Sunku pasakyti, iš kur kilo terminas „mirties sukibimo sindromas“, nors tai dažnai įvardijama sekso žurnalistės Danos Savage.
Tai reiškia varpos nervų nejautrumą dėl to, kad dažnai masturbuojamasi labai specifiniu būdu, pavyzdžiui, griežtai laikant. Dėl to jums sunku kulminuoti nekartojant to vieno labai specifinio judesio.
Ar tai tikra?
Mirties sulaikymo sindromas nėra oficialiai pripažintas medicinine liga. Dauguma internete esančių įrodymų yra anekdotiniai, tačiau tai nereiškia, kad jų nėra.
Kai kurie ekspertai mano, kad mirties sukibimo sindromas yra uždelstos ejakuliacijos (DE) dalis, kuri yra pripažinta erekcijos disfunkcijos forma.
Be to, visa idėja, kad varpa bus jautri dėl per daug stimuliacijos, nėra nauja.
Hiperstimuliacija, dėl kurios sumažėja varpos jautrumas, nėra nauja. Tyrimai rodo, kad asmuo, kuriam masturbacija teikia daugiau malonumo nei iš kitų rūšių sekso, labiau linkusi tęsti giliai įsišaknijusius įpročius, įskaitant unikalius masturbacijos metodus.
Tai veda į užburtą ciklą, kurio metu žmogus turi padidinti masturbacijos jėgą, kad galėtų neutralizuoti mažėjantį jautrumą.
Profesoriaus žodžiais tariant: kuo daugiau tai darai, tuo sunkesnė tavo varpa ir tuo greičiau ir sunkiau turi taktą, kad galėtum tai pajausti. Laikui bėgant, tai gali būti vienintelis būdas patirti orgazmą.
Ar jis grįžtamas?
Konkrečiai mirties bausmės sindromo tyrimų nėra daug, tačiau žmonės pranešė, kad tai pakeitė ar išgydė.
Remiantis informacija apie „SexInfo“, kurią valdo Kalifornijos universitetas, Santa Barbara, yra keletas metodų, kurie gali padėti jums sureguliuoti jautrumą lytinės stimuliacijos metu.
Padaryk pertrauką
Pradėkite nuo savaitės pertraukėlės nuo bet kokios seksualinės stimuliacijos, įskaitant masturbaciją.
Lengva atgal
Per kitas 3 savaites galite pamažu vėl pradėti masturbuotis, lėtai didindami dažnį. Per šias 3 savaites leiskite savo seksualiniam potraukiui sukelti erekciją natūraliai, nereikia, rankos.
Tai gali pasirodyti prieštaringa, turint omenyje, kad trūkčiojimas yra tai, kas jus pirmiausia sujaudino. Bet šis procesas turėtų padėti jums iš naujo sužinoti, kaip pasimėgauti ir mėgautis stimuliacija.
Pakeiskite savo techniką
Svarbu pakeisti savo techniką. Tai reiškia ne tik atlaisvinti savo jėgą, bet ir išbandyti lėtesnius, švelnesnius smūgius. Turėsite eksperimentuoti su skirtingais pojūčiais, kad panaikintumėte įprotį, kad galėtumėte ateiti tik su tam tikrais judesiais.
Taip pat galite pabandyti naudoti įvairių tipų lubrikantus ir įtraukti sekso žaislus.
Jei vis dar jaučiate, kad po 3 savaičių ne visai grįžtate prie savo ankstesnio jautrumo, skirkite sau šiek tiek daugiau laiko.
Jei šie būdai neveikia ir esate susieti su žmonėmis, pokalbis su partneriu yra tinkamas, jei norite dar vieno kadro be medicininės intervencijos.
Jei turite partnerį
Kalbėjimasis su partneriu gali palengvinti kai kuriuos jūsų nerimo dėl sekso padarinius, o tai dar viena problema, galinti sutrikdyti lytinį potraukį ir funkciją.
Pabandę masturbacijos dalyką, pabandykite tai padaryti, kol netrukus atvyksite, tada pereikite prie kito sekso tipo su savo partneriu. Tai gali padėti jums priprasti prie savo partnerio (ar maždaug tuo pačiu metu kaip ir) kulminacijos pojūčio.
Kas tai dar galėtų būti?
Jei galite išlipti tik masturbuodamiesi arba iš viso susiduriate su kulminacijos kulminacija, tai gali būti dar viena problema.
Amžius
Su amžiumi varpos jautrumas mažėja.
Mažas testosterono kiekis yra dar viena su amžiumi susijusi problema, galinti turėti įtakos varpos jautrumui. Senstant jūsų kūnas gamina mažiau testosterono, kuris yra hormonas, atsakingas už jūsų lytinį potraukį, spermos gamybą ir dar daugiau.
Mažas testosterono kiekis gali sukelti žemą libido, nuotaikos pokyčius ir priversti jus mažiau reaguoti į seksualinę stimuliaciją.
Medicininės būklės
Nervus pažeidžiantys sveikatos sutrikimai gali paveikti penio pojūtį ir apsunkinti malonumo jausmą.
Nervų pažeidimas vadinamas neuropatija ir dažniausiai susijęs su kita liga, įskaitant:
- diabetas
- išsėtinė sklerozė
- Peyronie liga
- insultas
- hipotireozė
Vaistai
Tam tikri vaistai gali sukelti atidėtą orgazmą ar ejakuliaciją.
Pavyzdžiui, seksualinis šalutinis antidepresantų poveikis yra labai dažnas. Įrodyta, kad antidepresantai, ypač selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), sukelia vėluojantį orgazmą ir mažą libido.
Kai kurie vaistai taip pat sukelia neuropatiją, kuri gali paveikti varpą. Tai apima tam tikras:
- vaistų nuo vėžio
- širdies ir kraujospūdžio vaistai
- prieštraukuliniai vaistai
- antibiotikai
- alkoholio
Psichologiniai klausimai
Ne paslaptis, kad tai, kas vyksta tavo galvoje, gali paveikti tai, kas vyksta tarp tavo kojų.
Jūsų emocijos ir psichologinės sąlygos gali apsunkinti susijaudinimą ar orgazmą. Stresas, nerimas ir depresija yra keletas įprastų reiškinių.
Jei kyla problemų dėl jūsų santykių, tai taip pat gali pakenkti jūsų lytiniam gyvenimui. Tai taip pat gali paaiškinti, kodėl jums gali suteikti daugiau malonumo iš solo sesės nei seksas su savo partneriu.
Su seksu susijusi baimė ir nerimas taip pat buvo susiję su atidėtu orgazmu ir sunkumais mėgaujantis partneriu.
Kai kurie žinomi su lytimi susijusios baimės ir nerimo sukėlėjai yra šie:
- baimė pastoti partnerę
- baimė įskaudinti partnerį sekso metu
- vaikų seksualinė prievarta
- seksualinės traumos
- represinė seksualinė religija ar išsilavinimas
Kada kreiptis į gydytoją
Jei nerimaujate dėl masturbacijos įtakos jūsų lytiniam gyvenimui, apsvarstykite galimybę susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ar sekso terapeutu.
Jūs tikrai norite gauti eksperto išvadą, jei:
- nematę jokio pagerėjimo išbandę metodus, kad pašalintumėte simptomus
- toliau patirti uždelstą ejakuliaciją ar sunkumus, kylančius dėl savo partnerio
- turite sveikatos sutrikimų, tokių kaip diabetas
Esmė
Masturbacija nėra blogas dalykas. Tai visiškai natūralu ir netgi naudinga. Jei manote, kad jums gali būti mirties sukibimo sindromas, yra būdų, kaip pakeisti įpročius, kurie jus užklupo.
Adrienne Santos-Longhurst yra laisvai samdoma rašytoja ir autorė, daugiau nei dešimtmetį plačiai rašanti apie visus sveikatos ir gyvenimo būdo dalykus. Kai ji nesusigundė rašydama darbo vietą tyrinėdama straipsnį ar nevykdydama interviu su sveikatos specialistais, ją galima apvogti aplink savo paplūdimio miestą su vyru ir šunimis, vilkiančiais ar besislapstančiais ežere, bandant įvaldyti atsistojamą irklų lentą.
