Po traumos ant odos susidaro randai, kurie yra jūsų kūno gijimo proceso dalis. Liekamo rando dydis priklauso nuo jūsų sužalojimo sunkumo ir nuo to, kaip gerai jis gyja. Sekliai pjūviai ir žaizdos, turinčios įtakos tik viršutiniam odos sluoksniui, paprastai neturi randų.
Kai kurie randai bėgant laikui išnyksta net negydant, tačiau jie visiškai neišnyksta. Po jūsų sužalojimo ląstelės, vadinamos fibroblastomis, reaguoja į jūsų žaizdas klodamos storą, pluoštinį audinį. Skirtingai nuo jūsų normalios odos, kurioje yra kolageno skaidulų matrica, randai yra sudaryti iš kolageno skaidulų, kurios yra organizuotos viena kryptimi. Po traumos gali susidaryti vienas iš keturių randų tipų:
Hipertrofiniai randai. Hipertrofiniai randai iškyla virš jūsų odos. Paprastai jos atrodo raudonos spalvos ir neperžengia jūsų pradinio sužalojimo ribų.
Keloidiniai randai. Keloidiniai randai išsiskleidžia iš jūsų odos ir yra ne tik jūsų pradiniai sužalojimai.
Spuogai randai. Visų tipų spuogai gali palikti negilius ar gilius randus.
Kontraktūros randai. Šio tipo randus dažniausiai sukelia nudegimas. Dėl kontraktūros randų oda stangrėja, o tai gali apriboti sąnario judėjimą.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip galite sumažinti rando išsivystymo tikimybę po traumos. Taip pat sužinosite, kaip pagerinti jau turimų randų išvaizdą.
Kaip išvengti randų
Dėl nudegimų, spuogų, įbrėžimų ir įpjovimų ar operacijos padarytos žalos jūsų odai gali atsirasti randai. Gali būti neįmanoma visiškai išvengti randų, jei jūsų trauma yra sunki. Tačiau laikantis gerų pirmosios pagalbos įpročių, tokių kaip šie, sumažėja ranka.
- Venkite traumų. Atsargumo priemonės, kad būtų išvengta traumų, gali padėti išvengti žaizdų, kurios gali randuoti. Dirbdami fiziškai aktyviomis saugos priemonėmis, tokiomis kaip kelio ir alkūnių pagalvėlės, galite apsaugoti dažniausiai sužeistas kūno dalis.
- Nedelsdami gydykite traumas. Jei turite pjūvį, patartina jį nedelsiant gydyti pagrindine pirmąja pagalba, kad neatsirastų randai. Dėl sunkių žaizdų gali prireikti siūlių ir joms gali prireikti medicinos specialisto dėmesio.
- Laikykite savo traumą švarų. Kasdien valydami žaizdą švelniu muilu ir vandeniu, galite padėti išlaikyti žaizdą švarią ir pašalinti nešvarumus.
- Naudokite vazeliną. Taikant vazeliną, žaizda bus drėgna ir sumažėja šašelio tikimybė. Žaizdos, atsirandančios šašai, užgyja ilgiau ir gali niežėti.
- Uždenkite žaizdą. Jei pjūvis ar nudegimas bus uždengti tvarsčiu, galite jį apsaugoti nuo pakartotinių sužalojimų ir infekcijų.
- Naudokite silikono lakštus, gelius ar juostas. Tyrimai rodo, kad žaizdos uždengimas silikonu gali padėti pagerinti rando išvaizdą. Lakštai, geliai ir juostos atrodo veiksmingi.
- Kasdien keiskite tvarsliavą. Kasdien keičiant tvarsliavą, žaizda gali būti švari ir galima stebėti gijimą.
- Palikite šašus ramybėje. Vengdami skinti šašus galite sumažinti dirginimą ir kraujavimą. Įbrėždami ar palietę šašus taip pat galite patekti į bakterijas, kurios gali sukelti infekciją.
- Kreipkitės į gydytoją dėl gilių pjūvių ar sunkių sužalojimų. Jei jūsų žaizda yra ypač gili ar plati, pravartu kreiptis į gydytoją patarimo, kaip tai geriausiai suvaldyti.
- Laikykitės gydytojo nurodymų dėl siūlių. Jei dėl jūsų sužalojimo reikia susiūti siūlių, patartina laikytis gydytojo rekomendacijų, kaip geriausiai valdyti traumą.
Nudegimų sukeltų traumų gydymas tokiu protokolu taip pat gali padėti išvengti randų susidarymo:
- Nuplaukite nudegimą vėsiame vandenyje ir leiskite išdžiūti.
- Taikyti antibiotikus steriliu liežuvio slopintuvu.
- Uždenkite nudegimą nesandariu tvarsčiu ir marle.
- Kiekvieną dieną keletą minučių ištempkite nudegintą vietą, kad išvengtumėte odos įsitempimo.
- Venkite pūslių atsiradimo.
- Venkite tiesioginio saulės poveikio.
Kaip išvengti randų iškritus šašai
Pjūviai ir įbrėžimai užgyja ilgiau, jei jiems išsivysto šašas. Kai jūsų šašas nukrinta, pravartu laikytis to paties protokolo, kurį darytumėte su kitų rūšių žaizdomis. Stenkitės neliesti rausvos žaizdos, esančios po šašu, ir laikyti ją tvarsčiu, kad išvengtumėte sudirginimo ir infekcijos.
Kaip sumažinti randus
Įprasti randų atsiradimo būdai yra tiesioginio saulės poveikio vengimas, rando drėgmės išlaikymas ir jo padengimas silikono lakštais ar geliu. Kartais rando susidarymas yra neišvengiamas ir gali prireikti gydytojo dermatologo.
Štai kaip dermatologas gali išgydyti jūsų randus:
Dermabrazija
Dermabrazija yra šveitimo metodas, padedantis sumažinti randų atsiradimą. Dermatologas naudos vielinį šepetį arba deimantinį ratuką, kad pašalintų viršutinį odos sluoksnį virš jūsų rando. Paprastai žmonės pastebi, kad randas pagerėja 50 procentų po dermabrazijos. Tačiau tai gali būti netinkamas pasirinkimas žmonėms, turintiems jautrią odą ar autoimuninius sutrikimus.
Krioterapija
Krioterapija gali būti hipertrofinių ir keloidinių randų gydymo galimybė. Krioterapijos metu gydytojas panaudos adatą, kad užšaldytų jūsų randą azoto garais.
Cheminiai žievelės
Cheminė žievelė gali būti priemonė nuo spuogų randų. Gydymas apima išorinį rando sluoksnio pašalinimą. Oda, kuri ją pakeičia, paprastai būna lygesnė ir atrodo natūralesnė. Gydyti nuo cheminės žievelės gali prireikti iki 14 dienų.
Lazerio terapija
Gydymui lazeriu naudojami koncentruoti šviesos pluoštai, kad būtų pašalintas jūsų išorinis odos sluoksnis. Jis negali visiškai pašalinti rando, tačiau gali pagerinti jo išvaizdą. Paprastai gydymas lazeriu trunka nuo 3 iki 10 dienų.
Intralesionalinė steroidų injekcija
Intraleksinė steroidų injekcija apima kortikosteroido suleidimą į randą, kad pagerėtų jo išvaizda. Tai tinka keloidiniams ir hipertrofiniams randams. Injekcijas galima pakartoti keletą mėnesių.
Atimti
Po traumos susidaro randai, kurie yra natūralaus jūsų kūno gijimo proceso dalis. Randai niekada visiškai neišnyksta, tačiau bėgant laikui jie išnyksta. Galite suteikti žaizdą kuo geresnę galimybę išgydyti be rando, nedelsdami gydydami ją pirmąja pagalba. Jei turite gilią žaizdą, dėl kurios gali prireikti siūlių, verta kuo skubiau kreiptis į gydytoją.
