo tikslą“, - aiškina Shirin Peykar, MA, licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė.
Štai keletas klasikinių meilės bombardavimo ženklų. Jei atpažįstate kai kuriuos iš jų, tai nebūtinai reiškia, kad jūsų partneris yra toksiškas, tačiau klausykite savo intuicijos, jei asmuo, bandantis jus apgauti, atrodo per geras, kad būtų tiesa.
Jie praturtina jus dovanomis
Meilės bombardavimas dažnai susijęs su per daug populiariais gestais, pavyzdžiui, siunčiant jums netinkamas dovanas į savo darbą (pavyzdžiui, dešimtys puokščių vietoj vienos, pavyzdžiui, puokštės) arba perkant brangius lėktuvo bilietus atostogoms, o atsakymo nesiėmus „ne“.
Visa tai gali atrodyti pakankamai nekenksminga, tačiau esmė ta, kad manipuliuoji tavimi galvodamas, kad esi kažkam skolingas.
„Dažniausiai meilės bombardavimą daro narcisistai, norėdami pritraukti ir kontroliuoti asmenį, kuris yra bombarduojamas“, - sako licencijuotas profesionalus patarėjas Tabitha Westbrook, LMFT.
Jie negali nustoti komplimentuoti jums
Visi trokštame susižavėjimo, tačiau nuolatinis pagyrimas gali priversti galvą suktis. Jei kas nors vos per trumpą laiką išreiškia savo beribę meilę, tai gali būti raudona vėliava, kad jų jausmai nėra nuoširdūs.
Kai kurios įprastos frazės, kurias jie gali naudoti, yra:
- "Aš myliu viską apie tave."
- „Niekada nesu sutikęs nė vieno tokio tobulo kaip tu“.
- „Tu esi vienintelis žmogus, su kuriuo noriu praleisti laiką.“
Vien šios frazės nebūtinai yra kenksmingos, tačiau svarbu atsižvelgti į jas platesniame viso asmens elgesio kontekste.
Jie bombarduoja tave telefono skambučiais ir tekstais
Jie skambina, siunčia žinutes ir siunčia žinutes per socialinę žiniasklaidą visą parą. Nors nuolatinis bendravimas yra normalus, kai jūs pirmą kartą susitinkate, tai raudona vėliava, jei bendravimas jaučiasi vienpusiškas ir tampa vis sunkesnis.
Atkreipkite dėmesį, jei jie pradeda skambinti jums anksti ryte ir kas valandą.
Jie nori jūsų nedalomo dėmesio
Kai nesigilini į kitą asmenį, jis gali supykti. Tai gali atrodyti, kaip liejant telefoną su draugais ar atsisakius išeiti iš darbo, kai sakai, kad turi būti darbe anksti kitą dieną.
Jie bando įtikinti, kad esate sielos draugai
Pasakymas jums, kad jie svajoja, jog Dievas jiems pasakė, kad turite tuoktis, yra manipuliavimo taktika. Jei tai, ką jie sako, skamba tiesiai iš filmo, atkreipkite dėmesį, pažymi Westbrookas. „Holivudas puikiai tinka pramogoms, tačiau tikra meilė ir santykiai neatrodo kaip filmai“.
Kai kurie kiti dalykai, kuriuos jie gali pasakyti:
- „Mes gimėme būti kartu“.
- „Tai likimas, kurį sutikome“.
- „Jūs suprantate mane labiau nei bet kas“.
- „Mes esame sielos draugai“.
Jie nori įsipareigojimo ir nori to dabar
Meilės sprogdintojas gali jus priversti skubėti ir kurti didelius ateities planus. Jie paminės tokius dalykus kaip santuoka ar judėjimas kartu, kai tik trumpam pažinote vienas kitą.
Reikėtų nepamiršti, pasak Westbrooko, kad santykiams užmegzti reikia laiko. „Labai tikėtina, kad žmogus iš tikrųjų per 2 savaites gali tave mylėti labiau nei bet ką pasaulyje. Arba dvi dienas. Arba 2 valandos. Arba net 2 mėnesius “, - aiškina ji.
Jie susierzina, kai uždedi ribas
Kai bandysite liepti sulėtėti, jie ir toliau bandys manipuliuoti jumis, kad gautumėte tai, ko jie nori. Kita vertus, kažkas, kas teisėtai rūpinasi, gerbs jūsų norus ir atsiliks.
„Meilės sprogdintojai taip pat susierzina dėl bet kokių ribų, susijusių su prieiga prie jūsų, ar jūs sutinkate su jų meilės parodymais“, - sako Westbrookas. „Tai tarsi meilės cunamis ir jie tikisi, kad priimsite visa tai“.
Jie yra pernelyg reikalingi
Nesvarbu, kiek laiko ir prieigos jūs jiems suteikiate, niekada neatrodo, kad to užteks. Bet paklauskite savęs: ar jūs elgiatės su draugais, nes jie negali atsistoti vieni? O gal jaučiate pareigą atsakyti į kiekvieną tekstą, nes jie jums padovanojo tą brangų „iPhone“?
Kažkas toksiškas privers jus jaustis įsiskolinęs, kad jie galėtų pasikliauti jumis dieną ir naktį.
Jus užvaldo jų intensyvumas
Jie niekada neatsisako žavesio ir, atrodo, veikia visuose cilindruose, kai esate su jais. Niekada nežinai, ko tikėtis iš vienos akimirkos į kitą, ir jauti spaudimą matyti juos visą parą.
Teisėta meilė turi ir nuosmukių, bet yra pagarbi ir nepakenčianti, sako Westbrookas. „Tai kantrus, malonus ir švelnus“.
Jūs jaučiatės nesubalansuotas
Bombarduojama meilė iš pradžių gali jaustis apsvaigusi, tačiau taip pat galite jaustis nejaukiai, laukdami, kol nukris kiti batai.
Atkreipkite dėmesį į šiuos nerimastingus jausmus, sako Westbrookas. „Svarbu būti suderintam su savo intuicija, todėl galite būti informuoti, užuot buvę atstumti meilės bombardavimo taktikos“.
Esmė
Jei esate ankstyvame santykių etape ir viskas atrodo, kad tai vyksta per greitai, pasitikrinkite per žarnas. Atminkite: įsimylėjus reikėtų pasimėgauti, o ne skubėti.
Jei nerimaujate, kad jūsų partneris pateko į manipuliavimo teritoriją, pabandykite susisiekti su patikimu draugu, šeimos nariu ar psichinės sveikatos terapeutu, kurie gali padėti įvertinti jūsų elgesį.
Taip pat galite peržiūrėti toliau pateiktus išteklius, kad gautumėte papildomų patarimų dėl tolesnių veiksmų:
- Meilė yra pagarba yra nacionalinė pasimatymų piktnaudžiavimo linija, teikianti palaikymą ir teikianti informaciją apie nesveikus santykius ir elgesį.
- Viena meilė yra pagrindas, padedantis nutraukti prievartą prieš santykius.
Cindy Lamothe yra laisvai samdoma žurnalistė, įsikūrusi Gvatemaloje. Ji dažnai rašo apie sveikatos, sveikatingumo ir žmogaus elgesio mokslo sankirtas. Ji parašyta „The Atlantic“, Niujorko žurnalams, „Teen Vogue“, „Quartz“, „The Washington Post“ir daugeliui kitų. Suraskite ją cindylamothe.com.
