Diagnozuojant nesmulkialąstelinį plaučių vėžį (NSCLC), kyla daugybė iššūkių. Kasdieniniame gyvenime susidūrus su plaučių vėžiu, normalu patirti daugybę emocijų.
Jei pastebite, kad jums reikia ir praktinės, ir emocinės paramos, nesate vienas. Tyrimai parodė, kad žmonėms, kuriems naujai diagnozuotas plaučių vėžys, būtinas tarpdisciplininis palaikomosios priežiūros metodas.
Pažvelkime į kai kuriuos būdus, kaip galite rasti reikiamą palaikymą, kai turite NSCLC.
Išsilavinimas
Sužinoję apie progresyvų NSCLC ir kaip tai paprastai traktuojama, galite geriau suprasti, ko tikėtis. Nors jūsų onkologas suteiks jums gyvybiškai svarbios informacijos, jis padės šiek tiek pačiam pasidaryti tyrimus, kad praplėsti supratimą.
Paklauskite savo onkologo, kokiose svetainėse, leidiniuose ar organizacijose pateikiama patikima informacija. Ieškodami internete atkreipkite dėmesį į šaltinį ir įsitikinkite, kad jis patikimas.
Sukurkite savo sveikatos priežiūros komandą
Onkologai paprastai prižiūri ir koordinuoja jūsų priežiūrą, stebėdami gyvenimo kokybę. Turėdami tai omenyje, galite laisvai kalbėti ir su jais apie savo emocinę savijautą. Jie prireikus gali koreguoti gydymą ir teikti rekomendacijas specialistams.
Kai kurie kiti gydytojai, kuriuos galite pamatyti, yra:
- dietologas
- namų priežiūros specialistai
- psichikos sveikatos terapeutas, psichologas, psichiatras
- onkologijos slaugytojos
- paliatyviosios slaugos specialistas
- pacientų navigatoriai, atvejų darbuotojai
- kineziterapeutas
- radiacijos onkologas
- kvėpavimo terapijos specialistas
- socialiniai darbuotojai
- krūtinės onkologas
Norėdami suburti geriausią sveikatos priežiūros komandą, ieškokite siuntimų iš savo:
- onkologas
- pirminės sveikatos priežiūros gydytojas
- sveikatos draudimo tinklas
Atminkite, kad visada turite galimybę pasirinkti ką nors kitą. Rinkdamiesi savo sveikatos priežiūros komandos narius, įsitikinkite, kad jie dalijasi informacija ir koordinuoja priežiūrą su savo onkologu.
Apsvarstykite savo poreikius
Nesvarbu, kokią atsakomybę prisiimate kitiems, nėra nieko blogo, jei iškeliate sau pirmą vietą. Skirkite šiek tiek laiko pagalvoti apie tai, ko jums šiandien reikia ir ko jums greičiausiai prireiks visos gydymo kelionės metu.
Susipažinkite su savo emociniais poreikiais. Jūs neprivalote užmaskuoti savo jausmų vardan kitų. Jūsų jausmai, kokie jie bebūtų, yra teisėti.
Jums gali nepavykti lengvai išsiaiškinti savo jausmų. Kai kurie žmonės mano, kad žurnalas, muzika ir menas gali padėti šiuo atžvilgiu.
Pasirūpinkite praktine parama
Jums gydant progresuojančią NSCLC, jūsų kasdieniniame gyvenime įvyks tam tikrų pokyčių. Jums gali prireikti pagalbos dėl tam tikrų dalykų, tokių kaip:
- vaiko priežiūra
- receptų pildymas
- bendrieji pavedimai
- namų tvarkymas
- valgio paruošimas
- gabenimas
Jūsų šeima ir draugai gali padėti, tačiau kartais gali prireikti papildomos pagalbos. Šios organizacijos gali pasiūlyti pagalbą:
- Amerikos vėžio draugija siūlo paieškos duomenų bazę, kurioje pateikiami pacientų apgyvendinimo, važiavimo į gydymą, pacientų navigatoriai, internetinės bendruomenės ir palaikymo priemonės bei kita.
- „CancerCare“pagalbos knyga gali padėti rasti organizacijų, teikiančių finansinę ar praktinę pagalbą.
Prašyti pagalbos
Kalbėkitės su artimiausiais žmonėmis. Jūsų artimieji nori jus palaikyti, tačiau jie galbūt nežino, ką pasakyti ar padaryti. Jums gerai, kad pralaužėte ledus ir pasidalinote savo jausmais. Kai tik pradėsite pokalbį, jiems greičiausiai bus lengviau susikalbėti.
Nesvarbu, ar tai būtų draugiškas petys pasilenkti, ar važiavimas gydytis, pasakykite jiems, ką jie gali padėti.
Prisijunkite prie palaikymo grupės arba apsilankykite terapeute
Palaikymo grupėse daugelis žmonių jaučia paguodą, nes galite pasidalinti su žmonėmis, patekusiais į panašią ar panašią situaciją. Jie turi tiesioginės patirties, ir jūs galite padėti ir kitiems.
Galite paprašyti onkologo ar gydymo centro informacijos apie palaikymo grupes jūsų bendruomenėje. Čia yra keletas kitų vietų, kurias galite patikrinti:
- Plaučių vėžį išgyvenusių žmonių bendruomenė
- Plaučių vėžio pacientų palaikymo grupė
Taip pat galite kreiptis į individualų patarimą, jei tai jums labiau tinka. Paprašykite onkologo nukreipti jus pas psichinės sveikatos specialistą, pavyzdžiui:
- onkologijos socialinis darbuotojas
- psichologas
- psichiatras
Raskite finansinę pagalbą
Sveikatos draudimo polisai gali būti sudėtingi. Jūsų onkologo kabinete gali būti darbuotojas, kuris padės tvarkyti finansinius reikalus ir naršyti sveikatos draudimą. Jei jie tai daro, pasinaudokite šia pagalba.
Kiti informacijos šaltiniai yra šie:
- Amerikos plaučių asociacijos plaučių pagalbos linija
- „BenefitsCheckUp“
- „FundFinder“
Organizacijos, padedančios padengti receptų išlaidas, apima:
- „CancerCare“bendro mokėjimo paramos fondas
- „FamilyWize“
- Pagalbos vaistams priemonė
- NeedyMeds
- Pacientų prieigos tinklas (PAN)
- Pacientų gynėjų fondo bendro užmokesčio programa
- „RxAssist“
Jūs taip pat galite gauti išmokas iš:
- Medicare ir Medicaid paslaugų centrai
- Socialinės apsaugos administracija
Paėmimas
Esmė ta, kad progresyvus NSCLC nėra lengvas kelias. Niekas nesitikės, kad jūs viską susitvarkysite be pagalbos.
Jūsų onkologijos komanda tai supranta, todėl atviraukite apie tai, ką išgyvenate. Paprašykite pagalbos ir susisiekite su palaikymu. Nereikia su tuo susidurti vienumoje.
