Seborėjinis dermatitas, dar žinomas kaip pleiskanos, yra dažna pleiskanojanti, niežtinti odos liga, kuria serga bet kokio amžiaus žmonės.
Dažniausiai ji randama ant jūsų galvos odos, tačiau ji gali išsivystyti ir kitose kūno vietose, įskaitant ausis ir veidą.
Nepaisant pleiskanų paplitimo, ši odos liga gali būti nepatogi.
Geros žinios yra tai, kad ją identifikavę, veido pleiskanas galima gydyti namuose. Labiau užsispyrusius atvejus gali gydyti dermatologas.
Sužinokite, kaip gydymo būdai ir gyvenimo būdo pokyčiai gali veikti kartu, kad veido pleiskanos išliktų.
Kas sukelia seborėjinį dermatitą ant veido?
Pats pleiskanas sukelia natūraliai atsirandantis odos grybelis, vadinamas Malassezia globosa.
Šie mikrobai vaidina svarbų vaidmenį skaidydami riebalines liaukų aliejus (sebumą) ant jūsų odos paviršiaus. Tada mikrobai palieka medžiagą, vadinamą oleino rūgštimi.
Vis dėlto M. globosa ne visada sukelia pleiskanas.
Visi turi šiuos mikrobus savo odoje, tačiau ne visi išsivystys pleiskanos. Dėl šių priežasčių gali atsirasti veido pleiskanos.
Riebi oda
Didesnės jūsų veido poros gali sukelti didesnį riebalų kiekį ir sukelti seborėjinio dermatito riziką. Riebios veido pleiskanos dažnai sutampa su galvos odos seborėjiniu dermatitu.
Sausa oda
Taip pat pleiskanos gali išsivystyti sausoje odoje.
Kai jūsų oda yra ypač sausa, jūsų riebalinės liaukos automatiškai pereina į perteklių, kad padėtų atsikratyti prarasto aliejaus. Dėl susidariusio riebalų pertekliaus kartu su sausais odos dribsniais gali atsirasti pleiskanų.
Jautrumas oleino rūgščiai
Kai kurie žmonės yra jautrūs šiai medžiagai, kurią palieka M. globosa mikrobai. Dėl to gali atsirasti neryškumas ir dirginimas.
Padidėjusi odos ląstelių apykaita
Jei jūsų odos ląstelės atsinaujins greičiau nei įprastai (daugiau nei kartą per mėnesį), jūsų veide galėtų būti daugiau negyvų odos ląstelių. Kartu su riebalu šios negyvos odos ląstelės gali sukurti pleiskanas.
Veido pleiskanų simptomai
Skirtingai nuo retkarčiais išsausėjusios odos dribsnių, seborėjinis dermatitas paprastai būna storesnis, gelsvas. Jis gali atrodyti plonas ir tapti raudonas, jei jį subraižysite ar pasirinksite. Veido pleiskanos taip pat linkusios niežėti.
Pleiskanos ant veido gali atsirasti pleiskanų. Tai panašu į pleiskanas ant galvos odos arba egzemos išbėrimus ant jūsų kūno.
Seborėjinio dermatito rizikos veiksniai
Veido seborėjinio dermatito rizika gali būti didesnė, jei:
- yra vyrai
- turėti jautrią ir (arba) riebią odą
- turi ypač sausą odą
- sergate depresija
- sergate tam tikromis neurologinėmis ligomis, tokiomis kaip Parkinsono liga
- turite susilpnėjusią imuninę sistemą dėl vėžio, ŽIV ar AIDS
- neplaukite veido kiekvieną dieną
- reguliariai nebalinkite
- sergate egzema ar kita uždegimine odos liga
- gyventi nepaprastai sausame klimate
- gyvena drėgname klimate
Veido seborėjinio dermatito gydymas
Tam tikros namų priemonės gali sumažinti veido mikrobų kiekį, tuo pačiu natūraliai nušveisdamos negyvas odos ląsteles.
Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie šias galimybes:
- obuolių sidro actas (pirmiausia praskieskite vandeniu santykiu 1: 2, tai reiškia, 1 šaukštą obuolių sidro acto sumaišykite su 2 šaukštais vandens)
- arbatmedžio aliejus (skiedžiamas nešiklio aliejumi)
- alavijo gelis
- kokosų aliejus (gali būti ypač naudingas sausesnei odai)
Svarbu atlikti pleistro testą bent prieš 48 valandas. Išbandykite tai mažiau matomoje vietoje, pavyzdžiui, alkūnės viduje.
Nebiržiniai produktai
Galite išbandyti šiuos nereceptinius (OTC) produktus:
- salicilo rūgšties, kuri gali būti naudojama kaip dažiklis pašalinant aliejaus perteklių ir negyvas odos ląsteles
- hidrokortizono kremas, kurį galima naudoti tik kelias dienas vienu metu
- šampūnas nuo pleiskanų, kurį galite naudoti duše kaip veido prausiklį
- sieros turintys tepalai ir kremai
Gydomosios procedūros
Jei norite užsispyrusių veido pleiskanų, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali skirti stipresnį vaistinį kremą, kuris padės sutramdyti M. globosa ir suvaldyti aliejų perteklių. Parinktys gali būti:
- receptinio stiprumo priešgrybelinis kremas
- geriamieji priešgrybeliniai vaistai
- laikinas receptinio hidrokortizono kremo vartojimas
- kortikosteroidas (tik laikinas vartojimas)
Veido pleiskanų prevencija
Nors kai kurie žmonės gali būti labiau linkę į seborėjinį dermatitą, tam tikri odos priežiūros įpročiai gali nuveikti ilgą kelią užkertant kelią veido pleiskanoms.
Pats pleiskanas nesukelia netinkama higiena, tačiau gali būti naudinga odos priežiūros priemonė, kuria siekiama pašalinti nešvarumus ir šiukšles, taip pat subalansuoti aliejų.
Kai kurie pagrindiniai odos priežiūros įpročiai yra šie:
- Nuplaukite veidą du kartus per dieną. Nepraleiskite prausimosi tik todėl, kad jūsų oda sausa. Vietoj to turite rasti valiklį, pritaikytą jūsų odos tipui.
- Po valymo - drėkinamuoju kremu. Jei turite sausą odą, gali prireikti tirštesnio, minkštinančio kremo kaip drėkinamojo kremo. Riebią odą vis tiek reikia drėkinti, tačiau laikykitės lengvų želė pagrindu pagamintų formulių.
- Nusausinkite vieną ar du kartus per savaitę. Tai gali būti cheminis pleiskanojimas ar fizinis įrankis, pavyzdžiui, skalbimo skiautė. Nuplėšimas padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, prieš pradedant kauptis ant jūsų veido.
Reguliari mankšta, streso valdymas ir priešuždegiminė dieta yra kiti būdai, galintys padėti išvengti veido pleiskanų. Tai geriausiai veikia kartu su odos priežiūra.
Atimti
Veido pleiskanos gali nuvilti, tačiau ši dažna odos liga yra išgydoma.
Geri odos priežiūros įpročiai yra pleiskanų nelaikymo pagrindas, tačiau kartais to nepakanka. Tai ypač aktualu, jei turite tam tikrų rizikos veiksnių, kurie padidina jūsų galimybę susirgti seborėjiniu dermatitu.
Namų gynimo priemonės ir nereceptinės pleiskanų procedūros yra tinkama vieta pradėti, jei jūsų gyvenimo būdai nekeičia veido pleiskanų.
Dermatologas taip pat gali padėti rekomenduoti specifinius nereceptinius nereceptinius ar receptinius seborėjinio dermatito gydymo būdus.
Visada gera idėja kreiptis į gydytoją, jei veido pleiskanos nepagerėja arba, nepaisant gydymo, jos blogėja.
